不願改變、念舊、重感情，想待在熟悉的環境中，這樣好嗎？該怎麼辦？

12-06

在生活中發生變化時經常不願意改變現有的環境,發現自己很是念舊,或者說是重感情,具體舉個例子吧,從小到大,每次畢業,我都很感傷,想到要分離了,想哭,情緒就很低落;現在在外出差工作,剛在一個地方呆了半年,感覺適應了這裡,同事也不錯,最近可能因為工作調動要換到其他地方,就很不想這樣,希望繼續待在這,情緒低落.
這種心態是為什麼啊?
我該如何是好?

心理學上有個詞叫「舒適區」。每個人都有這樣的心理舒適區，改變的時候都會有所不適。但是走出舒適區，挑戰自己的過程是很有意義的。

如果只是想稍微了解下，可以搜索「心理舒適區」。這裡有篇文章就不錯：
http://heal.cpst.net.cn/xlgw/zjft/mjjt/2011_05/306594283.html

如果想進一步認識自己和變得成熟，建議閱讀《少有人走的路》。

我最喜歡其中一段話，值得反覆回味：

生活中遇到問題，這本身就是一種痛苦，解決它們，就會帶來新的痛苦。各種問題結隊而來，使我們疲於奔命，不斷經受沮喪、悲哀、難過、寂寞、內疚、懊喪、惱怒、恐懼、焦慮、痛苦和絕望的打擊，從而不知道自由和舒適為何物。心靈之痛，通常和肉體之痛一樣劇烈，甚至更加難以承受。正是由於人生的矛盾和衝突帶來的痛苦如此強烈，我們才把它們稱為問題；正是因為各種問題接踵而來，我們才覺得人生苦難重重，悲喜參半。

人生是一個面對問題並解決問題的過程。問題能啟發我們的智慧，激發我們的勇氣；問題是我們成功與失敗的分水嶺。為解決問題而付出努力，能使思想和心智不斷成熟。

我過去也有同樣的感覺。其實最大的原因是找不到自己未來前進的方向。個人建議：你需要進行深度反思，找到自己人生的歸宿。
參考文章：http://www.motie.com/article/9064

念舊重感情肯定不是問題，但是一直沉浸在低落的情緒中肯定就是問題，肯定不好。我認為任何不是由於人格不健全不成熟導致的問題都不是問題，很多問題你根本找不到答案，因為大多這樣的問題都是由於自身的不成熟。如果一個人變得成熟了，有一些有別常人的特徵，那就是個性，完全沒問題，照樓主這個情況來看，不如把終點放在應該怎樣做一個成熟的人，

沒什麼不好！回望，時光荏苒；未來，並不遙遠。經歷過的都已經過去，正經歷的終將成為過去。

我懷念從前的一切，有兒時歡快的笑聲和如影隨形的小夥伴，有學生時代的刻苦與悠然，有工作後的坎坷和分擔。

這都是從前，已經過去，懷念了卻不會成為永遠，畢竟需要向前看，路途還沒走完，人生依舊需要笑談。

你這麼想，你覺得這裡好，
那麼你就要把這裡的好傳播到其他地方去。

你需要一點新鮮的陽光和正能量！good luck！