缺愛的人怎麼從懦弱，自暴自棄中振作，去勇敢面對？
因字數超過3000，這是下文，上文在怎麼從頹廢，墮落中振作？ - 心理學
父親的懶惰，愚蠢，通過看電視來消磨時間，他以為我考上了一中，以為我成績好他就可以放鬆了，眼巴巴等這我給他帶來幸福。
我的道需要我自己去摸索，找到那微妙的扳機點（可能要極大勇氣，承受極大痛苦），去激發我的神性，建立對自己獨一無二靈性的堅定真愛與認可，找到我的生命邏輯，達到我發展區間的最高點。
How to change?我認為：A去做讓自己痛或怕的事（拳擊等）B去做成功別人認為自己做不到的事，做到自己認為自己做不到的事，我現在應做的不是消耗我精神能量的事（學習，做題）而是做能激發我精神能量的事，做我認為對的事，建立高度自我肯定的大腦功能態，打破這種不合理的心理防衛機制，給我的心充電！
千年之後，我只是一把灰，我想在我的有生之年不留遺憾，有時我會覺得自己眼球還能轉，手指還能活動是多麼奇妙，我還活著！活著就有希望！C被需要，若有一個我很在乎的人同樣也很在乎我的話，需要我變強去保護她，（我深刻地記得那次，有一個我同班的女孩，我們同行時一條狗走過來，她嚇得躲在我身後，那一瞬間強烈的情緒體驗——覺得自己特別有價值，反正那種感受很奇妙，是一種變強的慾望，愛的力量是毀三觀的！我是因缺愛而內心無力嗎？我得擁有愉悅的精神狀態，特別愛自己，那麼這種大腦功能態會讓我做everything都開心，都有效率。
扛得住，世界就是你的！
現在社會上那些為生活所迫，終日奔波勞累，被逼無奈坐著自己不喜歡做的事，生活過得如一潭死水的人，他們在年輕時肯定像我這樣子，不努力。
只有我自己能救自己！
高三一年根本沒聽進去過一節課，抑鬱焦慮的狀態讓我大腦短路一樣，上課像看無聲電影一樣，從高一的千人第84，到今日的千人第八百，因懦弱恐懼，生活對我來說處處是壁。
精神脆弱之可怕！我其實只需做到一點，在我的good idea出現的一瞬間即將其付諸時間，這種心與行一致帶來的共振的能量是巨大的——強烈的內心體驗，自我肯定體驗。
我像培養自己鍥而不捨的精神，用盡一切辦法，用到身體的每一個細胞去變強，只要我還有一口！信念得通過行為去強化珍惜活著的機會，珍惜醒著的時間!只有痛能令人思變，只有她，我高二時的初戀，當時迫於病與學習，也有來自她的壓力，我們約定考中南湘雅醫學院，而我。。。迫於巨大的精神壓力，我做了我這一生最錯誤的決定，提出分手，她茫然，很驚訝我會突然這麼做，並且我編了一個理由——說當初喜歡我很久的一個女孩來找我了，我覺得她比她好，就決定和她在一起。關於我的初戀，我始終記得她罵別人的一句話「怎麼不說自己無能！」我到現在還傻傻覺得此生非她不娶，哪怕等到我咽下最後一口氣，我也確定是否我們之間的故事又是如電視劇中所演的結局那樣——她嫁作他人，而我也忘了她。這取決於我，看我能否變得足夠強，看我能否守得住心中的這份信念，也許有人會罵我幼稚，不懂現實，我只是始終記得復旦陳果的一句話，不是造化弄人，是你不夠努力！！！
人會忘，過一天忘一天，一天天變老，這種漸變是可怕的，暗耗鬥志（若想到的當下立即做出行動）內心不強大的人的變化無法自己掌控，自己的變化有時連自己都感到吃驚。
我身上見見顯現出父親的影子！懶散，沒骨氣，偏愛食物。
內心不強大，內心無力！需強刺激，激發個體怒氣，將自己扔入絕境，不得不站起來才能活下來的情境。
一個無精神支柱的人就是個廢物，與屍體無異
靠自己則是破繭成蝶，靠外力則是殘翅廢蛹！
要成就一個人就是要成就他的自信，要毀掉一個人也是毀掉他的自信。
我當下再不擁有強大內心，以後不知道會變成什麼樣！寒暑假那種抑鬱狀態，精神恍惚——但一到學校就好了，人體也自動調整了與學校作息時間相匹配的生物鐘。
人隨環境變而變，我想將自己置於正能量環境
我不想悔恨一生！
看了樓主洋洋洒洒寫了這麼一些，包含了樓主的家庭問題，心理困惑，努力嘗試自我分析的過程與結果。我看到了你的努力，困惑與掙扎。
首先一個高中生認知水平很有限，但是你們處在高強度的學習壓力、家庭問題、社交問題、性格問題之中往往遭遇各種痛苦與困惑卻沒人能夠給你解答，可是你們極度需要解決這些問題，憑藉自己的認知去解決問題的過程中往往就容易走錯方向。
我先分析你作為一個高中生，認知有限的體現的方面。
1、自我否定（不自信）
「從小學的輕微自我否定積累到今天的自卑，不自信導致的特殊大腦功能態——低能態」
你所謂的低能太心理學上叫習得性無助。那麼關於習得性無助的問題的解決你就不要相信自己思考出的答案了，而是看看有經驗的人的解決辦法。
2、懦弱
「懦弱導致的應激逃避，因恐懼而總是慌亂，失去自我，抗壓能力差，從而失去許多美好的人事物及機會，懦弱導致的總壓抑自己，唯唯諾諾，就像個低能兒，跟個廢物一樣，在人際交往中總被氣場壓制，那種壓抑感，太痛！」
「我當下的意志消沉！頹廢墮落，以食物和性來麻醉自己，高考只是個導火索，強壓下一切問題就暴露出來了，壓力也是一個淘汰機制，那些扛得住的人（抗得住的人不會有過度的壓抑感，通過我的觀察，那些人是與生俱來的情商高，抗壓能力強，他們活潑，開朗，果斷，該狠時能狠，潛在學習能力強！能夠狠心割捨很難割捨但弊大於利的東西（所以他們不會沉溺，自控力強，控制慾望的能力強）他們悟性高，有所有一切都是為自己服務的意識，即不會丟了自己，他們愛自己的意識很強！我前女友就是一個例子，像電腦，他們與生俱來帶有高級內核！！！他們與周遭一抓一大把的平庸人不一樣，有個性！註定是要打入上層社會的人，註定是不平凡。身上有種吸引人的特殊氣質！而我，我的多愁善感，無止盡的冗思，腦袋裡總單曲循環自己覺得好聽的歌，多半是傷感的歌！我把本該血氣方剛，充滿活力與好奇心的花季活成這死樣！所謂可造之材，難道我是朽木不可雕，不可能！」
把自己與別人進行不客觀地，無意義地比對。
對自己的性格特點盲目地加以批判。
一個人的性格是先天基因與後天的家庭教育、人生際遇息息相關的。
性格是兩面的，你所謂的「懦弱」，往往對應的的敏感，善於觀察，善於發現總結，喜歡弄清事物的邏輯關係等等，這些是你不知道的。 那些看起來不懦弱的人也有他不擅長的事物的一面。你只抓住了自己的缺陷不放，把自己的優點統統忽略。這背後體現的是你的安全感的缺乏，迫切想逼迫自己獲得自己認為完美的人格，想讓自己改掉所有身上的缺點（實際是不可能的），這樣即使愚昧的父母幫不了自己，自己也能幫自己的。
不得不說，你父母是要付一定的責任的，你有著認識水平有限的父母，他們不會理解你，只會給你施壓。你也體會不到有認知與文化水平高的父母的人的心態。這也是我說你別輕易跟別人攀比的原因，你們的基因，從小的經歷，父母的教育等等都不一樣。別人要是跟你相同的經歷相同的父母，還不一定有你強。你只要發揮自己性格中的優勢就好了。
弄清了這點，就別再耗費經歷去做一件不可能的事了。接受自己有優點有缺點的性格，喜歡上自己，你會發現自己又輕鬆不少。
3、情商低 的問題。
情商這東西都是後天學的。所有人都有情商很低的時候，所有人都在情商低的事情上犯過錯。12歲的你因為情商犯錯還是事兒？多少人做科研的人窮其一生情商都不高，因為專心做科研的人往往不做人際交往，情商得不到鍛煉，也不需要那麼高情商，這樣反而可以專心科研。你所謂的情商就是「考慮他人的情緒做決策」吧，你之前所謂的「懦弱」的人往往最會照顧他人情緒了，情商不帶低的。12歲犯點兒錯不能揪一輩子不放。
零散的說太多也不一定有用。就像一個人感冒，引起了咳嗽、過敏性鼻炎，過敏性鼻炎的鼻塞導致了你頭痛，頭痛又導致你睡不好覺，情緒暴躁，沒精神，注意力不集中，做不好事情。你就想我靠，我真是點兒背啊，天生就沒別人強，情緒這麼暴躁，意志力這麼低，還總咳嗽，鼻子還不通氣兒，還睡不好覺，我真是招架不來啊。我好累啊。
面對這所有的問題，其實根源就是感冒，感冒治好了一切就都好了。就變成了正常人了。你現在需要的也是治好自己的感冒，成為一個跟大夥一樣的心裡平衡的人，而不是帶著感冒天天想著成為一個比誰都牛逼的人。
由於沒有父母的理解支持，外加高中是一種你死我亡的競爭環境，外加「學習成績決定生死」的錯誤認知，孤軍奮戰的你是一點兒安全感也沒有了，為了給自己安全感，你渴望自己的一切都達到完美。現在讓我來告訴你，這是夸父逐日。完美其實並不是你真正想要的東西，你想要的是幸福。
如果你父母與老師跟你說，不要求你考上什麼清華北大，只要是自己認真學習考上了任何學校，你都會幸福；如果你的父母與老師跟你說，別總設定一個不可能實現的目標然後每天跟自己說自己還差多少，而是每天提醒自己比昨天進步了多少；如果你父母能告訴你，兒子，別盲目地只貶低自己，你應該客觀地看自己的優缺點；如果你父母能告訴你，孩子，好好珍惜你的女朋友，並不是考上了好學校你才會跟她幸福的在一起啊，女人往往要的不是很多的錢，不是什麼名校，而是你對她的好，要的是一個坦然面對自己一切的人，要的是一個對自己與對他人都寬容的人。即使這些你的父母都沒對你說過，那我就站在一個前輩的身份跟你說了。我很遺憾我的父母當初也沒對我說過這些，這不能怪他們。這就是我們這一代人的挑戰。
我還想補充點兒，意志力不是主觀強就強的，其實跟你精神狀態和體力有關。當你身體累了，或者沒睡好比較困頓，意志力自然是會底下的。
行為認知 上的建議：踏踏實實的做好該做的事，如果任務太多太繁重你就把它們進行微分，一步一步踏實地完成，完成每一步都提醒自己 你所獲得的進步。累了就要休息。自我對話上，對自己寬容，對別人才會寬容。 一個人的進步不是他對自己的苛刻要求決定的，而是他的一步一步的努力積累的。
最後，謝謝邀請
自己愛自己。不要期待別人，也無須埋怨別人。
焦慮不安，有時躁動，有時抑鬱，自我否定，想要改變卻三分鐘熱情，無力感。題主有點像以前的我。完整地看了你的描述，看得出你愛自己反思，琢磨，看了一些書，頭腦中形成了一些概念和觀點，但是沒說到點子上，沒觸及實質。知道問題的源頭，但是不知道其中的內在原因。
心理學是唯一能從本質上回答你問題的途徑。請關注 甜閣下，羅林，動機在杭州，菠菜，俞林鑫，李松蔚，采銅等心理諮詢師。看他們的回答。
推薦幾本書心理學的書。《為何家會傷人》《為何愛會傷人》《身份的焦慮》《少有人走的路》。
「你不解決問題，你就會成為問題。」《少有人走的路》這本書里的一句話。題主如果不解決問題，很有可能得抑鬱症，也許從你描述來看已經有輕度抑鬱。
這個過程需要很長時間，但是你懂得來提問，就已經邁出難能可貴的第一步了。好多書好多文字等著你去看，在這個過程中認識你自己，接納你自己。
祝好。
底層的家庭之所以延續貧困，一個重要因素就是，物質貧乏和精神貧乏，會給下一代帶來心理素質上的不健全，性格的偏狹。直到某種際遇因緣扭轉乾坤，撥亂反正。
謝邀，不是缺愛的原因
缺的是理想
你自己認為應該做對的事，而不是浪費生命的事，那麼你覺得什麼算不浪費生命呢？
補充：
既然樓主找到了自己的核心價值觀，那麼就可以開始行動了
找到與價值觀相關的知識→學習→實踐→鞏固價值觀→繼續學習
正向循環缺愛的人從懦弱、自暴自棄中振作，應該去學習靜坐冥想。
不請自來的回答者一枚。
也不知道寫了有沒有鮮肉仙女大叔阿姨題主看←_←
寫了這麼多自我剖析，我覺得題主要做出改變了，真好。你很早意識到自己的問題，比我現在24歲才認識到要好很多。
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1.客觀看待自己。
在白紙上羅列自己閃光的品質和優秀的技能，你會發現自己沒有那麼糟糕。有時候覺得自己差，不是能力問題，是心態問題。
看到有答主說讀書的事情。我看和心理學相關的書籍；我還看了很多關於抑鬱症的問題和答案，目的都是為了給自己的一些想法找答案，從而更了解自己。
2.不要讓他人定義自己的價值。
如果把自己交由他人評判，其實還是對自身不夠肯定。看到自己的所需所求，對於他人的請求你是否需要費盡精力去做，內心是否想要去做。順著你的心意做事，懂得接受和拒絕。
3.對於成長莫心急。
我發現自己比同齡人成長的慢一些。已經24歲的我其實更像一個孩子，當身邊同齡人工作穩定做事有自己的原則甚至結婚生子時，我卻像一個巨嬰，不成熟不夠穩重不想結婚當然也沒有對象，我會因此常陷入焦慮。但是你肯定知道焦慮不能解決問題，好在現在每次焦慮的時候，我都會硬拉著自己的大腦想一些積極的東西，比如「雖然自己比不上身邊的人，但是相比之前的自己，已經再進步了」，或者繼續讀書，慢慢讓自己情緒靜下來。
接受自己比別人成長慢，慢慢治癒自己。
4.解決問題不要太集中
題主用兩個問題來剖析自己，羅列的條目和畫橫線的重點有很多，你已經足夠了解自己，但是希望你不要將這些問題編織成一個大球擾亂自己，有順序有側重的一一攻克，效率也許會更高。
5.不要封閉自己。
嘗試走出去吧，不要把自己當做有「心理問題」的人，這個世界上沒有心理問題的人微乎其微，不要只做一個思想的巨人，也應該成為行動的巨人。思行合一，擰巴就會少一點。
我一直覺得長大後我們需要自愈，那些缺陷和問題不是為了證明你比別人差，而是你可以更好。
題主正值青春年華，願你慢慢接受自己治癒自己，有笑有淚，不要給自己太大壓力。你知道自己在走怎樣的一條路就好。
個人之見，噴我就笑給你看haha~
還有最重要的是：
我從來沒有得過贊。
最後一句話：你不是有待解決的問題，你是正在展開的奧秘。（羅素）
我只想說，作為一個能追到女朋友的人，你一定在一定程度上樂觀，開朗，甚至是能說會道，才能吸引到女孩。而答主，切以為相貌中等偏上（額，別吐槽），但是卻從沒有勇氣與喜歡的女生聊一聊，一見面就渾身的不適，所以我認為，你其實還是屬於情商高的那一類，所以，當你聊到自己缺愛導致學習下降，答主深深感到是，你在給自己找借口，為自己的不努力找理由。答主其實自卑，懦弱到不能跟班裡很多人順暢的交流，家裡又沒人與我分擔，有的只是自己靜靜的療傷。我其實看到你開始時的描述，我還以為遇到了和自己一樣的人，但是越看越不對勁，和我不同，你只是在喊口號，只是在發表自己的不堪一擊，卻沒有找方法去改變，沒有向我一樣去努力，去拼搏。雖然到高三畢業我也沒有改變自己弱弱的性格，沒有能和同學們打成一片，但是答主想說，我從高一高二的年級20多進步到了高考的第8，所以缺愛不是自己頹廢的理由，不是自己墮落的借口。我只想說，你要加油，要正視現實，缺就缺了，咱是男人，不能連這個都忍不過去
從樓主大篇的描述中看得出來，樓主是一個愛思考，不滿於現狀的人。
很多小時候或多或少有家庭缺憾的人，或者說缺愛不自信的人，都有這樣的問題。
自卑、自厭、自暴自棄。
懦弱、焦慮、心理抑鬱。
你愛思考，把環境現狀都分析了個遍，然後不停給自己打雞血，希望強迫自己奮力衝出這種無助的，讓人生厭的狀態。
但是，要知道很多東西，
水滿則溢，月圓則損，物極必反。
一味的逼迫自己，只會導致事情更難達成，
陷入更深的自卑焦慮，然後惡性循環。
建議樓主先調整自己的身體狀況，畢竟所有的一切都是建立在良好的體魄和精神狀況之下。
然後，嘗試運動、冥想、或者找一個適合的愛好，讓自己能靜心，有一個平和的心態。
生活規律有朝氣，心境平和之後。
可以開始追求自己的目標了。
將自己想要達成的目標拆分成一個個細小的目標，一個個完成。
不停累積，不停進步，在累積和進步中找到成就感。
最後，要跟樓主說的是。有時候愛與被愛也是一種支撐你振作的強大動力。
樓主的描述中，說了父親的懦弱，母親的暴力教育。將自己的現狀完全歸咎於家庭。
可是你得知道，你得感恩父母給予你生命，撫育你成長。
儘管那個年代的他們或許不懂怎麼去表達對自己的愛，也不懂怎麼樣去教育孩子。
但是你依然不能否定他們愛你。
總之，試著去對父母付出愛，表達愛。
讓你認為親情淡薄的家庭更加溫馨。
那麼你所謂的缺愛也就不復存在了。
停止索要 停止埋怨 多給自己一點與自己相處的空間 在這期間也許負面情緒會一擁而上 但是不要過度感受 當你意識到自己的負面情緒到底是不滿意什麼 想要什麼 就知道該怎麼做了 更應該明白任何東西是可以靠自己去爭取得來的 守株待兔是不會有人來救你的 浪費的卻是你自己的時間 你有多少個青春給自己這樣揮霍
~小夥子，魯迅說過的
願中國青年都擺脫冷氣，只是向上走，不必聽自暴自棄者流的話。能做事的做事，能發聲的發聲。有一分熱，發一分光，就令螢火一般，也可以在黑暗裡發一點光，不必等候炬火。此後如竟沒有炬火，我便是唯一的光。——魯迅《熱風》
樓主，我又跟著來這個帖子了，原來你還在上高中，好好學習吧，一定要上個好大學，日後的你肯定會感謝現在奮鬥的自己。我上的是大專，後來自考，後來考研，挺後悔自己當初沒有好好學習，沒有好的學習方法，好在我現在研究生畢業了，如果自己還是大專的文憑，確實沒有如今的底氣。。。學歷不代表什麼，但是可以讓自己有了更多選擇的機會。
不要被他人影響，別人沒你想的那麼想，即使有人那麼想了，又有什麼關係呢？
受到別人的嘲笑，你要明白你也嘲笑過別人，哪有怎樣呢，社會人生百態。
允許自己失敗，接受平庸，接納自己。
奔跑吧少年！跑著跑著你就知道該怎麼辦了。
現在已經是兩年後，不知道題主你現在是什麼樣的，性格情況有沒有改善。我剛開始看這個問題的時候，忽略你是個男孩子。
其實我的情況比你更糟糕。我在這也不是求同情的。我的整個童年是作為留守兒童居住在別人家裡，我爸媽這麼多年幾乎不曾回來看望我。唯一聯繫的只有電話，可惜我連通話的機會也是極少的。我上中學了，我爸媽回來了，一是因為別人不樂意養我了，二是為了生我妹妹。我爸媽一直都想要個男孩。可惜未能如願，她們兩性格原因，一言不和就動手，天天鬧離婚，讓我很尷尬，還把氣撒我這，我在家的日子就沒有一日安穩。甚至連我中考高考期間他們吵架吵到凌晨，現在我超級感謝反家庭暴力法實施有效啦。作為長期生活在家庭暴力和語言暴力的我，心理陰影真的很大，對一些問題看法很偏執，也不相信愛情和婚姻，覺得自己很難愛上一個人。嗯，說了這麼多，其實就是為了說明我是一個極度缺愛的人。我對父愛母愛沒有什麼感覺，傷害多於溫馨，我和父母的關係就是血濃於水吧，最熟悉的陌生人吧。到現在我也無法和他們親近起來。可能他們愛過我，但他們愛自己，愛我妹妹更深。
我也很自卑，我沒有什麼特長的，閃亮的地方。就是愛看書。如果對於兩年前的你，我會說，盡量選個離父母家遠的城市上學，逃避你父母帶給你的那種不快樂的環境。到陌生的城市重新開始。
一個讓你放鬆的城市，會讓你性格有所改善，當然你要有改變自己的決心。就是學會偽裝自己。
男生的話，就主動點唄，去健健身，打打球，應該會勾搭個幾個夥伴吧。
記住要多和那種開朗陽光大度正能量的人接觸，心情真的會好很多。
如果是自己住的話，就養養植物，養條寵物，寵物真的很有用。可以讓你生活更加有活力。
記得多多微笑哦，多誇誇別人，小小幽默一下，尋找自己的閃光點，沒有就慢慢培養。培養多了，自然就多了。
懦弱，我不知道是怎麼樣的，自己有主見應該會有所改善吧，當你自信了，不在自卑可能這個就不是問題啦。
當然最重要一點你得有改變的決心以及有踏出第一步的勇氣和毅力。
餘生很長，就讓自己活的輕鬆些吧，過去的就過去啦。咱們呀，要學會自己愛自己，好好愛自己，這樣就不會太在乎別人愛不愛自己的問題啦。
做一個內心強大的人吧，少年。
fighting！！！
我其實誰都沒說過，中學高中因為不合群，不受人喜歡，焦慮壓抑傷心的聽不進去課，慶幸中考成績很好，但高中還是耽誤了！現在已經上了大學但是還是沒有完全擺脫過去的陰影，我很在乎別人對我的看法，如果覺得不合群的時候，會萬分難過，感覺這麼多年還是沒有變得更好。也一直在思考我該怎麼辦？人是思想的蘆葦，所以，多想著愛自己，尊敬自己，一切都會變好的！我堅信著
你的經歷狀況和我類似，但我比你大很大，現在都沒走出來，浪費了青春，你現在年輕應該儘早走出來，你說你像你父親的性格，其實我非常贊同真正最難的就是遺傳類的天生性格內向，加上家庭和環境因素自己無法戰勝自我。
我覺得應該想一想自己真正熱愛的是什麼事情 然後通過各種渠道發現正確的方法 不顧一切地去做。人不可能不活在比較里，我說的不是社會意義上的比較，而是預期的自己與實際的自己之間的比較。有人預期的自己是被外界定義的，這樣無論實際的自己是什麼樣都會覺得不滿足不快樂。一旦找到心中熱愛的事情，預期的自己就是自己定義的，可以做到每天都在進步，每天都建立自信。隨著自己段位越來越高，會吸引越來越多的同類人，而且同類人的水平也會越來越高，路會越走越寬。只是自己在黑夜裡前行的一段時間會很難熬，但如果這是你選擇的路，你會願意忍受寂寞。
和老妹兒在一個房間里，我在旁邊刷知乎，她從旁邊拿過來一本英語書。
我調戲她:你作業還沒做完？
她說:我在預習。
我瞬間就覺得:我在幹什麼，人家一個初三的孩子都知道要抓住時間啦我tm距離考公務員就那麼幾天了還在玩手機。EXM？
想到這裡我就負罪感很重。人也不開心了，滿心思都在擔心自己是不是做的不夠多，要被比下去了。——心情影響到我現在的時間分配，本來最後的玩手機時間是我對自己一整天複習的獎勵。但現在這個獎勵機制被我隱隱的破壞掉了，不知道明天我還會不會全身心的投入複習。
題主的問題看起來和我這件小事很像啊。
人與人註定是不一樣的。看見別人家在舞台上絢麗的物資就開始嫌棄自己同手同腳的尷尬。但你卻不知道:人家在一分鐘的舞姿的唯美可是付出了台下多少時間。人家可能專業就是這個，而你專業是比如說學法律的，你去和一個健美操選手比身體的靈活？這不是分分鐘被虐嘛。誠然這樣的比較有助於讓你認識不足提升自己，但這，，，也太痛苦了。。。所以現在我看見有錢的同學都繞道走，因為他們降低我的幸福感（哈哈開玩笑啦！）
心有猛虎，細嗅薔薇。
請題主，參照傳銷的精神邏輯，來提振正面，催眠也好，激勵也好，欺騙也好。寡淡頹廢，濃縮精華，往往計較結果計較眼前計較得失，人就會有墜落感，而一直苦中作樂苦中激勵，反而會喜歡上苦！因為苦是一個朋友，讓你不孤獨，反而擁抱他更緊！
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