我是個容易半途而廢的人，做什麼事都3分鐘熱度，意志力不堅定，容易逃避，怎樣改變自己，有什麼辦法？

12-07

其實我也是這樣的人以前為了鍛煉自己的意志力，什麼都做我覺得其實最重要的，當你想要放棄時就想想你當初為什麼堅持到這裡我每次都這樣問自己。。慢慢的就習慣把一件事堅持下去了。方法很多，最本質的你自己應該能體會

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發現有段時間，自己還是很搖擺，我覺得靜心真的很重要。時刻讓自己保持一顆平靜的內心
時刻告誡自己自己想要的是什麼
時刻警醒自己為什麼要努力
當知道自己為了什麼
我覺得，
即使自己很難堅強
也會被逼的更加堅定

當你問這個問題的一刻其實你就已經改變了。

把要做的事設個鬧鐘，每天鬧鐘提醒