這樣是有性癮嗎？
我是個非常缺乏安全感的女生，有時覺得自己似乎把愛情和性愛掛鉤了。時常覺得，只有緊密的擁抱和性愛，才能讓自己有踏踏實實被愛著的感覺。因此對愛和安全感的需要越多，對性的需求也越大。
見到他的每一天，我都很想要，通常一次不夠。
為什麼每次在他需要我的時候，我總是全心滿足他，而有時當我需要他的時候，他卻拒絕得果斷？
覺得自己也許是有性癮的，病態的。也知道自己要的太多：開鐘點房一天兩次起，三四五次不嫌多…如果是一起度夜的話，不敢睡一張床。討厭他在呼呼大睡，而自己輾轉難眠的感覺。說不清為什麼，說不清是否是因為渴望，和男生在一起，就是睡不安穩，睡不著的。
有時甚至是乾的，身體是拒絕的，但是精神卻上癮。渴望擁抱，渴望愛。感受不到炙熱，好像就會被旱死。
我討厭自己這樣沉溺於魚水之歡里，甚至懷疑自己會因為性離不開一個男人。
我想知道，該如何有效的抑制性慾呢？
首先不要著急亂投醫，不要用藥！
冰清玉潔未必能讓對方更加喜歡你，他可能只是被你對性的熱忱給嚇住了，他吃不消了。如果你是那種對性很害羞，也就是你認為的冰清玉潔的話，扭扭捏捏，到時候他會說他不喜歡奸屍的感覺，喜歡你更開放一點。
男性對性的需求並不是一成不變或者越來越大的，有了伴侶，或者同居和結婚後，生活穩定下來，性的需求比起單身和年輕時會小很多，並且生活中工作中和社會人際的任何事件都分散對性的關注精力，但是因為我們生活中沒有進行對性和愛溝通的習慣和能力。所以，男性出現性慾減少的時候，大部分女性都會出現不適應，會有猜疑和受傷的反應，認為是不是自己沒有吸引力了，是不是他不愛我了等等。所以明白這一點，對方對你的性需求減弱，不等同於對方已經不再愛你，你要幫助你自己去調節心態，如果自己不能很好調整心態，那或者找時機跟他交流溝通。
在這段感情中，他的慾望越來越少，但你依然炙熱或者慾望越來越濃，男女朋友之間的愛跟朋友和父母之間的愛不同，就在於男女朋友有性的連接，身體的連接帶來的親密和安全感，是其他方式的愛不能帶來的。
我想你需要解決的問題，不是去抑制性慾，而是先看清你的需求，性慾的產生分兩種，一種是精力充沛，生理性的性慾旺盛，這是天生的，一種就是心理精神因素的性慾，第二種多來自於愛的需求，並且在我們日常生活中也很常見，男女朋友之間，既有原始的生理性需求，也有因愛而產生的性需求，性也是愛的一種表達方式。你在問題里也提到了你自己對安全感的缺乏，對愛的渴望，具體表現在你對身體擁抱，皮膚撫摸，肢體接觸上的嚴重渴求。雖然不清楚你的成長經歷了什麼，而且我不是心理諮詢師，但你現在對性過度的依賴，肯定跟你小時候安全感和愛的需求沒能得到滿足有關係，這個問題是你首要需要解決的。
之前我遇到過一個男性的諮詢，他會被偉岸陽光的男性吸引產生性衝動，他挖掘出小時候他對父愛的渴望，缺乏安全感和被保護。然而那個小孩現在已經長大，有了更多的自主能力，同時對父母的需求開始減弱，但人對愛的渴望，卻不會因此減弱變少，我們會在成人世界裡尋找愛和溫暖，需要從伴侶身上汲取安全感。
性是最貼近愛，也是兩性之間愛最有力的表達方式之一，你害怕的，不是因為性而離不開對方，而是因為愛和安全感，深深依賴對方，害怕對方離開受到傷害。
說到這裡，我想告訴你，你需要去填補自己的愛和安全感，學會安撫自己，給自己擁抱和關愛，明白怎樣去滿足自己沒被滿足到的需求。撫平自己沒能得到愛和安全感的需求，而不是讓自己的需求通過性的方式伸向伴侶，一味讓對方來滿足你渴望被愛被關心和依賴他的慾望。時間久了，愛你的人會很累，搞不好會想要逃離。
相信你對自己到底是性有癮還是對愛和安全感極度匱乏，其實是有認識的，既然有所認識，那就是好的，因為只有認識到問題，才有可能解決問題。有兩種方案，第一是自己慢慢探索，需要的時間也許很長或者有些艱難，第二，是尋找心理諮詢師的幫助和支持，這種方法會更快或者更好，不過當然也會有一筆費用。心理醫生他們也是幫你尋找問題，給你支持，不能幫你直接解決掉問題，因為真正解決問題的人，是我們自己。
祝好。
我就是答主男朋友
她很漂亮，身材超棒，超迷人，又很有意思。是世界上最美好的人。我自然是無法拒絕的，一般都是我真的覺得自己吃不消了才會停止。
剛剛認識那幾個月腎上腺素多巴胺集體爆發，每次都可以讓她滿意，時間長，次數多，多次被誇器大活好，中午休息的兩小時都能來三次還包括了吃飯，中間沒有什麼疲勞期，基本是休息幾分鐘馬上再戰。
最近不那麼強了，如果是出去開鐘點房，兩次就好，第三次我已經不怎麼吃得消了，就算用我之前覺得有用的法子，多吃牛肉多吃核桃之類的堅果，這樣也不那麼奏效了…
我從事的工作是需要值夜班的工作，一晚上沒睡，早晨八點鐘下班後不帶休息的就再和她在一起一天真的覺得挺累的。
看到匿名用戶的回答「不是性癮是缺愛」，眼淚刷地就掉下來了。
高潮給不了我要的愛
我要的愛還沒有來
我快要熬不住了
應邀，謝謝
感覺題主並不是性癮，很可能是極度缺愛。。
缺愛又沒有安全感，誤認為只有親密的身體接觸才能彌補感情上的缺失
題主很像我的一個朋友，好奇親密性關係又不會處理感情的姑娘
一個吻，我的姑娘就被俘獲了
不好啊不好啊不好
個人建議能不吃藥就不吃藥，畢竟應對性方面的藥物多少都有激素
充實自己的生活，安全感這種東西只有自己能給自己
恩。。。。另外自慰棒加潤滑油簡直完美
溫柔的夜，床頭幽若的燈，泡一杯溫潤的茶。選一部鍾愛的電影作品，調好令人驚喜的頻率和力度，快感一下一下累積，最後如洪水般一發不可收拾，妹汁噴濺，身體歡呼雀躍不停抖動
聽這是生命的禮讚！！！！
看一個大寫的高潮！！！！
疲憊，只有疲憊感，在那之後
「去tm的酸臭愛情」
（本來是一本正經寫回答的。。。不料諧星附體，防不勝防）
所有精神的痛苦都是來源於肉體的放縱，只是有時是荷爾蒙，有時是多巴胺，有時是腎上腺素，有時是人類還不知道的什麼鬼東西。
一個可以讓你身心投入、忘乎所以的愛好，就可以改變人生。只是看來你的愛好，就是性與愛。
無所謂不好，也無所謂好。
累了，惱了，倦了，就放下，再找一個，總有一個合適的。
苦了，怕了，痛了，自然就能放下。
謝題主。
乾柴遇到烈火，才會燃燒起來。一堆濕柴，本身就不想燃燒，烈火何必去白白耗盡自己的能量？
雖然說，性是本能。但性慾的高低受個人的身體素質，性心理成長階段形成的性觀念影響極大。個體的性慾需求也差異極大。
俗語說：物以類聚。不同需求，不同觀念的人，勉強在一起那裡會有什麼性福可言？
此事沒有誰對，誰錯。只是大家「道不同」而已。
既然還可以選擇，為什麼不去尋找一個更適合自己的呢？
看到很多人在論壇上發帖，有男的、有女的，有的苦惱、有的孤獨、有的迷茫……所以在這裡我想談談自己的一些看法，僅代表個人意見。 首先想聊聊什麼是「性癮」，截取一點專業的術語，性癮學名「」性衝動控制障礙」是指個體出現強烈的、被迫的連續或周期性的性衝動行為，由此可以發現，性癮不在於次數，不在於性伴侶是局限一個人還是多個陌生人，而是一種強迫的性行為。當然這個解釋僅做參考，因為學術界對於性癮仍然有很多爭議，很多心理學家對於患者都不會輕易做出「性癮症」結論，他更願意認為這是性傾向異常、性強迫症、性幻想、性創傷等。其實就是一種強迫的，異常的，不滿足的性渴望。 很多人都會問「自己如何如何，是不是性癮？」我覺得沒有必要刻意的去界定自己是不是性癮，因為性癮在程度上也有差別，有的嚴重，有的輕度，特別是輕度的性癮者和正常人其實很難做明確的區分，而且大部分人都在這個灰色的區域，所以大家沒有必要患得患失。
總結一下：我認為性癮是一種在生理和心理雙重影響下的扭曲行為，其中心理因素佔大部分，比如小時候的心理陰影，或者某些重大事件造成的心理變化等。所以大部分性癮者沉溺的不是性，更多追求的是精神上的慰藉。我不贊同那種刻意的，強行的「戒癮」行為，因為它和「毒癮」不同，「毒癮」更多是是外部藥物因素刺激生理，造成心理上的依賴，而「性癮」更多的是自身內部原因，所以我的觀點是要控制，不必強行「戒癮」，在滿足自己需求的情況下，有計劃，有目標的減少頻率，心理因素需要慢慢改變，就像改變人的習慣一樣，需要時間。
另外算是打個廣告！我有些了一下關於「性癮」的文章，希望大家多多關注，點贊！
卸腰
不愛耕地的牛，要找出原因。如果是工作太忙，部分慾望自己解決就可以了。如果是慾望太低，多營造一些氣氛。紅酒跳蛋小內內，潤滑尾巴震動棒。主動些也不是壞事，讓他欲罷不能才是硬道理。
說到底還是勤溝通，多交流。生悶氣什麼都解決不了。平時找點事做，轉移注意力。剛才回答過一個關於SM這類的問題 現在看到你 再來說說 快感不等於快樂 你要記住這一點 每次快感過後的空虛感 我們都要用大量的快感來彌補 因為我們不曾感受到快樂 我們都是孤獨的人 只有空虛 孤獨的人才會依賴快感來麻痹自己 我建議你找個人好好愛一回 放開了去愛 哪怕到最後遍體鱗傷也不要怕 只有真正的體會過愛的人 懂愛的人 才能戰勝慾望 愛過 才知情深 醉過 才知酒深
真是旱的旱死，澇的澇死
應該不是性癮 只是缺愛
太頻繁了對男性身體不好，讓他抱緊你也會很有安全感。
遇到這種，我很負責任地告訴你: 姑娘，別多想，換個男朋友就OK！
匿了
本人男，小學四年級開始自慰，現在大學畢業，還有兩年研究生，這十幾年從未斷過。最開始還射不出什麼東西，第一次GC只感覺下面很尿急，然後跑廁所，卻什麼都撒不出來，後來大概，五年級，開始感覺有黏黏的東西流出來，後來才知道這是自慰，GC射J的表現。最開始大概一星期一次，後來一星期兩次……現在一天2-3次。每次都能射出東西，多少看情況。
大一開始有女朋友，大一下破處，第一次就做了大概一個小時，不是吹，並不覺得影響性能力。經常和女朋友出去開房，但是總感覺不如自慰爽，或者說各有各的爽。自慰比較輕鬆，做AI比較累吧，女票其實也很積極地配合我了，但是還是沒法滿足我的一些比較，過分， 的需求。其實我感覺我是一個隱S，喜歡看她自慰（然而她不喜歡自慰），喜歡在啪啪啪的時候打她屁股，喜歡讓她叫，喜歡讓她說爽不爽這種……反正就趕緊她沒法滿足我在性方面的需求。AV，三級片，這些基本上都沒法滿足我的需求了，偶爾得知一些身邊的女性朋友，或者女同學性方面的事情反而會讓我很興奮，會幻想和她OOXX，但也只是幻想。
戒不掉的，根本戒不掉，跟吸毒一樣，吸毒就是腦子裡對那種快感產生了依賴，性癮也是一樣的，可能程度不同，但是性質類似。女朋友滿足不了我，我估計約炮的話，也會慢慢無法滿足，可能什麼都沒法滿足我的時候，我就真的可以不需要性了吧。
所以答主這根本不是性癮。
至於答主的問題，我贊同前面說的缺愛，我女票經常告訴我，對女生來說，在感情好的時候OOXX，感覺會好很多，我想對於多數女生來說，愛情是最好的催情劑，也是最能讓人滿足的，女生和男生不一樣，男生可以只要GC，但女生不是，甚至如果感情不好，多大的刺激都無法GC。你們或許可以培養一下感情，讓戀愛除了性，有更多的有趣的東西。
題主，你能了解到性慾背後的心理原因，已經很棒了。沒錯，你還很年輕，對這些的理解和掌控力都很弱，千萬不要衝動做出後悔的事情（但願你現在還沒有）
就像你想的那樣，你不是性癮，而是心理問題。性慾只是一個身體表現，肯定有更深層的原因，缺乏安全感或者內心缺愛，希望能有個成熟的人愛護自己，這都很正常。建議你找一個心理醫生好好聊一聊，問題要排解出來，一味憋著或者放縱都不是辦法。直到你有了一個愛護你了解你的男票，問題就徹底解決了
最後不要給自己太大的壓力，很多人都有過這種感覺，很正常也很容易引導好。題主還有什麼問題可以直接回復我，一定知無不言自己解決就ok 了 和男生做之間還要互動 好累 反正做完之後感覺都是一樣的 何必讓自己這麼累 自己解決省時省力 並且 長期糾結於這樣的問題對你們的感情沒有一點好處 我覺得吧 女生在性愛方面也可以獨立點
原來是「缺愛」 一語中的的感覺
要知道即便是結婚以後得生活並不是你依附於他，自己變的獨立一些，要做到，假如你們分手了，你只是失去了男朋友而不是天塌了。
不是性癮，沒必要抑制。個人觀點。
秒射男的心理陰影面積過大？
其實很多男人不是不願意做愛做的事，只是器短活差秒射導致對XOXO產生了排斥心理。就跟多人女性長期得不到滿足慢慢就開始變成她們老公口中的「性冷淡」一樣。
行業角度的一個可能性而已，不一定對。
你小時候遭受過什麼重大的變故么比如親人離開，或者別的。
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