握筆姿勢不正確，二十五歲了，還有必要改嗎？

12-08

握筆姿勢不正確，是從小養成的壞毛病。家人對這方面可能不甚重視，沒有及時糾正。我的握筆姿勢是拇指長於食指，無名指和小指指甲深嵌於掌心，握筆很用力，且筆身架於虎口。但是字寫得還可以。最近又開始練習楷書，想買支帶銥尖的好筆時得知我這種握筆姿勢並不適合用銥尖筆。而且這種姿勢很難出鋒。但是改起來真的太困難，畢竟早已根深蒂固。今天矯正了一天，很痛苦。想知道我還有改姿勢的必要嗎？

握筆姿勢準確更方便書寫。楷書筆畫要寫到位，必須靠手指手腕的發力，正確的握筆姿勢就能使得手指處於最好的著力點。許多錯誤的握筆姿勢是寫不出力度的，比如「拇指長於食指」，這樣握筆寫豎靠拇指壓著食指向下發力，這樣既不省力，又不容易把豎筆寫得挺直有力；寫撇則是靠所有手部力量發力，寫出來的筆畫又過重了，顯得很呆板凝重。「無名指和小指嵌於掌心」就使得握筆很緊，書寫出來的字就不夠舒暢，寫楷書還好，寫到行草書就沒有了行草流暢率性的筆意了。
練字是一個長期的過程。我們練字必須臨帖，臨帖就要盡量寫得跟字帖上一樣，這也是一個改正書寫毛病的過程。相比於把所有的字都改寫成字帖上的樣子，還是改正握筆姿勢要容易點吧。要真想把字練好需要下很大的功夫，不是一天兩天就練的成的。
既然想練出好字來，握筆姿勢不準確妨礙了書寫，不如就改了吧。

我一定要來回答，作為自己小進步的里程碑式紀念。

我21歲，論握筆也小有20年是錯誤的了。

就是這樣，20年啊！在小學的時候手指已經嚴重變形，在初中的時候開始對自己的手指進行牙齒攻擊（簡稱啃），於是牙齒也變形了（枉我小時候長一口好牙）。

圖中可以看出我的食指中指的變形程度。因為啃的太過分，於是中指疼啊，疼的握筆都握不住，於是下定決心改握筆方式。

不到半年，一季度都不到，對，差不多就幾周，強迫自己改，於是，現在握筆直接上手就是較正確的方式。別嫌我字丑。雖然突然拿起其他筆還是不能一下糾正，但這也是進步了。（對，只對這支筆有效）

再總結一下，我換姿勢是因為小學手指變形，初中兩隻眼睛視力開始有差距，從相差一百度到現在相差三百度（具體原因是錯誤握筆右眼看不到筆尖，於是歪頭，於是右眼近視）。大學寫字手疼肩疼背疼腰疼（畢竟老了）。於是，不得不改！

現在好多了。如果飽受疼痛，為何不用細微的付出來改善呢？

放一些左手的照片吧，不知道有沒有手控來鑒別一下哦，

拍這兩張照片是因為那天左手靜脈疼，不知為何。偏題了偏題了。

啊啊，發現是很久很久之前的問題了

太較真了
你一定覺得，寫字難看是因為握筆不正確引起的
畫畫的也有人認為，我畫的難看一定是因為我的工具太差了，我要買好的東西
甚至有的人長得丑，也會覺得是因為手機像素太渣，我要換單反
慢慢就本末倒置了
過分糾結這個只會讓靈魂更沉重，讓寫字時候更不舒服，讓你無時無刻不注意筆的位置
不必糾結什麼姿勢正確，寫字時候感受不到筆的存在最好，手有劍心無劍那種感覺
網上的東西，看看就好，不一定就要百分百當真

看個人吧，不過我是現在二十歲改過來了。
小時候是個很奇葩的姿勢，我寫的特別順特別快，如下圖。

小時候老爸強迫我改過，然鵝，我哭，後來不了了之。上了大學痛下決心要改，因為專業問題，，，我是中文師範的。堅持了大概一兩個月，一點一點改，慢慢就改過來了，加油↖(^ω^)↗

我今天也突然發現我的握筆姿勢不對，23歲的我頓時好挫敗啊。按正確的握筆姿勢寫字，突然覺得不會寫了，好難過。

從淘寶上買握筆器吧？大概一兩塊錢一個。

只要用了握筆器，就能確保你的姿勢是正確的。

而且，21天養成一個好習慣。
堅持3周，一切就都習慣了，順暢了。

http://dwz.cn/5Ih17a 建議買個握筆器，養成習慣

我也跟你一樣，最近練字也很糾結，而且，心疼每次寫完字手心那兩個指甲印