第一次穿婚紗就被老公吐槽打擊，如何讓他了解我的情緒需求？

12-20

與老公是大學同學，相識快7年，結婚一年半了。平時老公就喜歡吐槽我開玩笑，我也是大大咧咧的人，大部分時候我都是一笑了之，或者互相吐槽，少數情況會生氣但也不會太嚴重。

拍婚紗照當天，在我試第一件禮服的時候，他當著造型師的面開始打擊我，說我變肥了，肉都擠出來了，說衣服丑，妝容丑，後期修圖的碰到我這樣的肯定要一邊修一邊吐。（164，114斤，比原來100斤是長胖了不少，但不至於噁心人吧。。。）

我當時覺得情緒受到影響，造型完在休息區單獨跟他說：你沒必要在拍婚紗照當天這樣說我吧，你這樣很影響我情緒，沒有女孩子聽到這些話會高興吧。
結果他還很生氣的反駁我說：我說的就是事實啊，本來你就是胖，本來這妝就是丑啊！衣服也丑啊。我給你提意見怎麼還不行了？
我也生氣了說：「你這哪是正常提意見，你這完全是打擊我。」

他堅持說他就是在提意見，並且認為我生氣是無理取鬧莫名其妙。
當時我眼淚就氣出來了，為了不花妝，自己在邊上拿衛生紙小心擦眼角。他坐在旁邊完全不搭理我。

婚紗照勉強拍完了，（換第二套第三套服裝他說比第一套好看，我心情稍微好點）
當天晚上他去另一個城市辦事，半夜我想起第一套服裝的打擊，還是覺得心裡很委屈，於是給他發了一條簡訊，內容如下：
如果下次你想提意見，希望直接說你想要的改變的地方，比如希望我口紅改成什麼顏色，或者希望我換一套什麼樣的禮服，提意見和吐槽打擊是有區別的，你上午對我說的那些話，能讓婚紗照變得更好看么？那些不是為了讓結果變得更好的意見，只是單純的吐槽。對一個正常女孩子來說，結婚照是為數不多穿婚紗的機會，不求你昧著良心誇我多美，起碼希望你能考慮到我的感受，不要在一開始就潑我冷水，如果實在忍不住，請忍到晚上回家再吐槽我也行。婚紗照在我記憶里只剩下你的打擊吐槽，我不希望以後婚禮也變成這樣，所以提前跟你說，如果你做不到不吐槽我，也可以明確告訴我，我自己去做好心理準備。
在我發完信息之後，他就一直沒回復我，下火車連保平安簡訊都沒給我發。

我自己分析過這次事情：
1我為什麼生氣？
a:我感到很委屈，一個女生原本對婚紗照有期待，從來沒想過會被老公這樣打擊。
b:在我明確表達請他停止打擊後仍然被他無視，並被認為我情緒低落是無理取鬧。

c:他明明是在吐槽打擊我，但堅持說自己是在提意見，並且事後迴避繼續溝通。

2我自己做的不對的地方是？
a:我確實沒注意身材，自己長胖了。。。。
b:當時應該努力引導他從吐槽轉向正常的提意見，而不是直接發泄我的不滿情緒，或許問他：那你覺得我換什麼顏色口紅好一點？那你覺得我要不要換一套禮服？可能比直接情緒化跟他衝突要好。

3試著猜測他這樣做，出發點是什麼？
a:我實在不懂他為什麼非要吐槽我，可能真的是日常習慣了，沒想過要分場合。
b:在我明確提出希望他停止打擊我之後，他反駁說他說的是事實，我不應該而生氣，他好像真的是不打算考慮我的感受。

4：以後我怎樣處理會更好？
a:決定以後如果是重要場合，提前一天給他打預防針，請他不要影響我情緒。
b:碰到他吐槽，自己努力把話題引向對事情有意義的討論，而不是情緒化的爭吵。

c:我真的應該自己管理好體重，不是怕別人說，而是覺得這是自我控制能力。
d:我希望跟他能靜下來心平氣和溝通一下互相的感受（可能性很低），雙方都努力避免以後重複同樣的衝突。

但是在我盡量理性分析完之後，想想婚禮這一系列事情，我還是不可避免的陷入在沮喪情緒裡面，
我並沒有胡亂猜測什麼他不夠愛我之類的，我們感情很好，互相信任，也沒有出現過很大的爭執，我覺得是因為男女思維差異，以及個性的原因導致有一些小的不愉快。我並不想因此跟他分開，也無意強求他改變，來這裡求助是想找到途徑改善我自己的狀態：

1：有沒有方法，讓他意識到我的情緒需求是正常女性心理，而不是無理取鬧？

2：有沒有方法，讓他願意跟我一起客觀的反省我們爭論的原因，並且雙方共同努力改正，避免下一次重複同樣的錯誤。（我有想法會明確提出，從來不會讓他去猜，但他還是迴避溝通，因此我心裡不止有一個疙瘩）

3：以上兩個問題其實牽扯到需要他改變，我不抱有太大希望，若是1，2無解，那麼面對這樣不懂顧及我感受，不認錯不反省，將來也依舊會如此的老公，當他讓我產生沮喪情緒時，有什麼方式能儘快自我調節？

PS：沒意識到自己啰啰嗦嗦寫了這麼長，能看完實在是非常感謝。大家如果覺得我在處理過程中有什麼不對的地方，也請一一指出，在此謝過。

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補充說明：

我和老公都算是隨意的人，對婚禮沒有什麼要求甚至可以省略。但長輩決定要辦婚宴，我認為至少還是要有個基礎的流程，對來賓表示尊重。婚紗和裝飾項鏈是我自己掏錢買的，婚紗照也是我掏錢預定的最基礎簡單的套餐。我並沒有在婚禮上花費過多的精力和財力，但是他的0興趣確實讓我很沮喪，畢竟結婚是2個人的事情，不是我的獨角戲。有朋友指出我是否有別的相關事件讓老公產生不快，我仔細想了想真的沒有，應該是溝通方式的問題。我是屬於直接尋求溝通型的，而他習慣性的迴避溝通。

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補充說明2：
看到有人覺得我是一味忍讓渣男的節奏了，還是繼續補充一下，我並不是沒有缺點，他也並非完全沒優點。只不過一個問題里不可能把2個人完全描述詳細。確實他有時候很幼稚不會體諒情緒，但是我有能力分辨他到底愛不愛我。我覺得我尋求溝通並非一味的忍讓，因為他也默默的包容了我其它方面的不足。當然有可能我是需要強硬一點的態度，比如拿皮鞭抽一抽沾沾辣椒水什麼的~ 如果有具體懲罰建議也歡迎提出~

不同意＂損即是愛＂的理論
有些人天生反人類，還覺得虐待是表達愛的方式呢，誰接受得了？
不知道題主男友是不是屬於天生嘴賤型的，如果只是對你這樣，可能是你一味忍讓，毫無底線的表現，讓他肆無忌憚。如果是天生嘴賤，求問他是怎麼存活於人際交往的？
建議題主找他嚴肅地談一次，表明底線，並嚴格執行
兩性關係切忌積怨冷戰，必然爆發，有話一定要開誠布公，以成熟的姿態了解彼此訴求
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回頭看了題主的詳細說明，一直在問自我調節的辦法，基本是＂如果他不怎樣，我需要怎樣去更好的忍受他＂這種句式
我沒辦法了，我是那種不會在兩性關係中無原則忍讓的人，題主你男朋友太自我不成熟，你要是那麼喜歡他，建議開啟＂我那麼low還有男人要做夢都要笑醒＂模式。
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根據題主補充說明，我妄自推測題主和男友在遇到分歧時的心理活動：

題主os：我事事依著你順著你，你還甩臉子給我看到底幾個意思！好委屈啊?算了，他也有好的地方，我忍了吧，哎呀我真是溫柔可人?
男友os：你這想一出是一出，我都忍了，我夠包容你的了，你還沒完沒了，真是莫名奇妙！真窩火！算了，大部分時間還是挺快樂的，我忍了吧，艾瑪我真是心胸寬廣！
然後題主開始試圖溝通
男友os：又來了又開始叨叨了，不是都依你了么，你還想怎地？被迫做事還得陪笑？勞資沒心情！別胡攪蠻纏啊！別說了別說了腦袋好疼，匿了吧。

以上是我推測的情況，不知道題主的直接溝通是什麼方式？會不會吵起來？還是車軲轆話沒主題最後又扯到＂態度問題＂

男友拒絕溝通，時間長了會催生出一對＂哀男怨女＂，要麼滅亡要麼爆發

建議題主以後溝通先表達出明白對方的立場是什麼，認可對方的看法，詢問對方的意見，然後在表明自己的立場，兩人互相商議解決矛盾。
言辭柔和，態度平緩，面帶笑容，眼神溫潤
就醬。

這件事情里吐槽本身並不是重點。吐個槽很正常。
重點是你老公「我說你下怎麼了」「我怎麼你了」那樣的想法。
設想一下要是他出席他兄弟的婚禮，有人吐槽他兄弟說太丑太難看，敢問他會不會火大。
要是他能忍受那樣的玩笑的話另當別論。
吐槽是要分對場合的。
愛人看重珍惜的事物當老公的沒有任何理由去毀壞情調。
不分場合地吐槽別人傷害到別人還理直氣壯，那才真的是無理取鬧。
我只是想表示問題壓根沒有在lz身上。lz一開始和他好好說就已經相當夠懂理了。

讓他設想一下，不小心打碎了朋友珍愛的的花瓶，他有資格對傷心的朋友說誒呀我又不是故意的你有必要麼。

有資格么。

說句文不對題的話：得此賢妻，夫復何求？

我覺得吧... 一個對自己老婆嘴這麼賤的男人，需要天天抽嘴巴！自己選的老婆，各種不滿，各種不在乎，傷害到了老婆的情感還不在乎！是不是真的時間有點久了？厭了？找茬呢？

男人在看到自己老婆第一次穿上白色的婚紗的時候，咱不要求你激動的流淚，但也要覺得新奇吧？又化妝了，應該不難看啊，妹子也不是很重，他這麼說，還不認錯，就是找茬！

太賤了！題主就是一種愛到深處沒了自我啊！默默的承認他所說的，還要時時刻刻的檢查自己的行為，注意以後改進... 你這是在縱容他，縱容他對你的無理。夫妻雙方出門了，就是一個個體，要給對方面子，要維護家庭的尊嚴，他自己拆自己的台，幼稚！

不論他做過什麼驚天地，泣鬼神的事情，日子還要一天一天的過，他天天這麼的損你，放低你，很容易鬱悶的啊！

鄭重的談一次吧，讓他知道這種事情很影響你們的感情，影響你的情緒，他不能這麼自私，只在乎自己的嘴爽了。兩個人要尊重嘛！

結婚照都不好好誇你這樣真的好？真的是好老公？
我覺得你該跟老公說多誇誇我而不是打擊雖然後者也許是一種愛的表現但也太過分了。

戀人的相處，有一條亘古不變的真理，那就是——你不說，對方就永遠不知道。

愛情沒有想像中的偉大，會時時都充斥著一股子濃濃的雞湯味，可以事事包容，處處忍讓，相知相守，互敬互愛的過一輩子，即便是大家閨秀，名門帥才，都如此。當對方的言行觸及到你的不快時，你要堅定的說出來，否則，對方將不斷的深入你的底線，直到有一天你忍受不了。到時候你會發現，你一路堅守而來的感情早已經是千瘡百孔，體無完膚。而你的隱忍，實則是伏於心頭的隱雷，只等著對方將你的引線點燃，不消片刻的時間，就能炸個稀巴爛。

當你把一句玩笑話重視起來的時候，你要讓對方感覺到你對這句話的態度，讓對方明白從這一刻開始這不單單只是一個玩笑的事啦。然後認真的表明這件事對於你的重要性，對於你們的重要性。

技一：
七分嬉戲，三分嚴肅。

你可以膩歪，可以賣萌，可以撒嬌，可以帶笑怒視，低頭蹙眉的把對方拉在懷裡悄悄說道：楊貴妃不知道嗎？表揚一下你媳婦不行嗎？不行嗎？我肥還不是怨你，怨你養的。明天陪我減肥，不準說不。有演技者，可一臉梨花帶雨。此招一出，愛你者肝腸寸斷，我等草民大都潰敗而逃，大呼貴妃教訓的是，從此痛改前非，讀美言佳句，習吳儂細語，只博媳婦一笑。哇呀，天上的喜鵲叫喳喳，地上的新人要成家，羞死個人。

切忌：不解風情者，勿用，否則後果自負。

技二：
三分嬉戲，七分嚴肅。

平常怎麼發火的就在此基礎上收斂幾分，發出警告，再這樣下我就不陪你玩了，我就要發火了，別逼我出手，我一出手我自己都害怕。老娘不是好惹的，想當年老娘也是XXXXX，追老娘的人也是XXXX。你若是懂得憐惜我這朵嬌花，老娘一定好好待你，你要是處處跟老娘作對，老娘削你丫的，你還瞅，瞅啥呢。再給你一次機會，問下你，我現在美嗎？說不的，撩起婚紗就削。大多識趣的人都會明白你的意思，下次定會注意，雖以後可能會時不時做無心之犯，但也會立刻察覺。若對方已經明白了此事的嚴重程度，就該放就放。此後，你繼續小鳥依人，挽著他的手，纏纏綿綿繞天涯，我們要唱就要唱的最豪邁，你是我天邊最美的雲彩，從此人世間又多了一對恩愛的夫妻。哦哦哦哦，一二三四五六七，崔健崔健我愛你。

切忌：性情頑劣者，勿用，否則後果自負。

技三：
事後嬉戲，十分嚴肅。

完全端著，不給好臉色，直言不諱，老娘就是見不得你說老娘不美。老娘被父母一手帶大，父母都沒敢對我怎麼著，你到好，還沒進門就把老娘給羞辱了，老娘就盼著嫁個好人家有錯嗎？後半輩子一起有飯吃飯，有湯喝湯。不求你有房有車，老娘穿上婚紗你連好看都不說一句，以後還怎麼過啊？這樣下來，是個傻缺都明白你什麼意思了。然後開始上演寫十萬字檢討書，跪速食麵，跪遙控器，一輩子洗碗拖地的戲，讓丫知道老娘出手有多狠。從此。老娘成功奪到家庭主權，恩恩愛愛纖繩盪悠悠。嚴肅的態度，一定要好好的收尾，怕恐生變端，揚起勝利的旗幟，劈個大大的一字馬，怎麼恩愛怎麼來。

切忌：好面子者，勿用，否則後果自負。

技四：

睡覺，再補。

不管是老公還是老婆都是要和自己處一生的，在我們堅定的表露出自己的不快時，也要讓對方知道我是愛你的，我是想和你過一輩子，我不是無理取鬧，我想好好的，你在笑，我在跳，就這樣一輩子。

這男人情商低到令人髮指！不要指望靠調整自己來改變現狀，你現在已經覺得委屈了，遲早會爆發。我的個人處理辦法是：老娘長到150斤，你丫的也只許說好看，就醬！

有一句話說：好男人都是女人調教出來的。所謂的好男人自然是懂女人的心理，體貼，又善解風情。反之不善解風情，不會哄女人開心又頻頻說一些煞情緒的話的男人自然是沒有經過女人精心調教的。如何調教呢？調教的最好時機是在關係確立的初期。當男人第一次在不和適宜的場合說了讓你受打擊的話，你就應該很嚴肅認真的跟他交流一下，讓他明白他的行為是不可取的，不受歡迎的，應該受到譴責的。甚至會導致不良後果的。這樣他會對於女性的心理和需求有一個模糊的淺顯的認識，那就是女性心理需求是不同於男性的。但凡以後在出現類似問題，他至少不會固執的以男人的思維去理解這件事情。
如今的情況就是題主錯過最佳調教期，讓你的男友在語言以及思維交流方面一直把你當作男性對待。單刀直入，客觀犀利。當你試圖在這一次事件中讓他明白你其實是有女性化的心理和情感需求時，他就很難矣理解了,「以前我這樣說都好好的、這次你是怎麼了？」
那現在調教還來的及么？這個就要看你男友的資質如何了。這一次你一定緊追不捨，要他回應這次事件，他的態度是積極的。那現在調教他還來得及，別指望這一次事件就徹底把他能調教好，但至少有希望。如果他態度強硬，消極，嗯，我告訴你一個自我情緒開導的方法。
告訴自己：他情商都成這樣了，除了我他還能泡到誰呢？

本來你就是胖，本來這妝就是丑啊！衣服也丑啊。

貴了自然就漂亮了，既然他這麼屌，那就整最貴的。

他以後咋說你，你就完全複製就好了，讓他也感受一下，
題主最後一段還在給他找理由，但老實說這種自私的幼稚園還沒畢業的混賬，你一味的忍讓是不會有好結果的。他說話做事有一點點尊重你嗎？

ls還很多男的說什麼吐槽就是表達愛意的，沒有風度而且不以為恥還反以為榮。
老實說就是家教太差，素質太低，文化程度達不到。

首先他的吐槽是不對的，告訴他，你需要的是可實施方案，需要挽救的措施，男人都是善於給出方法，解決問題，這樣成功引導對方走向另一個方向，避開了單純吐槽髮型，要讓他明白，即便你說的是事實，但是對事實無事於補，毫無作用。

老公以後再這麼說
題主可以撒嬌的說：那一定是衣服太便宜了才會這樣，然後讓拿一件更貴的。他要是再說拿就繼續拿更貴的。周圍的店員肯定會不停的誇你漂亮的~~
當然，貴的買不買就是另一回事了~

啥事都不能太過，兩個人沒有緩衝帶，沒辦法好好繼續下去。告訴他且行且珍惜吧

你自己不都分析和解決了?發出來是想求共鳴和安慰嗎?

我覺得你老公這樣說實在可氣
女生不就希望自己的心上人多誇誇自己嗎
即使事實並不是這樣但是你說幾句美言就不同了啊
可能你跟你老公相處太久了
導致言語都無所謂想說啥就說啥沒有顧及什麼的
這樣不太好你應該好好跟他溝通這一點
多一點讚美彼此生活中的爭吵會很少有的
不過不能老讚美不然會傲嬌的
物以稀為貴嘛該讚美的時候就要讚美啊
不過哪裡有這樣損自己的老公啊……

老實說咳咳，看到體重我就沒心情往底下看了。

卧室方位改一下，你去住東南角，他去住東北角

《周易》上說的

妻住東南，地風升，夫住東北，天山遁

他會越來越溫柔，你會越來越自信

just maybe

看完了，重新答。手機排版可能有問題，見諒。
剛才沒細看真的是抱歉。我認為你老公應該是在某件事上對你有意見，找了個爆點用個不太合適的方式爆發了一下。比如，你該思考一下婚紗照是不是花太多錢了？選的影樓沒考慮他的意見？或者甚至是前一天跟帥哥說話被他吃醋了？
總之我不認為老婆胖了幾斤可以構成一個男人不快的理由，你需要找一下深層原因再繼續溝通。
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很抱歉沒看完。但是，真的沒事，沒什麼大不了的。妹子，相信我，吐槽老婆的身材是男人表達愛意的一種方式。雖然可能會有點傷人，但他絕對不是想要傷害你。所以你面對的不是大問題，只要好好溝通，讓他明白你的感受就好了。多溝通，少一個人瞎想，是很多夫妻問題的標準解答。