生病了，惡性貧血，慢性病。我是一名心理學專業學生。但是在漫長的養病期間也經常無緣無故的壓抑，想哭？

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總覺得自己學心理，不能每天開開心心的，真的是很丟臉。連自己的情緒都控制不好。其實，情緒爆發後怎麼去調控還是可以解決的，但是頻繁性負情緒的開始不知道怎麼從源頭控制。附：我是一個欲求不滿，有上進心，脾氣大，直率，急躁的人。

心理學專業的學生就了不起嗎？心理學專業的學生就不會有負面的情緒嗎？心理學專業的學生就不是人嗎？
你是人類，就會有人類正常的情感和情緒。更何況一般而言患有慢性疾病都慢慢產生心理問題，當然有心理問題也會導致慢性疾病，這只是正常現象而已。

另外，學心理專業沒有什麼了不起，也會生病，也會有情緒，不是學了心理學就成了木頭，遇事不會起情緒，沒有什麼反應，如果你期待自己學了心理學，就成了草木瓦石，那你還是省省吧，你的生命力一定會爆發強大的反抗情緒，這會導致你更激烈的情緒化。

你們學的只不過是理論而已，甚至不過是理論的碎片而已，尤其當你沒有行動力的時候，這些理論對於你而言沒有任何意義，你的痛苦正是因為你把自己抬得太高了，自視過高，現實又給了你一記響亮的耳光，產生了強大的挫敗感，因此更加憤怒，更情緒化，什麼時候你能夠認識自己只是一個普通人，不比任何人高明，也不比任何人卑微的時候，你才有能力真正直視自己的疾病，才有可能會解決你的心理問題，從而有利於緩解你的生理疾病。

你有許多的錯誤觀念，說實在的，確實不象是心理學專業的學生應當具備的。
首先，學心理學並不等於每天都開開心心，心理學大師也並不等於每天都開開心心，別說心理學大師，就算是孔子，在他兒子去世的時候也會傷心，顏淵死時甚至慟哭，這是正常的人類情感，你所要求的天天都開心，那是傻瓜或某些精神分裂症的境界，不是智商正常的人類可以或應當達到的，當然如果你有本事把自己搞成傻瓜或特定的精神分裂也可以。

其次，你需要學會面對人類的正常情緒，這是需要止觀的功夫的，不是你們學校里能學到的……

然後，有上進心的人不一定欲求不滿，這是兩碼事，別往一起整。一般而言說自己直率的人，都不太直率，脾氣大其實是情緒化的同意語。
最後，如果你立志在心理學專業有所發展，你應當學會藉助你的疾病，使你的心靈獲得成長，也就是說你的疾病是你成長的助緣，什麼時候你能夠學會享受你生病的過程，學會從生病的過程中學習，觀察、了解了人類的心理，什麼時候你才算開始起步了。在此之前，千萬別覺得「我是一名心理學專業的學生」所以，「我就應當%￥……」，那全是廢話，除了製造暴力，毫無意義。

再送你一句，把你的完美主義情結放下吧，完美主義者是典型的失敗型人格，你的疾病正好讓你看到了自己的不完美，甚至它是你永遠無法達至完美的一個障礙，這正是你今生的重要課題。

這還取決於你學的是什麼心理學。。。情緒的控制不是光有理論知識就能解決的，不要把這個問題看的太嚴重，反而加劇了負面情緒，更影響身體健康了，和一些樂觀的病友聊聊，說不定能好點

還以為只是外界的誤解，沒想到連心理學專業的人也這麼誤解，大家都是人，都有嬉笑怒罵，七情六慾，心理學目前還只能做到調節，或者預測他人，你不可能總是監控自己把，所以不能預測自己提前控制也沒什麼啊，事後調節就好了，另外這個我覺得和氣質有很大關係，也和三觀有關。

另外，我只是只準備跨考的偽心理黨，可能說的不對，但是祝願題主樂觀向上，走出目前的狀況，加油！

再補充一下，凡事要腳踏實地，目測題主心情浮躁，何不先降低自我標準，先好好實現一些小目標，建立足夠的自我效能感，再循序漸進實現高目標。共勉！

看了下內容，再補充下，題主目前養病，那麼，就，不要有過多慾望，另外可以嘗試聽一些積極的歌曲，甚至可以養些花草，甚至小動物，據我了解應該有安撫作用，不知道再怎麼說了，才疏學淺。