維斯布魯克身體為何能如此勁爆？科學嗎？

12-07

雖然威少年齡不算大，但也有快28歲了，詹姆斯都表示自己是26歲離開騎士後身體素質開始下滑，其實認真看過熱火比賽的球迷也可以注意到那幾年詹姆斯主要是效率太高，韋德和波什也為他分擔不少壓力，還是可以看出離開熱火的最後一個賽季還是有身體下滑的跡象(總決賽抽筋等)

坦白講，真不算喜歡威少，但是他那變態的身體素質不得不佩服，當年的羅斯可以說跟威少身體不分伯仲，現在三次大傷後再也找不回狀態，明顯沒速度了，但是威少卻可以一路怒吼四節(畫面感太強，可以腦補)，從來沒有能量不足這一說，每年都像是新秀(甚至連鬍子都沒有長，對比下同齡的哈登。。。。。。)不得不說，威少是我覺得擁有最最最變態的身體素質的人，有沒有大神可以科學的分析下，這是為什麼？？？

詹姆斯純粹論體能不比西布弱，倆人基本上都在體能這一條達到了球員能達到的極限，但是體能這個東西在籃球場上永遠沒有太多用不完的時候。熱火詹姆斯不是體能「弱」，而是他的位置導致他從來沒有休息的面。打籃球很重要一個點就是知道在不傷害球隊的前提下，什麼時候喘氣，什麼時候偷懶，讓自己打的更有效率。

球員是跑不累的，體能往下拚命走是肉碰肉的接觸，突破很累同樣是因為突破過程中不可避免會帶來身體上的接觸。身體接觸說白了就是我有一堆肉你有一堆肉，就算這個回合球進了我依舊要付出跑動之外和你力量硬拼的代價。

籃球場上打的最輕鬆的位置，就是凱文馬丁那種不防守不持球，跟對位跑馬拉松的。最累的就是當時熱火那種讓詹姆斯外線壓重心防完後衛前鋒還要去內線和大個子拼肌肉的類型。如果再加上他在進攻端要卡低位，要突破，要做掩護，一切都是肉碰肉，任何人體能在這種消耗下都不可能夠用。明星永遠不追射手點同樣在於因為在出掩護過程中會和牆有更多身體接觸，而不是他不能跑。詹姆斯要走原因就在這，如果他不走現在，今年，差不多已經GG了。

雷霆這方面做的非常好，他們知道西布累，所以不讓他去干最累的活。西布進攻不打低位，他也不應該打低位，衝起來打本身就有大量身體接觸，他已經有了很多不得不衝起來打的回合，這種回合是持續性的。如果再把他丟到低位，對手扔一個強壯後衛在他身上，無論球進不進，消耗都是實打實的。

拼肉的事情雷霆只要可能盡量交給西布之外的人去做，這像極了禪師手下的喬丹，科比，包括回了騎士的詹姆斯。15年總決賽貌似什麼累活詹姆斯都幹了，但是最累的部分其實是TT，墨子，小戴在干，詹姆斯主要消耗就是突破和卡自己的人，（不是內線中鋒大前）所以一直到最後他體能也撐不住了但沒崩潰。看喬丹比賽會發現這傢伙很滑，不必要的時候堅決不和任何人發生身體接觸，進攻你推我我就跑，讓對位追，讓對位和自己這邊角色球員在掩護中消耗。關鍵時刻躲不了，需要突破需要低位單打，需要肉碰肉了，之前不和人身體接觸保留下來的體能就展現出作用了。所以喬丹一直到奇才時期跟他自己巔峰對比基本上屬於廢人狀態，依舊是最頂尖的外線明星，就是因為他打的聰明。

西布是同樣的道理，體力消耗最大的活，交給別人去做，他寶貴的體能可以集中在必要的時候。沒有無謂的消耗，突破的時候，體能就夠用。

小時候看過的，記不大清了，好像是化學品泡的吧，所以勁爆，至於體能好可能跟愛吃披薩有關，一個披薩用100種芝士你敢信？

神龜會武術，誰也擋不住

因為他師父教過他武術

忍者神龜豈是爾等凡人可比擬的。

為什麼王健林是首富？為什麼馬雲不是我爸爸？為什麼？哪有那麼多為什麼，人家天生麗質，後天勤奮努力鍛煉，積聚體能，懂得休息。

還有，一顆永不停止的心。如果你看了血戰鋼鋸嶺，你就知道當你有信仰的時候，永遠都會想再來一個，再來一個

一節比賽上一個神龜兄弟，當然體力好

因為他沒幹「Dirty work」啊

這種問題答不好就是黑

懂的請參考亞當斯，博古特，格林，TT