為了讓自己更優秀，你堅持做了哪些事情？
不論是變美、變堅強還是變有錢，你們都堅持做了哪些事情，讓自己更接近理想中的自己？
評論區對於碎片時間這點的討論很熱鬧，更新。
對於大部分上班族來說，工作時間內的成長是穩定的，大家都在工作中不斷汲取經驗教訓不斷成長，常規狀況下很難拉開差距。這期間如果能抓住工作之外的時間加以利用，就是一個加速進步的辦法。這是我個人在生活中堅持的幾個理念：
- 提高工作效率，提升專業技能，累積專業領域內的工作時長（10000小時理論）
- 利用碎片時間
- 削減非必要的娛樂與社交
- 適度削減睡眠時間（這個具體看人了）
一天24小時，工作8小時，睡眠8小時，那人還有7小時拿來自我提升，但7小時里人要吃喝拉撒，要與人交流，時間被不斷的分割，如果不對碎片時間加以利用，相當多的時候，一天忙忙碌碌就過去了。以上是理想情況，事實上，很多人一天工作不止8小時，睡眠也不夠8小時，那空閑時間也更少更細碎。人有支配自己時間的自由，但人也要學會對時間和自己的選擇負責。
你可以選擇揮霍碎片時間，抓住一切的機會掏出手機玩玩遊戲刷刷微博，幾分鐘幾十分鐘不經意的溜走，你偶然醒悟一下，覺得心裡隱約不安，可轉念一想：「工作生活這麼累我玩玩手機怎麼了，不就是幾分鐘幾十分鐘么，想學習充電的話，周末休息時補回來，假期里學習學習補回來。」
周末了，你睡到11點，起床吃點東西區超市採購逛逛，回來理理房間洗洗衣服，期間玩玩手機打幾通電話抱怨下工作累錢又少老闆是個大傻{嗶}，不經意抬頭髮現天色已晚該吃晚飯，吃過飯坐在電腦前想看看書，可又突然發現好像綜藝節目沒有看，電視劇沒有看，於是又是看看電腦又到半夜。睡前靈光一現覺得不安，「明天補回來！」
明天和朋友逛街了，和同事下館子了，在家刷淘寶了，假期去窮遊了。周一：「工作生活這麼累我玩玩手機怎麼了，不就是幾分鐘幾十分鐘么，周末休息時補回來，假期里學習學習補回來。
然後呢？
Ticking away the moments that make up a dull day
You fritter and waste the hours in an offhand way.
Kicking around on a piece of ground in your home town
Waiting for someone or something to show you the way.
Tired of lying in the sunshine staying home to watch the rain.
You are young and life is long and there is time to kill today.
And then one day you find ten years have got behind you.
No one told you when to run, you missed the starting gun.
----/ Time / pink floyd
個人認為這首歌從歌詞振聾發聵的程度來說，就該是Pink Floyd最經典的歌曲之一。歌詞的信息量太大，有心的自然會領會到歌詞傳達的深意，也會理解我寫的東西。
對於一個熱愛生命的人來說，幾分鐘的碎片時間和兩小時一樣寶貴，因為它們是構成生命的元素，流逝了便永不再來。
對於一個想前進的人來說，幾分鐘的時間會加以利用，幾小時也會加以利用。因為
一個想玩的人，什麼時候都會玩。
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大概是我實習的第二個月。
不願住鴿籠般的合租屋，住在距公司一小時車程的地方，朋友問我自找苦吃是為何，我愣了一會：「為了尊嚴感。」朋友聽到翻翻白眼。後來知道，居住環境的尊嚴感意味著上下班路上的沒尊嚴。很多時候我在擁擠不堪的公交上被別人的體味嗆的翻白眼。
擁擠的公交對我而言如浮世繪。有四十齣頭的上班大叔在擁擠不堪的公交里拿手機鬥地主，也有和我一樣年輕人戴著耳機聽音樂看手機。但這改變不了擁擠的痛苦。那天被擠成相片的我無奈的看著右邊的大叔鬥地主，嘴上不幹凈口氣也不清新的他貌似輸了。轉過頭默默的看著旁邊的男生用一部碎屏的手機看pua，「不動聲色的自信，大方豪氣的搭訕，做個bad boy，學會調動女人的情緒。
我隨著公交的節奏笑的直抽，這種生活真是夠了。
那晚因為甲方的領導「不喜歡現代感的材質」，所在的團隊被要求在短時間內大範圍修改方案，那晚改圖紙模型到凌晨1點半，下班的電梯上我困得半眯眼問同事怎麼甲方這麼混蛋不靠譜，同事苦笑: 我工作了四年，一直都是這樣。那一刻突然意識到什麼，也許那晚讓我憤懣的不是加班也不是生活的低谷，而是一成不變而又平淡到接近渾噩的生活。
公司不差，在同行中算是佼佼者，樂觀有實力的老大和不欺生的同事，除了天天加班，似乎一切都不賴，知道情況的同學表示羨慕：憑你的實力老實工作6，7年，沒準能做總監呢。」我：「對阿，總監一年賺3幾十萬呢，老實工作就好。」那段時間學校的事情多，工作已是繁忙冗雜，還要回去忙畢業的瑣事。遇見同學無非是誰誰找了有錢的女友，那誰已經生孩子買了賓士，班裡大部分人都改行不做設計唉聽說你在的公司不錯以後當了總監要提攜我。
不過是20出頭的年紀，周圍的很多人已經為下半生鋪好路開始慢慢走，似乎短短几個月時間，所有人的命運都開始加速。也有很多人意識到人生不會有太多改變，於是慢下節奏不再嘗試。
就像那些公交上抓緊時間玩遊戲的人，他們肯抽時間玩也不願找個辦法多賺錢買車，就像那個看pua的男生，不去想提升自己靠實力吸引人或者賺點錢買個不碎屏的手機而是想著耍嘴皮子，就像做畢設時因為我進度太快而惡語中傷的同學，他們寧願罵人也不去多畫圖紙。就像社會上那些平庸而市儈拉幫結夥排斥異己的人一樣，他們寧願泥沼中作惡也不願改變自己fuck up 的人生。
可我依舊想做些什麼改變自己，想把拋物線再向上儘力一拋達到那個滿意的高點。於是我又一次捨棄掉雞肋般的朋友關係，把精力維繫在幾個三觀相符的朋友上，人少到一隻手數清，但聊起來很和諧不會撕逼。iTunes U和iBooks里只剩GRE和專業資料，每天早上公交里擠得搖搖晃晃，依舊聽著Fox嘴巴一張一合的對口型。若想趕上2018年NUS的申請，留給我的時間其實很少，何況還要儘力在工作中嶄露頭角。
朋友：兼顧工作和申請，好像有點難。像往上爬當然不易。
買票看比賽比參與比賽容易，和朋友廝混比在健身房舉鐵容易，睡懶覺要比早起T25容易，開party要比抓舉深蹲容易，雞排漢堡比西蘭花麥片可口，網路小說比GRE單詞好看，pua比和女孩接觸容易，坐在沙發上看著成功人生的生活然後羨慕或judge比做一個成功人生容易。更容易的是：一生中，無力而麻木的看著自己慢慢變老，帶著平庸活下去。
我所堅持的，不過是保持積極的態度，面對困難一直走下去。
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- 「堅持寫作」
從初中開始寫日記，到大學畢業，在這種習慣中培養自己寫作的能力
大學期間，開始寫博客，並且爭取堅持定期更新博客，博客內容多為日常的感悟思考
截止目前博客更新文章超過 500+ 篇
在 15 年年初，開始更新個人的微信公眾號，不定期在上面更新自己寫的文章
上上周開始，在知乎上開始自己的專欄，也開始把平常寫作的內容進行輸出
感想：當寫作成為了一種習慣，你會愛上寫作，愛上文字在鍵盤下敲出來的快感，在若干年之後，回憶可以在文字中找到證據。
- 「堅持跑步」
在大學裡開始養成了跑步習慣，因為平常不愛運動，多數時候宅著，所以跑步成了必備的運動項目
只要條件允許，每晚跑 4 到 5 公里，跑完步後，狀態非常好，相信跑過步的人都知道
（平常用得比較多的跑步軟體，在這個上面會記錄一共的運動記錄，有的時候翻出來看，會覺得很有成就感）
大學四年，跑步這項運動給自己帶來了很多的改變，整個人的精神狀態，以及生活態度，抗壓能力等等
感想：養成一項自己喜歡的運動習慣，是終身受益的。跑步也好，游泳也好，健身也好，當某天心情不好的時候，你就去跑步吧，只有感受到累的人，才知道舒適是什麼樣子的。
- 「堅持錄製自己的個人電台」
這個項目，其實是今年 6 月份才開始做的，某天晚上跑完步躺在操場上，一時興起，錄製了第一期電台節目
當天晚上把節目分享到了社交平台上，得到了一些朋友的支持和肯定，有些意外，也決定開始繼續做下去
後來每天晚上，都會錄製一期節目，邀請身邊的朋友，或者是找嘉賓來錄製，總之那種感覺很棒
用聲音的形式去記錄，表達，當自己聽到自己聲音時，由一開始的覺得難聽，到後來慢慢的接受
就這樣，到目前為止，電台節目已經錄製了 60 期，累計的播放量接近 1000 次
感想：就現在來看，很少會把電台節目分享到社交平台去了，除非有人在網易雲音樂上定訂閱這個節目才會看到更新，而且節目沒有後期，完全就是錄了便上傳，純原生態。錄自己的，管他有沒有人聽。
- 「堅持做個人的網站」
我其是文科生，本身不懂什麼技術，但是大學期間，熱衷於互聯網和電腦
所以一心想做一自己網站，然後就去了解各種網站基礎知識，域名、伺服器、備案等等
終於在 15 年年初，域名備案成功了（期間，曾因為域名沒有備案，差點出了大事）
給自己的網站做了很多的二級域名，然後根據自己的需要，做出了簡單的配置，個人覺得十分的方便，比如
聽我音樂歌單的網址： 張興秋推薦的音樂
聽我電台節目的網址：這裡是夏小正個人電台
平常拍攝的照片查看地址：夏小正
查看個人微信公眾號更新文章地址：http://weixin.zhangxingqiu.cn/
感想：其實，我所做的這些，沒有多少人知道，目的是為了方便我自己而已，對於那些技術大神來說，要做這些很容易搞定，但我更看重的是，對我的實用性，以及給我帶來的便捷。
- 「堅持用手機拍照」
當然，這裡的拍照，比較隨性，喜歡拍照而已，自己沒有單反，所以大部分時候是用自己的手機在拍
(ins 截圖)
以前把照片上傳到 ins 上，後來把照片也把一些照片更新在 tumblr 和 lofter 上
（lofter 截圖）
拍照水平其實很渣，偶爾也會借朋友的單反來裝逼，拍幾張照片
因為日常有拍照的習慣，所以對構圖以及創意之類的，有些自己的思考和想法
所以當真正用單反拍的時候，不會覺得無從下手。哦，對了，用單反拍的，不修圖，因為不會修
手機拍的，會加濾鏡，提升逼格
因為水平確實爛，就不貼 ins 帳號了，在上面已經 PO 了 300 多張照片了。
- 「其他方面的堅持」
第一，列出每天的任務，然後去執行。我自己是用的一種叫工作小秘書的本子，在上面寫 task 的，個人覺得還不錯。
第二，每段時間，都學習一些新技能。比如，我學過畫畫、吉他、唱歌、玩輪滑、做菜等等，不要求你每一樣都要精通，懂一些就好，會一些就好，會給你的生活增添很多的樂趣，同時也提升了自己的能力。
第三，經常總結，時不時的回顧過去一段時間的不足。大學期間，基本上每一個月、每一個學期、每一年元旦等關鍵時間節點的時候，都會撰寫想要的總結文章，養成了這樣的習慣之後，對於以後的工作還是有好處的。
第四，堅持比別人付出更多的。在學校期間，別人玩遊戲時，我在忙事情，別人的大學暑期在玩兒時，我的暑期在實習，從大一到大三，每年的暑期都在實習。所以沒有白來的東西，除非你有錢，任性。
第五，去體驗和嘗試每一種不同的可能，不應該把生活和未來僅局限於現在的環境。我大一去過電視台實習，剛攝像機；大二去某機關報紙做新媒體產品助理；大三暑期去某互聯網公司做內容運營；大四寒假，去了某電商網站做了3個月客服妹紙。我一直覺得每個人的生命只有一次，但選擇生活的方式有很多種，去嘗試和感受新鮮的事情，何嘗不是著一種提示。
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個人的微信公眾號：小正說事(xikexuezhang)，不定期更新
因為單純發二維碼，會被吞，所以貼了圖。
http://weixin.qq.com/r/d0mEnCXEh3j4rWH-9xxl (二維碼自動識別)
挑幾個好玩兒的來說：
七歲，說大話，要勇奪400米冠軍，四個月每天訓練2個小時，隆冬，單鞋裡塞滿雪。哦對了，多虧了爸爸在終點前的訓斥，罵著我衝刺到了第二名。我開始了長達十年的中長跑訓練，更重要的是，從那個時候開始認識到，堅持磨練一項技能並初有成效，就會被認為是「有天賦」。
十三歲，追姑娘，每天一封情書，有時候也抄抄王小波，就是那段時間開始認真學英語，因為我發現，寫一手英文情詩酷爆了。180天之後，姑娘告訴我她喜歡女生，於是我的堅持換來了一個青春期少女的取向認知，值了。沒想到這段無疾而終的堅持，在兩個星期後的月考因為在草稿紙上寫下了一段」She Walks In Beauty」，幫我追到了大我一級的校花。
十八歲，練口語，日復一日早起背誦。剛開門的食堂里只有考研的學姐和刷夜歸來的浪子，這樣的組合讓我欣喜。三個月後開始在某東方教學機構做老師，在我三年的教課時光里，有幸的教到了當年刷夜的浪子，和那位，考研成功又考博的學姐。
十九歲，發現自己antisocial，表現為不願意進行無目的的社交活動。這雖然並不直接影響社交給我帶來的益處，但很大程度上限制了遭遇精彩的可能性。開始堅持每天和一名陌生人交談，後來乾脆發展成了地鐵，商場小採訪，為了做得更好，也就順便看完了三年內柴靜和楊瀾的採訪視頻。
二十歲，發現大部分的Slides都渣到不能看，花了50個小時左右學習PowerPoint製作。堅持積累好素材，即使沒有任務要做也會update此前作品。因為熱愛在人前分享所以每做一次都高潮迭起。只是，後來做諮詢的時候，後悔自己投資在PowerPoint的時間簡直太少。
二十一歲，開R8的VP每天提前四十分鐘到辦公室，常常延後兩三個小時下班。為了留下好印象，騎著自行車實習的我，在40度的中東每天保證至少和VP同時到達，60天瘦了15 kg。四個月後轉正，VP問我為什麼當時騎自行車？我說，因為酷啊。
二十二歲，感覺時間永遠要透支，卻有太多想要堅持的東西。離大神那麼遠，也並不感謝所謂堅持的自己，反而好奇換一種堅持會有什麼結果。
竅門就是，很多事堅持100個小時左右就會遠遠超越一般人，如果發現背後規律就更簡單了。只是我一直認同，認真就是為了認真吧。
七歲的時候覺得「堅持磨練一項技能並初有成效，就會被認為是有天賦。」
現在覺得，有天賦的人好像真的不用堅持太久，進而開始畏懼幾年之後會遭遇「拼天賦」失利。
跑題了。
- 經濟基礎決定上層建築，錢這種東西，必須賺到不在乎這種程度才能罷休。沒有人可以說錢不重要，尤其是沒錢沒地位的年輕人，這是歷史
- 規律，一般人打不破的。
- 高築牆，廣積糧，緩稱王。
- 不要有和他人攀比的心，你要超越的是你自己，每天進步一點點，100年後沒有人在乎你是否做成這筆生意，所以應該和自己比較，問一下自己的目標是什麼，要怎麼樣的生活，然後往那個方向去靠，而不是看見別人開豪車，自己也拚命工作賺錢。
- 學會變通，知行合一，為了達到自己的理想，其實有很多方法的，藝術家也可以很富有。（附文章：知行合一，是交易者的最高指導思想）
- 學會分權，自己不會的，請人做，自己不會的外包出去，自己沒時間的，讓別人代替自己做
- 第一名只有一個，但牛逼可以有千千萬萬個，我不想當第一，但我要牛逼。
- 為了牛逼，你得專註一些，放棄所有看起來夠好的機會，只要最好的。
- 堅持自己的人生觀和價值觀，一部電視劇就改變了你的三觀，那你就太弱了…
- 一個人睡覺要一張床才行，兩個人睡覺半張就夠了，找個女/男朋友吧
題主你想要一個很雞湯的答案嗎？那這樣的答案可以有很多：
比如，我曾經跳減肥操、節食，2個月減了20斤，再也沒胖回去過。
再比如，我曾經考研失敗，然後去4A公司實習，一邊工作一邊二戰，第二年考上。
還比如，我現在就在努力地鍛煉自己的寫作能力，堅持寫文章……
可是並沒有什麼卵用，我並沒有覺得自己優秀。也沒有成為自己「理想中」的那個人。
因為見到的世界越大，認識的牛人越多，自身成長越多，越發感到自己在這個世界越來越難談」優秀「。
永遠有人比你更「優秀」，永遠有比你優秀比你命好的人比你還要努力。而且他們目標堅定明確，他們不會因為迷茫而駐足，也很少因為愚蠢而失敗。
面對這樣的世界，我深感平凡，無法不去謙卑。
只有不斷審視，每天問自己得失收穫。問自己：今天你是否足夠充實？一本書，一部電影，一次徒步，一篇文章，一次打掃家務，一次與牛人的對話，一篇雅思閱讀，這些有帶給你充實感嗎？
認識到不優秀就是變得優秀的第一步吧，我覺得。31.提到變優質，先扒下做飯吧。
其實女孩子會做飯真的是會抓住人心的..無論男女。而且做飯其實是不論天賦的。是可以稱為可以速成的一種技能。比如 餃子。混沌。一兩個家常菜。
等練的好一些了會越做越有意思的。
上圖。
油條當然是我炸的了啊_(:_」∠)_
左邊那個是疙瘩湯。我是一個北方
混沌麵條餃子北方三大麵食我基本上都可以做到能讓自己的胃喜歡。
2.畫畫或者會一個樂器
樂器是很屌的。很多樂器都必須是從小打基礎的。不過也有速成的，葫蘆絲什麼的有點管弦樂基礎真的分分鐘就會啦..
畫畫這個基礎也是很重要，但也有很多大觸們都是自學的真的要跪！
但其實這些都是給自己尋找一個能安安靜靜坐著的一個事情。無論好壞只要有進步或者畫出了自己喜歡的東西就非常開心啊..我三天前開始學水粉的時候大概是這個狀態。
我覺得我雖然工筆不到，但藝術氣氛到了。
我媽問我亂七八糟一片是啥。
我義憤填膺：火燒雲啊！
我媽:(°ー°〃)閨女啊，你媽真看不出來。就那個雪山畫的還行……
我： _(:_」∠)_……媽，那是火山。
我妹妹：尼瑪這啥啊哈啊哈哈哈哈。
我發誓要閃瞎她的眼。
三天後。
說我畫的丑的！！我一個沒學過畫畫自己陶冶陶冶情操的練了三天還要我怎樣啊喂？況且三天前那個熊樣也算是大變身了..._(:_」∠)_
3.看書
看書真的是！你只要看過沒你就能跟人迅速討論上的東西啊。就算不是這種能放出來討論的。我看了經濟類的書，就能發覺。卧槽啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈原來是這樣。歷史類的，原來范蠡不但計謀多，割捨愛人西施，而且是經商能手喲喲喲。
而且作為一個女生，不讓你學什麼壞心眼。好的心眼真的要學一些啊。
察言觀色，體貼溫柔，不是你想靜若處子就能立馬學會，想變的氣質女就立刻能GET氣質技能的啊……
我每次在比較TOP一些的地方吃飯都能聽到有些女人結伴去洗手間也嘿嘿嘿嘿哈哈哈噢噢噢的聲音，實在無法想像她們在房間里是如何的風生水起啊？
腹華真是是從書中來，自有黃金屋啊┑(￣Д ￣)┍。
4.減肥
我不是大胖子啊..喜歡做東西吃但是有時候真的是沒辦法天天倒騰。有時候我太懶了就直接簡單的……
家裡常備雞肉堅果。
5.運動
健身房常跑啊！！！各種傾斜。後來聽說健身房對膝蓋_(:_」∠)_………就經常出去跑了。
請原諒我白痴一樣的備忘錄……
雖然運動但還是跳不下來insanity.所以我還是只有小腹肌並沒有漂亮的馬甲線等等等。在家經常卷卷腹平板支撐一下還是感覺心裡很滿足啊……
6.臭美
啊啊啊沒錯。女，以筆墨鎮內，外以顏值鑲外啊。
胖就做運動啊。皮膚不好就保養啊？
對自己的外不要吝嗇啊真的……
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_(:_」∠)_先到這裡，想到再補充吧...
附油條做法
按先後次序 雞蛋 鹽 奶 酵母 花生油
這些上面標明的分量夠三口之家吃兩頓。所以如果只吃一頓試試看分量減半就好。
加麵粉，活面，大概成這樣子
不同的面發酵效果不同，但按照我的各種經驗來說。。。。高筋麵粉雖然貴而且發不太起來分量有點少，但真是，好有韌性好好吃_(:_」∠)_。普通麵粉也都一樣。隻影響口感，味道不差。對了。。花生油的分量一定不要太多也不要太吝嗇，影響整體口感。
在面板上抹油，切成小塊用手指碾壓成長條。表面覆油。油開後轉中小火炸。
切成什麼樣就是什麼樣子的油條了（′Д`） 顯然我弄的有點丑，但我並不計較 (*/ω＼*) 口感很好噠根據自己喜好看炸的程度就ok了
每到一個新的環境，我都問問自己【服氣嗎？甘心嗎？】
因為中考失利去了個普通的藝術高中學畫畫，身邊都是碌碌無為，天天想著出去玩，化妝，自拍，抽煙，紋身的同學。怎麼會甘心和他們一樣。通過自己努力成為班上高考最高分，考到一個自己當時都不敢想的學校，選擇了學校最高分專業。
到了大學，身邊充斥著因為脫離高中苦海而開始享受難得的大學生活的同學，他們天天去學生會，社團，當上主席，忙著應酬，出去玩，唱歌，看電視劇，打lol。還有一些喜歡無理取鬧的老師。自己怎麼會甘心和渣滓生活在一起！通過自己努力，考到了全校每年只有5個名額的公費留學名額。
心想著終於可以舒舒服服過日子了，結果出國一年遇到了一些因為不想高考而出國，因為藝術分低而學藝術的國人，遇到了天天想著開party，打遊戲或者從事著無聊工作也滿足的美國人（比如超市收銀、化妝品導購、漢堡王端盤子）問問自己服氣嗎？
本該是好好享受的暑假，因為決心去日本讀研去單位實習，實習空餘學日語英語。
然而實習單位是個國企，非常安穩待遇好。但是工作非常非常非常沒技術含量，我不喜歡被約束著，9點要到單位，就算沒有事情，看同事喝茶看報熬到5點。他們圖的就是安穩的度日子。
而我非常想知道，我這小小的身體里，究竟能有多大力量。
順便說一句，這一路的奮鬥，讓我遇到了許多和我一樣不甘平凡的人，他們影響著我，鼓勵我。我們的「奮鬥」小圈子越來越大，越來越多的舊時好友受到影響，也不斷結識新的好友。非常高興能看到自己和大家一同進步
順手po一下已休學的學弟發給我的漫畫
_(:з」∠)_年輕人真是有幹勁啊
補充一下：並不是不尊重別人對生活態度的選擇，當時並沒有忙於社交認識什麼需要學習的好友，所以被辱罵被欺負的時候只能忍氣吞聲，就因為我和周圍人生活習慣不同。對於極少數的這種人= =有點小生氣也是正常的心理活動吧。以偏概全了。先抱歉
第二為什麼我不選擇環境呢？因為目前的我還太low太年輕，只能是環境選我，我選擇接受或者不接受。希望研究生我自己的選擇能夠如願以償…
想讓自己變得更優秀，那肯定是有原因的。
有的是因為夢想，有的是因為生活所迫，有的是因為不甘心、嫉妒，有的是因為想實現自我……。
各種都有吧！
我呢？我一直在堅持讓自己變得更優秀，又是因為什麼呢？
今天去了中學拿貸款的號，七點起床，在中學門口等了兩個小時，公章還是沒來，於是便決定先去城裡辦護照。因為中學離家要走一個小時的路，去城裡要坐車，來回四十元，我捨不得，想一天把所有的事都辦好。
工作人員快要下班了，我的護照才辦好，這個時候已經餓得胃疼了，等坐車回到中學時已經是六點半了。
沒錯，今天是唯一一天老師會在那裡等你去拿號的一天，我去的時候已經是大門禁閉。
然後給我的一個親戚打了電話，是跟我一起去貸款的，住我家隔壁。問他那個老師的號碼，他說不知道。告訴我他拿到了13號，（就是13號那天就能貸），順帶告訴我他找了關係拿到的。
貸款是從13到21號的，每個人都想拿到更早日期，我無所謂，因為我30號後開學。只要拿到就可以了。
拿號挺容易的，因為前面的手續都已經是辦妥了的。在老師那裡拿個表，蓋章就可以了。
可是別人也未必會幫忙。
他有事要忙，便把東西拿給我背著去了中學。本來我可以看拿不到公章就直接進城辦護照，想著怕他開學早，拿太晚的號不好，便一直給他打電話，在哪裡等著。
故事講到這裡，大家應該也是看懂了，我是在怨呢，他本來可以舉手之勞的。可是沒有，於是我回到中學後，試了各種辦法又找到那個老師家，然後把號拿了，8月21號的。
你看，就是這個小小小縣城，做一點事都好像要講關係，聽嬸娘們聊個天，多的是那個家姑娘才十五十六歲就嫁人了，就已經跟那個男的跑了，那家生了五個姑娘，現在終於生了一個兒子了，然後才去辦了手術。如果我在聊天的時候，說一句我跟我男朋友出去時候，用錢是AA制的，那周圍的口水能把我那遠離千里的男友淹死……。
我厭惡這些，我想遠離這些。
我能做的是什麼，那就是讀書，讀書，這是離開這個地方還可以不回來的唯一的出路。
我努力的理由不止這些。
我不想再吃土豆了。因為小時候家裡實在太窮，每天的菜基本就煮土豆，炒土豆，我吃膩了。
我不想再大冬天的因為只有一雙帆布鞋腳被凍得生凍瘡了。
我不想母親因為省一點小錢而斤斤計較。
我不想吃自己喜歡的東西時還要再三的看價格。
我不想太胖而被甩
……
我不想的太多了，因為貧窮，因為出身，因為自己不夠好導致了這些。
大多數的計劃，結尾是這一句話：
「做不到就去死，去死，去死」
寫到這裡，覺得自己寫得戾氣太重了。當然，生活有很多美好是我想要去追尋的，想要去留住的，所以才努力。
說說自己都堅持了些什麼吧！
外在：1 每天喝八杯左右溫開水。
2 早睡早起，若非必要，不會去熬夜。
3 吃完飯後一定不會馬上坐下，都要站一會兒，或者走走。
4 不吃零食，不喝飲料，（只能說基本哈，畢竟是吃貨^ω^）出門都會帶杯水的。
5 每天都會鍛煉，深蹲、跑步、站軍姿（多半是按華爾茲的姿勢），反正什麼方便做什麼。
6 早晚各花十分鐘時間護膚。
有時間還會做做面膜。
7 只要出門都會打傘 ，晴天，雨天，陰天都在打。
8 出門一般都會畫眉和塗口紅，整個人顯得氣色很好。
很少化妝，像期末舞蹈考試是自己會畫個淡妝。
內在：1 每天保持一千字極其以上的輸出。
寫日記，寫小說，或者在知乎寫答案。
2 每天100個單詞，5個聽力句子。
現在暑假是這樣，開學會有變動，反正就是每天都得學一下英語。
3 每天保證一定的閱讀量。
知乎上的文章，自己下載的書，或者圖書館借的。每天都會看一些。
4 反省。
經常會反省自己做的事，還可以做得更好嗎？有更好的方式嗎？如果有，自己的性格能做嗎？
經我現在反省，這篇文章明天得大改，或者刪了。
5 計劃。
短期計劃，長期計劃。然後執行。
生活方面
能隨心就隨心，盡量不在乎別人的眼光。
暑假學做些菜。
^ω^最近在家蒸包子，炸紫薯餅，做各種家常菜，什麼西紅柿炒蛋，小炒肉什麼的，感覺自己棒棒噠！
多跟家人聊聊天咯！謝邀，居然有人邀請我回答這一類問題好雞凍。
努力成為更好的自己么~
1. 少吃多動，之前特別「愛惜」自己，又不管住嘴，一年增長了12斤簡直罪過。現在慢慢恢復到三位數以內的體重。每天做一些無氧~然後一周兩次快走（因為真的好久沒動了，真的是太懶了，所以運動量很少）但是堅持了三個月了，掉了小几斤吧，不是那種恐怖的減肥。
2. 開始打扮，因為做了美容方面的工作，所以逼著自己提升審美（學校時期到畢業以後自己創業都夏天都是幾件T和汗衫穿來穿去啊摔）。
3. 好好看書。因為小時候好喜歡看書，長大了一直打遊戲，有段時間總沉迷一些毫無營養的網遊（完美的那些），後來開始每天計劃一點時間用來看有用一點的書，做讀書筆記。比較不錯的人物傳記《向前一步》啦之類的，高質量的推理類小說（好吧因為從來不看推理我覺得東野圭吾已經寫蠻好了你們不要吐槽我），遊記啊，一些小清新的書呀（《一個》的精選集），還有缺失的補課《雪國》之類的。
4. 做個有心人。從小養成的習慣，好在這個沒有丟棄。雖然說收集碎片化的知識是有弊端的~但是本身存在的階層和接觸的對這些要求沒有很高很高，面對客戶的時候多一些談資得到認可還是挺開心的。
5. 還是玩遊戲，但是好好的玩有點技術含量的遊戲比如《BF3》《龍騰世紀審判》之類的，老滾5我玩不來求大神帶... 這個年紀玩遊戲感覺力不從心了...玩一會兒居然我會覺得累...累...累.....（無限回聲）
6. 好好寫知乎。我真的有好好寫知乎和看知乎，看到私信的感謝真的很開心的。
7. 好好信主。感謝他讓我悔改醒悟，不要再過懶惰的人生，讓我已經年邁的父母對我有期待，相信我，我會讓爸爸媽媽給自己買東西的時候，跟給我買一樣乾脆。
8. 好好工作，成長自己，真的按照公司教的去行事，而不是自己所謂的「捷徑」，不再耍小聰明，踏踏實實做事情，順服，成果自然也是可觀的，顧客也更加喜歡和認可我，很喜樂。給自己設定目標，而不是再隨心所欲的做事情了，制定的目標，鎖定這個目標，然後完成它。
9. 不去在意別人的一些眼光和看法。自己改變和成長以後，周圍反對的聲音突然就支持了起來，也是蠻神奇的，感謝上帝。
雖然都是零零碎碎的事兒，但是我真的有在這半年在每個方面逐步成長我自己，我要堅持下去，堅持，堅持~ 每天平安喜樂的感覺好棒。一句話：
和自己一樣聰明的人工作，然後每天都比最勤奮的那個人更勤奮一點，哪怕是多工作一分鐘。
努力不讓今天的自己嫉妒明天的我。
最近一個月，我做了很多以前不敢想、不敢做的事情，每天都能看到自己在進步，感覺很棒~
一個月來，第一次約談客戶，結果是100萬的大單；第一次辦活動，卻收到意想不到的好效果，大家的體驗巨好，參會的人都成了平台的忠實粉絲；第一次帶領5位志願者籌辦活動，不斷的鍛煉自己的領導能力；第一次嘗試很小眾的活動主題，本以為沒有人來參加，結果卻全場爆滿，參與者設置坐到了門口；多次和BAT高管、行業老司機交流，對於行業有新的認識。
那麼為了讓自己更優秀，我這一個月都堅持做了哪些事情呢？
第一，堅持做自己。
我在研究生期間就一直活在別人的世界裡，對科研沒有熱情，卻又不得不為了畢業論文每天泡在實驗，很痛苦。但是轉行之後，我真的發現自己是喜歡互聯網，喜歡運營工作的，每天都過得充實而快樂，每天都覺得自己在進步。所以為了讓自己更優秀，請堅持做自己喜歡的事情，不因為一些莫須有的東西去委屈自己，活在別人的陰影下面。
第二，堅持鍛煉。
有一次活動遇見一位台灣創業者，他說，他已經堅持了三年每天工作14個小時，同時精神飽滿，其中的訣竅就是每天早上五點他都準時出現在健身房，六點出健身房。為了更好的工作，必須要每天堅持鍛煉。無論是瑜伽，跑步，走路，為了讓自己的精力更充沛，我每日堅持鍛煉。所以為了讓自己更優秀，請堅持鍛煉。
第三，堅持讀書。
這段時間，每天花在上班路上的時間都用來讀書，一天下來有一個多小時的讀書時間，一個月下來，讀了3、4本書。之前想做很久的轉行實操群，一直以來都無從下手，不知道怎麼樣的群規則才能讓這個群每日運轉下去。結果在某天看一本理財的書時給了我啟發，確定了實操群的規則，現在實操群已經存在3個多月了，大家都不捨得退出，同時幫助群內成員實現轉行，前天群內有一位朋友宣布轉行成功。堅持讀書，不僅會有意外收穫，還有太多好處。所以為了讓自己更優秀，請堅持讀書。
第四，堅持迎接挑戰。
換句話說，就是走出自己的舒適圈，挑戰新任務。持續辦了三次頭腦風暴，參會的人員都以為我是老手，其實不然，我只是在一個月前才接觸這個項目。在什麼都不知道的情況下，接受這個項目，結果才有現在的收穫。如果當時拒絕，我想，也就沒有現在的自信。通過這個活動我的收穫很大，認識了不少BAT成員、互聯網行業高管，有了很多機會，同時盤活了我的轉行實操群。雖然每一次走出舒適圈都會很痛苦，但是只有這樣才能給你帶來意想不到的收穫。所以為了讓自己更優秀，請堅持挑戰。
每天都在進步的感覺很棒，希望你也可以擁有這種感覺。
同時，堅持本身就是一件能使人優秀的事，不是嗎？
本文由微信公眾號原創：謝小小分享社
去年的今天我很落魄，碩士畢業沒有找到自己想要的工作：你經歷過哪些思維上的轉變？
最後我選擇了轉行，至於我為什麼要轉行，可以參考我的回答：你是如何走上勸退的道路的？
我後來又做了什麼？你是如何轉行的？轉行容易嗎？
（在回答這個問題前，先配上張非常唯美的照片，照片主人一臉幸福，陶醉在自己的世界中，讓人羨慕）
1, 堅持寫作：
我平生最佩服兩類人：
（1）理工科的女學霸；
因為我讀高中時，物理化就經常暈，看到那些理工科特別好的女生，心中就非常羨慕嫉妒恨。
後來工作的關係，經常去些研究所、高校的實驗室，看到身穿白大褂、帶著眼鏡操作各種稀奇古怪的儀器設備，沉浸在做實驗時嚴謹態度讓我著迷；
（2）文筆好的人；
我特別喜歡精彩的文章，尤其是某些文章罵人不顯露一個髒字，嬉笑怒罵，讀起來真是解恨。
細細衡量下自己，我沒有機會成為理工科很優秀的人，就只好苦苦練習寫作水平。這十幾年來，每天強迫自己至少寫800字的文章:記錄自己的小心情、學習收穫、工作總結、人生規劃、內心的疑慮、迷茫和困惑之類。現在的寫作水平，在自娛自樂的階段。
很多事情（遇到困難、疲憊、無助、傷心絕望等等事情時），沒法別人講，或者找不到願意傾聽的人，我化解情緒的方法，就是把它寫下來。在寫的過程中，內心的痛苦感會逐漸減少。
遇到開心的事情，我也喜歡寫下來。寫的過程，會讓我回味著快樂時光，延長這種美好的感覺，內心會再次陶醉在甜美的記憶里。
看著博客和QQ空間里文章，像蓋樓一樣，一層又一層地，每一個都是我一個字一自個敲上去，心中就特別有成就感（當然也刪掉些傷心往事）。
誤打誤撞進入銷售行業，我不會陪客戶喝酒，也不會陪客戶唱卡拉OK，很多單子就是靠雙手一個方案、又一個方案換回來了。
所以，我現在練就了非常強大做方案的能力，甚至做一份厚厚的標書不需要太長時間。沒想到，愛好寫文章的這個業餘愛好，可以彌補我在人情世故方面的不足，而且通過提高專業方案做下來的單子，成交率相當高；
2，堅持閱讀；
無論走到哪裡，包包里都要放一本書，充分利用碎片化時間，例如：等車、等餐、等人，隨手翻翻，長時間坐車時翻看，讓自己的心靜下來，隨時隨地補充頭腦。
也許不經意的翻看，並不是想要獲得什麼東西，只是喜歡書香墨韻的味道；
也許不經意翻看，會帶來意想不到的收穫；
3，堅持在知乎上寫答案；
看到有趣的提問，並且確信自己能夠回答的，就一定要花時間把自己的答案想出來。一定是經過頭腦思考的，不是copy，回答的過程，也是在重新梳理自己思維的過程。
4，堅持每周做兩次面膜，早晚清潔皮膚；保持清爽的外部形象；
記得上大學時，滿臉痘痘，那時候心裡特別自卑。畢業後一個偶然機會，學習過很久的化妝品知識，練就了一整套做面膜的手法。經過幾年的調理，已經好太多了。當然跟女性沒法相比，但是跟自己比，已經好得太多了（雖然臉上還是會有坑坑窪窪的痕迹）。
帝都霧霾嚴重，空氣中各種重金屬，加上年紀大了，我一定要堅持下去，每天早、晚5分鐘時間。
希望將來另外一半是對化妝品一無所知，我就可以在她面前得瑟，由我來購買她所有的化妝品，還可以拿對方的臉當做練習膜面膜手法的試驗田。
5，遠離微信；
最初，微信通訊錄只有200多人，刷朋友圈是件特爽的事，經常跟身邊的朋友交換彼此的私密信息。那時候看身邊有4千微信好友、9千微信好友、幾十個微信群的朋友，真是一臉羨慕加嫉妒。
不知從何時開始，我通訊錄里加入的人越來越多了，認識的、不認識的、見過面、沒見過面。有些是我主動添加，有些是朋友介紹朋友認識，有些是跑步認識，有些是非競爭對手的同行，有些是看了我博客上文章、加我是要跟我辯論對錯的…
隨便刪人是件非常不禮貌的事情，但是信息量實在太大，60%都是無效信息。所以，我現在不會花太多時間看微信朋友圈，只是趁上次廁所的看看。
另外，把重要的人置頂通訊錄，重點關注，有些給我點贊、評論的朋友，也只是挑些有趣的回復下。
6，堅持背單詞；
已經下載了兩個記單詞的APP：扇貝記單詞、百詞斬，每天上下班坐車時，就掏出手機背單詞了。
為啥要下載兩個APP呢？因為一個app上面的單詞量，十幾分鐘就背完了，但是我公司地點還沒有到。兩個app的單詞量剛好，我一定要堅持背下去，接下來會考些英語的證書。
7，提升廚藝；
每周儘可能有幾次動手做飯吃，遠離地溝油，另外也是為了培養良好的習慣；
8，結交積極向上、正能量、有進取心、有情有義的朋友；
9，堅持參加學習活動
晚上、周末去參加些學習型的沙龍活動，到大學趁課，學習有意思的東西，拓展自己的思維；
每次參加沙龍、課程學習，活動前要認真評估下「是否值得參加？」，然後一定是要帶著疑問去學習，並且強迫在互動環節，一定要針對不懂的內容向老師提問，課後爭取要到老師的聯繫方式，以方便今後聯繫。
對於重要的課程，一定要用文字的方式總結出來。
10，遠離肥皂劇，遠離喜歡抱怨的朋友，遠離功利心太強的朋友，遠離負面情緒多的朋友，遠離快餐文化，遠離短平快的行業和人，
11，未來規劃：
要考一個又一個證書，認真學習英語，學習理論知識（雖然本人的工作是實戰性很強的工作）
12，堅持鍛煉；
以前是每周跑6次10公里。因為2015年初給自己定的2500公里目標，已經完成80%，所以現在減量，一個星期二、四、六、天跑4次，每次至少10公里起步，有時候周末一個人的LSD（長距離慢跑）；
星期一、三、五就做些拉伸韌帶、營養早餐，確保白天有足夠的體力。
身邊的親戚朋友、同事加我關注，看著我天天跑步，特別擔心我健康。為了少讓他們擔心，我也要把跑步量控制在合理的範圍，一定不會讓跑步而影響到正常的工作和生活。
13，堅持良好的生活習慣；
沒有特殊情況不熬夜，吃飯以清淡口味主，平時90%是素食，早起早睡（22：:0睡覺，早晨5點起），多攝取植物蛋白質。
堅持不吃路邊攤食物，堅持不吃垃圾食物，堅持不吸煙，堅持保持平靜的內心狀態…用一顆善意的心感受身邊的人、事、物。
14，堅持提高普通話流利度
因為是中部地區的原因，普通話不標準，分不清「n」和「l」，最典型「牛奶」讀錯，經常會被「嘲笑」。
所以，每周會抽出一些時間，邊朗讀書、邊用手機錄音，然後放給自己聽，以便於持續改進。
15，堅持記賬；
下載了個隨手記app，用於平時記錄開銷的大概情況（不會精確到幾元幾毛幾分），目的對錢去哪裡了，做到心中有數。
希望通過記賬，學會合理分配金錢，把錢用到重要的人、事、物上。會花錢也是門大學問。
16，堅持記錄時間分配；
一個人時間花在哪裡，他未來3---5年的成就就在哪。每天晚上回顧時間分配去向，現在手頭最值錢的就是時間，用時間去換取能力、技能、證書、金錢、發展空間。
一個人的成就，勤奮和才華決定下限，機遇和運氣決定上限。踏踏實實過好每天，便可對未來無怨無悔！
上個月剛開了家藝術學校，並創辦了個攝影工作室，計劃明年開家電影主題餐廳。成本都是自己出的，起步階段有多艱難，簡直累的沒法和大家言說。雖然賺的不多，但父母很欣慰，是他們能夠說得出口的驕傲。
然後身材方面：
我去年120斤，現在100斤，但是我三年前是88斤，所以革命尚未成功同志仍需努力哈哈。我每天晚上9:00-10:00踩動感單車，每周遊泳一次，也就這了沒太多時間減肥是真的。慢慢瘦吧！體重都無法控制還能說自己多強嗎！
然後愛好方面：
開始彈吉他和吹哨笛。算是排解心中苦悶的利器了！計劃明年學架子鼓（我爸爸曾經是樂隊鼓手哦哈哈哈），加上曾經會的古箏和電子琴（我不好意思說鋼琴因為真的只是皮毛啊）然後我就算是各類樂器都能至少算是會玩了？很滿足。
最後是狀態方面：
從去年的頹廢瘮人，到現如今的陽光曬人哈哈哈！
從去年的哭哭啼啼摔東西發脾氣，到現在的頂多為生意的事皺皺眉頭，天天笑嘻嘻。
從去年的為愛情死去活來，幻想別人回頭，到現在的你回頭我還不見得答應；
從去年的停步不前到現在的奮力奔跑………
我認為，我很努力的，讓自己緩慢的，變的美好起來。
我和我每一個朋友說，我要變好，不管以前是多壞還是多好，我都要變好。不是證明自己，而是為了自己。
一、你要知道自己追求的到底是什麼。
雖然在不同的年齡段，你的追求可能也會有變化，但這並不能阻止你當下或今後一個時間內擁有自己的追求，哪怕你更遠時間的以後的追求與當下的追求毫無關聯。
我的高中是在農村的普通中學讀的，我的前一屆高三有一個學生成為了全市的文科狀元。學校對此大肆宣傳。那一年也是那所普通中學高考成績最輝煌的一年，很多人的照片被掛在學校的櫥窗里當作典型來宣傳。每當路過那些櫥窗時，我心裡都會暗自許下一個目標：明年，我的照片也要展示在這裡。這是讀中時的目標。結果，我實現了。
讀大一的時候，和許多人一樣渾渾噩噩過日子。到了大二，才逐步發現自己想要的是什麼。但自己想要的不是這個專業所能帶給我的。於是，為了那個目標，用三年的時間，泡在圖書館，把一整架的相關書籍一本挨著一本翻本。雖然畢業找工作並不順利，找了半年工作依然沒有著落，但我堅信蒼天不負有心人。後來終於找到了理想中的工作，我3年的努力沒有白費，每一分付出都得到了應有的回報。
畢業上班第一年，什麼都不懂，我要求自己什麼都不要計較，一心把精力放在專業能力的成長上。為了多積累經驗，別人不願意去出差的地方，我去；別人不願意做的工作，我做；別人不願意接受的工作狀態，我毫無怨言。我的付出得到了上司的肯定，也換來了更大的發展空間。一年後晉陞為部門經理，業務最忙的時候，我帶領10個員工，對接全公司19個項目；最慘的時候，一下子離職一半員工，依然要負責那麼多項目。加班，加班，加班，就是常態。沒人會告訴你應該怎麼做。我堅持下來，只有一個信念：沒有比這再難熬的日子了，如果我熬過去了，以後什麼困難都不怕了。也正因如此，我明白了一個道理：沒有被工作虐待過的人，永遠無法體會什麼叫成長。
二、你要知道自己到底是哪塊料
我想起了前年諮詢的一個客戶：本科畢業，一心想考研。家裡人也固執地安排他考研，說不考研就沒有出路。他連續考了三次都失敗了，打算再考第四次，但實在沒有信心。我們果斷建議他放棄考研，並重新選擇適合自己的生涯方向。半年後，他從一個連續3次的考研者，成為了一個快速成長中公司的區域銷售經理。不是每個人都適合讀研，也不是每份工作都需要研究生學歷。你得知道自己是哪塊料才行。關於如何知道自己是哪塊料，請參考怎樣進行職業規劃？ - 楊毅的回答
三、你得知道到底什麼才是推進你前進的內在動力
我在諮詢公司的那幾年，工作表現很好，成為公司的合伙人，但我經常感覺這份工作沒法帶給我成就感。於是跳出來，重新尋找自己的追求。或許是誤打誤撞進入了生涯諮詢行業，讓我最有成就感的事情，就是我們的客戶給我信息說他終於找到了適合自己的方向的時候。這種成就感，是無法用金錢買來的。
我在5年前諮詢的一個客戶，當時固執地要進入銀行業。但5年之後的今天，她終於強烈地要跳出來，因為她發現了更令自己有成就感的事情。
馬斯洛需求的最高層次，是自我價值理想的實現，最低層次是生存。很多人因為生存而忽略了理想，工作中諸多不順。但沒有理想的人會很不穩定，或者帶著應付的心態去工作，上班就像上墳一樣。最終迫使他們離開的，還是理想，因為「這份工作不是自己想要的」。而所謂的「自己想要的工作」，其實就是自我價值理想的追求，只是他們不那麼清晰而已，但一定會在冥冥之中影響你的決策和行動。
四、學會如何才能變得專業化
前幾年寫過一篇文章《職場三步走：步步為贏的晉陞策略》，專門提到過專業化的問題。我曾經樹立起專業化的意識，是在公司的年會上，我的上司所做的關於專業主義的演講。從進入諮詢行業的第一天起，我們就被要求樹立起專業化形象。有些人這個工作干半年，覺得沒意思，辭了；那個工作干一年，覺得沒前途，走了。只要不是太過簡單、明顯沒有成長空間的工作，每一份都值得你付出120%的精力去研究它。我曾經不止一次地跟我們的客戶說過一句老話：外行看熱鬧，內行看門道。對於一個領域，如果沒有一年以上的專註研究和思考，你是無法入門的，更無法看透。你的經歷永遠只是遊離在最膚淺的那一層，又怎麼能依此找到更好的工作、成為更牛逼的人呢？
浮躁的社會，功利的社會，也是最缺乏主見的社會。前幾天一個剛畢業的小姑娘，給我打了40分鐘的電話，問我去銀行的選擇好不好。我告訴了她真相，結果她在知乎給我私信說，「我的回答讓她很不舒服。」
很多人沒有經歷過痛苦和磨難，沒有接觸過這個社會你所看不到的那一面，甚至沒有主見，自己的每一個想法都期望得到別人的支持。當別人提出不一樣的見解時，他們又會受不了，覺得你說話很難聽。豈不知，良藥苦口，忠言逆耳。
我記得曾經在一個類似要對新人提出建議的問題中（記不太清了），我寫過這樣一句話：永遠不進國企，永遠不進事業單位，永遠不考公務員。假如在現實中，你說出這樣的話，要冒著被多少人猛噴的危險？假如你真的遇到了，你還會堅持自己的主見嗎？
我從來都是一個固執的人。只要我堅信是對的，就會義無反顧。這種堅持，來源於你自己的判斷，有明確的依據。隨波逐流或許真的很好，但我的確不是那種人。以前不是，現在不是，以後也不是。擁有主見，你的內心才不會被外在的聲音迷失方向。
「我的名字叫吉良吉影，33歲。住在杜王町東北部的別墅區一帶，未婚。我在龜友連鎖店服務。每天都要加班到晚上8點才能回家。我不抽煙，酒僅止於淺嘗。晚上11點睡，每天要睡足8個小時。睡前，我一定喝一杯溫牛奶，然後做20分鐘的柔軟操，上了床，馬上熟睡。一覺到天亮，決不把疲勞和壓力，留到第二天。醫生都說我很正常。」
「你……你在說什麼啊？」
「我只是要說，我這個人別無奢求，只希望能夠『心情很平靜』地活下去。『勝負』、『輸贏』，是我最不喜歡和人計較的。因為，那隻會為自己弄來『麻煩』和『敵人』……我就是這麼知足的人，這也是我的人生觀。若一定要動手的話，我是不會輸給任何人的。也就是說，如果出現了妨礙我睡眠的『麻煩』和『敵人』，在對方開口前……就會碰到這個！」
天了嚕，為什麼我會在這裡說這個？
（好變態，我喜歡）
感謝邀請。學習、思考、健身、堅持做自己。
過去的幾年，我每年堅持嘗試不同的領域，未必會讓人更優秀，但一定會讓你覺得生活更有意思。
這個想法源自於大約七、八年前，我因為一次特殊的機會被邀請去萬寶龍總部參觀，PR的頭和採購的頭帶著我一起參觀遊覽，他們總是自豪的介紹這個燈是哪個藝術家的作品，那幅畫又又是哪個畫家的，這個血鑽如何之美，他們常常給員工發歌劇，畫展，音樂會的票做員工福利。說實話，以我的審美，我一點都沒感覺，反而因為剛看過《血鑽》的電影很不合時宜地問他們知不知道血鑽給非洲帶來的災難，他們很認真地告訴我，他們的血鑽都是合法的。
參觀完，中午和當時的萬寶龍CEO一起吃飯，當他得知我選擇了一個金融行業的非營利性機構而沒有選擇萬寶龍時，他哈哈大笑說了一句我至今印象深刻的話「 how can bankers set up a not for profit organization?" 很難形容我當時的感覺，因為我心理沒說出來的另一句話是「為什麼明明靠營銷費砸成品牌的奢侈品總裝逼自己是藝術！」
這是一種很有意思的體驗，把自己甩到一個一無所知的領域，1）它會狠狠地遏制你的自負，讓你變得謙虛而渺小。2）其次，當你在艱難的鑽研中，你會慢慢有了解和獲得的喜悅。3）然後會有一種奇怪的體驗，就是這些所有的知識在最終的最高處都是融匯的，就像是哲學和量子物理以及心理學，就像瑜伽和聲樂訓練和跑步
看了那麼多知乎和回答，我都只是在看別人的生活別人的經歷，然後對比自己就覺得自己的努力其實微不足道，可是對比從前的我，身邊墮落退步的同學們，我還是不斷的在前進。
沒有什麼牛逼轟轟的異地生活留學生活，所以不能說自己吃了多少苦，但是對比身邊的同學，我還是覺得自己至少沒有辜負自己。
當朋友圈在刷各種旅遊和美食圖的時候，我在健身房鍛煉。
只是希望自己在二十歲的時候，能永遠保持運動，讓自己維持最棒的自己。
永遠在堅持不了的時候告訴自己努力，堅持，老天不會辜負你的，付出多少，收穫多少。
我一直堅信，所以堅持鍛煉，努力工作，堅持學習。
又來更新了
半個月前決定帶牙套，牙齒比較稀疏而且咬合不好，只有自己知道，於是去了。
被牙套折磨得幾次都想掉淚，忍住了。
什麼都不能吃，還拔了三顆牙，發熱自己躺在床上，蓋好被子悶了一身汗。
默默的咬咬牙堅持堅持，一年多後，我會收穫更好更健康的一口牙。
相信我不會後悔。
健身
心情不好的時候，想辦法讓自己開心起來。
遇到沒有原因的失落時，換個髮型或者剪頭髮讓自己換個心情哈
還會去嘗試自己逛街，自己去咖啡廳戴著耳機發獃，喝咖啡坐一下午思考。
購物的時候買喜歡的東西獎勵自己，和收銀員聊天，練字練歌，健身運動更愛自己，這樣會越來越優秀。
以上20160603更新。
牙套還有半年拆，臉型好看了，人氣質也變了。
學會化妝，學會運動，保持身材，學會自己做飯，堅持吃水果。
耳機很重要
聽歌很重要，沒有情緒的人，真的很厲害。
要做的事情很多，情緒卻萬千。
學會調節，學會自我安慰。
成長必學，許多事被誤會，被錯怪，受委屈，別人不理解，都是正常的。
不能辜負自己，要提升自己，回頭才會發現原來曾經想要的都得到了。
20160801，深圳，颱風。更新。
最近在學英語，背單詞，聽英語，堅持健身和矯正體型，雖然有點累，但是每個人都一樣呀。
"大家都是這樣的，努力向上爬的人都是如此。越向上爬，厲害的人就越多，漸漸地覺得自己很渺小。大家都這樣的——這證明了，你已經很努力地爬到高處了"
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2017-05-24 更新 深圳雨天。
很久沒靜下心寫寫字，雖然沒什麼人看，但是也算是寫給自己的。
很高興我還在堅持健身，但是上班太累沒有吧背單詞堅持下去。
還會有點負能量，偶爾看回自己狀態最好的時候的照片，會感嘆。
是時間無情還是自己揮霍了？
每天都告訴自己要保持好心態才會更漂亮。
雞湯多了，就會很喪。
因為很多事，從小最看重的長頭髮剪掉了。
因為髮型師一句你很適合短髮，然後任何心理準備就說那就剪吧。
看淡了是什麼回事？不過也是為了換一個心情！
堅持護膚，長痘痘就去看醫生，堅持上課健身，堅持吃水果。
人生太長，偶爾放鬆一下，就要重新投入，否則就會落下。。。
多圖 預警哈
這些年堅持的各種小事情出發點一直不是為了讓自己更優秀，除了健身是這個目的吧，現在想想那些東西是否有讓自己變得更優秀呢，感覺有一點點作用吧，更多的感覺只是生活有更多東西被填充吧，不過說實話，這些東西在豐富生活的同時，也讓我偶爾有種感覺--這些東西也讓生活變得臃腫。不知道是不是真的，有的東西一直都在堅持；有的覺得時間不太合適就會放在一邊；同時一直希望有新的東西讓自己怦然心動，然後堅持之。
不過久了回頭髮現，自己身上有了幾把刀，遺憾的是都不是很鋒利。
一：樂器
喜歡音樂是初中被影響或者說被激起興趣的，那時學校放《梁祝》，不過當時還不知道，就覺得那首曲子好聽，那種樂器（當時也不知道是小提琴）好聽，但是當時是沒有條件學的，看到朋友吹口琴然後省了兩個星期伙食費買了一把口琴，十幾塊，初三是08、09年，我一個星期伙食費只用30～50塊，我胃口不好吃不多，現在才覺得傻逼了耽誤自己發育...總之就是開始學口琴咯，自學，天天回宿舍練，忘了學多久了，反正從一閃一閃亮晶晶開始，現在吹《卡農》、《梁祝》沒問題，當然還有其他的，當然學的是24孔，還想學布魯斯口琴的但不知為何如今買了卻學不下去。
然後到高三出去美術培訓回來，大約是當年的這個時候吧三四月份，快高考了，不過當時一隻腳已經踏進大學了文化也妥妥的毫無壓力，就買了一百多塊的小提琴...雖然愚蠢但如今十分慶幸我買了它，從此就愛弦樂愛得不要不要的。原本中午用來讀英語練口語的時間全部用來練琴...一下中午鈴聲就跑回宿舍，等到快要午休鈴聲響了才衝去食堂帶回宿舍吃，大家午休我在吃飯，感覺自己真會利用時間。對了當時學小提琴之前還正在練二胡，可是覺得實在不適合我，感情色彩太濃厚了，也有一定局限，剛入門能搗鼓幾首簡單的就把二胡送給想玩的同學了。
小提琴也是自學的都在走彎路，到了大學有同學教才一點一點改正，但終究會有很多毛病，所以想學小提琴的朋友一定記得找老師，我高中實在沒條件也沒錢，全憑興趣一路衝來，所以自然不會學得多好，但我實在太慶幸學了它，好處只有自己知道。
至於學得怎樣嘛，我這種條件下來的我已經知足了，大二自己去試琴的時候我說是自學的那位賣琴的也有些驚訝，他不是外行啦，當然對比專業人士我是菜菜菜菜鳥毋庸置疑，但是，做人嘛，最重要的是要開心～（狗屎...）
其實最可怕的是我不會五線譜..要數...好蠢...
看這充滿魔性的阿拉伯數字...希望不要歧視我，我還是把它學下來了的！
大二就學吉他啦，吉他簡直是居家旅行
殺人滅口必備良藥，我是說簡直是人手必備的一門樂器，雖然我不會說什麼但是真的誰學誰知道，入門簡單，學一首來一首，彈唱指彈都Ok ，當然古典吉他的魅力也是！定！可能是因為比較喜歡西方樂器，真的好好聽，這輩子就遺憾沒機會學鋼琴了。
一個人的樂隊
偶爾也會裝裝b,這個可以理解。
這些樂器是一直都會帶在身邊的，離不開，實習的時候一個月沒玩吉他手會有些寂寞，之前說這麼慶幸學了小提琴是因為我知道工作後再學基本不可能，以後工作我想練琴都覺得不可能的了，只有吉他是怎麼都沒問題的，畢竟吉他沒那麼吵。
二：練字
練字除了高中有練些基礎，其實是到了大一大二閑才認真堅持練的，不過還是沒多大成效，只能忽悠人，讓人家還以為我字好呢。
開始的時候
然後堅持一年多吧，有的本子在家
進步是有的，但最重要的是不得法，有進步但練不好，久不練，現在更慘了。
毛筆大一有練，但是寢室空間有限，實在不方便，就放棄了，不過沒覺得遺憾哈
三：健身
健身到現在還沒兩年了，這個確實是為了提升自己，像個人樣、穿的了衣服、幹得了一些體力、體測能夠順利、找對象等等功利的目的而開始的，太瘦了會很自卑啊，然後慫恿另一瘦子開始健身，大三開始，那時候學校健身房一個學期才420元，甚是懷念，一年後就沒了只能去操場自重練，頭一年還算漲了十幾斤肉，自重練後就不再敢上稱了，真的不敢面對萬一瘦下來的事實，所以我快一年沒稱體重了嘿嘿！
這是前年夏天
那時候也做了一段時間的俯卧撐了，只是沒去健身房沒注意飲食，然後就認真健身一年，吃睡練
看起來還小有成績呢，自己當然是挺開心的，可是任重道遠，我還是瘦子啊，還要增個十幾二十斤啊！有時候太心急了，確實很心急，所以我應該平靜一點，再花三五年把體重搞上去。
哭！！三五年！才把體重練到正常水平...健身是一輩子的事啦～
等我體重正常了再唱健身是一輩子的事吧...
還要工作生活呢
三：畫畫
畫畫雖然不能說是我老本行，但畢竟是從小就是畫黑板報的老師的得力小幫手，初中偷偷拿壓歲錢學素描，一直高中又出去集訓變成美術生，考上大學雖然學設計但仍舊也有畫些亂七八糟的，不過確實畫了挺多東西的，可能待會放圖片會有點亂，我找到什麼就放什麼吧
雖然什麼都有，不過還是畫的東西居多，現在又多了一個厚本子了
高中那種素麵色彩速寫已經說再見了，畢竟不是純畫畫，沒有再畫過了
就是這種，我也不敢放人頭還有色彩速寫什麼的，這種硬性的繪畫能力自己還是很一般。
而且畫這種也耗時耗力
所以我選擇一日一張小塗鴉啦，哎呀我不會鏈接自己的其他答案呀好蠢，反正就是從最初的去模仿到現在自己創作，幾乎每天一張，圖形啦平面構成啦之類的
就是這些
很多很多，畢竟有兩個本子多，一年多了，三百快四百張了，成就感滿滿的，朋友開玩笑說平面班欠我一個位置哈哈，我要說國畫班也欠我一個位置呢（傲嬌）
初中高中很喜歡國畫，也臨摹很多，不過都被銷毀了，家裡僅存的貨，字是丑，畫我還是挺中意的
大一還苟延殘喘畫了些有的沒的，就是這字好想打碼的，算了，我是真的勇士...
我還曾經是熱愛本專業的童鞋呢，現在也喜歡啊，不過如今快工作了到底還是動搖，也許只是自己一廂情願呀，也許只是對藝術有點興趣罷了，趕緊賺錢養家結婚生子羽化登仙不醉不歸噼里啪啦
抄繪梁思成的手繪稿，覺得他好厲害啊
畫各種民居
喜歡建築速寫
其實這本還差一點沒畫完的啦...
還有草稿上的小塗鴉之類的
高中畫的鬼東西
我是重口的小當家
貼了好多圖啊不知道有沒有人會看到，看到了會不會被罵啊
畫畫這部分確實有點多，畢竟堅持畫東西是從沒停止過的，小學的作品家裡還留著呢，畫畫也是最容易堅持的了吧，不累不痛的，還能創造很多東西。
四：讀書
說實話從第四點以後堅持的東西都不夠氣候，讀書是剛上大學被表哥囑咐要培養的習慣，然後前三年都挺認真地借書看書，專業書、課外書、其他書，儘可能多地讀，讀完一本就紀錄下，寫點讀後感，大四讀書變得很少了，大四開學到現在才完整地讀完六七本書，這都快畢業了，自己都覺得好弱，被這耽誤被那耽誤，終究難成氣候，難有作為
五：記單詞
扇貝打卡450天，大三認真得很，一天沒打就會恐慌，然而並沒有什麼用，還是過不了六級，太天真了，而且我也知道是有問題的，自從去實習被打斷打卡後現在熱情消退，還要不要記單詞呢？
六：日記
大男生也會記日記耶，真是受不了自己，而且常常拿起筆我真不知道今天記點什麼，總不能一直流水賬的，雖然也有很多時候很多東西可以記錄下的，我覺得應該是寫作能力不夠，肯定能換種方式寫日記的比如畫畫哈哈哈！但文字記錄還是很有意思的，現在去讀那些寫過的東西才覺得很有意思，收起來，等老了看，更有意思了。
七：養花算不算
養花怎麼能說是堅持，我不喜歡在外面養花，最喜歡在家養，喜歡把喜歡的花搞回家裡養，所以在學校並不太養，家裡老母只是幫我照顧，效果不太好，很是遺憾，不過沒關係，以後工作租房就可以隨心養，愛咋咋
這樣整理下又覺得自己大學都搞什麼鬼了，會不會太文藝了我不文藝啊，不小心活成這種樣子，堅持這些也不是為了讓自己更優秀，只是純粹有興趣而已，堅持這些東西有讓我變得更優秀嗎？沒有啊，沒什麼變化的，走在大街上校園裡還是像一條狗哇，不如就做只優秀的狗。
不知道這樣是不是一隻合格的基佬。
念念不忘，必有迴響。
喜歡就去折騰咯。
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