為什麼在外面臉一凍，回到家後或者暖的地方，臉就又熱又紅！臉太敏感了么？怎麼避免這種情況，臉燙死了？

12-20

謝邀啊啊啊啊啊啊，首先懷疑你是不是點錯了啊，我木有什麼文化呀/(ㄒoㄒ)/~居然有人邀請我回答我潛水這麼久都沒怎麼答過啊知識面

太窄也不深啊。。。不過本著受邀的態度，我幫你百度了一下，是的我百度的，自己不會又不想瞎說(? ?_?)?但又不想浪費寶貴的第一次→_→，雖然是複製粘貼。。。所以你將就一下吧(⊙_⊙")
以下為百度回答
健康的人，末梢血液循環較好，稍一活動，面色就比較紅潤；有些人在害羞、憤怒、慚愧時會臉紅；有些人可因飲酒而引起臉紅；住在高山上的人，因為空氣較稀薄，身體需要更多的紅血球以吸收足夠的氧氣，而紅血球攜帶的血紅素一旦增加，臉的顏色就會比較紅；有的人因更年期臉紅，有的人因全身性疾病都可以引起臉紅。如高血壓、肺結核、紅斑狼瘡等。對生理性臉紅不必顧慮。一般而言，熱會使皮膚血管擴張，造成臉部潮紅。冷雖使血管收縮，但溫度回升時，血管則會反彈性擴張造成臉。
醫生建議，冬天應避免過冷的環境與溫度的急劇變化，注意皮膚的保濕和保暖工作，在特別乾燥和溫度較高的室內，如果臉上覺得干就要及時補水，洗臉則以溫水為主。到室外，可用圍巾或口罩防止冷空氣直接侵襲臉部，避免濕差溫差過大，使擴張了的微血管遇冷急速收縮，形成紅血絲。有臉部凍傷史的人在冬天裡應經常揉搓臉部，促進血液循環。在飲食方面，醫生說，容易臉紅的人，應該少吃會增加血管擴張的食物，如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。補充一些維生素B也有助於神經修復並能起安神作用。此外，應該避免日光的暴晒，酒、辛辣和刺激的食物，少生氣、緊張或過度興奮，因為這些都會促成臉部泛紅。
以上為複製粘貼。
我建議你用清水濕潤一下臉，或者在進室內前用手挫一下臉，是的我在瞎說因為我臉皮比較厚沒有這種環境所導致的情況發現→_→一般都是被美膩的鋁孩子直視的時候會臉紅。。。或者對話的時候說著說著不自覺的臉紅，我自己也不知道(⊙_⊙")。。。要不你多喝點水，聽他們說水都是萬能的哈哈算了不匿了反正我又沒做壞事。。。

這個不會好的，只能控制讓紅色不是特別明顯，造成臉紅的原因，一是高原紅，二是長期吃肉不吃蔬菜水果，三是亂用去角質的護膚品，導致角質層變薄，四是皮膚敏感或者紅血絲過多，這種事天生的沒辦法改變，除非手術。另外補充，我也臉紅，不過健身三個月，發汗多，再加上勤吃蔬菜水果，注意飲食，決絕油膩，現在臉紅比以前好多了，是淡紅的那種。

我也是！！
不管什麼季節稍微一運動就臉紅的不得了！冬天穿的再少一進暖和的地方就不行了！刷刷的就臉紅！手啊水杯啊冰冰的東西敷也沒用！只會更紅！！
每次臉紅起來都可丑了┻━┻︵╰(‵□′)╯︵┻━┻

之前有去做過血液檢查，說是什麼玩意太高了，是因為身體太好了。。。。。
我寧願不要這麼好的身體！還我雪肌！

而且！臉一紅就特別容易！長！痘！痘！

氣死我了！

目前的最新理解是皮膚屏障功能受損，血管神經反應性增高導致，也就是俗稱的「敏感性皮膚」，主要與現在的生活節奏過快，面部化妝品過度使用，含激素類外用品不良使用等有關係。建議你到醫院請醫生確診後治療

謝腰。。同意樓上醫生的回答。。你跟我一樣是敏感肌。。皮膚屏障受損。此處可以百度。也可以關注知乎冰寒的回答。。。個人建議，護膚品化妝品千萬不要亂用。。不要清潔過度。嚴格防晒。用點含神經醯胺的醫學護膚品，簡單點的。。吃維生素b，c。。慢慢養著。。一時好不了的。奏這樣。。

謝邀啊，大概原因是冬天很冷，臉部血管特別豐富，會縮，等回到暖和的地方就會極速擴張，就會有血液從毛細血管滲出。如果只是冬天有這種現象還是比較正常的。

我也這樣

瀉藥，but....我已經好多年不學生物了啊！！！
百度了解一下，結合我高中時代的渣生物基礎，試著答一發，沒有任何權威性，僅供參考。
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記得小時候一下雪，就是我們最高興的時候，光著手在外面堆雪人，打雪仗，把手凍得通紅通紅的，也不覺得冷。一旦停下玩雪，進屋不停地搓幾下手，很快就覺得手暖和起來了。但是手貼到臉上的時候，發現手其實還是很涼。

我想，上面描述的場景，應該跟題描述的是一樣的情況。其原因也是一樣的：

首先，在剛開始玩兒雪的時候，手能明顯地感覺到雪很冷。這是因為手的溫度和雪的溫度差別非常大，人的溫度差異感受就特彆強烈。

玩兒了一會兒以後，就感覺沒那麼冷了，甚至感覺不到雪的冷【臉在外面凍久了，也會漸漸麻木，感覺不到那麼冷】，是因為手表面的熱量被雪吸收，手和雪之間的溫差變小。

手受到低溫的刺激，會刺激人體激素分泌，尤其是腎上腺素的分泌(時間太久了，腎上腺素具體的分泌過程，還是等更專業的人來補充吧)。一方面腎上腺素的作用是加強心肌收縮性，加速傳導，加速心率，提高心肌的興奮性，從而加速血液的產生，從來帶來更多的「熱量」,另一方面，腎上腺素會主要作用於小動脈及毛細血管前括約肌，以皮粘膜血管受它的影響最為強烈，從而加速人體表皮血液的流動循環，以維持體表的溫度。

人體的這種「生物調節」是一個緩慢的過程，人在剛從室外進入室內的時候，溫度上升，人體表皮的散熱速度減緩，但是供熱速度還沒有減緩，所以我們會覺得手、臉很快就熱了起來(但其實這個時候手、臉的溫度並不高，真正回到正常體溫需要一個過程)。

參考資料：人體腎上腺素的分泌過程是怎樣的?_百度知道

溫度忽冷忽熱，毛細血管膨脹，記得出門戴口罩吧，防止冷風刺激，應該會好很多