為什麼我會感受到孤獨？

12-20

我不得不來給題主潑冷水了。你之所以這麼孤單的原因是因為在人際交往中存在情感依賴，只是在索取別人的關注，沒有真正想為一段關係負責。

情感依賴有一個顯著特徵，就是不在乎情感支持來自誰。也正是如此，當發現別人值得依賴時，就會覺得對方很好交往，自己則認為和誰都混得開。但一般人是不可能一直只把注意力投向同一個人的，一旦情感供應中斷，依賴者就會產生不甘、憤怒、寂寞等各種負面情緒，從而產生對原來關係的排斥感。

在人際交往中，你過於低估了自己的價值，覺得自己沒有辦法獲得很美好的事物，於是你並不傾向去爭取你想要的。為了平復自己的不甘，你開始用幻想來麻痹自己。就像你說你喜歡上一個不喜歡你的人一樣，你不知道如何去追求一段健康的感情，你的依戀被你轉移到了內心的完美幻想上。你喜歡的已經不是那個人，而是你自己的美夢了。

也許你以前經常遭遇否定，這讓你變得畏懼失敗，你也因此覺得自己越來越渺小，越來越不自信。其實勇敢去嘗試一下，失敗又如何？

這世上最痛苦的事不是沒法得到，而是本可以得到時沒有去爭取。

那證明你還過著正常而平凡的生活

謝邀。
曾經我也糾結過這個問題
但是現在習慣了，嗯習慣了。獨獨居大齡單身女青年，好像生活也沒有那麼糟糕。新上映的電影，只要是自己想看的，一部都沒有落下。一日三餐，不會虧待自己，心情好的時候也會下個廚，就算廚藝不怎樣，也會精心地擺個盤，只為自己高興。

只要工作不是特別忙的時候，都會耐心地泡茶給自己喝。差距都是按照自己的喜好挑選的。這隻茶碗，是在重慶磁器口閑逛的時候看到的，之前不知道在哪裡看過一句詩：尋常一樣窗前月，才有梅花便不同。
於是把它帶回了家。

我一個人去跑步，這是我一年的跑量。一個人去跑馬拉松。

一個人去旅行，每次長途旅行都是我自己一個人去的。原來發現自己還是挺勇敢的。

雖然有的時候，也會覺得自己孤獨得要死，特別是節假日的時候，別人要麼回家配家人，要麼有男女朋友陪，我一般只有我自己。端午那天，成都一直下著雨，給兩個閨蜜打電話，結果她們都有約。掛了電話，有種想哭的感覺，覺得自己在這個城市裡好像什麼都沒有，沒錢男朋友，連節假日能一起過節的人都沒有。那天我一個人冒著雨去了一直想去的杜甫草堂，想去看看那裡的荷花開了沒有。在草堂逛了一下午，拍了幾張這樣的照片。

原來在這樣的節假日里，孤獨得不只我一個，心裡好受了一些，於是晚餐一個人去吃了火鍋。第二天又打滿雞血地去工作了。
題主，如果沒有猜錯，你現在應該還是一名學生或者是剛畢業不久的社會新人。你現在的狀態以及糾結的東西和曾經的我太像了，人，生來就是孤獨的，既然無法避免，那就接受它，學會與它和平共處。

更年輕時，也常覺孤獨，後來發現啊，生活真TM艱難，就很少有心情孤單了。如果還沒走出來，建議找點事做，比如查查alone和lonely的區別。

祝你早日來到庸俗成年人的世界。

謝邀。

謝邀。
孤獨這件事我大多時候是自己自願的。
寧可高質量的孤獨，也不願意低質量的社交。所以不喜歡跟一大堆人聚會，只喜歡跟特別要好的朋友偶爾約出來逛個街吃個飯，不必時時刻刻保持聯繫，只是在想起來的時候會去問候，從來不需要想起，永遠也不會忘記大概就是這個意思吧。
你會覺得孤獨，可能是你真的沒有自己喜歡的事情做，自己沒有飽和事兒佔滿自己的時間。
只要當一個人很閑，生病（就會很閑）的時候，才會覺得自己孤獨。

還是去找一些你真正喜歡的並且願意花時間做的事情吧。
有事兒做，你就不會胡思亂想了。
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人終究是孤獨的

你的迷茫是對自身的反思，是不知道如何選擇。

一方面你認為一個人也不錯，反正也沒人能理解我，一方面認為人應該從眾，放棄自我表達，得到一種群體歸屬感。

人需要自我，需要自我價值感，才能自信，有自我是人區別於動物的開始。你和別人不同，具有自己獨特的內在價值，你才能和別人交流，才能得到別人的尊重。

你擁有自我才能在交流中充實自我，才能發表自己的意見，才能成為集體的一份子，而不是集體中可有可無，沒有存在價值的人。才能在集體中找到自己的位置，找到種歸屬感，安全感。

所以，你要先確定自我價值。

其次，人首先屬於自己，任何是集體中的一員，你願意和別人交流，別人才可能理解你，了解你，感受到你的獨特性，尊重你的自我，才能找到歸屬感。

所以要和別人交流。

你所說的反正沒有人懂你，只是因為你不願意和別人交流的借口，真正的原因是，你害怕在人群中迷失自我，在從眾中失去自我價值。

沒人懂你還可能的原因是你三觀特別，或比較成熟，試著和更成熟的人交往。

多數人是多面體
一個環境中
只呈現一面

你只在這裡見過我
也只見過我在這裡的樣子

你不懂我我不怪你
於是孤獨

拋開難言之隱、性格原因種種，通常越豐富的人，與他人的交集佔比就越小，也越能感受到交朋友簡單，覓知音難...

人本來就是孤獨的你要麼太年輕要麼太膚淺要麼太有錢^_^

孤獨不可怕，要學會享受孤獨

謝邀。

你這麼容易感到孤獨，一定沒有性生活吧。

謝邀。
人都是群居動物。
越長大越孤單。
想得越多越孤單。
人前越喧鬧，一個人的時候越孤單。

平時孤獨習慣了的人，反而更容易承受這份孤獨，但是更難跟人交心了。

題主這樣很難交心啦，得慢慢來，也不要對想交心的人太著急，對他人也不公平，沒有人有義務幫你分擔這份孤獨。

自己不開門，別人很難進來的。

表示很有同感。每天都在糾結著自己與人交往。
現在想通了。
不把別人看得太重，就不會孤獨。
君子之交淡如水。
有些知己可遇不可求。在遇到知己之前，去做一些自己喜歡的事，努力讓自己變好。自己的日子充實起來，就不會孤獨。

謝邀
感受與樓主類似。
我的孤獨來自沒有安全感。
除了父母和幾個從小看我長大的親戚，自己五年左右及以上的好友能給我一點點安全感，讓我不慌張。
離開家裡到1200公里以外的地方上學，有很多能一起逛街吃飯的朋友。卻沒有人真正懂。
好友都不在身邊，打電話只有回憶有共鳴。
一個人總是懷念過去證明他現在過得不好。
我怕被拋棄，所以寧可一個人也不願意聽我先走了類似這樣的話。
怕不被喜歡所以甚至直接拒絕。
怕這個怕那個所以不得不的時候只好帶著很多的抵觸情緒去做。
越來越孤獨了啊。
但是少年阿，自己懂自己，做的事情對得起自己就好了。
話不投機半句多。
在內心裡養一個懂自己的人，讓他陪你吃飯學習工作生活，讓他開導你，想起來什麼先交代給他，他同意了就follow your heart阿。
我身邊就有一個，開心的時候我就抬起頭沖他笑一笑，他會摸摸我的頭髮眯著眼睛露出酒窩。
難過的時候抱一抱他。
別人不會擁有他，他只屬於我。他永遠都在我身邊不會離開會一直喜歡我。

所以
何必找別人懂。
他愛懂不懂。

謝邀
從關注孤獨的tag 到回答孤獨的問題，再到被別人邀請回答孤獨的問題，我覺得我越來越孤獨了
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之前我用的手機沒有qq，也很少聯繫別人，每天工作玩遊戲偶爾看書，絲毫感覺不到孤獨，雖然大多時候我都是一個人
後來，關注了孤獨的tag，我發現自己好孤獨啊，於是加了幾個群，和無線波對面的人聊天，去面基，養成一個總是看手機的臭毛病，每次看手機我都覺得自己好孤獨。
再後來喜歡一個人從陌生到熟悉，又從熟悉到陌生，我覺得我不能適應了，我需要和別人保持熟悉的這個狀態，否則我莫名的不舒服

最後我終於發現了，大概是我太閑了，有空想孤獨這個問題。

為什麼你要說喜歡一個人
又想和別人交朋友？
你覺得能走進你的內心的人是怎麼樣的？
這個問題涉及你的自我評價以及同理心
題主先說說

Try to be nice

謝邀@譚志樂

孤獨是發現自己內心的好時機，獨處更能鍛煉一個人的時間管理能力。不要怕，不要慌，不要逃，這種感覺也逃不掉，你感到孤獨，是你的精神餓了，多吃點書，看看講座，準備好工作需要的積累，沒問題的。

不要打我，難道不是lonely嗎

謝邀。早說過了人生而孤獨，在今後的幾十年里多得是你孤獨的時候，你眼前的這個算毛