很浮躁，什麼都想去嘗試，但事後覺得很浪費時間，自己很想靜下心來認真做一件事！？

最近總覺得自己很浮躁，什麼都想去嘗試但都不能深入，事後感到很浪費時間！很想認真做一件事！怎麼辦？

謝邀。

浮躁，是否是希望能夠快速的做好一件事情？希望很快獲得收益？又或者苛求完美，希望能夠做到100分？還是說，其實是想通過這些事情，達成某個目標 - 名？利？內心的平靜？

其實，我想說，去嘗試了各種事情，也是生活的一個方面吧，重要的，可能還是堅持下去。

我挺喜歡攝影的，有了第一台單反以後，慢慢的幾年下來，累積拍了不少照片，從構圖，光線，到後期，有一點點進步就很滿足。
我挺喜歡跑步的，小時候曾經差一點進了體校，雖然工作後跑的少了，但是對跑步的喜愛卻沒有變化，最近買了Nike+ GPS Watch，感覺累積的路程很有成就感。
我還挺喜歡美食的，母親很會做菜，後來自己一個人獨立生活，也開始學一些菜譜，幾年下來也累積了一些經驗了，雖然還算不上精通，可是自己也可以做上幾道大菜了。

其實，我想，對抗浮躁的辦法，就是累積時間吧。
與我而言，攝影，跑步，美食，都會帶給我非常大的快樂，而這種快樂在日益積累中更加的深厚。

回憶過去的日子裡面，雖然這三方面都算不上100分，如果以打分來算，及格都不一定有，不過，堅持下來了，這種樂趣卻是實實在在的。

不管什麼事情，我想對抗浮躁的方法就是，不要想太多，實實在在的堅持下去。
堅持做喜歡的事情本身，已經是對自己的獎賞了，我是這樣想的。