如何正確選擇合適自己的英文學習方法和材料？
這年頭英語學習流派非常多，什麼千萬瘋狂新東方賴世雄曲剛等等，一說學英文，方法也是多種多樣，看美劇背單詞，一套又一套，這個名師強那個名師好，林語堂辜鴻銘張愛玲，一個接一個套上來，大家看這個好那個好，摸摸這個摸摸那個，加上網路上很多材料都是免費，於是下載了一堆資料，英文沒學好，電腦硬碟壞了。。。都說英文學習法因人而異，可是到底應該怎麼選擇呢？
語法方面，賴世雄的《賴氏經典英語語法》對於初級中級學習者來說已經足夠詳盡和全面了。但是無奈全書五百多頁三十餘萬字，大多數人看完一遍腦子裡只會留下零星的印象，根本不能徹底掌握其內容。為了便於複習和電子設備上隨時查閱，在深入學習這本書的同時我又做了一份六萬餘字的《賴世雄語法筆記》，內容涵蓋《賴氏經典英語語法》的所有乾貨內容，並附有快速跳轉查閱某一語法點的目錄。另外，由於賴氏語法原書對時態一章的講解還不夠透徹，筆記還順帶附贈了旋元祐語法關於時態部分的章節，講解更詳盡透徹（旋元祐光時態這一章就是二十多頁一萬兩千餘字，無比詳盡，不過對時態掌握熟練的同學可以直接忽略這一萬多字了）。本人的英語水平算不得多好，目前也在查漏補缺完善自己的英語基礎，所以難免會有疏漏，歡迎大家在評論中指出。
網盤地址：http://pan.baidu.com/s/1jIaydCE
傳送門：你有什麼相見恨晚的英語學習方法？ - EscapeplanC 的回答
怎麼學好英語，永恆的問題，知乎上已經有鋪天蓋地的精彩答案，惡喵的奶爸推薦的學英語方法很不錯，拜讀了。
題主說的沒錯，學習方法因人而異，別人的方法未必合適自己，首先要知道自己的水平，長處，短板，需要提高的部分是哪一塊，還有學英語的目的是什麼，工作需求，讀書需求，純屬語言愛好者等。
不同基礎和的需求學起英語方法也不一致，我們大部分都經歷過義務制教育，教我們如何去考試，不管學英文的目的是什麼，最終是要應用的。既然要應用，就要給自己多一點聽說讀寫的機會和環境。
本人沒有奶爸那麼多資深的方法，推薦一些高科技輔助手段吧。
1.擴充辭彙量基礎版 推薦Duolingo
免費的app，單詞語法沉浸式學習，可以邊通關邊學習，有點益智~
2.多聽 推薦 VOA，還有一些podcast
3.多看多讀 推薦Seed
資訊app，更新及時，有點詞功能，哪裡不會點哪裡，可以發音，複雜的關鍵字也可以直接查詢到wikipedia的解釋（略黑科技，不知道是哪裡的團隊。。），總之既可以學英文又可以了解到最新的資訊
4.多寫 推薦Medium
一個英語寫作平台，有很多來自不同領域的作者，可以放自己的作品哦（屬於我自high的地方）
6.社交 推薦Meetup
一個線下聚會社區，有很多不同的興趣活動，可以找到志同道合的朋友，多和native speaker活動，才是說學英語最好的辦法
我會利用每天碎片化時間，至少保證一天2篇文章的進度，做好閱讀筆記，把我自己認為複雜或者精彩的短語或者句子記錄下來，經常聽podcast，一切為了增加語感，逐漸形成英文思維，一周盡量寫兩篇英文小文章，強迫自己用那些複雜的短語和句子，堅持兩個月下來，是有成效的。
時隔幾月，來更新一發，是上述一個團隊新出的產品，叫DAKA
這個app長這樣
7.Daka的外形簡約大氣，主題也很簡單，就是根據話題來對話，每天只有一個話題，極大的利用了每日的碎片化時間來練習口語，唯一美中不足的暫時還沒有任何反饋功能，先拭目以待了。
感謝點贊的朋友，也希望這些app可以真的幫到你們
單詞：扔掉紅寶書，從構詞法學起——我就是這麼教男噴油（現在是ex）的。他說構詞法為他這個工科男打開了一扇窗。對於大部分人，蔣爭那本足夠；如果對構詞法無感，有一套辭彙書是練中學的，而且每本進階，非常不錯：Townsend英語辭彙學習叢書
聽力：找自己喜歡和熟悉的話題的Podcast聽，聽三遍，泛——精——泛
口語：Podcast或簡單日常的美劇（如摩登家庭），聽一句暫停一下，自己口頭重複一遍
語法：找一套高三的語法題（北上廣的），做一遍（尤其是選擇題），把其中遇到的語法錯誤和一知半解的語法現象圈出來，然後對著張道真或者薄冰的語法書一個一個確認，然後再做題，再查，不懂就上滬江或知乎問
閱讀：上網找近期的英美主流媒體讀，讀深度報道文章，中間做筆記，記下故事梗要。每次閱讀之後，把故事用自己的筆重寫一遍。越細越好。
寫作：上面的練習做久了就能看到效果
是不是適用於大部分人，我不能保證。
提一點關於羅塞塔石碑，不要用。
這款軟體早期版本出現後就一直向人推薦，用來學過一點法語。後來用它學了很久的德語，好像已經用到4級了，總共德語課程才5級。感覺不佳後棄用。
總的體會就是效率太低，能記住讀音，一些辭彙，一些歸納出的語法，但是整體的知識體系也沒有形成，很多概念都是空白不符合人學習語言的習慣。如果想要系統的掌握一門語言，一定要使用相對傳統的方法一步一步紮實來，羅塞塔石碑也就是圖個新鮮培養點興趣的東西而已。
學二外尚且如此，用羅塞塔石碑來學習英語這種第一外語更是不可靠。說白了，沉浸式學習法也就能保證你結業之後達到他國的嬰幼兒水品吧。人家自己小學生都是要上語言課的。
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補充一下，依賴羅塞塔石碑那種學習方式有百害而無一利，因為當你打算更進一步時所有其他進階材料都是需要具備完善理論基礎知識體系後才能有效學習的，那時候還是要從頭來過補缺補差。效率真的很低。
轉載一篇從惡魔的奶爸處看來的文章，其中結合GMAT考試，介紹了各類英語學習的方法，詳細講述了作者從英語小白一路奮鬥至GMAT高分考生的歷程，希望對廣大學習者有所幫助。
註：GMAT是申請進入美帝商學院所必須參加的考試，你可以把它想像成商科考研的專業課……
原文鏈接：英語教室來稿：GMAT教會我的六件事
GMAT教會我的六件事（附英語學習資源）
文/Greenhouse
我的英語很差。雖然說我的四級考得還湊合，但是真正的英語水平還是遠遠不夠。但是，申請國外商學院的碩士必須提交GMAT成績，所以，不考也得考，不學也得學。
我記得，第一次做模擬測評（GWD GMAT Mock Test Online System）的時候只有35%的正確率（推薦各位GMAT考生做一做，這個是和考試界面一樣的，多做有助於考試學習），按照這個分數下去，別說考GMAT了，在這種英語水平都成問題的情況下……可能托福都會有問題啊……！
然後，我就開始孜孜不倦的學習之路，這條路固然是艱辛的（可能對於學霸沒什麼），但是，這條路也讓我學到一些極其珍貴的東西。
【學習要有效，不要自我陶醉】
複習GMAT的時候，我買了一堆資料。開頭幾天覺得要當學霸，興緻勃勃，每天看書到凌晨2點，然後發個朋友圈說「剛複習完畢」，等著一群朋友過來點贊。
但是，這個學了一段時間，發現沒什麼效果。單詞還是很吃力，OG還稍微能做對幾道，但是GWD題就太難了，根本做不下來。然後在太傻上面看，大家都說GWD題才代表真正的考試難度。
當我靜下來回頭想想，猛然間覺得自己更多是沉浸在「我很努力」的快感中，所以會無期限的拉長學習時間；正確的做法應該是讓腦子動起來，想辦法提高學習效率。每次做事情之前，要考慮自己為什麼做，怎麼做最好，預期的效果是什麼。總之，不要蠻力、要用巧勁兒。
當我開始不熬夜、不自我陶醉，每天有效學習時間3-4個小時的時候，覺得比每天熬夜到凌晨的效果要好太多了。
【短期內提高英語水平，單詞和句子是關鍵】
提升第一步：迅速提高單詞量
考慮到基礎比較差，我打算從解決單詞開始。
單詞書選擇的是托福辭彙紅寶書、英吉GMAT單詞書
【獨家出售】GMAT辭彙 英吉辭彙 英語 英吉 博智教育 、GRE單詞書。我基本上每天背300-400個單詞，雖然每天會忘記不少，但是也會剩下很多。差不多3個月左右，我就感覺自己的單詞量有巨大的提升，以前看不懂的文章現在讀起來也沒有那麼難了。
提升第二步：讀懂句子是關鍵
長難句是最難克服兩個事情。我做了兩個事情，第一件事情按照學長的推薦去上GWD的GMAT班，聽老師講題講句子；第二個事情是買了《8天教你像讀中文一樣讀英文》【GWD】8天教你像讀中文一樣讀英文 輕鬆攻克 長難句（滿百包郵） 。
讀長難句最需要耐心，對於看不懂的句子要反覆研究；每看懂一個，就是一次進步。平日可以多讀一些讀物，專門把裡面的長難句畫出來，反覆研究句子的層次、結構等。這個階段沒有捷徑，唯有多讀、多學、多練習才能真正提高閱讀速度。
提升第三步：善用免費資源
在網上有很多免費的學習資源可以看，無論在報班前，還是報班後都可以找來看看。
個人再次推薦幾個資源，大家有機會可以抽空看看。
GMAT學習資料：GMAT -
博智教育官網
托福學習資料：TOEFL -
博智教育官網
【越來越難，未必是壞事】
GMAT考試很有趣。
當你做錯的題越多，題目就會越來越簡單；當你正確率越高，就會現在題目越來越難，同樣的，你的分數也會更高。雖然對於當下的快感而言，做到容易的題會爽，做到難題會覺得糾結，但是事實就是這樣嗎，難的時候正在走上坡路，容易的時候卻在走下坡。
無論是人生還是GMAT考試，都不過如此吧。
【基於事實思考，而不是腦洞大開】
我在看管衛東的視頻上，覺得他有一個地方說的特別好。就是做題、分析事情最重要的是基於事實而思考，而不是腦洞大開的胡亂想。
GMAT的考試和國內的考試不太一樣，後者經常需要你擁有一些奇怪的小技巧才能做下去，但是前者的考試確實對邏輯的思考。這件事情說起來很容易，實際上是我們應試教育里常年欠缺的東西，就是拿到一道題，你首先要讀懂，迅速對一堆雜亂的信息進行分析、處理，然後再去做題。一場GMAT的考試下來後，思考力、邏輯都能感覺到巨大的提高。
【你放棄一次，就會放棄第二次】
我的英語基礎不好，每次學到瓶頸期都有一種要放棄的衝動。
當時在管衛東那邊上課的時候，認識了一個女生小A，我們兩人經常一起上課上自習。有一天，我們下樓買酸奶冰激凌的時候就聊到這個事情。我說，GMAT真TMD的難，乾脆不考了，去找工作算了。
小A說，不能碰到難就放棄啊，不然以後要放棄的東西會更多吧。
【有些事情不容易，但是值得你為此付出】
可能很多英語很好的人，不會覺得GMAT是什麼難事兒。但是對我來說，從英語很垃圾到兩戰GMAT,最終拿到offer，是一件相當不可思議的事情。這個過程中有眼淚，有不甘心，有想放棄，慶幸的是並未放棄。
在我們生命里是不是也有很多這樣的事情呢，別人告訴你不可能，你也覺得太難了，擔心付出沒有回報。可是，我想只要付出，無論是否能實現夢想，它終究是有回報的，也終究是值得的。
謝邀，是個好問題。
回答這個問題容易，又特別複雜。
容易是因為這個問題的矛盾是並未考慮清楚「為什麼要學英語，想把英語學到什麼水平，願意為學英語花費多少時間、金錢」。
英語學習之所有有這麼多派系、資料、名師，主要是因為每個人的目標不一樣，投入不一樣，需求自然就不一樣。不同的學習方法、老師、資料，滿足不同的需求。
複雜是因為英語水平太差的話，弄不明白自己的目標，也區分不了不同學習方法的不同，更不懂得合理的安排學習計劃，其實像網購一樣。應該不同的需求選擇不同的方式，只可惜太多人總是想花50塊錢去X寶買奢侈品。
因而又應運而生各種不背單詞學英語、不學語法學英語、看美劇學英語、聽歌學英語。
1、為什麼要學英語？
學習目標不同，學習方法就有區別。
拿我自己舉例子，當初學英語的主要目標是為了讀原版小說，我就必須要提高辭彙量，辭彙量太少，讀書痛苦。
有的人學英語只是為了口語，那就完全沒必要在辭彙上花太多功夫，關鍵是發音練習跟聽力。
區別有了，學習策略自然有不同。我要深度學習語法，要嘗試詞根詞綴的學習，要學習錢鍾書先生愛上《牛津詞典》。目標只是學口語的人，先學發音，再用基本的日常對話來練聽力，再不斷模仿，練習。
兩種目標，兩種學習策略。
一個追求口語的人，成天使勁背單詞；一個追求要享受閱讀的人，時間都花在口語練習上了，變成那種能跟native speaker吵架，卻連USA Today都讀不懂，這是英語文盲；學習計劃跟目標有偏差，結果就不盡人意了。
如果聽說讀寫，都想掌握，那就辭彙、語法各方面都要抓，目標越大，要花的時間自然越多。
所以第一步是搞清楚自己學習英語的目的，為什麼要學英語？
2、想把英語學到什麼水平？
之前我有點狹隘，我認為學英語無論追求口語還是閱讀，都要按照中國人理解的那一套語法去學習英語語法，主謂賓定狀補，句子成分；名詞、形容詞、副詞，詞性；簡單句、對等句、複合句，句式結構；人稱主語、無靈主語，段落寫作。
認為這樣學習最有效率。
可慢慢的認識的外國朋友多了起來後，就多了一個角度看待英語語法的學習了。
我們為什麼要學習語法？
這個問題我想了兩年了，最近的想法是：學習語法是像我這種人必須經歷的過程，因為我太喜歡問「為什麼」了？為什麼前一句要用try to do...後一句卻要用try doing sth，為什麼wolf不能是wolfs，我需要一個解釋來說服我，尤其是beginner階段，語法剛好能給我這樣的解釋，所以我一直很喜歡語法，因為它像老師，揭示規律的東西我都特別喜歡。
但外國朋友給了我一個新的角度：學語法只是為了更好的使用英語，在使用中學習語法也可以。
Present Perfect in English_騰訊視頻v.qq.com視頻
Simple Present_騰訊視頻v.qq.com視頻
像這樣的視頻，所有的內容針對一個時態，讓你從實際應用理解「如何選擇時態」，是學習語法非常有效的一個方式。但這樣的學習，必須有老師教，有人指導，學習成本高。
（以前我一度不認可這一點，但朋友舉的例子說服了我，其實關於英語語法，時時刻刻都在學習，不知不覺間）。
追求的目標越高，就越需要深入學習語法，但學語法的方式有千差萬別，沒必要像我以前那樣狹隘，經濟條件好的人，直接請一個老師教，自然效率最好。
3、願意為了學英語，願意投入多少時間、精力、金錢？
並非貴的就是好的，但大部分好的一定不便宜，這是市場規律。實話講，收集資料是學英語的敵人之一。
我推薦過一本《賴世雄美語音標》，中文授課，這本教材加上附贈的Mp3音頻質量很高。但有的人自作聰明，網上有免費的PDF文檔，也能找到Mp3音頻，就能節約十幾塊錢了。可實際上，看PDF與看實體書，區別很大，尤其是缺乏自律的人。我不是追求道德準備，只是為了更舒服的閱讀、學習，反正不超過一包煙的學習資料，盡量買正版吧。
問題里之所以有那麼多選擇，主要就是其成本不一樣：
1、價格成本，買一本書，跟買一套區別很大；
2、時間成本，靠自己精讀一本教材，跟有老師教授，區別很大；
3、精力成本，靠自己慢慢模仿、矯正發音，跟有專門的老師幫你矯正，區別很大。
很多英語培訓學校，動輒大幾萬的學費，不是收智商稅，是因為成本高，高水準的東西自然高價格了。我不願意付那麼多錢，就選擇低價格高時間成本的資料慢慢學，沒有優劣之分，只是選擇。
一旦把這三個問題想清楚，其實選擇就簡單了。
我覺得我有一點態度值得學習：凡是有人說好的學習材料，只要不是成本特別高，我都非常願意嘗試一下；我從不抵觸任何一種學習材料，越學習越覺得，其實沒有什麼是不能拿來學英語的，也沒有什麼方法是不能使英語進步的。一時覺得糊塗的爛方法，或許下一個階段又讓人進步神速，階段不一樣，水平不一樣，學習方法、內容都有區別，要因地適宜，自己最了解自己。
師父領進門，修行看個人，尤其是免費的資源多，別因為自己糊塗，就給老師打一殺威棍——這群搞事情的神棍。
公眾號：sparetime2017 ，總結了一點關於「自學英語」跟「銷售」的微小經驗。
前來歪樓，另，奶爸的答案刪掉了很可惜
個人背景：對外漢語教師，英語專業八級，能使用基本的西班牙語，在秘魯的孔子學院任教一年。
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從學語言的角度來說，學英語和學漢語在基本的地方是一樣的。我認識的很多人都會問我怎麼學好英語/漢語。我一般會反問他們：
你們學英語/漢語是為了什麼？
語言是一種工具，請記住這個。人們使用語言溝通和思考，完成一系列任務。我有一個同事，是連鎖服裝店的店長，我問她你問什麼要學英語，她告訴我老闆發郵件都是英語她看不懂，那麼可以看懂郵件並能回答才是她學習英語的真實目的。大家都說要學好英語，但是學好語言本身是偽命題，人們學語言必定是為了完成某項任務，完成這項任務才是真正目的。前面的那位服裝店店長如果可以用英語看懂並回復郵件，那才達到了她學語言的目的。如果不能，即使她能夠用英文和人打P聊天，看美劇無障礙那也沒有達到目的。大多數人學習語言成功/失敗的原因，都是因為他們達成/沒達成目的，不管有意無意。
語言是個很奇妙的技能，學起來難忘起來快。十年前我還可以流暢的說杭州鄉下土話，十年後就只能聽懂但沒有辦法說了。有人要說了，這個大家都知道。我想大家還知道一直使用語言才會保持一個熟練的狀態，停止使用相關的語言技能就會逐漸退化。我的老師是長灘分校的教授，他曾經介紹過他的小孫女在4歲的時候曾經說的一口好俄語，但是後來俄語老師走了之後由於缺少說俄語的需求，1年後什麼都不會說了，只有發音還能保持。所以，具有實際需求的語言學習才是能持久並且可能取得良好效果的。我們身邊的例子像出國的，干字幕組的，搞翻譯的，莫不如是，而且他們所擅長的語言技能是與完成實際任務相關的那部分，即使作為一個母語持有者想要使用專業領域的辭彙和句型也依然需要一些時間，更不要說學習外語的。所以請緊盯你的任務，不要求全求多，不是先學好語言再完成任務，而是在完成任務的時候學習你的語言。
以前在公司工作的時候很多郵件都是英文，我的同事大多數沒有很好的英文基礎，他們的辦法是用詞霸用中式的語法搭配用google translate回郵件，儘管很多時候狗屁不通還有錯的，但是毫無例外的，他們使用語言達到了目的，這對他們來說，達到目的就行，不要管語言是不是好是不是優美。請把你的真實目的放在第一位，學好語言這件事放到後面。
想考GRE的，去讀班。
想看美劇的，有字幕組即可。
想查資料的，把你的金山詞霸開好。
想移民的，先出國再說嘛。
想面試的，背好那些條條框框就夠用了。
聽上去很反人類吧，但是語言就是這樣，沒有萬能鑰匙，沒有我學好這個技能了然後其他的問題都能解決這件事，即使有，花一個巨大的代價繞一個大彎來完成一個小任務是極其不經濟的。從基礎知識上來說，高中畢業的英語的基礎知識都已經夠用了，剩下的基本就是複習，然後和你要完成的目標聯繫起來即可，沒有更多的了。
先寫到這裡，以後再寫關於材料和方法。每天晚上準備一個topic跟女友聊一小時以上英文，不用一個月就效果顯著了。
我從初中到大學，不知花了多少時間去學英語。背單詞，背課文，看美劇，報新東方。但是一旦讓我開口面對老外，馬上就語無倫次了。還記得去年寶潔廣州終面，因為沒有好好準備，臨場發揮的一塌糊塗，即使有很贊的簡歷和項目，也只能遺憾收尾。
後來為了提高英文，和女友約定每天一小時對話。內容可以是當天的生活和隨想，也可以是看了新聞後的見解等等，往往聊著聊著就會蹦出很多其他話題。
最重要一步是，在聊的時候，如果出現不知怎麼表達的句型和生詞，記錄下來。掛了電話之後查詞典整理好，上傳到共享記事本迅速複習一下。
其實大家都知道英語要多聽多說，但如果和我一樣性格沒有外向到每天四處找人練口語，和比較親近的人練習是不錯的選擇。唯一的衡量標準是樂趣，因為只有樂趣能保證你持續地投入時間和精力，而語言學習是沒有捷徑的。
參考這篇文章：英語：怎麼學？怎麼教？
簡單來說，學好語言只需要兩個條件：首先，挑選一些能引起你興趣的材料，教材、小說、有聲書、歌曲、影視劇、新聞都可以，但必須既有聲音（最好是英美人的聲音而不是中國人的聲音），又有文字（必須有英文的錄音稿，最好還有中文翻譯）。然後，就是300～1000小時的有效學習（到底要多長時間就看你的天賦了）：反覆的聽和看，查字典和語法書來幫助弄懂意思（千萬別背單詞！千萬別背語法！），最後模仿跟讀，直到能說得和錄音里的差不多流暢。
覺得語言這種東西就是要常聽常說常泡在裡面才有用啊……急功近利什麼的還是算了吧……
現在只會去聽聽podcast還有看看TED和無字幕的美劇，一邊聽一邊跟著重複……
如果沒有疑惑，你是不會看這個問題的。所以，我們就從最重要的問題開始，一個一個地解說。
本文的內容基於筆者對研究文獻的閱讀和個人的學習、教學經驗。個人經驗當然是有限的。但是，對於語言學習的科學研究已經有了很多重大發現，而且在優秀的學習者和老師已經總結出來的大量經驗中，有許多也符合科學研究的結論。
本文就是對這些成功經驗和科學研究的一個盡量簡要的總結。之所以要盡量簡短，是因為說到底，外語學習的道理非常簡單，沒必要長篇大論。時間要留給每個人根據這些道理自己去試驗、去調整。
文末列有主要的參考書，如果你也想做英語老師，或者想通過具體的例子來驗證本文的理論，可以看這些書。
1.為什麼要學英語？
請記住，這才是最重要的問題。怎麼學是次要的，為什麼要學才是第一位的。動力好比是心臟，方法好比是大腦。答案有很多，學業、考試、工作、社交、炫耀、娛樂、旅遊，等等。但只有你自己能回答這個問題。如果你沒法回答這個問題，那麼就別學了。如果只是為了應付考試，那麼你也可以往下看。學習方法如果恰當，應付考試也會輕鬆一些。而且，許多技藝只有到你掌握之後，才會顯示出它的價值，語言的技藝也是其中之一。
2.為什麼有人學得好，有人學得不好？
答案就在第一個問題里。學得好的人都覺得英語對他們是個有用的工具，是發自內心地想學好。學得不好的人都沒覺得英語對他們有什麼用。比如，同樣是應試教育，有的人就是覺得考試成績對他們來說無所謂，上不上大學、上什麼大學都無所謂，因此當然就學不好。古人說「取法乎上，僅得其中」。學英語也是同樣道理。一般來說，你想學得多好，你就能學得多好。你可以想像當你學會英語之後，除了考試之外，你能用英語幹些什麼事情、你的個人形象會是什麼樣子，這就是你想要達到的水平，這就是你學習英語的動力。
3.為什麼有人學得輕鬆，有人學得累？
這個問題可能比前一個問題更重要。誰都想在考試中得高分，但不是誰都能夠得到高分的。得高分的人，都是有意或無意間在學習中遵循了某些正確的規律，所以學得輕鬆。違反學習規律的人，不僅學得累，而且學得不好。最重要的因素是學習材料是否合適，而不是學習方法，更不是老師。
學得輕鬆，一個小時的時間覺得很快就過去了。學得累，每分每秒都是煎熬，學一個小時的效果還不如別人的一分鐘。累和輕鬆都是自己的感覺，而不是別人看起來怎樣。你可能會說不怕學得累，只怕學不會。但是，學得累常常會讓你中途放棄，而一旦放棄，就肯定是學不會了。學習失敗的第一大原因就是放棄。
4.外語學習有哪些規律/原理？
以下的這些基本原理，都用成語、俗語的形式來作為標題，因為成語、俗語是前人經驗智慧的總結，之所以流傳至今，就是因為它們有用。今人和古人的區別在於，藉助科學研究，我們不僅可以知其然，而且還可以越來越多地知其所以然。
這裡不過多介紹科學研究的結果，因為這對具體的學習方法幫助不大。科學研究的主要作用是讓我們知道成功的方法為什麼成功，以及失敗的方法錯在哪裡。當然，如果你有興趣，或者不相信本文的觀點，也可以自行查閱文末的參考書。
這裡也不過多介紹具體的學習方法、技巧，因為所有學習方法都有局限性和適用範圍，每個人都要摸索出適合自己情況的學習方法。文末的參考書中有大量的具體方法指導。
4.1返璞歸真/不恥下問
這是所有原理中的第一原理：向小孩子學習。
小孩子學習語言的過程是：父母不厭其煩地說，他們不厭其煩地聽，努力去搞懂意思，聽得懂聽不懂都沒關係，而且越是聽不懂的，就越是有興趣，而對於能弄懂的材料，則樂此不疲地反覆聽、看、讀（比如動畫片、相聲、歌曲、漫畫書、故事書）。
小孩子學習語言的順序是：先聽聲音、看場景、看動作（看真人和看電視），然後開始說話交流和閱讀書報（先是漫畫、連環畫，然後逐漸過渡到純文字的書），最後再寫文章。
4.2根深葉茂/耳聰目明/聲音優先
聽力是最基礎的「童子功」。這裡的「聽力」不是指全部聽懂意思，而是指熟悉語音語調，能夠分辨出語音的細微差別，並能夠在一段話中切分出表達各個意思的部分。
對於記憶機制的科學研究表明，發音、拼寫、語義理解、語法規則識別都依賴於這種最單純的聽力。因為人的短期記憶（就是我們平常所說的「注意力」，也稱「工作記憶」，相當於電腦的內存）的容量是非常有限的，在使用語言進行交流的時候，如果語音切分這個基礎工作沒有被訓練成不需要注意力的自動處理過程，那麼我們就沒有足夠的注意力去處理語言的意思了。
科學研究還發現，這種最基本的能力在大約6歲之前是極其強大的，但是會隨著年齡的增長而減弱，而且還會受到母語語音的干擾。
不過，還是有很多人在少年期之後學會了外語，並且科學研究也證實了我們的大腦有著極強的可塑性。所以，開始學習外語的年齡越大，就越要重視訓練聽力「童子功」，有人把這種略顯枯燥的訓練稱為「泡耳朵」。而且，在這個時候，準確的發音可以反過來糾正聽力上的錯誤（當然，錯誤的發音也會加重聽力上的錯誤）。
聽力訓練的一種有效方法是反覆聽並且努力分辨一對類似的語音。可以是母語和外語各一個類似的語音，也可以外語中兩個相似的語音。這叫做「最小語音對」（minimal pair）。
結論是，只要方法合適，任何一個普通人都能學會外語。
4.3循序漸進
有兩類順序：語言學習的總體順序，學習具體材料的順序。
對於學習的總體順序，正確的順序就是小孩子學習語言的順序。
形象地說，在水燒開之前，不能關火。在學到你想達到的水平之前，不能停止學習（可以休息，但不能休息太久）。
對於學習具體材料的順序，原則是「貪多嚼不爛」。在理解學習材料的主要內容之前，不要去學習新的材料。這意味著一定數量的重複，所以，為了減少重複所帶來的枯燥，最好選擇自己感興趣的內容作為外語學習材料。重複的方式不是反覆學同一個材料，這樣做的效率低，而且容易感到枯燥。最好的重複方式是有間隔地重複，比如在學新材料的時候複習舊材料，或者新材料的內容中包含著舊材料的內容。長期記憶的原則正是間隔性重複。
也就是說，需要逐漸提升學習材料（聽、看、讀）的難度。「逐漸」和「提升」是有矛盾的，所以如果想要提高學習效率，關鍵是掌握好前進的度，也就是「火候」要適當：既不能拔苗助長，也不能畏縮不前。
前進的速度是因人而異的，這主要是因為，對於模糊含義或未知含義的容忍能力是因人而異的。越是能夠容忍模糊或未知的含義（在理解大意的前提下），學習語言的速度就越快。
除了直接查字典、查語法書之外，幫助理解的辦法還有很多，下面介紹一些原則。
原則之一是聽讀結合，聽那些有文字材料的東西，讀那些有相應錄音錄像的東西。為此，要事先大致掌握文字的拼讀規律（如果不是字母文字而是象形文字，那麼就要掌握拼音）。
原則之二是利用那些能夠調動起各種感官和情緒的材料，比如帶文字材料的錄音、帶字幕的錄像、有優美背景音樂的紀錄片、情節吸引人的說書或影視劇。
原則之三是利用已經熟悉的背景知識。可以在一段時間內，集中於某一個知識領域（比如戀愛心理、創業管理、外語學習、理財投資、歐洲足球）、某個新聞熱點、某一種特定的場合（比如職場、婚戀、家庭、旅遊）、某一個作家或演員、某一本小說（最好是長篇的）、某一部/某一系列影視劇或紀錄片、某一套教材，等等。
對於已經理解的材料，可以適當重複幾遍，但不需要重複太多遍，因為只要循序漸進，新的學習材料中自然會包含一些過去學過的東西。
4.4趁熱打鐵/牽一髮而動全身/以點帶面/傷其十指不如斷其一指
外語學習最好有一個強化階段，對於初學者尤其如此。比如，同樣是總共學習180小時，與其每天學半小時，連續學一年，不如每天學兩小時，連續學三個月，而這又不如每天學四小時，連續學六個星期。
趁熱打鐵的目的是在某一個小的方面取得明顯進步（比如：聽音辨音能力，對於某幾首外語歌曲的掌握，對於某本外語小說的通讀）。所謂明顯的進步，就是從量變到了質變，因此就不容易退步，而且會大大增強繼續學習的信心。
否則，因為沒有感受到明顯的進步，所以會覺得放棄學習造成的損失不大，一旦學習的信心消退，或者生活中其他事情的干擾，你會很容易放棄學習。
4.5膽大心細臉皮厚
敢於接觸略有難度的材料。認真理解材料內容的意思。厚著臉皮去交流，不怕說錯或寫錯，不懂就問。外語學習的成功經驗對於一個人的心理素質也有幫助，原因正在這裡。「人至賤則無敵」，用古話說，就是「上善若水，水善利萬物而不爭，處眾人之所惡，故幾於道。」
4.6熟能生巧/不厭其煩
外語學習在很大程度上是一種身體技能的訓練，主要訓練的器官是耳朵和口舌。訓練會讓人感到有些疲勞、有些枯燥。但是在熟練之後，就會頓悟。
從不熟練到熟練的過程是需要花時間的，時間的長短因人而異。可以參考「歐洲語言共同參考框架」，網址：Common European Framework of Reference for Languages。這個框架把語言水平分為6個等級（A1，A2，B1，B2，C1，C2），第三級B1是中級水平，相當於雅思3.5-4.5分、托福IBT 57-86分、托福ITP 460分、漢語水平考試5級、日語水平測試N3、法語TCF B1 / DELF B1 / CEFP 2，建議的學習時間分別為350-400小時（英語）、360-400小時（法語）、300-400小時（德語）。
如果學生的動機強烈（所以願意花時間）、方法合適（所以效率高而且信心足），一般在三個月到一年之內就會達到中級水平，最主要的標誌就是不再害怕外語（即使能力遠非完美），不再需要老師（不需要攙扶就可以自己走路）——這類似於學會了游泳之後，即使游得還不夠好，但至少不會淹死了。
但是無論如何，學習者都會經歷一個緩慢提高但自己卻感覺不到進步的階段，這時必須不厭其煩地堅持下去。
4.7津津有味/有聲有色/情景交融
減少疲勞和枯燥的主要辦法，就是找到適合自己興趣、學習目標和目前外語水平的學習材料。當然，也可以找一個自己喜歡的老師，但是，「巧婦難為無米之炊」，材料才是最重要的。在學習時，調動起所有的感官知覺、記憶、想像力、感情，把所有的精神能量放到學習活動中去，努力去理解學習材料的意思，享受學習的過程。如果覺得煎熬，那麼十有八九是因為方法不對。這首先需要調動起積極的情感，音樂、美景、美食、美人都可以，但也不能因此而分心。所以，關鍵還是學習材料的選擇。初級學習者可以選擇連環畫、漫畫書，中級學習者可以選擇有連續情節的中長篇小說（短篇小說反而更難）、系列電影（單部電影反而更難）、電視連續劇（不是每集一個獨立小故事的情景喜劇）或動畫片。
4.8愛屋及烏
榜樣的力量是無窮的。找到自己喜歡的榜樣，就可以開始輕鬆地模仿了。
4.9專心致志/全神貫注
先要放鬆，然後全神貫注地學習。全神貫注的時候是不會感到累的，學到累了就停下來，休息放鬆，這時雖然累，但會有一種充實感和成就感。身體或者精神覺得疲勞的時候，不太適合學習。小孩子不會逼自己在睏倦的時候去強打精神，他們累了就休息。高質量的一分鐘勝過低質量的一小時。良好的學習環境可以使你放鬆和專心。同時，還要考慮你的生物鐘，盡量把學習放在你最能集中注意力的時間段里，或者喝一些提神的飲料，比如咖啡。許多學生有這樣的經驗：邊聽課邊記筆記能夠提高學習效率。原因在於，記筆記可以強迫自己去積極地注意。記筆記的時候不僅要仔細聽、努力理解，還要在短時間內歸納出要點、分類整理、記下疑難點。此外，即使以後再也不去翻看聽課筆記了，記筆記本身就是一種即時的複習。這也就是許多人提倡「聽寫法」的原因，比如鍾道隆的逆向學習法、鄭贊榮的「千萬別學英語」學習法。但是，「聽寫法」的適用範圍很有限，只適用於已經有一定基礎、願意在同一段材料上花大量時間的學習者。基礎知識保證了聽寫的能力，願意把已有的信息全部弄懂而不是冒險去接受新信息的學習習慣則保證了足夠的興趣和耐心。
4.10因地制宜
利用一切可以利用的有利條件，並積極創造條件。比如，可以利用坐地鐵、散步慢跑、上廁所等零碎時間來學習（注意：不要耳機音量太大損害到耳朵，不要三心二意出交通事故）。尤其要利用互聯網。
4.11因材施教
根據自己目前的外語水平、興趣方向、性格特點，選擇合適的學習材料和學習方法。外向的人可以多與別人（只要使用外語就行，不必在乎具體是和誰）交流，內向的人可以多讀多看多聽（只要是自己感興趣的就行）。學無定法，教無定法。
4.12學以致用
用外語去接受新知識，去結交外國朋友，去了解外國文化。或者僅僅是在同學面前炫耀，也算是一種用處。要圍繞著自己特定的目的去學。學了之後要儘快去用，儘可能邊學邊用。某種意義上，這才是第一原理。
4.13教學相長
做別人的外語老師也是學外語的用處之一，雖然很少有人用得到。經常出現的情況是，外語總體水平差不多的兩個學生也可以互相幫助，因為在具體的語音、辭彙、語法等方面的掌握程度是因人而異的，正所謂「聞道有先後」
5.英語可以自學嗎？
當然可以。而且即使有再好的老師，主要也是靠自學。這就如同父母不能代替你成長發育。
互聯網給自學帶來了極大的方便，這種方便在以前是難以想像的。比較好的網站有：徐老師原典英語自學法論壇（徐老師原典英語自學法論壇）、大家論壇（大家論壇-全球最大的教育培訓學習考試論壇！英語、財會、計算機網上學習家園！）、奶爸的英語教室（奶爸的英語教室的小站）、第一視頻教程網（第一視頻教程網）、知乎（知乎 - 與世界分享你的知識、經驗和見解）。但有個老師進行指導（尤其是在起步階段），或者僅僅是有個同伴一起學習，顯然更好一些。老師可以幫你可以少走彎路，同學之間可以互相鼓勵互相啟發。
6.英語需要教嗎？
既需要，又不需要。總的來說是不需要。但老師還是有用的，主要作用就是能讓學生少走彎路。
需要教的東西最多只是如何分辨語音和如何發音。其他的東西都不需要教，因為都可以從書上自學，而且有很多東西（比如某些語法知識）根本不需要下死功夫去學，聽得多了、用得多了，自然就會了，也就是「頓悟」。
7.英語老師能做些什麼？
首先當然是可以教學生如何分辨語音和如何發音。其次是可以說明語言學習的基本規律，與學生協商制定學習計劃並隨時調整，督促學生的學習進度，幫助學生養成適合他自己的學習習慣。最後就是給學生提供合適的學習材料（聽、看、讀），並幫助學生理解材料中內容的意思。
英語老師的主要角色是學習諮詢師和課程設計師，其次是英語父母或英語夥伴，最次要的角色是知識講解員。絕大多數老師由於自身能力有限，以及應試教育的壓力，所以在這些角色上只能本末倒置。更壞的是，許多老師還習慣讓學生做機械的句型操練和辭彙的死記硬背，這些學習方式是弊大於利的。不好的老師會誤人子弟，讓學生學得累，浪費錢，更浪費時間。如果不確定老師的水平，不如跟著由高水平老師講解的視聽教材自學，比如賴世雄系列教材、展望未來（Look Ahead）、走遍美國（Family Album USA）、勝利之門（Goal）、空中英語教室（Studio Classroom）。
口語方面的話有可以一起練習的外教，免費試聽：口語練習
8.單詞怎麼背？語法怎麼記？
一般來說，單詞不需要背，語法不需要記，因為這些都是熟能生巧的東西，在真實的語境中反覆接觸和運用就能自然掌握。在岸上學的知識有助於我們學會游泳，但要想學會游泳，必須得下水。
字典和語法書不是用來死記硬背的，而是用來作為老師去向它們諮詢的。如果搞不懂學習材料中一些字詞、搭配、句子的意思，而且覺得非弄懂不可，可以查字典和語法書。查的時候，多看詞語搭配，多看例句。先說語法。英語的語法用一天的時間就足夠了解個大概了，可以分為兩部分內容。一是詞語，包括名詞、動詞（一般動詞、助動詞、情態動詞）、形容詞、副詞、冠詞、數詞、介詞、連接詞的用法和變化，其中，動詞的時態（現在、過去、將來，一般、進行、完成）、語態（主動/被動）的變化是最多的。二是句子，包括句子成分（主謂賓、狀語）、句子類型（陳述、疑問、祈使、感嘆）、從句和非謂語動詞、特殊句（虛擬語氣、強調句、倒裝句、反意疑問句、省略句）。
練習語法的正確方式不是背語法點，也不是做語法填空題，而是模仿跟讀：錄音或視頻讀一句，暫停錄音或視頻，你跟著模仿這句，然後再接著放錄音或視頻。一直到能說得和原來錄音或視頻里的差不多流暢。
這是因為自然語流的特徵提示了語法點，比如：停頓提示了從句，拖長音提示了連接詞或插入語，連讀提示了詞語搭配，強調提示了主謂賓，升調提示了並列關係和一般疑問句，降調提示了句子結束和特殊疑問句。熟悉了自然語流的特點，語法點就瞭然於胸了，這時再去看語法書，就會覺得恍然大悟，這時再去做語法題，就會發現完全靠感覺就能輕鬆做對。
再來說單詞。有三類單詞、片語和句子、句型是可以「死記硬背」的。這種「死記硬背」的目標是消除陌生感，而不是要求馬上就能記憶深刻或運用自如。
第一類是常用詞，有1000-2000個，其中又以名詞為主
第二類是與母語相似的詞句，也就是所謂的「外來語」，尤其是地名、人名之類的專有名詞。兩種類似的語言之間有很多的相似詞，比如中文和日語之間，或者英語和法語、英語和德語之間。差別較大的語言之間也會有相似的詞，比如中文的「咖啡」來自於英語「coffee」的音譯，而英語的「long time no see」來自於中文「好久不見」的意譯、英語的「canteen」來自於中文廣東話「餐廳」的音譯。當然，很明顯，中文裡的英語外來詞比英語中的中文外來詞要多得多。
第三類是與學習者的具體目的相關的常用詞句。比如，為了去某個國家旅遊，那麼就可以背一些與這個國家有關的常用詞，以及一些旅遊中的常用句。背的原則是間隔性重複，而不是在短時間內大量重複。背的時候最好不要用主題分類法（比如集中背幾十個水果的單詞），因為相近的單詞容易混淆，不容易被回想到。用隨機的順序來背。背的時候可以不用母語翻譯。如果要用的話，需要注意順序：如果學習的主要目標是輸出表達能力（說和寫），應該先遮住英語部分、看中文翻譯，自己想一下，再看英語詞句；如果學習的主要目標是輸入理解能力（聽和閱讀），應該先看英語詞句，自己想一下，再看中文翻譯。
搭配圖片來學習基本單詞的效果是最好的。有各種軟體可以用，比如Rosseta Stone（看圖聽話的付費軟體）、Anki（自己製作生詞卡片並且可以進行間隔性重複的免費軟體），但最方便的辦法是用Google搜索某個單詞的圖片，並把搜索出來的各種圖片與單詞的中文翻譯進行比較。記語法的時候，也可以用Google圖片搜索例句。
9.長句子怎麼理解？
與中文相比，英語句子的結構大致相同：主-謂-賓。主要區別在於：修飾成分（定語、狀語）的位置，英語經常在名詞後，中文一般在名詞前。
英語句子的一般結構是：
（狀語1, ）+（狀語2, ）+ … +（狀語n, ）+【（各種前置修飾）+ 主語 +（各種後置修飾）】+ 謂語動詞 +【（各種前置修飾）+ 賓語 +（各種後置修飾）】+（ ,狀語n+1）+（ ,狀語n+2）+ … +（ ,狀語n+m）
用這個結構去分解長句子，抓准主謂賓，其餘部分都是次要的修飾成分，實在讀不懂可以省略。
讀到英文句子的時候，不要按照中文的習慣語序進行翻譯，而是按照英文語序做中文理解：按照英文順序讀下來，邊讀邊用中文去理解。堅持這樣練習，就能逐漸熟悉英語的表達習慣，而熟悉之後，也就會用了。
例：I am drinking a cup of tea which I bought yesterday from the supermarket.
在閱讀或視聽的時候，要這樣理解：我正在喝一杯茶，（這杯茶）是我昨天從超市買的。而不能完全還原成中文語序：我正在喝一杯昨天從超市買的茶。
再次強調一遍，所有的語法知識點只要「聽說過」就可以了，千萬不要去死記硬背。關鍵在於用模仿跟讀和英文語序中文理解的方法去訓練，熟能生巧。
10.口語怎麼練？
關鍵還是「返璞歸真」，也就是要有真實的交流需要，比如真的喜歡某個外國人而想和對方交朋友，或者對某個話題感興趣而想與別人交流。有什麼就說什麼，而不要「為賦新詞強說愁」。
說的時候，讓對方聽懂自己的意思是最重要的，語法和辭彙的精確性和流利程度都是次要的。
可以在語言學習網站上找到母語對話者，比如：學習平台（網址：http://msh.baidu.com/tpxqnB6M6725），可以免費試課，跟著外教一對一的練習口語還是相當不錯的，對口語的提高幫助很大，如果沒有合適的對話條件，模仿跟讀（跟著錄音或影視劇）、自言自語、寫作練習（比如在寫作網站Lang-8，網址：Multi-lingual language learning and language exchange）、文字交流（通過電子郵件、網路論壇，比如一個類似於「知乎」的問答網站Quora，網址：http://www.quora.com/）都是很好的辦法。大多數人都是這樣提高外語口語水平的，因為口語只是表達的一種方式，而表達能力才是基礎。
11.考試怎麼辦？
按照自己喜歡的方式學，到了一定的水平之後，就不怕絕大多數考試了（比如高考、大學英語四六級、考研、托福、雅思），只要在考前做兩套真題就可以了。
專門的應試技巧可以作為補充，但不能作為主要的學習內容。應試技巧只有搭配一定的基礎能力，才能發揮作用。
附錄一：英語學習材料推薦
未註明來源的，可以用各種網盤搜索工具，到百度雲、115、360雲、新浪微盤等網盤去下載。
教材：
English In Mind：《劍橋英語（青少版）》。共有六冊，材料比較新穎，辭彙和語法循序漸進。
Goal：《勝利之門》。講述一個葡萄牙年輕足球運動員在英國成功的故事。BBC製作，央視引進後配了視頻教程。語速真實，所以一開始會有點難。來源：第一視頻教程網。
Duolingo（多鄰國）：app和網頁版。句型和單詞的循序漸進的練習。
小說類有聲書：
Animal Farm：《動物農場》。推薦Timothy West的版本，Beasts of England唱得慷慨激昂。來源：【美音/英音三版有聲書+BBC廣播劇】Animal Farm 動物農場
Black Cat黑貓系列分級讀物：經典小說的簡寫版。
牛津「書蟲」系列分級讀物：經典小說的簡寫版。
非小說類有聲書：
A Short History of Nearly Everything：《萬物簡史》。流暢生動的近代科學發展史。
Outliers: The Story of Success：《異類》。另類的成功學，「時勢造英雄」和「馬太定律」的通俗詮釋，「10000小時理論」的出處。
The Mystery Method: How to Get Beautiful Women into Bed：《把妹達人之謎男方法》。男士的把妹攻略，女士的防狼手冊。
歌曲：
Every breath you take (Sting)：定語從句。
That"s why you go away (Michael Learns To Rock)：定語從句。
Could I have this kiss forever (Enrique Iglesias Whitney Houston)：委婉請求用詞could。
I do cherish you (98°)：do讀音的重複。
No matter what (Boyzone)：no matter句型。
Without you (Mariah Carey)：純熟的歌唱和吐字技巧。
I believe I can fly (R. Kelly)：純熟的歌唱和吐字技巧。
If only you were here (Stephen Gately)：虛擬語氣。
Lose yourself (Eminem)：饒舌rap，練習快速吐字。歌詞勵志。
Unforgivable sinner (Lene Marlin)：旋律明快，練習快速吐字。
Truly, madly, deeply (Savage Garden)：排比句。
Sound of silence (Simon Garfunkel)：經典民謠，吐字技巧純熟。
Hotel California (Eagles)：經典搖滾，洒脫滄桑，吉他獨奏出彩。
In the end (Linkin Park)：饒舌部分練習有節奏地吐字，高潮部分練習有力地吐字。
Better man (Robbie Williams)：深情，激情，吐字清晰。
Skyfall (Adele)：英語神曲。
電影：
Love Actually：《真愛至上》，彙集了十幾個英國一線明星（主演里只有Laura Linney是美國人），故事溫暖，充滿英式幽默。反覆看也不會覺得枯燥，所以適合作為英語學習的材料。
Shawshank Redemption：《肖申克的救贖》，Morgan Freeman的旁白非常出彩，而且語速較慢。故事先抑後揚，適合補充正能量。
電視劇：
Yes, Minister：《是，大臣》。經典英劇。幽默，政治。
The X-Files：《X檔案》。經典美劇。懸疑，科幻。
音頻：
Intelligence Squared：高質量的辯論會，由資深專家進行辯論。官網有錄音和文字下載。適合中高級水平的學生。寫作參考。
視頻：
An Inconvenient Truth：美國前副總統Al Gore的個人宣傳片，與此同時也很好地介紹了全球變暖的問題。寫作參考。
TED系列演講：15分鐘左右一篇，選那些有中英文雙語字幕的反覆看。寫作參考。
美國總統每年年初的State of the Union國情咨文演講。
美國總統大選電視辯論。
Wild Africa / China：《野性非洲 / 美麗中國》，BBC的系列紀錄片，製作精良。還有南美洲、歐洲、澳洲、阿拉伯、加勒比、印度、巴爾幹、印尼、巴西、密西西比等專題。
新聞：
Guardian：英國《衛報》，網站內容極為豐富，業界良心，阿桑奇、斯諾登都是他們獨家報道的。立場偏激進。
Economist：英國《經濟學人》雜誌，每期雜誌都會有全文朗讀錄音，部分文章會有中文翻譯。立場偏保守。來源：2015-12-12更新：經濟學人雜誌及音頻
BBC：英國廣播電台。網站和app都做得不錯。網站上專門有一個Learning English頻道，還有中文網。立場偏溫和。
12.總結：外語應該怎麼學？
簡單來說，學好一門外語只需要兩個條件：選擇感興趣的材料，高強度的有效學習（精聽/精讀，模仿跟讀）。
首先，挑選一些能引起你興趣的材料。教材、小說、有聲書、歌曲、影視劇、紀錄片、新聞、公開課、演講等等都可以，但必須既有聲音（最好是英美人的聲音而不是中國人的聲音），又有文字（必須有英文的錄音稿或字幕，最好還有中文翻譯）。材料的選擇有兩大標準：感興趣和能搞懂（藉助各種輔助手段，比如中英文字幕、文章譯文、詞典、語法書）。其中，感興趣更重要。
然後，就是100-1000小時的高強度學習和有效學習（具體時間取決於你的現有水平和天賦）。高強度學習是指每天花至少2小時（如果包括休息時間，則是3小時），連續至少一個月。有效學習是指精聽/精讀，以及模仿跟讀。選定一篇材料，完成精聽/精讀和模仿跟讀之後，再選下一篇材料。太長的材料比如電影，可以分段來學習。
精聽/精讀：反覆地聽和看，藉助各種輔助手段來幫助弄懂意思（千萬別背單詞！千萬別背語法！），一直到不藉助輔助手段也能聽懂。這一環節主要提高辭彙量和輸入理解能力。
模仿跟讀：錄音讀一句，暫停錄音，你跟著模仿這句，然後再接著放錄音，一直到能說得和原來錄音或視頻里的差不多流暢（連讀/失爆、語速快慢、停頓長短、強調、語調升降）。有兩個地方要用到這一方法。一是反覆聽也聽不到的地方，就要模仿跟讀，並把全過程錄下來，然後慢慢對比錄音里讀的和自己讀的，因為讀錯的地方就是聽不到的地方，這一練習主要提高基礎辨音能力。二是弄懂意思後也要做模仿跟讀，這一環節主要提高語法感覺和輸出表達能力。
附錄二：進一步閱讀推薦
中文書可以用網盤搜索/雲盤搜索。英文書推薦http://en.bookfi.org網站搜索下載。
1.深入淺出的外語學習方法入門
1.1《找對英語學習方法的第一本書》
作者：漏屋。光明日報出版社2012年。
作者是英語培訓行業的資深工作者。書的內容最初在天涯論壇上連載，內容生動，故事很多，啟發性強。作者強烈推薦的Rosetta Stone軟體非常適合入門級別的學生。
缺點是片面推崇史蒂文·克拉申的「可以理解的輸入」理論，而且對於語音的基礎作用強調不夠。
1.2《英語學習的革命——論中國人學英語》
作者：徐火輝，徐海天。中國金融出版社2010年。
作者是給英語老師做培訓的教授。理論部分很精彩，可見作者對於前沿科學研究的熟悉。通過對於最新科學研究的總結，說明並且強調了語音的基礎作用（被作者稱為「荷馬法則」）。除了最重要的「荷馬法則」，作者還總結出了強調文字的輔助作用的「倉頡法則」和強調藝術的輔助作用的「繆斯法則」。
作者建立了網站和論壇，並且正在全國推廣他的學習方法和英語培訓機構。
缺點是過於偏重科學理論而生動性不夠，而且過於推崇自創的「原典學習法」。
1.3《外語是怎樣學會的》
作者：王初明。外語教學與研究出版社2010年。
作者是國內的一流學者。語言淺顯易讀。強調了在真實語境（上下文、環境）中學習的重要性，介紹了許多實用的技巧。
缺點是理論深度不夠，而且沒有講清楚一些技巧的適用範圍。
1.4《英語學習的革命》
作者：D.W.。湖北教育出版社2007年。
作者是國內大學英語老師和優秀的翻譯員。知識性和趣味性兼具。提供了測量自己英語水平的工具，以及對於各種水平層次的學習建議，簡明而且實用。
缺點是基本不講理論，而且沒有講清楚一些技巧的適用範圍。
1.5《把你的英語用起來！——原地復活你放下多年的英語》
作者：伍君儀，劉曉光。外文出版社2013年。
伍君儀就職於媒體行業，北京大學應用心理學碩士、臨床醫學學士，在新浪博客分享自創「透析英語學習法」，分享閱讀英文原著的經驗和體會。劉曉光就職於獵頭公司，在豆瓣網創建「惡魔奶爸的英語教室」，頗受好評，主要思路是通過聆聽英語播講類材料、語音模仿、寫作練習、閱讀練習來達到真正能把英語作為一個語言工具去使用的目的。
針對學習者的不同英語水平，介紹了許多優秀的學習材料，其中的絕大部分都可以在網上下載，實用性、操作性強。基本思路與《英語學習的革命——論中國人學英語》中的「原典學習法」異曲同工。
缺點是片面推崇史蒂文·克拉申的「可以理解的輸入」理論，而且沒有講清楚一些技巧的適用範圍。
2.值得借鑒的成功經驗
2.1《語言家：我的語言探險之旅》（The Linguist, A personal guide to language learning）
作者：斯蒂夫·考夫曼（Steve Kaufmann）。中華書局2004年。
作者生於加拿大，曾經在在巴黎留學，在香港、北京、東京等地從事外交官和國際貿易的工作。自學掌握了11種語言，包括中文、廣東話、日語、法語、西班牙語、德語、俄語、義大利語、瑞典語等。現在創辦了一個幫助學生學習語言的網站。
各種經驗的實用性強。介紹個人經歷的部分也很生動，有啟發性。
感興趣的讀者還可以上網搜索作者自己錄製的視頻「7 secrets of successful language learning」（成功語言學習的七個秘密，有英文版，也有中文版），以及其他討論語言學習的視頻，優酷網和Youtube都有。
缺點是理論性不夠，而且沒有講清楚個人經驗的適用範圍。
2.2《Fluent Forever: How to Learn Any Language Fast and Never Forget It》（永久的流利：怎樣快速學習任何一種語言而且永不忘記）
作者：Gabriel Wyner。Harmony 2014。尚無中文譯本。
作者是30歲出頭的美國人（母語是英語），歌劇演唱者。2007年畢業於美國南加州大學，獲得了機械工程和聲樂表演的雙學位（本科），然後在奧地利維也納音樂學院獲得了歌劇、民謠、聲樂的三學位（碩士）。能流利地說6種語言。曾在14周內學會了德語、5個月內學會了法語、10個月內學會了俄語。
書中吸收了一些神經科學和語言學的研究成果，並且結合作者自己的學習經驗，給出了四個階段的學習方案和詳細的指導，實用性、操作性強。
Tim Ferriss在自己的博客里總結了這本書的精華，博客文章題目是「How to Learn Any Language in Record Time and Never Forget It」（如何用創紀錄的時間學會任何一門語言而且永不忘記），網址：How to Learn Any Language Fast and Never Forget It。
作者自己有一篇更精簡的總結，題目是「I Learned to Speak Four Languages in a Few Years: Here"s How」（我在幾年時間裡學會了講四種語言：方法如下），網址：I Learned to Speak Four Languages in a Few Years: Here"s How。這篇文章已經有了中文翻譯，網址：譯言網 | 我在幾年時間裡學會了講四種語言：方法如下。
2.3《Fluent in 3 Months: How Anyone at Any Age Can Learn to Speak Any Language from Anywhere in the World》（三個月就能流利：學會說任何一種語言的方法，不管你是誰、幾歲了、住在哪裡）
作者：Benny Lewis。HarperOne 2014。台灣晨星出版有限公司有中文譯本。
作者是30歲出頭的愛爾蘭人（母語是英語），自由職業的翻譯員、旅行家。曾在某知名語言培訓機構做英語老師。畢業於愛爾蘭最大的大學都柏林大學（University College Dublin），專業是電子信息工程。自認為「語言天賦」一般，20歲到西班牙工作半年後仍然不會西班牙語，後來決心要讓自己完全「浸泡」在西班牙語環境中，並在幾個月後學會了西班牙語，這也是他學會的第一門外語，此後便一發而不可收。目前，已經能夠流利說七種語言（英語、西班牙語、法語、德語、義大利語、葡萄牙語、世界語），還能夠在對話中說中文普通話、美國手勢語、荷蘭語、愛爾蘭語。
書中有許多很實用的學習指導。強調從學習的第一天起就開口說，並且鼓勵人們在說的時候犯錯誤，認為犯錯越多就學得越快。
作者在Tim Ferriss的博客里寫了一篇簡短的文章，博客文章題目「12 Rules for Learning Foreign Languages in Record Time — The Only Post You』ll Ever Need」（用創紀錄的時間學會外語的12條法則——你所需要的唯一一個帖子），網址：12 Rules for Learning Foreign Languages in Record Time。
作者的個人網站上有大量討論語言學習和世界各地文化的文章，而且還特別針對許多流行的語言學習教材和學習軟體作出了詳細的評估，比如對Rosetta Stone軟體、Pimsleur系列教材。網址：Front Page - Fluent in 3 months。
缺點是過於強調開口說，對於看聽讀的重要性則相對忽視，只適合一部分對語言學習特別有熱情的學習者。
2.4 《How to Learn Any Language in 3 Months》（如何在三個月內學會任何一門語言）
作者：Timothy Ferriss。來自於作者博客，網址：How to Learn Any Language in 3 Months。
文章綜合了認知神經科學和時間管理的知識，提出了目標（材料：學什麼）、興趣（堅持：為什麼學）、方法（效率：如何學）的三原則。
作者是美國人（母語是英語），1977年出生，自由職業的企業家、投資人、演員、武者和舞者。曾為某知名英語培訓機構做課程設計。2000年畢業於美國普林斯頓大學，在神經科學系和東亞研究系學習。能說六門外語：漢語、韓語、日語、德語、西班牙語、義大利語。
提倡每周工作4小時的觀念，並寫有暢銷書《The 4-Hour Workweek: Escape 9-5, Live Anywhere, and Join the New Rich》（4小時的周工作時間：告別朝九晚五，旅居世界各地，邁入新貴階層）、《The 4-Hour Body: An Uncommon Guide to Rapid Fat-Loss, Incredible Sex, and Becoming Superhuman》（4小時的身體：通往快速減少脂肪、美妙性愛和成為超級人類的一份不同尋常的指南）、《The 4-Hour Chef: The Simple Path to Cooking Like a Pro, Learning Anything, and Living the Good Life》（4小時的廚師：像廚師一樣烹飪、能夠學會任何東西、活出美麗人生的簡單辦法），前兩本已經有中文翻譯（《每周工作4小時》、《每周健身4小時》）。
作者的博客上還有另外幾篇關於語言學習的文章，一篇是介紹如何用最簡單的辦法來分析語法，題目是「How to Learn (But Not Master) Any Language in 1 Hour」（如何在一個小時內學習（但不掌握）任何一門語言，網址：How to Learn (But Not Master) Any Language in 1 Hour (Plus: A Favor)），另一篇題目是「Why Language Classes Don"t Work: How to Cut Classes and Double Your Learning Rate」（為什麼語言課沒用：如何減少課時並加倍你的學習速率，網址：Why Language Classes Don"t Work: How to Cut Classes and Double Your Learning Rate (Plus: Madrid Update)）
2.5《6個月學會任何一種外語》
作者：龍飛虎（Chris Lonsdale）。機械工業出版社2014年。
作者生於紐西蘭，取得語言學和心理學方面的學位，來中國從事英語教育和人才培訓工作多年。強調了聽力訓練（「泡耳朵」）的重要性。列出了幾個重要原則。制定了一個簡單實用的六個月學習方案。語言淺顯易讀。
作者創立了「功夫英語」培訓機構，書里的很多內容可以在機構的網站上看到。
缺點是理論深度不夠，而且沒有講清楚一些技巧的適用範圍。
2.6《不能錯過的英語啟蒙：中國孩子的英語路線圖》
作者：安妮鮮花。外語教學與研究出版社2011年。
作者是兩位孩子的母親，曾經在加拿大生活過，接觸到那裡的語言教學環境。強調親子互動和聽讀優先。強調了字母拼讀對於閱讀的重要性。總結了選擇學習材料的原則，即「興趣+能力」。
全書的精華內容可以在網上看到。作者有自己的博客和論壇。
缺點是基本不講理論，而且適用範圍較窄。
2.7《How to be a more successful language learner》（怎樣成為更加成功的語言學習者）
作者：Joan Rubin，Irene Thompson。Heinle Heinle 1994第二版（外語教學與研究出版社2004年引進，2009年第二版，附有詳細的各章節導讀）。
對於學習外語的各個方面（從總體的學習規划到各個分項的能力提升）都提出了實用的建議。中文導讀總結了全書的精華內容。
2.8《Language Learning Strategies: What Every Teacher Should Know》（語言學習策略：教師必讀）
作者：Rebecca L. Oxford。Heinle Heinle 1990（世界圖書出版公司2008年引進，有詳細的中文導讀）。
全面詳實的經典教科書。學生也可以讀。中文導讀總結了全書的精華內容。
3.詳細的第二語言習得理論
3.1《第二語言習得導論——對外漢語教學視角》
作者：劉頌浩。世界圖書出版公司北京公司2007年。
可能是國內最好的一本介紹外語學習相關理論研究的書，內容全面，深入淺出，文字生動。
缺點是對於語音的基礎作用強調不夠。
3.2《二語習得重點問題研究》
文秋芳 編著。外語教學與研究出版社2010年。
對於幾個關鍵問題的詳細梳理，文獻資料詳實。
缺點是僅僅是文獻整理，而沒有做更深層的綜合總結。
3.3《Principles and Practice in Second Language Aquisition》（第二語言習得的原理和實踐）
作者：Stephen D. Krashen（史蒂文·克拉申）。Pergamon Press 1982（互聯網版本2009年）。
本書是對於外語學習研究的最早期的一個理論綜合，綜合了大量的研究成果，並且提出了簡明的原理。作者把外語學習的原理歸結為兩點：可以理解意思的輸入+合適的情緒狀態。這個簡單的原理可以解釋語言學習中的很多現象，所以對於實際應用有很強的指導性。國內外許多反對傳統的「語法-翻譯」教學法的人都很推崇克拉申。
優酷網上有作者的幾個講座和演講視頻。
缺點是由於過於追求理論綜合和反對傳統的語法翻譯教學法，導致作者提供的理論雖然深刻，但卻略顯片面。而且由於腦科學/神經科學的研究在當時還不夠深入，所以作者沒有強調語音的基礎作用。
3.4《An Introduction to Second Language Acquisition Research》（第二語言習得研究概況）
作者：Diane Larsen-Freeman, Michael H. Long。Longman 1991（外語教學與研究出版社2000年引進，有詳細的中文導讀）。
全面詳實的經典教科書。中文導讀總結了全書的精華內容。
3.5《Conditions for second language learning: Introduction to a general theory》（第二語言學習的條件）
作者：Bernard Spolsky。Oxford University Press 1989（上海外語教育出版社2000年引進）。
用74個「條件」來總結第二語言學習的所有研究成果，可以作為一個幫助理解的大框架，但缺少像克拉申那樣簡潔的綜合。
3.6《A course in language teaching: Practice and theory》（語言教學教程：實踐與理論）
作者：Penny Ur。Cambridge University Press 1996（外語教學與研究出版社2000年引進，有詳細的中文導讀）。
全面、深入、細緻、實用的外語教師培訓手冊。
據我一己之見，閱讀法最為見效。據我個人經歷，堅持閱讀大有裨益。選擇合適自身水平的original works尤為重要，若運用得當，成效定會相當顯著。
但如諺語所言，Rome wasn"t built in one day，無論閱讀，視聽，還是其他learning method,無一能離開patience 和 concentration這兩項先決條件。
下面請允許鄙人分享幾部令自己受益匪淺的名著，供題主參考借鑒。以下介紹僅能做拋磚引玉之用，若有improperate與mistakes，請各位不吝poimt them out。
以下以本人閱讀經歷先後順序排列。
第一部
Hemingway 先生的The Old Man and The Sea《老人與海》
特色:辭彙簡單，句式簡短，容易上手。
適合人群:高於中考（江浙滬地區的中考）水平者。
第二部
Jack London先生的The Call Of The Wild《野性的呼喚》
特色:句式標準，情節生動，寓意深刻
適用人群:大學四級考試水平左右，江浙滬地區高二及以上學生
第三部
Maupasant先生的Boudle de Suif and Other Stories《羊脂球》
特色:語句優雅，人物飽滿，文風獨到
適用人群:短篇小說愛好者，大學四級水平以上
William Shakespear 的The Merchant Of Venice《威尼斯商人》
特色:典雅精緻，詼諧反諷，語句較古
適用人群:大學六級考試水平左右
One of my students – let』s call him Bryan – recently asked me, 「How can I be sure that what I』m reading (or listening to) is good for me?」 Bryan wants to improve his English as quickly as possible, and he』s worried about wasting time.
A simple guideline
Bryan understands that reading and listening are the keys to better English. He』s been doing a lot of reading, and his English is improving. But he wants to be sure that he always makes good choices.
I gave him a simple guideline, or general rule, for choosing what to read or listen to; you can use it, too:
Read (and listen to) things that are easy enough for you to enjoy without stopping to look up words in a dictionary.
This guideline summarizes several important characteristics of reading or listening material that will help you acquire, or pick up, more English:
You have very little trouble understanding what you read or listen to. It』s easy to comprehend, and that』s essential for language development.You read fast enough to pay attention to ideas, not just the words – you don』t stop to think about words, translate them in your mind, or look them up (unless they』re absolutely necessary for understanding).You enjoy what you read or listen to. It』s interesting, you』re relaxed, you get involved with it, and you always want more.
One more question
Bryan had one other question, one that is asked by many students: 「What do I do about the words I don』t know?」 My answer, in general, is to ignore them. You rarely need to know 100% of the words to understand what you』re reading or listening to. If there are too many unfamiliar words, it』s possible that you』re trying to read something that』s too difficult.
There』s another possibility. Many English learners allow themselves to become so distracted by unfamiliar words – they pay too much attention to them – that they miss the story or the real content of the article they』re reading. When someone does that, we might say that 「He couldn』t see the forest because of all the trees.」 Concentrate on the story or the content of the article, not the individual words. If you have to know an unfamiliar word to understand what you』re reading, look it up. Otherwise, keep reading!
Remember, every time you see a word, your brain accumulates a little more information about it. After you see it several times in the context of a story or article, you』ll be able to say, 「I know it!」
If you follow the simple guideline I gave Bryan, your reading and listening choices will always be good, and everything you read or listen to will contribute to better English. Also, if you follow this guideline, you』ll automatically choose more difficult material as your English gets better, and your English will continue to improve – for the rest of your life!你這個套路嚇唬人可以。但是真的要用就不行了。口音並不重要。最關鍵的是你得清楚明白地表達你的想法並聽懂別人在說什麼。事實上，口音的問題已經是中國學英語最大的誤區了。
少用app。
多用紙書，多聽錄音。
多寫筆記。
不要以為自己每天用了背單詞的app多少分鐘，就代表自己真的學到了多少。
明報【名人教英文】蕭愷一：Fluent English 的秘密
蕭叔叔成日同學生講：Conquer the small words, and you』ll conquer the language.
學英文，最難學的，係 is am are was were，of for in at with 這類小字，而不是望落去高深，又長又難讀的字。小字通常有 connect ideas 的作用。好多人學講英文，唔係識字唔夠多，而係唔識將 ideas 串連起來，流暢地表達。
譬如我想講：今日要同大家講我最鍾意嘅課題－正確學習 small words 的重要性。
英文唔流利嘅人，可能重點字眼都講得足，就係聽落去唔流利，broken，disjointed。
錯誤示範：
Today I talk about something I love. It is important to learn small words
這句就是怪，而且不像說英文的人說話。這句蕭叔叔會怎樣說？假如不怕長氣，場合又唔太formal的話（說話不同書寫，說話假如太少廢字，聽落去反而唔自然）。
蕭叔叔示範：
Today it』s a bit of a lovely one for me in that I』m talking about the importance of learning small words, and how it』s gonna contribute to your fluency. It』s something that I』ve been obsessed with since I started teaching English.
唔係話咁樣講先叫做好，因為好多人會認為廢話太多，語氣又不夠肯定（如 a bit of a），and this is only one of the countless number of ways to say the same thing，BUT，咁樣講，的確是正常，自然，流利嘅 informal 英文口語。要聽蕭叔叔開口示範，請 follow the link below：
https://m.youtube.com/watch?v=hP4FNDKO6hIfeature=youtu.be
分析一下。A bit of a 是日常口語常用 expression，尤其英國人愛用。In that 意思大概就是「因為」。留意 how it』s gonna contribute to your fluency，這是個 noun phrase，通常用正常詞序，而不用問句的詞序（how is it going to）。留意其中 it』s，a，bit，of，a，one，for， in，that，I』m，about，the，and， how，gonna，to，something，with，since，就是我所謂的 small words。要英文說得流利自然，一定要 conquer 這些小字的用法，反而長字，深字，content字，不難學。
再給大家一個例子。英國首相，保守黨的 David Cameron 最近拍了段短片，講英國新的稅務政策。一開首佢咁講：
Today is called Money Back Monday, and the reason for that is that some of the most important tax and pension changes come into place today in the new financial year. And there』re two that I think are particularly important.
又係時候學 small words。大家知道要留意的字啦？is called，and the reasons for that is that，some of the most，come into place，in the，and there』re，that I think are particularly。這些，才是學習的重點。Again，要聽蕭叔叔示範，follow the link below：
https://m.youtube.com/watch?v=hP4FNDKO6hIfeature=youtu.be
那，small words 怎樣學？多聽多講就可以了嗎？錯。假如身不在全英文的環境，只靠多聽多講，不會進步。聽之餘還要動動腦筋，用腦分析，思考，點解呢句說話要咁講，點解呢度要放呢個字。唔好再只看深字長字啦，remember：Conquer the small words, and you』ll conquer the language。蕭叔叔話嘅。
Hoiyat Siu
要想達到最佳學習效果：二語習得有個情緒機制的理論，就是選擇你感興趣的材料學習。還有一個就是克拉申的可理解輸入理論，簡單說，就是你目前的水平是i，那麼你該選擇的材料難度是i+1，而不是更難的。
傳統英語教學的誤區就是，不管學生實際水平，也不管學生的興趣方向，統統要求背單詞，做語法練習，做閱讀，練口語，採取統一的教材，這樣是難以調動情緒機制的，也不符合可理解輸入的要求。
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都是乾貨哦
【背景】答主之前做過成人英語培訓教師，學生群體主要是職場人士，有很多人讓我推薦適合職場人士的英語教材，所以針對這塊可以給些參考。
關鍵詞：【自學】【職場人士】【口語類】
英音的就是柯林斯的行業英語系列，外研社引進到中國叫做《柯林斯職場英語》，還有一本叫做《現代酒店業英語》。
針對性：前者主要是初級到中高級的日常商務英語對話，適合外企員工，想提升商務英語會話能力很捉急卻沒有方法，後者針對酒店從業者，但是私以為也很適合準備去國外旅遊而需要惡補旅遊英語來用哦，包括了如何優雅地點餐，酒店退房的時候可能遇到的問題
豐富性：柯林斯的職場英語系列包括了音頻資料，還有配套的視頻，商務談判等情景的直觀展現讓人不僅僅體會到語言使用的精妙，還能看到除語言之外的手勢表情的肢體語言
專業性：柯林斯有自己強大的語料庫支持，會對遇到的詞語標記是美式用法或者英式用法，非常實用語言學習很依靠原始積累的。選擇材料的重要性遠遠小於付出相應努力的重要性。有份好材料也不可能達到事半功倍的效果。
我是自學的，也沒很挑材料，主要教材是新概念和各類考試書。後來托福也裸考過109。
非常誠心誠信地告訴你，單詞真的很重要。很多人嚷嚷著去看原著，包括我自己，很快半途而廢，不了了之，為什麼？因為辭彙量太小了!根本看不下去。所以我推薦先把辭彙量突破到一萬，再去看原著，去提高辭彙的應用能力，去培養英語思維。
聽力也很重要，沒有捷徑，去下個復讀機，每天大量的聽。先精聽，後泛聽。
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