如何讓一個人走出荒廢時間的狀態?

其實不知道該如何寫清楚這個標題,需要幫助的是我哥哥。
二十五六,留洋歸來,酒店管理碩士,但是學校屬於特別一般的。
回來兩年了,工作最長幹不了一個月,現在在家待業一年。
我跟我哥在A市家裡住,因為我在A市上學。父母一般都在B市住。哥哥偶爾也回去。兩個家相隔兩個小時的車程(汽車)。
現在是哥哥天天在A市家裡宅著,幾乎不出門,沉迷於知名的大型網路遊戲。我每天上課回來,他就是穿著睡衣在電腦前打遊戲。現在停課備考,我在家裡複習,他幾乎連屋門都不怎麼出。除了吃飯和上廁所。有時候去他屋裡,一股煙味。
父母都很著急,又不知道怎麼辦,他們不太懂得教育,一著急,說話很難聽。我也不知道該怎麼溝通,因為他在國外呆了四年,感覺回來更自閉了,如果急起來特別喜歡重複說一句話三遍以上,而且有嚴重強迫症,自負又自卑。
爸媽想讓他隨便找個銷售工作從基層干起,起碼可以見見世面練練口才。可他聽不進去。乾脆就不跟爸媽住了。不知道他每天在想什麼,如果我一天對著電腦玩遊戲的話會覺得很慌,感覺今天什麼都沒幹,浪費了一天。而他就這麼浪費了一年。

現在就是想讓他走出這個狀態,不要每天窩在家裡對著電腦就是一天又一天,還想問問他是不是有什麼心理疾病,需不需要看醫生,我們需要做什麼才能讓他情況好轉起來,不再每天荒廢。

註:他真的每天不是打遊戲就是看各種遊戲視頻,偶爾也看美劇等電視劇。不是那種自己會寫小說之類的。

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謝謝大家的回答!好久之前的問題了,之後都沒怎麼登過,謝謝每一個人的認真回答!
看了大家的建議,其實當時還是靠父母的力量了,總之現在是狀況已經不錯了。

哥哥已經結了婚,有了小寶寶了。脾氣雖然還是有點差,也沒有正式找到工作,不過已經比剛回來好多了。現在目標是解決工作~相信會慢慢好起來的!

再次感謝回答!


謝謝邀請。
直接把李松蔚老師的答案抄過來了,我覺得他的答案寫到我心坎裡面去了,也希望對你有幫助。

「我可以怎樣幫助他呢?」這種問題我每天被問得太多,值得一答。
答曰:也別罵他,也別勸他,也別資助他,讓他自個面對自個的問題,就是幫他了。

預感到可能會有人反對,稍微說詳細點兒:
大概七八年前的時候,我參加過一個物質依賴(酒精或藥物成癮)的家庭治療的培訓。在這個培訓中我體會最深的一點,就是這樣一個理念:卡在一個問題上的人越多,這個問題就越無解
這裡的「問題」指的是:一個成年人,不能為自己的生活負責。
正好也是題中的這種情況。
父母、親人、朋友,看在眼裡,都著急,所以都忍不住要做兩件事。第一件事就是干預:威逼利誘,講道理,使手段……總之是很努力地要他擺脫現在的生活方式,回到「正常」的世界裡來。但這些努力並不像我們想的那樣,越多越有用,重複就是力量,一個人勸不動,就十個人來勸。一旦超出限度,只會把問題變得複雜化,甚至會因為厭倦或者情感負疚,更激發了逃避傾向。你們有沒有過這種體驗?有時因為偶然原因耽擱了一點事情,催活的人越是反覆電話簡訊郵件QQ轟炸,反而就越是迴避。本來打算過一會做的,也感覺無從回頭了(被催過稿的各位,你們是這樣嗎)。
第二件事,則是資助。包括給錢,也包括幫助擺平一些別的事情。這當然都是出於好心,但事實上也會起到反作用。因為讓他更沒動力改變了。會覺得「現在這樣有什麼不好?反正都可以混下去……」可能有人會說:這個道理我懂,但是實行起來很難啊。他會找人借高利貸,然後要債的逼上門,說不給錢就打斷一條腿,你說我們能不幫忙給嗎?……可是你想,放債的人敢借錢給他,不也是沖著你們做後盾么?這當中有很多可討論的東西,也只能說個大概原則,沒法具體展開。

從自己不安生,變成全家不安生。從一個人的問題,變成所有人的問題。
我實在見過太多這樣的例子了。
情感上的否定,和物質上的援助。這是愛一個弱者時的本能。
可是用這兩種方式去「幫助」弱者,反而,是起到維持問題的作用。
前者讓「回頭」面臨的心理負擔變大了,後者讓「維持現狀」的後果和懲罰減輕了。
像是滾雪球一樣,越來越多的人卡在這裡,誰都動不了,干著急。

首先需要改變的,不是他,而是他身邊的人。從放開眼光,把自己的日子過好開始。如果說,因為「他」的存在,我實在沒法把日子過好,那這就是你的問題了——你的生活好不好,必須要依賴於他的行為么?這樣的想法,豈不是在他沉重的情感負債上,又吊上了你的一生幸福?
有時,格外的關切和期待,反而變得像是一種詛咒。反倒是無所謂的態度,才是更好的支持。如果實在做不到,哪怕離婚或者斷絕親子關係都行,反而會讓大家輕鬆,都能喘一口氣。
對於成年人,資助也不妨斷掉,誰也沒有義務養誰一輩子。這同樣也是對雙方都好。
到他窮困潦倒的一天,也許會奮發圖強,也許會流落街頭……但哪怕是最壞的情況,他至少可以像個成年人那樣面對自己的選擇了,是不是?而且他也會欣慰於不必再拖累愛他的人。

所以總結起來:真正的「幫助」應是,情感上,多支持一些;物質上,少補貼一些。
讓他輕鬆點,知道家人朋友對他並沒有嚴厲的期待。
也讓他沉重點,知道這個世界只能靠自己去面對。


當身邊有很多出色的同齡人或者模範人物時,一個人很難心安理得地浪費時間。


「你只要怎麼怎麼樣就好啦。」說這種話的人,什麼都不懂。


斷了他的經濟來源……


《拆掉思維里的牆》書中說:「如果你想搞廢一個人,那就提供一個沒有經濟壓力、隨時可以上網吃飯的房。」
在這樣安逸和舒適的環境中,任何人都會喪失自己生存的能力。
孟子說:「生於憂患,死於安樂。」這是顛撲不破的真理。

所以強烈贊同「斷了他一切經濟來源」的答案。應該讓他自食其力,自力更生。


只能說你哥的抗壓能力太差,還沒適應過來就選擇了逃避,這跟他的性格和你家的教育都有關係,你哥一方面年輕,留洋歸來,碩士帶著這些高帽子,一方面學校名氣不大,專業可能掌握的不太過硬,性格不善交際。你哥這些方面的條件難免導致他又自負又自卑。
其實關鍵在於改變他的心理,一方面現在留洋歸來的人越來越多,其實沒什麼大不了的,沒必要過多的壓力,更不能眼高手低,從事本專業的工作也必須從底層慢慢積累經驗,切記急功近利,妄自菲薄。書本上的東西畢竟有待實踐。
作為親人,聽你的描述,感覺不光是你的父母,可能還包括你的一些親人,在你哥的事情上並沒有給他太多正能量,什麼「隨便找個銷售先鍛煉鍛煉」之類的云云,雖一番好意,但"隨便"兩字本身就帶有對你哥的否定,我個人就比較受不了別人對自己的否定,何況一個自負的人,所以吵架,搬出去住都是難免的。
目前最重要的可能是,幫你哥端正態度,樹立信念,同時身邊的親朋好友多一些肯定和鼓勵,少一些否定和指責。作為妹妹如果想幫忙,從小事開始,比如整天不出門,家裡烏煙瘴氣,你就學會幫忙開門開窗,不出門就試著一起去爬山旅遊,哪怕去公園走走也好,也可以幫他找一些有用的書籍和工作會有幫助的資料,也請你和家人多去關心你哥內心的真正想法,到底是厭惡酒店管理這一行,還是真的就是不得志心理落差大,或者其他...
想想這麼多人比他條件和基礎還差都在拚命努力呢,他有什麼理由自暴自棄,~~~加油吧~~~@

叫你哥上知乎...很多更多正能量啊!!!!!


你哥哥的情況,建議下猛葯治治。
1、二十多歲了要經濟獨立的道理他肯定懂,但是父母還養著他他也能心安理得的過下去,是因為你家人慣他慣的太狠了,斷了他的經濟來源,堅決一點,這是一切其他措施的前提。
2、斷財路之後是斷網路。你哥哥遊戲成癮的可能不是很大,玩遊戲既輕鬆,又很費時間,是懶人混日子的不二選擇,沒有錢,家裡又上不了網,他失去了混日子的簡單辦法,自然就要去找麻煩一點的辦法了。
3、然後是讓他找工作,不要動用家裡任何資源,讓他自己去找,越能讓他吃苦的工作越合適,要讓他深刻體會一下世界上大多數人是怎麼混日子的,辛苦勞動會讓他產生追求安逸的動力。
4、再有就是給他介紹女朋友,盡量介紹條件比較好的女生,成功自然好,不成功就要適度刺激他,但是不要太過以至於變成了羞辱,讓他承受不起。
再往後的事情,就看他如何應對以上幾條了。
————————————————一點感慨的分割線——————————————————
你說的這種情況,並不是少見的個別現象。我身邊也有類似的親人,因為一直有經濟來源(各種親戚朋友借),三十多歲了還在混,他的家長失望透頂了卻還半養著他。這樣的人有沒有自己的苦處呢?需不需要別人的關心、理解、愛護呢?他們當然是需要的。但是關心、理解、愛護是否能改變現狀,讓他們走出自己的小天地呢?很難很難。
空虛是這個時代許許多多人共有的問題,他們沒有信仰沒有動力幹什麼都很乏味,於是輕而易舉的陷入一點安逸之中,甚至忘記了,自己至少應該承擔養活自己的責任。
我給的辦法是破除這份安逸,這是外力能採取的最有效的辦法。可是若想讓他找到對生活的熱情,變得充滿活力,外力是不夠的,甚至是無用的。
又及:如果你的哥哥極其厭煩與人交流,可能有患有抑鬱症,可以去看看心理醫生。


讓他找一份工作,最好周圍有認真負責的人影響你,每天全身心投入工作10-12小時,認認真真做一年即可。

我大學荒廢了5年,包括留級的一年,完全沒學習,沒學位證。就是上面的方法解決的問題。


還是先想辦法溝通吧……
實在不行找個靠譜的心理醫生


因為他沒有發現生活中還有很多比打電腦給有意思的事情,沒人願意走進他的世界,他也很難去走進外面的世界,這樣就是一個死循環了。做人的工作,要了解他的需求是什麼,不能一下子就要看到目的和結果,沒有引導只能限制他的自我成熟。


運動:跑步游泳打籃球.....


源於自信與不自信的矛盾。自信對於自身,自我能力與學識沒有問題,應該在成長過程中得到過多次的證實,只要有機會,工作能力不容小覷;不自信源於社會,覺得很難遇到心儀的同事和老闆,不甘心在沒有靈魂的公司沉溺,偶爾看到心儀的團體又會因為自己工作經驗太少而退卻。矛盾由此產生,解決辦法尚未查明。


這種人說實話確實蠻多的,我的身邊就有,這跟家庭環境和自身都有一定的關係。你的哥哥再不濟也是留洋歸來,酒店管理碩士,我想中國的大部分人應該還都是畢業於國內的普通高校,很多在努力了幾年之後都能有所成就,有的甚至大有所成,我想其中自信和信仰是很重要的。從你哥哥這個情況來看,跟家庭環境應該有一定的關係。沒有自信的原因會不會是從小做什麼決定,父母都再說你這個是不對的,應該按我說的做,久而久之自己就越來越沒有自信,因為自己的想法總是得不到肯定,而且是自己的親生父母。還有就是信仰,從你說你哥哥留學思念,家庭的條件想必也不會太差,吃穿住行應該都不是問題,之所以現在這麼頹廢,可能有下面我說的這種可能,一個是父母從小就告訴孩子,我們只希望你做一個普通人,不用有什麼大的志向,只要把我給你安排好的路走好就行了;還有個就是曾經是有信仰的,但什麼時候遭受過一定的打擊,給自己的信仰打沒了。
我之所以從父母那邊分析,因為性格什麼的對孩子影響最大的時候就是小的時候,而小的時候陪伴在自己身邊最多的肯定又是父母,這就是為什麼很多心理有問題的人都是小的時候遭受過什麼傷害。
建議你可以嘗試分析下導致你哥哥這種狀態的根本原因,從根本上解決你哥哥的問題。
我之所以不從你哥哥這邊的行為上去想辦法,應為我感覺都是只治標的。家裡不給錢,他急了可以去偷去搶;斷了他的網,他可以去網吧;至於說找女朋友,現在他的這種狀態估計也夠嗆。
(純屬個人建議,僅供參考)


跟他說只要現在好好出發,不算晚,人生還沒有荒廢,每個人的人生都會出現這樣那樣的彎道的。我特別希望有人在我自暴自棄的時候告訴我這句話。


把平凡的世界看完~


以你哥哥的性格可能不太適合銷售。
另外,他現在連自己的情緒都沒處理好,根本不適合開始工作。
我覺得他自己也是有點知道這一點的。


你哥哥這種情況,是怎麼形成的,這個原因很重要。
在國外4年的生活狀態也這樣嗎?
還是回到國內發現很多不如意的地方才這樣的?
或者是天生比較消極,覺得活著沒意思?
建議去找個好一點的心理醫生分析分析,看看。

你可以做的事,找點麻煩事讓你哥哥幫忙。比如你有什麼不懂的多去問他,你需要手工做點什麼請他幫忙,你要去某個地方邀請他一起去,用求助的狀態帶他離開房間。


在逃避,不用壓他的,沒有用,還不如讓他繼續,急什麼,30出頭還能做事情,日子長著呢。


你哥啃老啃的理所當然啊!還有逃避,厭世的傾向。必須讓他出門走走,看看周圍現實的世界。可以嘗試聊天,但不要聊容易給他壓力的事情,儘管這些事情很緊迫。可以把電腦關掉兩個小時,給他一個小的簡單的事情讓他做,比如上街買菜這些很平常的事情,讓他慢慢明白其實生活就是這樣普通。以後的事以後再做,先試試第一步,讓他把心門打開,讓陽光照進來些。父母再不要嘮叨說難聽的話,你們都控制不了情緒,怎麼能要求他?你們要把當作一個有情緒障礙的人來對待,但是不要讓他知道他有情緒障礙,否則他會覺得自己是個病人,更加的頹廢,更加覺得啃老是理所應當。而是大家做什麼他就做什麼,因為他是這個家的一員,他和家人沒什麼不一樣的地方。至於找工作,現在人都還不太對勁,怎麼與其他人溝通合作呢?不要急,先做第一步。


感覺題主一定會鄙視我,雖然我有工作......
還有,介紹女朋友的都什麼心態,這是討厭誰就介紹誰給他的節奏嗎?


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