大學生想練字應該怎麼做？

12-08

寫了十九年字，仍然很醜。想有所改變。

其實這種類似的問題答案很多，像題主還可以參考「初學者如何練字」「小白如何練字」等等問題答案。

然後就是我來回答啦。

題主給的信息很少，只給出了大學生這一個關鍵詞，我認為大學生在練字群體中有一個優勢：時間多。大學生的時間相較於其他年齡層是比較充沛的，所以如果你想把你的字寫好，那你首先就要每日空出一定時間來練字。每天至少練習半個小時以上。有很多人說，我每天寫了一頁字帖，堅持了三個月，為什麼字還是沒有進步，真的是你每天練習時間太少。除了每日的練習時長以外，還要長期的堅持練習。如果你下定決心要練字，請至少練半年以上，練字絕不是一日之功，沒有多少速成之說，只有長期的堅持才會有所進步。樓上的很多答案，比如找一位朋友和你練字，這些都是很好的堅持方法，總而言之就是一定要堅持。

以下是一位小朋友三個月的成果

有了時間和毅力，還要有好的練字方法。

首先，你要確定你是否有正確的握筆姿勢。很多人認為只要寫得好，握筆姿勢不太重要，但是我認為好的握筆姿勢是可以錦上添花的。正確的握筆姿勢，有利於寫字時正確的發力和筆畫的伸展。

其次，你要選擇正確的練字方法。推薦初學者一開始可以先確定一個自己喜歡的字體，比如楷書等等。我一般推薦初學者先摹貼有段時間，找找練字的感覺。這個時候供選擇的字帖很多，比如田英章之類的都可以。有了一段時間練字的感覺之後，就可以開始臨帖了。臨帖和摹貼是不一樣的。摹貼是隔著一層薄紙書寫，臨帖是對著字帖自己書寫。臨帖的要求更高，需要你對字的結構筆畫等等都有一點掌握。推薦天下第一小楷《靈飛經》還有《琴賦》，比較容易上手。臨帖的話，你需要去買米字格紙，把字帖的字固定在米字格中，觀察每一筆每一划在米字格中的位置，找準定位。剛開始可以從筆畫開始練習起，然後再慢慢開始練字。練字時，一定要注意字的筆順問題，筆順的錯誤是會影響字的結構的，正確的筆順可以讓字的銜接更加自然。

然後，關於字帖和筆等方面的選擇問題。前文已經推薦了《靈飛經》《琴賦》，都是公認的很好的字帖。現代體中，田英章，荊霄鵬等等字帖也是非常優秀的。個人認為，你的字帖選擇一定要選擇你自己喜歡的，你期望練成的字，這樣才能有長時間的動力來練。練字工具方面，其實初學者並不需要一下就購置多好的筆，一隻普通的水性筆就可以了。

最後，悄咪咪來安利一下我們的練字教學群。如果你擔心你在練字過程中沒有指導和監督，歡迎加入我們的練字教學群。每周必須提交至少五次作業，有老師現場解答問題，進行重點筆畫和練字方法的視頻講解。歡迎你的加入哦。

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題主能意識到自己的字「丑」，這是個不錯的起點，但還遠遠不夠。
對題主這種寫了19年字的初學者（…）而言，想要把字寫好，一定得要首先明確自己的字究竟「丑」在何處——不是含混地說「結構不對」「運筆錯誤」，而是具體到每一個字上來：我寫的「天」跟字帖上的「天」有何區別？起筆的位置偏了幾個毫米？筆畫的方向偏了幾度？「地」字呢？「玄」字呢？「黃」字呢？
至於選哪本字帖，看題主的情況，我覺得田英章老師的字帖是比較合適的。這裡再強調一下：審丑是為了建立審美觀。讀帖的時候不必忙於照著寫，不妨先看它一個月，每天晚上花一個小時，看準若干個字，牢牢地記住自己之前的寫法有哪些錯誤，牢牢地記住正確的字應該是什麼樣的，以閉上眼睛後腦海中能浮現清晰圖景為合格。
這樣一個字一個字地啃下來（或者說一個字一個字地糾正），把一本字帖啃一遍，腦子裡有了正確的審美觀，接下來就可以著手動筆練習、建立由腦到手到筆到紙的映射了。
那麼，腦海里有了正確的圖景，怎樣才能在紙上將其實現呢？
第一步，糾正握筆姿勢（畢竟寫了19年字了…），示例圖請找度娘。注意：絕對禁止食指末節與第二節反彎！這兩個指節彎曲的方嚮應與正常握拳時一致！
第二步，練習提按。提即減小壓力，筆尖與紙面接觸面積變小，筆畫變細，反之即為按。與第一步配合，以做到對筆的自由掌握為合格。
第三步，習慣拉直線。書法線條曲直變化無窮，但普通人的錯誤往往不在於過直，而在於過度彎扭。初學者尤其要記住：撇不是圓弧，它是直的！直的！
第三步與第二步配合，反覆多次書寫之後，即可寫出像樣的筆畫。
第四步，臨帖，每臨一個字就檢討一下與字帖有何區別。再寫，再檢討。糾正好一個字，再臨下一個字。
以上就是我為19歲的初學者設計的路徑。最後再總結一下：
審美觀先行！
控筆隨後！
最後臨帖！
如果學校里有書法社團或者書法課程的話，也可以去參加，雖然不一定能學到什麼真功夫，但至少可以提供一個練字的環境，熏陶熏陶總是好的。
祝題主早日練出一手漂亮的字～

@楊愛紅的答案給學書法的或許會有一點點用，但是完全不適合樓主。

如果樓主只是簡簡單單的想練字，想把字寫得漂亮一點。

1、既然樓主自己都認為自己的字丑了，不要思考「我寫的「天」跟字帖上的「天」有何區別？起筆的位置偏了幾個毫米？筆畫的方向偏了幾度？「地」字呢？「玄」字呢？「黃」字呢？」，那是給有基礎書法愛好者思考的，你要這樣，每個字都有問題，那還不得思考個七八年。你最快捷的方法就是打倒重建，直接學習對的就行了。

2、選字帖，選自己喜歡的。現在市面上能出字帖並且能賣出去的，字寫得都不錯。你也不走書法路線，隨便選一本進行了。

3、建立審美觀？讓一個剛學書法的建立書法審美觀？別開玩笑了，沒有七八年的基礎別談這方面。你只要知道字帖上的字是漂亮的，你要學就行了。

4、練字，直接開始臨摹就行了，基礎好一點直接臨，差一點先摹後臨。一邊臨摹一邊記憶，腦子裡記，手也記。

5、其他的，拿筆姿勢，如果沒有什麼大問題就保持原樣，至於什麼練習提按，拉直線，不需要專門練習。再臨摹筆畫的時候看情景練習就行了。

6、撇是直的？書法是幾何老師教的吧？當然不排除有些短撇是直的。

7、最好和小夥伴一起練，更能堅持下來。

8、想把字練習的好看，靠的不是方法，不是智商，是毅力。能堅持下來字都不會太丑，堅持的時間越長效果越好。

註：以上僅針對想把字練得漂亮一點，想學書法還是先拜師吧！

狗到你這個年齡都死了你還敢自稱大學狗？練字並不難，鋼筆字重在結構，買本鋼筆字字帖每天堅持練半小時，平時自己隨意寫字時就按照臨摹的那種感覺寫，慢慢就會好起來。

樓主你現在立即迅速去買一本字帖(推薦楷書)
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接觸練字是在高一，當時班主任強制每個人都必須買字帖練字⊙▽⊙，每天一頁，一個學期之後，貌似班上只有我堅持下來了，因為平常不想做作業但又沒有手機玩就只有天天練字了。後來，真的慢慢發現字寫好看了，到了高三，做文綜卷子，感覺看自己的卷子簡直是一種享受(捂臉…)很多人一看我卷子就問我是不是練過字。。而且高考政治分奇高90分，應該有一部分原因是字寫的工整吧⊙▽⊙
個人感覺練字呀，不要刻意，就每天記的去寫字就行了，一天一面到兩面，一年之後就會看到變化啦，重要的是堅持!
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現在到了大學也在堅持練字，室友也跟我一起練，就把練字當做習慣就很容易堅持的，大學每天都要上課和學習吧，我每次打算看書前就會寫字，讓自己靜下心來，看書的效率…應該有提高一點⊙▽⊙

看到這個問題，不禁想起小的時候。

小學畢業前一年，我轉學了。新學校有個規定，凡是轉學來的學生必須摸底考試測一下是啥水平，而且只測數學。答主當年年輕膽小又羞澀啊！重點是數學並不好而且寫字還很醜，但是也得硬著頭皮上呀

測驗的過程中，寫每一個數字我都寫的格外認真。

第二天到學校正式報到了。

老師向全班同學介紹說，同學們，咱們班來了一位新同學，這同學叫×××……說了一堆之後，重點來了……這位新同學字寫的很好看啊，你們可以向她多多學習（(′?д?｀)我當時就這樣一副懵逼的表情……），當天老師布置了一項作業，字寫的好看的同學第二天交一篇書法作品貼在教室後面的黑板報……××同學你要記得喔！(老師著重地點了我的名字 ……）

當晚回家我就開始忐忑不安吃不下飯，分明是趕鴨子上架好么┐( ￣??￣? )┌ 然後，我拿出三本嶄新的作業本開始寫字，因為字很醜啊，我只能一筆一划慢慢寫，把爛泥扶上牆(? ??_??)?。這個過程真是既漫長又痛苦。以前寫字輕飄飄的，一點骨架都沒有。可是當我開始一筆一划地寫字時用的力大了反而覺得字好像有點變化了，那個晚上一筆一划的寫字過程除了不時想起老師白天那句新同學的字寫的很好看啊，你們要多多向她學習的話，還帶著一種罪惡感，害怕第二天字丑的不像話讓老師失望讓同學恥笑。練習本撕了一張又一張，最終挑出了自認為一篇還不錯的字。有人可能就會問啦，一個晚上能寫出什麼鬼。確實啊，又不是金庸小說里的張無忌一夜之間揣摩出神功。交上去的那張字很認真，看著還順眼，總之也算是交了差。然而真正的苦日子還在後頭呢。

每天下課都有不同的同學來圍觀我寫的字，翻翻我的作業本，甚至還求直播，小學生天真單純惹人愛（￢?￢），但是把老師的一句話踐行到這個程度真是讓人家如坐針氈……

後來就愛上了寫字，初中的時候上課下課沒事幹就喜歡在本子上寫寫字，不知不覺寫出了下面這種字體

寫字不能說很好看，但填單簽字的時候可以自信地大筆一揮，這可能就是字由丑變不醜帶來的心理上的一點自信。

所以，題住不要管什麼大學生中學生小學生的，改變一下觀念，研究一下字的結構，強迫一下自己一筆一划認真寫，再多多堅持個把月，一定會學有所成的。加油！

（畢竟不是練家子，寫的不好，答的也偏題，題主就當個故事看好了(*?︶?*)）

再講一個故事

高二的時候一個男同學練字練了一個月，把字體練到全年段認識他的同學都把同學錄扔給讓他寫兩筆的地步。他練字不拘泥於傳統買本字帖心血來潮隨便臨摹一下這種大眾的普遍做法，他是把自己所學字體的臨摹字帖買下，一頁一頁撕下來，並且把每一頁從頭到腳用透明膠粘住，開始了全天練習，基本是上課練下課練回家還是繼續練的一種著魔狀態，因為字帖已經用透明膠粘住，所以他用圓珠筆寫了一遍又一遍，直到把透明膠粘住的字帖寫到破洞才棄之換下一張。正是這種有決心又不懈怠的態度，才使他一個月就練出了讓人稱讚的好字，真心佩服。

好吧，故事講完了，獻（zhuang）丑（bi）結束。不喜勿噴，有什麼建議直接評論啦(? ˙o˙)?

我非常贊同二層層主木促的觀點，因為這才是廣大群眾不分實用體和書法體的問題之所在，
木促非常透徹地點明了這點，偏有些朋友不信，動輒就是拿書法體的那一套教訓人，須知你練軟筆跟硬筆的筆法是有很大區別的，書法體跟實用體也是有區別的。書法體根本不是人人可以練的，太多人半途而廢了！而實用體卻是幾乎人人都可以練，都可以提高的，書法的門檻相對高多了，
成年人如果練字要象小學生一樣一筆一划練起，精確到幾毫米（這個我極度反感），把藝術的東西精確量化變成理科類的產物，書法講究的是意境、筆勢筆法，而不是練差幾毫米，又不是做木工，如果你能高仿到形似而神不似，一樣無法寫長篇作品！因為你的重點都放在差幾毫米上而不是去研究書法的神韻，自然沒有什麼好的結果。這完全跟書法精神背道而馳，我還從沒有在哪個真正的書法名家的講座或視頻里看過這樣的說法！完全是某些自作聰明的「大觸」寫字寫多了自行總結出來誤導人的產物。
寫十九年又如何？只要是學習意識是對的，一樣可以練好字，關鍵就是要先想清楚自己要的是實用體還是書法體。如果總結方向是錯誤的，那一樣會誤導人。特別是那些沒作品有理論的人。特別容易犯這樣的毛病。如一層層主便是如此，很多理論都是誤導人的。

有錢→_→找老師。小時候找硬筆書法全國特等獎第一名的老師練的。那個時候只要600一學期。。現在不教了。。。當然那些大街上的速成班簡直呵呵。質量極低。

老師帶你學就是兩步，分析字的結構和筆畫，然後讓你臨帖。

帖子那種市面上的我都不看好。。。。所以推薦不了啊。。。。我的老師名字叫趙志強。。不知道有沒有他的。。。

然後，舉個例子。心這個字三個點要連成一條線。日目這種間距要一樣。打兩橫要垂直，就算寫不直盡量外歪而不是內歪，因為站不起來。。。。。

還有，很多人你覺得字好看的其實都很爛，不學字的人審美能力也欠缺。

不請自來強答一下哈哈。
現在大三，之所以又拿起了筆練字是因為被我爸刺激到了。他竟然誇我上高二的妹妹字寫得好看，不誇我！
想當年我的字也是能看的啊，只是大概有五年年沒有繼續練字，完全變形了。

每天上課堅持寫凹槽字帖，今天為止已經39天，自我感覺還是有進步的。
這三張是之前專業課的筆記，略丑。

然後接下來的三張是今天公共課的作業。

網上買個凹槽字帖，或者臨摹的那種也行，關鍵在堅持。
種一棵樹最好的時間是十年前和現在。真有用，練吧。

跟寫字好的坐同桌

因為沒見過題主的字，希望這個答案對你有幫助啦

題主應該是想從自己字的基礎上看起來更加工整更加整潔，比如從潦草凌亂難認到工整能讓所有人看得懂並且不至於丑，練書法的不太實際。那麼我給你的建議如下：
買一個帶格子的作文本，然後--
1）請按格子定的位子書寫，不寫出格子，但也要盡量在格子內分布均勻。
2）在不超出格子範圍的情況下請控制筆畫的橫平豎直與字的端正。
倘若你是那種控制不住自己總是寫出格子的，可以買一個三角尺中間有個鏤空的，然後把鏤空對準格子再寫，這樣就形成障礙防止你寫得太大。
3）有意識得去模仿電腦里漢字的字形，著重看字的比例，一般寫字歪歪扭扭的原因是在於寫字時一些筆畫寫的太開或者太緊，比如「楚中天」豎寫被寫成「林蛋大」。而電腦裡面的漢字基本上都是符合比例的，可以模仿下。
在沒有線條框架的情況下，要有意識的控制字的大小與水平，字一大一小，字不在一行，都會讓人覺得「字丑」，可以腦補下阿拉伯文、印度文，藏文，這些都是有一條明顯的線連著，故而顯得工整。漢字沒有這種線，所以要自己腦補。

在練字的時候建議你慢慢寫，放慢速度，寫得很方很板也不要緊。

同大學生，努力練字中

1.堅持！
任何事情堅持了就是勝利。
2.一筆一划！
可以先寫大一點，寫小學生那種田字格。字帖也是很好的選擇，一定要從楷書開始。
3.用勁！
開始的時候，要用勁，即使會寫得很累！但是可以讓你記住那種感覺，而且可以讓字不飄。
3.坐正！
字寫歪了也不好看，而且容易駝背近視眼什麼的。
4.拿筆姿勢要正確！
要不然你的手指會很痛的，字也會看起來讓人很痛。
5.模仿！
有意識的去注意那些好看的字體，琢磨一下整個字的形體，然後在草稿紙上寫一下。同學老師父母的都可以。

= = 感覺字不好，是小學的基本功差了，所以基本功什麼的是非常重要的。任何事情都是如此辣

我覺得最不乏味的方法就是上課拿本草稿本胡亂塗鴉看到好看的就照著多寫寫這是我上小學時的愛好那時候覺得每個老師的字都好漂亮忍不住就會去模仿

可以綜合身邊寫的好的同學的筆跡.看到哪個點好就為自己所用..慢慢的就可以形成自己的風格.我認為字如其人這是對的.當心態發生改變時.字跡也會發生改變…………………………這是我活生生的經驗啊……………………大學裡寫字的機會還是少的.多在平常情況下寫寫字.可以做些讀書摘要之類的附帶著練習字.不要給自己增添太大的負擔『平和心』

本人也是大學生現大四在讀於東南大學交通學院屬於工科女可想而知課業很繁忙基本讀了大學後語文都快忘光了別說書法寫字了...

但是！不管再忙每天五六分鐘還是有的吧抓住這個時間拿個小本子練一練字真的會改變很多！具體過程、方法已經在個人微信公眾號「七顆芋圓」上推送過有興趣的可以看看啦

話不多說直接上圖！
（因為練習好了楷書我現在已經開始練習行書覺得很有意思！emmmmm ）

話不多說我們開始吧！