如何帶自己走出孤獨與寂寞?

12-08

有一句話叫「寂寞是別人不想理你孤獨是你不想理別人」，此時的自己感到既孤獨又寂寞，知道是暫時的，但每一天都非常消極，求解脫

我經歷過很多不幸，常感到世態炎涼，人生孤寂，每天早晨醒來，不知朝陽為誰？小的時候正值毛主席在世的文革年代，上小學時，曾因是右派子女，別的同學聽工人宣傳隊傳達文件而讓我在漫天白雪的操場上罰站3節課，考學也受影響，甚至婚姻也沒弄明白為什麼就失敗了，我甚至認為異性是遠看不一樣近看都一樣，更別提和親友合作的生意全挨坑了……我是被月光照耀的悲觀主義的花朵，我和死神乾杯，已經作了遺體捐獻。我怕我身上的寒冷傳染到孩子身上。尼采曾說過：使你不死的會使你更強大。孤寂就是每人生命中的一部分！那麼，已經發生的事就不要再想了，對未來也不必太期待，認識自己太難，服以當下比較容易，本能是不能克服的、最現實的，你孤寂難受嗎？問自己：怎麼能對自己這樣呢？先去喝杯橙汁或你喜歡的？再吃些什麼，再考慮下和哪個朋友一起吃飯比較好？聽聽他們的新聞參考下，比上不足比下有餘，心裡好多了，別和自己過不去，因為人生要繼續，利用你覺得虛弱的人脈，其實只要你肯嘗試去做件事、交個新朋友、異性夥伴也行，只要把24小時、7天、30天……安排上事做、精神上、身體上就不空閑了，就從孤寂中走出來了。希望對你有幫助，如有不慎請多包涵。

今天忽然想到汪峰的一首歌《我們是這美麗世界的孤兒》，內心深處，我們都害怕孤獨，害怕受傷，害怕這個精彩的世界不能分給我們一點幸福。
可是正是這份孤獨，才成就了真正的自己。因為孤獨，我們會更加珍惜自己擁有的幸福。不要太急於走出它，接受它，享受它，欣賞它，你就會慢慢欣賞自己。
不要因為害怕受傷就不敢去愛，去信任。每個人都需要被信任，理解。意識到我的孤獨並不可怕，我的孤獨可以更好的幫助我了解他人，與別人相處。
加油吧！

我都十幾年了，一直狀態不好，不知道怎麼能調整

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