今年28歲，吸冰毒5年，今年結婚後戒掉冰毒，但是老婆依然很擔心我會回到以前，怎麼辦?
12-07
談談我自己的經歷吧。吸冰毒的過程就忽略了，都大同小異，百度一搜一大把。不過我之所以能夠短時間之內戒掉，很大程度上這幾年吸毒都是自己一人，我不喜歡和別人一起吸毒。說說我老婆吧，從正式交往她就知道我吸毒，剛開始只是默默的忍受，忍不了了就哭訴。人心都是肉長的。我也嘗試了很多辦法，戒斷的第一周最難熬，基本就是睡，吃，導致體重直接長了20斤。接下來的一周就是稍微精神好些了，不過還是嗜睡。說說為什麼嗜睡，因為只有睡，才可以讓自己不想吸毒。還有很重要的一點，一定要給自己找事情做，找人交流。我想，要是沒有我老婆，我一定戒不掉，最後一次戒毒，在家卧床兩周後我們辦了15天的簽證去國外，現在是旅行的最後一天，我常常試想那種吸毒狀態，現在已經產生了些厭惡的情緒，精神狀態也恢復了些。我相信自己可以完全戒掉。只要你想，沒有做不到的，阿迪達斯廣告不就這樣的嘛，多接觸正能量的事物。好啦祝有想戒毒的朋友得償所願，享受美好人生。發一點旅行照片。
如果你在你老婆面前能表現的如下：
你在受到任何打擊、困難、難以解決的問題下，腦子裡想著是如何解決問題，而不是想著先吸一口再說。
你在老婆長久的擔憂和懷疑後，還能給予老婆絕對的信心，而不是在某一天爆發說你這麼不相信我，那我還是吸一口自暴自棄。
你徹底將所有與毒品有關的人員和朋友完全斷絕關係，並且腦海中能清晰的認識到毒品給自己和家人帶來的無盡傷害。
你在成家立業後，拒絕去那些有毒品泛濫的酒吧、KTV等娛樂場所，每天早早回家陪伴著家人。
你在平淡生活中偶然看到熟悉的吸毒人員、吸毒工作、吸毒環境，不會觸發你那根心中的「弦」，能本能的無視這些情景。
我相信，在未來長久的日子後，你老婆應該不會擔心這樣的問題了。
叫她不要擔心，其實最主要的是心癮，只要不去想就沒事了，我成功的戒了7次
呵呵，為你點贊 建議你讓她看看我的文章，讓她知道遠離毒品的方向是什麼
我可沒你那麼好的老婆。
這麼想就是好的，加油，不要接受負能量。先認識到了才會找方向方法，再然後就是實踐了，我也一定要讓我老公認識到。
不是危言聳聽，在你有生之年，一定要找到一個持之以恆的愛好，遠離圈子。否則復吸的幾率太大。祝你健康幸福快樂
別讓自己閑下來 ，或者找一個信仰啥的。宗教對這些還是有點用的
個人相信 （真愛 ）可以幫其走出來！
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