有哪些書籍或文藝作品在你低潮的時候帶你逃脫了困境在某種程度「拯救」了你？

12-08

電影：有哪些電影，你曾經拿它當信仰看待受挫時給你安慰與力量？

書籍：有哪些書籍或文藝作品在你低潮的時候帶你逃脫了困境在某種程度「拯救」了你？

音樂：有哪些瞬間讓人亢奮的 Heavy Metal 和 Rap Metal？

在我看來，在低潮的時候逃脫困境，或者給自己非常大的激勵的書籍，都不是「拯救」我的。真正的拯救是要把人打入絕對的低谷，然後再找到爬起來的新生的希望，用客觀的全新的眼光審視自己，並找到最切合自身的做法。而這些書籍並不是什麽勵志書。勵志書的作用就和毒品一樣，你看了，高興了，過了一段時間，就忘了。只有刮你兩巴掌你才會記得更清楚。

毛姆的《人生的枷鎖》。對理想主義者而言，這是最好的巴掌吧。在當時讀的時候，真的是狼吞虎嚥一般，看得我是面紅耳赤，恨不得跳起來大叫，又笑又惱。他就像是在指著你冷嘲熱諷，但是你又不得回嘴。這樣才能看清楚所謂現實。讀完這書之後，至少我是踏實多了。

他不懂得在人生的旅途上，非得越過一大片乾旱貧瘠、地形險惡的荒野，才能跨入活生生的現實世界。所謂『青春多幸福』的說法，不過是一種幻覺，是青春已逝的人們的一種幻覺；而年輕人知道自己是不幸的，因為他們充滿了不切實際的幻想，全是從外部灌輸到他們頭腦里去的，每當他們同實際接觸時，他們總是碰得頭破血流。看來，他們似乎成了一場共謀的犧牲品，因為他們所讀過的書籍（由於經過必然的淘汰，留存下來的都是盡善盡美的），還有長輩之間的交談（他們透過健忘的玫瑰色的煙霧來回首往事的），都為他們開拓了一個虛假的生活前景。年輕人得靠自己去發現：過去念到過的話，全是謊言，謊言，謊言；而且每一次的發現，又無疑是往那具已被釘在生活十字架上的身軀再打入一顆釘子。不可思議的是，大凡每個經歷過痛苦幻滅的人，由於受到內心那股抑制不住的強勁力量的驅使，又總是有意無意地再給現實生活添上一層虛幻的色彩。對於菲利普來說，世上再不會有比海沃德為伍更糟糕的事了。海沃德這個人是帶著十足的書生氣來觀察周圍一切的，沒有一丁點兒自己的看法；他很危險，是因為他欺騙自己，達到了真心誠意的地步。他真誠地錯把自己的肉慾當作浪漫的戀情，錯把自己的優柔寡斷視為藝術家的氣質，還錯把自己的無所事事看成哲人的超然物外。他心智平庸，卻孜孜追求高尚嫻雅，因而從他眼睛裡望出去，所有的事物都蒙上了一層感傷的金色霧紗，輪廓不清，結果就顯得比實際的形象大些。他在撒謊，卻從不知道自己在撒謊；當別人點破他時，他卻說謊言是美的。他是一個理想主義者。

以上該就是精髓。我去考試的時候朗誦篇目選的都是這個，但不用多說，就是掛了。

赫爾曼黑塞的《荒原狼》。 這書描寫的是絕望與疾病，但我看見的是救贖。意識流作品但是卻充滿了現實感。但這應該比較個人，有的人讀了就特別無感。當時讀完寫下的胡亂的書評，也許能夠作為參考：病者的分析與共鳴 (評論: 荒原狼)
這裡引用一段，不能說是精髓，但也體現了一部份。這是絕望的部份，但讀完了就是救贖。

你在頭腦中本來有一副生活的圖畫，你有信仰，有要求，你原本準備做一番事，準備受苦犧牲，但是你逐漸看出，世界根本不要求你有所作為，作出犧牲，世界並不要求你做出這一類事情，生活並不是英雄角色及其類似事情的英雄史詩，你逐漸發覺生活只是優雅的好房間，人們住在這個房間里吃飯，喝酒，喝咖啡，穿上一雙針織襪子，玩玩紙牌，聽聽收音機，人們感到心滿意足。誰要追求別的東西，誰身上具有別的東西——帶有英雄氣概的、美好的事物，崇敬偉大的詩人或崇敬聖人，他就是傻瓜或堂吉訶德式的騎士。
對當前這個簡單、舒適、很易滿足的世界來說，你的要求太高了，你的慾望太多了，這個世界把你吐了出來，因為你與眾不同。在當今世界上，誰要活著並且一輩子十分快活，他就不能做像你我這樣的人。誰不要胡亂演奏而要聽真正的音樂，不要低級娛樂而要真正的歡樂，不要錢而要靈魂，不要忙碌鑽營而要真正的工作，不要逢場作戲而要真正的激情，那麼，這個漂亮的世界可不是這種人的家鄉……

阿德勒的《自卑與超越》。 這本是心理學的書籍，似乎是個體心理學的。前男友給我看的，他說他看到的時候既想到了他自己也想到了我。這本書基本上是把我的問題全都顯露出來了，我想，應該也是所有人的問題。挖掘到最潛在的原因。包括爲什麽會抑鬱，爲什麽會花心。讀完之後我直接趴在桌子上大哭不止。我從中沒有讀到多少解決方法，或者說解決方法虛無縹緲。不過心理學就是這樣吧，告訴你原因，不告訴你如何根除。但總會好的。

附加：之前重讀這本書，寫了個讀後感，也許看了對和我差不多的人會有些用。這本書真的是很推薦，如果有人想自學心理學，這本是不錯的入門選擇。幾乎每個人都有病 (評論: 自卑與超越)

所有失敗者之所以失敗，就是因為他們缺乏從屬感和社會興趣。他們在處理職業、友誼和性

等問題時，都不相信這些問題可以用合作的方式加以解決。他們賦予生活的意義，是一種屬於

個人的意義：他們認為，沒有哪個人能從完成其目標中獲得利益，他們的興趣也只停留於自己

身上。他們爭取的目標是一種虛假的個人優越感，他們的成功也只有對他們自身才有意義。只

對某個人意味某些事情的一個字，實在是毫無意義的。我們的目標和動作也是一樣，他們的唯

一意義，就是他們對別人的意義。每個人都努力地想使自己變得重要，但是如果他不能體認：

人類的重要性是依他們對別人生活所作的貢獻而定的，那麼他必定會踏上錯誤之途。

至於上邊所說的《平凡的世界》，我高中語文老師說非常影響他。我讀了那書後，感觸也是一瞬間的。唯一的影響大概是我一段時間的文風被改變了。我認為，還不如讀讀史鐵生。真正感受到的，會更多。

書籍真的很能影響人和救贖人，但是要讀好書。暫時想到這麼多。擱筆。

＜一個陌生女人的來信＞
在我孤獨而無望地愛著你的時候也一度想要放棄。我憎恨著這樣低姿態的自己，恐懼著會被你看輕，同時又迷茫地不知道該如何清晰地表達我的感受...
然後這是我最喜歡的一本書。每當我真的忍不住要放棄的時候我就去讀它。她能為他做到那樣。那我我也能為你做到那樣。
未必結果才使人安定。

羅曼·羅蘭的《約翰·克利斯朵夫》，書始傅雷所寫的譯本獻辭更是讓我受用，並一直激勵著我：

真正的光明決不是永沒有黑暗的時間，只是永不被黑暗所掩蔽罷了。真正的英雄決不是永沒有卑下的情操，只是永不被卑下的情操所屈服罷了。

所以在你要戰勝外來的敵人之前，先得戰勝你內在的敵人；你不必害怕沉淪墮落，只消你能不斷的自拔與更新。

《約翰·克利斯朵夫》不是一部小說，——應當說：不止是一部小說，而是人類一部偉大的史詩。它所描繪的不是人類在物質方面而是在精神方面所經歷的艱險，不是征服外界而是征服內界的戰跡。它是千萬生靈的一面鏡子，是古今中外英雄聖哲的一部歷險記，是貝多芬式的一闋大交響樂。願讀者以虔誠的心情來打開這部寶典吧！

戰士啊，當你知道世界上受苦的不止你一個時，你定會減少痛楚，而你的希望也將永遠在絕望中再生了吧！

——《約翰·克利斯朵夫》羅曼·羅蘭著，傅雷譯；中國友誼出版社2000年10月第1版；第一冊第11頁

為啥邀請我？

2000年的時候，女友遠洋海外，說斷沒斷，工作沒有，以打零工為生，自以為倒霉透頂，一切都黑漆漆的。
好在那個時候北京有很多好書點，比如北大的風入松。
某一天，看到一本封面設計樸素之極的小說，一個澳大利亞人寫的小說《幸運生涯》。

引自：http://img3.douban.com/lpic/s2372297.jpg
這本書，是我正經看的第一本文學類的小說，書中的主人公曆經磨難，但是堅持認為自己的一生是幸運的。
看完之後，對澳大利亞有了直觀的一些了解，那是一片真正的拓荒地啊，對主人公少年時候在各個農場打工的經歷印象很深。
我沒有豁然開朗，但是感覺到了一種強大的力量。

就我經歷的人生危機，按時間順序排名：
2010-2011：一個「確立身份」的年份
《浮士德》（歌德，錢春綺譯）
《德語時刻》中的長文《腓特烈與大同盟》（托馬斯·曼）

《侏儒的話》（芥川龍之介）

《浪漫主義的根源》（以賽亞·伯林）

及兩冊諾瓦利斯作品選（劉小楓主編）

2012：「奇蹟之年」
《銀河系漫遊指南》（道格拉斯·亞當斯）
《源泉》（安·蘭德）
《德米安》（赫爾曼·黑塞）
《質數的孤獨》（保羅·喬爾達諾）

2013：「危機之年」
《悉達多》《納爾齊斯與歌爾德蒙》（赫爾曼·黑塞）
《一無所有》厄休拉·勒奎恩
"Wasted" (Marya Hornbacher)
"Watchmen" (Alan Moore David Gibbons)
《諾瓦利斯作品選集》（林克譯）

2014:
The Bible
"Mere Christianity" - C.S. Lewis
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總而言之，好書多得看不完，難的是把書中的道理內化為自己的精神能量。
這一點還在學習。也許需要十年，也許需要一生，但之所以活下去，大概就是為了這一點好奇心罷了。

赫爾曼·黑塞《悉達多》。
並非教導人笑對人生，而是：」有誰能夠免於自我之路呢？「

《肖申克的救贖》，最終主角爬過臭水溝站在雨中狂吼，徹底解脫的時候，很振奮人心。只有自己才能救贖自己！

《平凡的世界》
《活著》
以及更重要的《海賊王》
這三部都給了我無限的正面能量。
尤其是動漫作品海賊王，一度讓我在最失意的時候知道自己仍需前進

罪與罰。一年半前，保研失利，失戀。對於一個沒有受過挫折的小屌絲來說，這就是塌天的事情。我是學文學的，習慣了心情不好的時候看長篇。那時候看了罪與罰，被老陀收服了。接著又看了老陀的傳記，終獲坦然。

《平凡的世界》，作者路遙

是李碧華的一句話——「在至不堪之際，只有自己，肯自救和不肯自救，才分得出高低。」

這是一個正經的回答，希望不被摺疊。
我給出的答案是：AV

一直認為，人類的精神痛苦都是一致的，失控和空虛。
所有的精神上的痛苦，憤怒、彷徨、糾結、羨慕、嫉妒、矛盾以及恨，都是來源於對自己的失控和內心深處的空虛。

空蕩蕩的像廢墟里崩裂的一隻夜壺。醜陋不堪，尿漬斑斕像傷口那樣綻開。

能迅速填滿這些空間的，只有AV.

所有的精神食糧，都不能解除深夜孤眠的凄涼。

喬治·奧威爾的《1984》這本書都能在國內出版，還有什麼沒有希望的？

《刀鋒》原來還可以過這樣純淨的生活

弗羅姆的＜逃避自由＞，大學看的。很震撼！

人。
在我最迷茫的時候，有個人和我說，他讀的不是書，是人。
你最迷茫的時候，讀人，
能拯救你。
讀那些厲害的人，他們怎麼會這麼厲害，他們難道沒有迷茫的時候，沒有心碎的時候，沒有抓狂的時候？
不是的，他們肯定有，就像華服上肯定有虱子一樣。
你不要去想他們比你優秀多少，在內心的情緒面前，任何人都是傻逼。
在起跑線上，任何人都可能摔得很慘。
但是他們比你優秀，他們就是有一種氣魄，叫生活已經這麼傻逼了我不能再陪著它一起傻逼的氣魄。
他們走過來，帶著滿身的傷痛走過來，帶著理性的皇冠走過來。
你不知道他們有沒有悲天憫人過，但是他們最後的結果就是他們重拾了理性，被貴人或者被自己扇了一巴掌。被社會的現實擊倒在第9秒覺得我無論如何也要和你拼了猛地站了起來？不對，他們根本就不會被擊倒，他們只會站著，因為一旦倒下，你站不站起，都已經失敗了。
你不知道他們有什麼樣的經歷，他們心在回憶里滴著血，但是他們的血是滴在華服和皇冠上。
披著這樣的盔甲走過來，你不要想他們自認失敗。
所以，這樣過後，讀那些可憐的人，你會覺得他們可憐到泥土裡去。但是他們的悲慘經歷不會讓你顧影自憐惴惴不安，因為你有了自己。
最能依靠的自己，他就像一盞燈一樣在心裡驅散默默靠近的所有黑暗。
這就是人。
這就是人心。
書又算得了什麼呢？

微積分
有個能轉移注意力提高思維能力的存在對於低落的人多麼重要！雖然我到最後也沒能學好……

《陪我去阿拉斯加》高三的時候忙裡偷閒。這個學期又重看了一遍，雖沒有當初的感動與震撼，但是你透過一本書，認識到這個世界是如此遼闊與美麗，就會捨不得沉浸在悲傷里，會想要瞭解這個大千世界的千姿百態，會遙想那個寒冷國度里冬夏的奇異與絕美之處，是我們生活在現在的地方不可能遇見的風景，就會萌生一個夢想，去看看那邊的世界，不管這個夢到結局美不美，也是支撐你變得更好的一個小小願望。

PS: 讀書而不實踐不能拯救困境，正如只看藥方不能治療疾病。

《夢的解析》
占坑