如何克服找工作中不肯求人的心理？

12-06

如題。個性比較獨立。不害怕跟人打交道但是總擔心被陌生人或不是太熟的人拒絕。現在在美國找工作，非常非常需要跟各種人談自己的資歷，請他們幫忙介紹工作，但是內心又非常抗拒。常常導致熬一天都寫不出一封郵件，打不出一個電話。找工作進展很慢。請問該怎麼辦？

先分析下被求人的心理：
也有陌生人或者不熟的人找我辦事，關係不靠，甚至完全不認識。因為不了解，所以我通常不會超出自己能力範圍之外幫忙。

能順手做的，僅僅是花我的時間，不涉及和熟人交互的忙可以幫。
熟人介紹來的看熟到什麼程度，舉手之勞還好，如果要繼續找關係託人情，還可能搭進去我的信譽，這樣的忙不會輕易幫。
有一定信譽、看起來靠譜的陌生人，如果是我感興趣的事，做個中間人還是樂意的，不為利益只為多交往一些朋友。比如在知乎上我就成功地牽線搭橋了一項合作，緣於我回答了一個專業問題，然後他私信+電話我，到現在我已經帶人看過2次他們的產品了，合作還在繼續。
求實習找工作的也有，符合公司需要的，通過正常流程辦。和我們不對口的，想辦也辦不了啊。
我沒能力幫忙的，或者超越關係的事，簡單就回絕了。

不管是什麼途徑來的，我都不會有看法，冒進的人還有點佩服他的勇氣呢，這個勇氣可以學習。

再談談求人找工作這事：

美國的情況我不清楚，是不是可以像在中國一樣直接投簡歷找工作呢？如果這樣就簡單多了，寫個好簡歷，準備推薦信，拿上自己的作品論文什麼的，一家一家投過去，等面試機會。
通過熟人介紹工作成功率會高點。如果你的資歷不錯，我想他也會很樂意介紹的，對他來講推薦是發個郵件打個電話的事，成不成靠你自己去努力，如果成功了他會為推薦了一個人才而開心呢。
直接打電話給陌生人有點唐突，寫郵件先做鋪墊會好些，認識的人就電話+郵件吧。
先從認識的人開始轟炸，等你發出去20封郵件，打了10個電話之後，相信你的膽子會越來越大。
然後開始轟炸陌生人......真急到那份兒了，沒有抹不開面子的事。

我干這種沒把握的事時，都先喊聲「加油」，然後告訴自己即使失敗了總好過沒膽試，盡了力沒成是我能接受的結果。

再貢獻一個案例：年前做一科技項目申報，想聯合領域內的一個專家。我找了好幾個關係都沒能直接和她對上話，眼看就快截止了，我直接通過谷哥找到她的實驗室電話。打過去是她學生接的，告訴我老師什麼時候在辦公室，後來電話通了，我按照本子上寫的一字一字跟她說，她很爽快，願意見我一面。我馬上就飛奔過去了，結果是不僅談成了這個項目還參觀了實驗室。對於陌生人，要勇於開口，尤其是一些專家，他們比想的容易打交道。

總結一下：

超越你們關係讓對方很為難的事最好別求，人家答應幫你辦那才不正常；
自己有資本和靠譜，別人幫你的可能性大；
勇於開口，降低預期，儘力了沒成好過沒膽試；
被陌生人或者不熟的人拒絕，對他無影響，無壓力；
求熟人被拒絕，那才是真正的尷尬，恩，雙方都尷尬。

所以，大膽地去做好了，每個人都會量力而行，我們對別人沒有造成困擾。

怕被拒絕這件事，無論在什麼場合都要變得習慣而平常，以我的經驗我一直覺得如果表面不拒絕你，而實際拒絕你的感覺更為糟糕，真誠的拒絕有助於你更快的開始一段新的經歷，當然在這裡我們只說工作，因為是陌生人，交情尚淺，被拒絕也是正常事啊對不對
所以把這些過多的放在心上會成為負擔的
大膽開口，說自己的困惑，需要幫助就真誠的求援，我覺得美國的環境如果是幫助你而不是那種托關係走後門的話，他們完全願意真心實意的幫助你

而找工作的話，除非是基礎科學和一些需求比較大的專業，其他找工作都是很艱難的，這個是自己的經歷，我想，老美也知道你可能是想積累幾年工作經驗就回來報效祖國了，培養你的成本就太高了

談自己的經歷，如果你的內心非常抗拒我覺得是因為中國這個整體要培養的你的性格是更為謙遜的，不善於包裝和宣傳自己

這個和怕被拒絕這件事都是一定要努力克服起來的，因為這個時代，被埋住的金子，來不及閃光啊……

共勉……

意識到了就是成功的第一步，如果想克服這個心理的話，甚至可以看看惡俗的勵志書，看看那些推銷員是被拒絕過多少回才成功的，管他真的假的呢，然後一咬牙一跺腳寫好郵件就發出去了。
被拒絕一回就釋然了，其實你已經做好被拒絕的心理準備了，那還怕什麼呢？

謝邀，我只練練嘴把式。

那僅僅是一個心理障礙。
只需要臉皮厚點、膽子大點、顧慮少點，想到就去嘗試，立即行動，不怕失敗，次數多了經驗自然就有了。

好老的問題，之前被邀請過，但我覺得maggie姐姐回答的很好了，何必要多嘴呢？
不過一再被邀，我就說兩句：
1、如果你有得天獨厚的資源幫助你輕鬆找工作，這是好事，不是壞事，沒必要自命清高。
2、人是社會性的，人家幫了你，那是看在你有一天能夠回報的份兒上，所以，有借有還沒什麼好羞臊的。

可能你是沒嘗到開口尋求幫助的好處吧。蝸居里宋思明有句話講的好，原話記不清了，大意就是，所謂關係就是你不停的去麻煩別人，搞得人家看見你就發怵，跟你的利益關係完全攪合到一起，關係就做成了。跟別人算的清清爽爽，那你跟人家就是沒有任何關係。想和陌生人快速成為朋友，一個小技巧就是主動去讓人家幫你一個小忙。不是你去幫別人，而是叫人家幫你。他幫了你，就上了你的賊船。

其實不光跟陌生人如此，已經比較親密的朋友關係，也是可以這樣處理的。比如朋友給了你一個好處（除了借錢），你不要急著回報人家，恨不得當場就算的清清楚楚，你這麼緊張，將來人家都不願與你來往。就坦坦蕩蕩的收著這個好處，平時常通信來往，該怎麼處怎麼處，將來有了機會再回報，感情會更緊密。

有時候陌生人的一句話，真的可以瞬間打通你的困境，人生的奇妙玄幻之處常在於此。張口求人是一門學問。多說無益，題主還是自己慢慢經歷吧。

還沒逼到份上，人真餓急了，吃人也幹得出來。
你後路太多。

求人蛤蟆功
　　第一項——人脈網
　　一隻老年青蛙和一隻老年蜘蛛的區別是什麼？回答：老年青蛙腿腳不靈便，無法再像青年時一樣蹦著捉蟲子，而老年蜘蛛卻可以舒舒服服地在網上趴著，自有冤大頭撞上來。
　　青蛙僅發揮了本身能量，所以生活艱辛，但蜘蛛除了本身的能量之外，更藉助了外延能量，所以生活輕鬆。如果不能像蜘蛛一樣有一張龐大結實的人脈關係網，一旦需要人幫忙，你很可能就變成了「突擊型選手」或者「給棗型選手」。如果網大，即便朋友幫不上忙，朋友的朋友或許能幫上忙。下面是如何「張網」的幾大秘訣——
　　A. 不要與人失去聯絡。「突擊型選手」和「給棗型選手」之所以惹人厭煩，是因為他們平時沒有和朋友保持聯絡，或者有事情了才事先預熱一把。當你半年都沒有與一個朋友聯絡的時候，你很可能就快失去他了。試著每天打5到10個電話吧，不但可以維繫舊情誼，還可以擴張自己的「情面」。一天打10個電話，一個月就是300個，平均一下，你的人際網路每個月至少有十來個人可以為你拔刀相助了。
　　B. 選好時機。有的人是「大忙人」，白天打電話給他，他在開會，晚上他在應酬，夜裡當然不妥，可能在鬼混。傍晚是比較合適的時機，剛好是這些工作狂下班後晚飯前的時間，見縫插針吧。
　　C. 別拿豆包不當乾糧。雞鳴狗盜之徒尚能助人成就大事，不要因為某人看似實力淡薄就不予理睬，保安還知道通往老闆辦公室的消防通道呢。
　　D. 情報無所不在。街頭、飯店大廳、機場、計程車停泊站、酒吧、沙龍，處處都有最新情報，跟人談上一兩個小時，說不定就能拉到有用的人員。
　　E. 記錄「關係」進展。如果網足夠大，那麼就需要像寫日記一樣記錄一下——姓名、聯繫方式、你的看法以及日後的聯絡之道。這樣便於以後找出「人尖兒」。
　　F. 不要急於求成。做推銷的很討厭，因為他希望你在很短的時間內買下他的全部貨品。拓展關係也是如此，如果盲目地向前沖，別人一下子就會看出你的「不擇手段」，只能離你越來越遠。記住，織網，是個力氣活，長線活。
　　第二項——好形象
　　如果您長著一副人見人煩的模樣，恐怕多小的事情，求多瓷的瓷器，也難辦成事。當然，這是極少數。不過，講究儀錶確實是求人前的必要準備。想想看，一個衣冠不整、邋裡邋遢的人和一個裝束典雅、整潔利落的人在其他條件差不多的情況之下，同去求一個人，誰會得到善待，誰會得到冷落呢？
　　別鑽牛角尖，好形象不僅僅指你穿什麼衣服戴什麼帽子，還有一系列配套的包裝。舉個例子，某公司的老闆希望從一個大公司那裡接下一個項目，大公司老闆心裡有點忐忑，生怕這小公司財力不夠弄砸他的買賣，於是帶著財務總監來小公司打探虛實。小公司老闆很有心計，開了輛「悍馬」前來接人，大老闆一看，呵，小老闆都開悍馬了，看來公司還是有一定實力的，這生意一來二去的就談成了。當然，假如大老闆身高不足1.6米，你弄輛悍馬他爬半天爬不上去，肯定會心裡暗罵你捉弄他。如此說來包裝形象很重要，你的形象對不對他胃口，更重要。

詳細看：http://www.lansin.com/weekly/detail/68382 這裡不多說了

感謝邀請！
實在逼得沒有辦法了，就會學會自己改變了，誰的意見都不管用的。

這個時代有時候大膽一些機會就會很多，獲得幫助的概率就很大。也許我們都該接受「臉皮厚一點」是優點，但我也只能接受「厚一點」

我可能是個特例，我從小父親就教育或者鼓勵我，萬事不求人。同時，父親也告訴我說：「世界上最難說的話就是－－不。「
這兩點導致我現在性格上2大致命缺點，1 不會合理利用資源，尋求幫助。2.礙於面子，別人有求必應。一直很苦惱這2個缺點，好在第一條慢慢想通了，那些拿錢比我多、職級比我高的人，就是為了幫我這些人解決問題的。否則，我都做了那他們的工資是不是該給我了？！
至於第2點，則完全向更壞得方向發展。有些事情我看其他人做得不靠譜，而我又覺得很簡單。就不等別人開口，直接越俎代庖得包辦了。最終導致自己很累。

第一，別把個性獨立當成不願與人合作的理由。很多人既懂得與人合作，同時又個性獨立。例如這些給我答案點贊的童鞋們。

第二，你的用詞反映你的心態。「求人」反映的是你的不自信，是你覺得自己的價值不高，得到別人的幫助必須要去「求」，而且你以後也很害怕自己沒有能力去幫助別人。跟「求人」不同的是，「請別人幫忙」，這個詞更不卑不亢，淡定從容。一方面相信大家都是彼此協作的，今天你幫了我，我明天也會幫你，不存在不平等關係。第二，至少也是相信自己是值得被幫助的。

核心是改變你對「求人」這件事的認知，以及建立起你真正的自信。

獨立是件好事，過於獨立則有可能是自視甚高的同時又暗地自卑。

謝邀

這事好辦
其實就是緊迫感的問題
就像我平時拉屎，我是不會用報紙擦屁股的。因為有衛生紙嘛。

你加我微信，把你所有的錢都轉給我，然後再去看看冰箱里的東西還能吃幾天，你就願意去求人找工作了……

可能內心存在恐懼或者害怕
如害怕「被人拒絕」；害怕「找人後欠人人情」；害怕「跟人交流後留下不好的印象」

由於行業巨變及公司清洗，意外失業一年有餘，從開始普遍打招呼求人幫忙留意機會，到最後僅限於給少數關係特好的打招呼，到現在基本不願意給任何人打招呼。這個過程中深刻感受了人情冷暖，有些人求完了辦不成事兒好像還欠了人情，有些人直接懷疑工作能力，冷漠應對者也不乏其人，熱心幫忙的朋友們也不在少數。經歷這個過程，我堅信不靠人情，反覆投遞簡歷和面試也總能找到自己滿意的工作，所以我還是不求人。

我也同樣有這個問題，目前在拖延狀態。工作找了有兩個月了，沒什麼眉目。我想跨出那一步之後後面慢慢就會好了，該死的第一步

同感。我也沒有什麼好辦法。
而且我覺得你說的並不是「害怕被人拒絕」，而是有那種「不屑於求人」的想法
要慢慢消除那種「有實力的人是不求人的」想法
同時可以嘗試一下從沒有風險的人開始著手。

其實在生活中的交際技能還是非常重要的，既然已經察覺到這個問題，從長遠來看就要下意識的彌補性格上的缺點，在生活中把握能夠與周圍人交往的機會，同時關注一下身邊社交能力比較強的同事和朋友，觀察他們的行為方式和交往方式，多學習，強迫自己改正這個缺點。
短期來說，從你的問題中看出在忙於找工作，首先明確自己嚮往的工作崗位，從招聘信息中篩選中意的職位，從被淘汰的職位中選擇一個到幾個職位作為試手，增長一下經驗，同時也從腦海中形成招聘的流程與應對方法，由於並未希望得到這些工作職位，所以應聘時應該沒有壓力，權當嘗試，所以會更加放鬆。接下來就要以這些經驗為基礎來精心準備自己真心想要得到的offer，有之前的多次嘗試，這些應聘機會您會更加得心應手，輕車熟路。
由於沒有工作經驗，個人愚見～祝您早日找到適合自己的工作～

謝邀

找工作怕求人，事實上是怕被拒絕，一個「怕」字扼殺了了你的無限可能。

怕的本質在於太在乎自己，在於「心裡有鬼」，更在於你覺得自身沒有足夠價值去支撐自信。

如果你的內心是正直的，嘴巴是誠實的，動機是共贏的，怕從何來？

如果你確定自己有價值去滿足公司的要求，大膽的去表達，這不是求人，是平等的合作。

首先，正如前面的朋友所說，意識到問題並且想辦法改變就是成功的第一步，請告訴自己，終有一天會改變現狀的，但是這個改變需要時間，一步一步來。
其次，你可以這樣考慮問題：你把自己當做一個投資項目，正在尋求別人投資。別人的幫助就是對自己的投資。假如對方幫助你了，那是對方識貨，同時你也要告訴自己終有一日要給出回報。假如對方拒絕，那就是對方的錯過了絕好的機會，那是他的損失。這樣想能否幫助你避免害怕拒絕的心理？
第三，任何改變都有過程，先從簡單的做起。例如先找自己最信任，不可能拒絕你的人，然後再慢慢擴大範圍。又或者製作一個通用的郵件，把全部收件人填上，選擇定時發送。然後離開電腦去忙別的。這樣會不會順利一點？
第四，能不能在求職網站放上自己的簡歷，經常刷新，讓別人來找你，而不是你找人？
第五，能否把這個困難的事情交給別人做？即使這樣無法克服你的問題，但是起碼你的目的達到了。