我從出生就有魚鱗病（遺傳皮膚病），治不好，有些自卑怎麼辦？
在乎身上的皮膚病，有什麼辦法
沒事的，我從小毛囊角化，俗稱雞皮膚，摸上去疙疙瘩瘩，看著都密集恐懼症呢，不怕的如圖，你看胳膊和腿上都是。
但是，說實話我異性緣蠻好的，從初中開始到現在這麼多年也曾有過很多人喜歡(羞澀，捂臉，絕非炫耀)。我有很多的缺點，也曾自卑過，但是這些都沒那麼要緊的，也沒影響我找對象啊，我現在都結婚了，很幸福，我老公還開玩笑說就喜歡磨砂的手感，汗，哈哈。當然他是寬慰我，但是也說明了對他而言這個缺點沒那麼重要，對不？
客觀上說這個缺點給我自己心理造成的自卑和困擾遠遠比別人的介意對我的生活影響的更多。所以如果你能自己不要因為這個否定自己，你已經克服了這個毛病帶來的絕大部分負面影響啦。
送你一句曾經一個男生勸慰我的話，「瑕不掩瑜，何必多憂？」 一個人討不討人喜歡絕對不是一點能決定的，所以一個缺點也不必太執著的放在心上，維納斯雕像還斷臂呢。
好好的過日子，保持正能量的生活狀態就好啦！加油加油
我也是女生，也是魚鱗病，腿上都是疙疙瘩瘩的，紅痘痘，上面還覆蓋一塊塊小死皮，特別乾燥，像冬天脫秋褲空氣里都是那個皮子，自己都覺得特別噁心，有次小學上課，穿的是短褲，一個男同學下課特別詫異的問我"你的腿怎麼這樣，好嚇人!"然後所有人目光都聚集到我的腿上，好尷尬，從那以後很少穿短褲。
現在大學了，談戀愛也七八年了，其實男朋友從來沒介意過我的皮膚，我想如果是我，我也不會介意，先天的許多缺陷，並不是我們能控制的，魚鱗病這個病，到真沒那麼恐怖，如果一個人的視線和注意力，總是放在你的肢體，你身體細節，並且攻擊你，或者嘲笑你，我想這個人，是膚淺又低級的，你完全不需要在意。相信你喜歡的人不會那麼膚淺，別怕。
另外，我之前忘記在哪兒看說美國的一個果酸的身體乳還可以，無聊去淘寶買了瓶，抹完皮膚不粗糙了!不過紅點點還是有，死皮完全沒了。每天洗澡完抹一些在腿上，好幾天皮膚都不錯，之前還去淘寶又買了一次，選了一個比之前便宜十幾塊的，結果到手是假的，如果你要買，可以問我要地址，記得它是有一股酸奶味的，並且非常粘，抹身上偶爾會有些刺激感。別上當了浪費錢，還有就是，有先天的缺陷不可怕，可怕的是滿足現狀，這裡差一點，並且很難彌補，那麼就努力發展其他優點吧，悲觀不如努力去做最好的你~
我也是 而且是我母家三代單傳的好基因【手動再見】。只有我媽 還有我有這個病(我媽有一個姐姐一個弟弟 我有一個表姐一個表哥)。
一直粗糙地活著 但是我內心真的特別自卑。冬天洗澡的時候脫個衣服像下雪一樣 洗完澡看看自己的皮會起一身雞皮疙瘩 天吶 我是一個二八年紀的少女誒!而且我可能比你還慘 因為我媽還給了我一對和她一樣的眼袋。我最怕照證件照 不醜照出來都跟條金魚一樣。
我唯一慶幸的是我媽沒遺傳給我什麼致命的病。
其實心情特好的時候我會短暫的忘記這件事 那個時候覺得特幸福。但是講真的 寶寶心裡苦。所以我給自己唯一的安慰就是 我還好好的活著 還挺健康。所以也別太計較了 與其每天難過的要死 不如想開點 畢竟這種事輪不到我們來決定。相信我 我也有這種病 我真的可以在這方面理解你的感受。
我跟題主一樣情況，我有記憶以來就已經這樣了，我都小二十了，還在調節自己的心理。
我原來還有個毛病，聽不進去有些沒有這種病的人的話，大家都說沒什麼，我倒覺得，又不是得在你身上，討厭沒有實際意義事不關己的安慰和充滿優越感的同情，當然，這些也可能是我自己狹隘，
不過我估計真的是得過的人才會懂，還是最近這幾年，才開始穿裙子，終於開始陽光了，
我感覺這個心態和你剛剛對自己的身體狀況有認知的時候周圍人的目光關係特別大，
像我，我自卑很大程度上怪我媽，我愛我媽，但我媽有時候真的是很討厭，根本不care我脆弱的小心靈，舉個例子吧，她老是說，得虧你是我親生的，要不沖你這皮膚，我肯定不喜歡你，
excuse me?當然我這麼乖是不會頂嘴說你要不是我媽指不定我還沒那運氣得這破病，
不過，這種血淚史還是少說一點比較好。
還是來點乾貨吧，主要樓主除了努力改善自己的身體情況之外，建立自信更重要！
額，對於改善身體狀況我覺得基本也就那幾招，我也沒有高明到哪裡去，但是切記千萬不要懶，真的會反彈，這個病需要長期的作戰！
至於建立自信，我一個半吊子也不好說太多，給有幸看到的病友隨便來兩碗雞湯吧，
1 不要因為別人可能的不一樣的目光就貶低自己，其實說真的，人家根本沒注意，大多數可能都是你自己敏感的多事的心裡活動，
2 就算真的有那麼無聊的人注意到了，人家也不會在意的，就是一個小話題，說過之後可能反而讓你比藏著掖著更加坦蕩舒服一點。
3我覺得談戀愛這個還是有必要拿出來說一下，我只談過一次戀愛，而且對未來可能的戀情說實話還是有一點擔心，但這並不妨礙我充滿期待，哈哈，如果一個好的對象，相信他是不會care的，而且我一定會更珍惜，嗯！
大半夜睡不著覺來碼這個我也真是有精神！我也有這病，小的時候特別嚴重，我媽把我扔進浴缸先泡上個20分鐘，然後給我死命地搓，每次洗澡都要洗上一兩個小時，痛的我啊，現在想想老媽當時也不容易。後來長大了，魚鱗逐漸淡了，雞皮還是一樣，搞得我都不敢穿裙子和短褲，但這些都不重要！不重要！重要的是這病給了我一雙老人手啊，難看就算了，糙的不要不要的，不知道的人還以為我搬了十幾年磚，心累。
生活總要向前看，我也有這問題，而且我還是女生，以前我會為這個病不開心，不過現在我就是積極的護理，也許從娘胎裡帶來的標記是為了提醒我們，我們是宇宙某一戰隊的＼(^o^)／
我有可變性紅斑角質症，女生，手根本不能看，終生不治，但還是有眼瞎的喜歡
從小過敏性皮炎+家族性輕度魚鱗病，也很自卑。現在遇到自己喜歡的人都不敢表白，怕自己拖累了他。但是，生活還是要繼續，大家一起加油吧！
魚鱗病能用藥膏，緩解，毛周角化的皮膚基本上扁平。
魚鱗病還得分程度 嚴重的才理解嚴重的痛苦 我也有 沒辦法 live with it
長到20歲才知道自己腿上的東西是魚鱗病 好在從小父母就沒特別在意這個，導致自己也不怎麼在意，裙子照樣穿，補充一下，是真的很嚴重的那種尤其是冬天，夏天會好些 就假裝自己沒有吧
沒有比較就沒有傷害，我也魚鱗病也自卑，自卑也是一陣一陣的。接受現實，我們能做的就是常常洗，好好護理。我們只是皮膚不好看，頭腦一切都正常想辦法讓自己優秀起來，在其他方面找回自信，加油
魚鱗病皮膚推薦使用本草凈玉搽劑，我從13年開始用的，當時淘寶上還沒有，我是托朋友在廠家買的，現在網路已經發達了，淘寶上有了店鋪。
我上高中時候魚鱗病很嚴重，冬天四肢就像有一層盔甲，當時真是死的心都有了，夏天大臂也一層一層的掉皮，短袖不敢穿，腿就更嚴重了
大學以後買了這個本草凈玉搽劑，連續用了3個療程，皮膚基本上就恢復了。
我只是很想告訴大家，至於你用不用是你的自由。不知道大家的皮膚有多嚴重，至少我當時已經快絕望。當時我的心態是，試試又能怎樣，還能比現在壞
千萬別自卑，活出自信來，相信明天會更好
因為我以前也和你一樣，開始還找資料方法，後來都灰心了，幸虧 偶然 朋友給我介紹一個 好像叫做 鱗尤散 的雖然見效慢，但是總歸是看到了希望。
加油
我可以治，但是怕你不相信啊，
我覺得上面說的雞湯都不太管用…
什麼不要在乎別人的眼光，
怎麼可能不在乎？
努力變得漂亮，
臉，身材.
漂亮之後就會自信了，
相比起臉面，皮膚差算個毛啊！
我好看我自信，
我好看我驕傲.
我也是啊，從小因為這個原因挺自卑的，不敢穿短褲短裙，天知道我有想穿！長大了，也懂得一點保養了，皮膚比以前好多了，但是還是有，因為皮膚挺白的，所以白天看也挺明顯的，有紅點點，我的經驗呢就是要勤洗澡，經常搓一下，然後抹點保濕的，可以服用維a之類的，最重要的就是心態要好，不要總想著自己的缺點，總之還是要自信啦，每個人都不是十全十美的啊，而且只要勤保養，這個是可以緩解淡化的，看到有提到遺傳問題的，小朋友如果有的話就從小注重保養嚒，一定會減輕的，這個沒什麼大問題啦
先說魚鱗病不是什麼大病，再說如果不心態放平衡，可能對自己的治療更不好，不要在意別人的眼光，平時多注意保養，多吃點水果蔬菜，可以搜集下注意的事項，我是在燈塔醫生上搜集的一些問題後，再去大的醫院問醫生的，這樣最少不要讓別人以為你一無所知
如果是輕微的，沒什麼影響，我都19歲了也沒同學看出我有皮膚病，就幾個親戚知道。
用凡士林潤體乳！！真的有用！！ 簡直是福音
我是最近才發現的，不過還好不算很重，我是女生，十幾歲。心裡也很不好受，看著別人都羨慕別人的皮膚好，而我的比我外婆的還差。這幾天挺灰心的，但是轉眼一想吧，不能治好就努力改善吧，積極面對，反正又不致命，開心就好。
今天突然想搜這個問題才看到，這個病我也有，夏天變輕，春秋冬嚴重，目前我在用屈臣氏自營那個骨膠原Q10，洗完澡搓完灰抹上，不要嫌麻煩，用大約一個星期就恢復到夏天皮膚那個狀態，一開始感覺有點油，抹完吸收了就不油了，你可以嘗試一下，不是什麼大病，我從小也自卑，現在想開了
別擔心 長大了就發現 一切都還好 我們過的日子和其他人一樣
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