如何勸一個絕望的人放棄自殺？

12-21

他有病，是腦子裡的神經出現問題(沒有開玩笑)，債台高築，連自己都養不起，更別提吃藥，他是個年輕人，如何勸他？

有時，我們安慰心靈受傷的人、或者要自殺的人常常會有這樣的話。

1，想想你的父母，想想你的親人，你死了他們會傷心的，你還忍心拋下他們，讓他們傷心嗎？所以別死了。

這個安慰話語其實是大忌。因為一個人陷入負面情緒中，很容易產生自我否定的念頭，覺得自己一無是處，完全否定自己。

你說他死了家人會傷心，在他聽來是這樣一種意思：是啊，我只會讓別人傷心，我活著只會給別人帶來痛苦，只會給別人傳播負能量，為了不連累別人，還是死了算了，這樣我就不會讓別人傷心了。

你想用愧疚讓他醒悟，但會自殺的人很多往往都是愧疚心太強了，他們會覺得自己活著只會連累別人、讓別人難受，你那樣說只會讓他們更想自殺。

2，你那痛苦算什麼啊，你看我，怎樣怎樣，我比你慘多了，所以別傷心了。

你這樣安慰，也會適得其反，因為你這話語是在否定他的痛苦，而每個人的痛苦都是真真切切的，在他聽來，會是這樣一種意思：是啊，你那麼痛苦都不傷心，我一點小事就無病呻吟，我真沒用，真脆弱，我這麼沒用的人還是死了算了，反正沒絲毫價值。

安慰一個絕望的人，不是要說一些批判性的話語刺激他。

與其說，你死了你家人會傷心，不如對他說：你活著大家都高興。因為前者話語是在一種否定，否定他的價值，而抑鬱者經常自我否定慣了，你應該學著肯定他，肯定他積極向上的一面，讓他發現自己是有價值的，而不是一無是處的，讓他知道自己活著是能讓大家高興的。

你否定他的痛苦，說他的痛苦不值一提，可是你要明白，哪怕是一個嬰兒哭泣，他的眼淚也是真真切切的，他是真的悲痛欲絕的，你否定他的痛苦，只會讓他覺得自己沒用，一點小事都會痛苦，只會更加絕望，更加想自殺。

與其否定他的痛苦，不如肯定他在痛苦中所做的積極的掙扎、嘗試和行為，讓他想到自己這麼痛苦中都能如此積極向上，真是厲害。學著讓他看到自己積極的一面。明白自己是一個堅強、積極向上的人。

抑鬱者常常會伴隨著自我否定的思維，否定自己的一切，然後絕望無助，沒有價值感。所以，你如果想勸慰他們，應該從肯定他們做起，讓他們關注到自己積極向上的一面，讓他們真真切切感覺自己是有價值的。

發掘他們的正面情緒、行為，而不要讓他們更加挫敗。

讓他們明白只有自己活著，自己努力，自己高興起來，才能給世界帶來美好和快樂，而不是讓他們看到自己痛苦、難受、自殺給世界帶來了怎樣的損失。

另外，勸慰別人少用些評判性的話語，不要說這樣做是對的，那樣做是錯的，也不要說，你這樣是不行的，應該怎樣怎樣，盡量用一些客觀的非評判性的話語，表示聆聽，不要對他的話評判下定義。也不要試圖在你的話語中，嘗試給建議讓他們怎樣做。

我在另一個答案中說，發掘成就感，消除挫敗感，也正是這個意思，其實就是針對抑鬱者經常自我否定，看不到自己積極向上的一面、完全看不到自己的價值說的。

腦子有病的答主表示資瓷他走

看完描述我還以為要勸他自殺

首先，他是怎麼活著的

「死亡遲早都找你，切勿憑自己」

幫他解脫困境

送他一本余華的《活著》

僅供參考！僅供參考！僅供參考！
人為什麼會結束自己的生命呢？
對生活失去了掌控感？對自己失去了信心？

先順著他，對他的難過和無奈表示一下認同吧。

然後問問他，有沒有想要做的事，還未實現的心愿，挑幾個力所能及的，陪他去做。

同時！同時！同時！
重要的事必須說三遍，
聯繫當地心理諮詢機構，
有機構是專門做自殺干預的！
不要試圖去勸他！
不要試圖去勸他！
不要試圖去勸他！

一個已經對自己絕望的人，
再次接受來自親近的人的負面情緒、過高的期望、壓力，會讓事情更加惡化。

題主陪著他，陪著他，陪著他。
儘可能延遲他自殺行動開始的時間，
然後找專業機構來干預。

請盡量做一個自殺之前會取消第二天起床鬧鐘的人，做不到？還自殺個卵！

不要去勸他！

在你幫助不了他時。你說的一切話都沒有意義。（特別是賭徒！）

唯有陪伴，心情不好陪著喝喝酒，吹吹牛X，有自殺傾向就要看住，絕不讓他有機會。有條件帶他去看看專業心理人士。

債還完就能好些了。

長得帥嗎？如果長得帥的話，可以把他介紹給我，一個晚上就可以讓他斷了自殺的念頭

只好勸他別放棄

自殺