性格內向的人應該如何在職場上工作？
我是一個內向的人，屬於那種老實本分的人。目前剛畢業，在一家大型國企就職。看到周圍的同事能夠侃侃而談，心裡是羨慕，奈何自己多年念書養成了不愛說話的毛病。總感覺自己一直這樣下去對自己的工作發展不利。可是就是不知道聊天說些什麼，大到領導小到同事，生怕跟他們說錯話。不說話就沒有人緣。所以，接下來我該怎麼做，怎麼能打開自己的話匣子？並且和同事建立起良好的親密關係呢？
作為一個【內向癌】晚期患者，分享一下自己的想法。
我是一個非常內向的人，內向到什麼程度呢？嚴重的時候好幾天在辦公室可能都不會說一句話，一旁的同事在熱烈討論著各種八卦，而我依然專心埋頭在電腦上。
也許你會覺得我應該早被炒魷魚了吧，這麼內向還怎麼當產品經理？！
但這並沒有影響到我的工作，合作過的leader都對我稱讚有加，各種獎項、加薪也是一個沒落下。
原因是內向並不是一個人的缺點，運用得當，反而會成為某種優點。
1、找好定位：自己的核心競爭力是什麼？
每個集體都是由不同的人組成的，這些背景不同、性格迥異的成員發揮著自己獨特的作用，只有多元化的團隊才能健康發展。
你是否發現，在自己的組內，有的人八面玲瓏，非常善於溝通，很多事情抽根煙、吃個飯的功夫就憑三寸不爛之舌給搞定了。他們還因為自己的外向性格，結識了公司上上下下、里里外外各種人物，也似乎得到了各種發展機會。
我們得承認，他們確實非常厲害，外向的性格本身就是一項難得的天賦。
但是，內向的人就一定處於劣勢嗎？並不見得，關鍵是知道自己的核心競爭力在哪裡。
就以產品經理這個職位來說，有的人善於交際，每天跟開發、設計、市場打成一片，很多工作靠「私人關係」就很順利地完成。但也有的人，能依靠的只有自己的「實力」，你對產品的專業知識，對用戶人性的掌握，對計算機技術的了解，對審美的境界……等等，這些【硬實力】構成了你的核心競爭力。
所以，當你找到自己適合做的工作之後，就會慢慢地做成一些事情，而這些成績也奠定了你的個人品牌，就算你不是外向的人，同事在溝通的時候也會敬重三分，因為他們知道你是可以「做成事情的人」。
2、自我提升：打鐵還需自身硬
當你找準定位之後，需要做的是在這個小小的一畝三分地不斷加強自己的實力。
如果你擅長寫東西，那麼就多閱讀、多輸出；
如果你擅長數據分析，那麼就不斷地研究各種數據分析方法、技術；
如果你擅長技術，那麼就嘗試自己寫代碼實現一些東西；
如果你擅長細心工作，那麼就保證自己每一次輸出都是完美的作品；
……
認真的人最有魅力，職場上也同樣適用，大家都喜歡跟有實力、能幹活的人一起共事，因為這樣大家才能一起出成績、領功勞。
反之，只有外向的性格，並不能長久。
舉一個反例，之前有一個新招的同事，膚白貌美大長腿，外向性格善溝通。
一開始就獲得大家的喜愛，可謂是左右逢源，開發哥哥甚至都想主動為她多做一些需求。
但是，一兩個月後，她卻成為眾矢之的。
遇到問題不知道怎麼解決，只會在群里埋怨，推卸責任；自己負責的模塊經常掉鏈子影響到團隊工作；團隊會上討論問題夸夸其談，真正工作的時候卻寫不出一個可行的需求……
所以，意料之中，試用期沒過，就被老大勸退了。
工作中，永遠是工作能力才是王道。
3、辦公室小技巧這些小技巧對於內向患者來說是簡單易用，但效果拔群。
1）買零食
座位常備一些美味小零食，時不時派發一些，跟別人聊事情的時候順便拿一些零食，氣氛變得更輕鬆。
2）雜事多幫忙
團建幫忙準備行程，訂酒店、約車、訂票等，這種小事情不會費太多時間，但是卻可以極大提高自己在他人心中的好感。
3）多出席團體活動
很多內向的人擔心自己在團體活動中沒話可說，會很尷尬，很丟臉。
但其實大家都很忙，並不會在意你是否丟臉。
所以勇敢參加一些集體活動，慢慢就能鍛鍊出厚臉皮了。
好久之前的一篇文章，我再發遍！
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群里已有好幾個人都來問過了，說自己內向，喜歡默默無聞的做事，領導對其評價沒有眼力勁兒，恐於影響未來的加薪和升職的機會，特來詢問。
問的時候，都會糾結於一個問題，就是那些健談的人，會怎麼樣勇於表達，會有無數個話題可聊，會談笑自若，會拍領導馬屁等等，自己要怎麼樣才能成為這樣的人。
但是說到自己內向，確實不喜與人溝通，怕出錯，怕嘴笨給人留下不好印象，又記住不很多話題，看很多書都沒用，不太會察言觀色，越想越沒有自信，超級無力的感覺。
本來就不喜歡與領導溝通，本身沒有看眼色的習慣，說實話要培養到很有眼力勁兒，八面玲瓏的小紅人，那是相當費事，還可能會弄巧成拙。
自己本來不喜歡講話，性格使然，習慣已經久成，行為已經渾然天成，然後突然讓轉個180度的大轉彎，讓改習慣，要多講話，還得八面玲瓏，這個有違背自己的個性，發展的太極端的話，還會極端壓制自己的個性，想看案例嗎？《李陽英語》的李陽就是，簡直控制不住自己的家暴行動，極度壓抑。
這種解決問題的方法，其實是有兩個問題：一個問題是沒有看到事情的本來，第二個是只看到一種解決辦法，而且是不適合的自己的解決辦法。
領導對於沒有眼力勁兒的評價，只是因為有一些事實做為支撐，並且有他自己的看法和需求，看清問題本質，找到適合自己的方法論，才是正確的解決之道，如：
1 領導對於自己分配下去的任務，總喜歡一種掌控感，這是一種眼力勁兒的第一個需求，也就是說，做事要總結，要跟領導彙報和要建議，頻率要高一點，這樣領導會有掌控感，還會對自己的業務能力有所提升，何樂不為。而悶頭做事，不善言語，又不彙報工作，就是讓領導的掌控感沒有得到滿足，工作成績也沒有被看到，領導心裡沒底。
這個完全可以靠自己的主動性來完成，多跟領導溝通下任務和工作，本身不會有太多的難事，講工作不談太多的交際技能，本身大部分人都容易操作，也能在領導眼中留下一個中肯的印象，還能讓領導心中對下屬和任務都有掌控感，提高管理效率。
在領導面前多彙報，也讓領導看到自己實幹的部分，讓領導看到自己的實力、工作量和工作態度，領導都會喜歡的。
2 集體活動中的眼力勁兒，是一種給予他人提供幫助，以及給予別人互動的尊重行為。沒有眼力勁兒的行為是在給予別人幫助上的遲疑和故意視而不見，互動中不知道說什麼的不自然行為、猶豫和糾結，這些是行為帶給別人的感受。
內向的人大多比較敏感，只是不願意去主動招呼人，不願參與互動，患得患失，但是給予別人幫助和尊重是做人的基本要求，尤其是善良的人，發自內心的去做，由心的去做就好，並不用去像別人，特別是特別健談的人看齊。
沒有話題，一個招呼就可以，報以微笑和傾聽就可以，同樣是一種尊重和認同，話題太多也會太亂，內向也有內向的好處的。
主動打個招呼，簡單和簡短的，相信都沒有什麼難度，這是對他人的一種尊重，也是敏感的人能看出來的地方，發揮自己優勢的地方，一句話足夠，不必勉強，但是行動到位，自然會有不一樣的結果。
給予別人幫助更是一種胸懷和美德，有行動就可以，甚至不用講一句話，即可在別人心中獲得感激和印象的改變，任由自己的善良內心自由發揮就可以。
3 與人交際表示感謝和讚美的缺失。
內向的人偏真誠，把自己的最真誠的話講出來，有幾句講幾句，這個是最簡單的，也是利用的自己的優勢，讓別人認可的機會，也是最容易交到知心朋友的機會。
內向的人大多不願意表達，但是把自己最真實的部分簡單的表達，讓別人了解到，這個何樂不為呢？
表達感謝和讚美，也是對別人的一種尊重和認可，善良的人必須有的得體行為。
找到問題的所在，利用適合自己的辦法即可，不用向別人看齊，壓抑自己的性格，自己給自己造一些不自信的條件，把自己逼到思路上。
發揮自己的優勢來解決實際的問題，既能獲得別人對自己的真實的認識和認可，也會收穫自信，在事業上更容易越走越穩。
謝邀！
我曾經不愛說話，然後變成見面熟。現在除了家人和朋友，我對誰都沒有說話的興趣了！
我個人的感受，對陌生人，除了自己的隱私，什麼都可以說，吹牛、說謊、譏笑對方都行！反正以後都不再相見，只要胡吹神侃的開心就行！
對同事，3分真話、5分保留、2分餘地。話題最好以工作為主，生活為輔。講真周圍同事真的沒有幾個人對我們的生活感興趣，除了別有用心的人以外！
對家人是7分真話，3分餘地。話要出口時，一定要慎重，不要傷害到對方！
對朋友5分真話，3分保留、2分餘地。話題可以海闊天空，可以是工作、興趣、理想和生活。但不要碰觸對方的底線和隱私！
順便外說字句，喜鵲和雄鷹，站在食物鏈頂端的並不是取決於誰叫的歡！人真的要有底氣，就算覺得自己沒什麼大本事也不要過於卑微。別人一看你人老實一般都會做些過分的事。剛開始你覺得自己新來的應該忍讓和謙虛，但日久了，你心裡漸漸就會不舒坦了，人就會變得壓抑起來，長久下來不利於身心與也誤了工作。一句話，理直氣壯，挺直身板去做人做事。
我是覺得不愛說話也有不愛說話的好處，畢竟言多必失。男孩子話太多會讓人感覺不踏實，女孩子話太多會感覺輕浮。還是要多做一些。
此外，感覺誰有困難或是有開心的事，多關心一下。感覺遲鈍的話，別人關心完就附和兩句。
再不行就多笑吧.都不會讓人討厭。
內向通常有兩種，一種喜歡邏輯思考，另外一種什麼都無所謂。前一種，大部分時候得到重用，後一種通常和上下級同事都相處融洽 。只要不是自閉症，在職場沒有問題
我不太認同目前一些答案中提及的讓答主不要自卑的說法。
在我看來，這是明顯的自恃清高、冥頑不化的表現。
內向與否，跟你的社交能力強弱沒有必然關係。內向僅僅關係到社交會讓你精力充沛還是精疲力盡，但是並不影響你在社交中的表現。
多的話我覺得沒必要講，題主目前要解決的最最重要的問題，是樹立這樣如下的觀念：
1，從你離開家門開始出發上班、到下班回家進入家門之後中間這段時間，你必須要戴上一張跟你臉皮完美貼合的「面具"，你要穿上與職場氛圍匹配的"鎧甲"。
2，在這一段時間當中，你不再是你，你只是一個長得跟你一模一樣的、符合職業素養和專業要求的工具、零件。
3，你不被允許耍任何個性、不被允許做出任何不符合職業素養和專業要求的舉動，直到你回到家，關上門的那一刻起，你才又變成真正的你。
職場只是一個披著光鮮亮麗外衣的屠宰場，你要麼做魚肉、要麼做刀俎。
怎麼好多人把內向理解為一句話都不說、什麼都不懂的呆B？
我們不是不愛說話，只是不愛說廢話。
我們不是不愛交流，只是那真的得算是交流，而不是被強迫著接受他人的觀點。
我個人愛好評書，愛好相聲，愛好曲藝。閑暇的時候也哼哼小曲背背貫口什麼的。所以，這真真的不是沒話說的問題。
為什麼30年前對內向的評價和現在完全不同？個人感覺，只是因為在這樣的一個社會環境下，逢迎這條路，似乎比業精於勤這條路寬了些，，，
職場上不看性格，看結果。
你去工作，最重要的事就是把工作做好，把自己範疇的業務做到頂尖，當你強到無人可以替代時，沒有人會關注你是外向還是內向，你就是權威的代表。
同時，在現在這樣的社會裡，要學會客觀地看待身邊的人和事，學會接受現實世界中常見的不公平現象。現在的職場中，只會做表面文章，沒事兒就無病呻吟的賤人是很多的，你要在這樣的環境中苦練內功，默默地建立強大的內心，不要等著別人激勵你，要學會自我激勵，自己肯定自己的進步和成長。
1，講話，從問候早安開始
我也是不愛講話的人，不到萬不得已，一個字也別想讓我說；後來我嘗試著微笑著和同事們道早安，然後當然了，一開始小夥伴們都嚇呆了，但是我堅持下去了，到今年已經一年了，我也習慣了每天微笑道早安，其實多笑笑，自己的心情也會變得很好
愛笑的人總會招人喜歡的
2，零食攻略
除非辦公室有規定不允許吃零食，不然我真的很難想像，在零食麵前還能有人不跪
當個吃貨也沒什麼丟人的
雖然可能別人並不是很喜歡吃甜食，那就換其他種類
多存點零食，好吃的、填飽肚子的、各種口味的、消閑的
同事們總會有餓並且庫存為零的時候，這時候你就可以奉獻自己了~別不好意思~至少成功捕獲了一枚吃貨~
在分享的時候，氛圍也會很愉快
3，打掃衛生，清理花花草草
幫別人做點小事，別人會從心裡喜歡你，可能禮拜一你幫一個人掃了一下地，抹了一下桌子，他可能一開始不知道，可是心裡會給你打分，世上沒有不透風的牆，你的好會由別人傳遞到這位同事的耳朵里，至少他會對你表示友善
如果每天來得早一點，做點打掃，同事們上班的心情也會好點，大家對你都會有好的評論
很自然，雖然你不會講話，不善於表達自己，可是你做的一些事情是得到別人的認可和喜愛的，下次他們集體活動or討論事情的時候，你也可以參與，自然而然的不顯突兀
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當個好人沒什麼不好，至少使絆子的人會少很多，別人也不好意思對你很壞，問問題的時候也會回答你
到一個新地方，首先要表示你的善意，開一個門子
你能力或許不比別人差，但是在這個你一無所知的地方，你比別人缺少了解，做事畏首畏尾，最後你就什麼也做不好
你情商低，不圓滑，沒關係，你真誠，就夠了
講真，你這不是內向，是自卑。多接觸，多說話，不要因為不知道說什麼就不跟人接觸，也不要因為怕說錯話就不開口。還有，學會說廢話
總有一天，你會發現，別人並沒有那麼注意你。
你摳鼻屎都沒有人知道。
三個大招供參考：
一，去一個沒人的場所，拿手機自錄視頻，但不能光錄不說話。
也不能像蚊子嗡嗡一樣沒底氣，必須大聲說話。
說話內容要正能量，積極向上。
比如你正在上學，可以談談你擅長的科目，怎麼能把這個科目學好。
比如你正在打工，可以談談你對工作的想法，怎麼能把工作做得更好。。。。
每天錄10幾個視頻，每個視頻3-5分鐘，或者更長。
一開始你會羞澀，不好意思，但錄的時間長了，你會發現你自信了，表情也不會僵硬了。
慢慢的，口才也會變好，思維更加活躍。
二，接下來就要在心裡時刻提醒自己，只看別人好處，不看別人不好。
這個非常非常重要，它關係到你整個精神狀態。
因為看別人好，是為自己補充正能量，看別人不好，是給身體里灌垃圾。
同時，盡量幫助別人，因為大家都喜歡跟尊重他們的，樂於助人的夥伴在一起。
尤其是騷男類型，色字頭上一把刀，必須戒。
一開始會很難，但你只要不想成為廢物，就拼一把吧。
就送你一句話：從容應對一切，不卑不亢
推薦您一本書 Marti Olsen Laney的《內向心理學》，多看個幾遍應會有點思考。
內向在心理學上是指氣質中指向性的一種，人的言語、思維和情感常指向於內者為內向，表明神經系統的興奮過程佔優勢。
英國心理學家H. J. 艾森克編製了一種自陳量表（類調查問卷），對典型的內向性格有描述： 安靜，離群，內省，喜歡獨處而不喜歡接觸人。
保守，與人保持一定距離（除非摯友）。傾向於做事有計劃，瞻前顧後，不憑一時衝動。
遵循倫理觀念。做事可靠。
很少進攻行為，多少有些悲觀。焦慮、緊張、易怒還有抑鬱。睡眠不好。
具體表現與受教育程度、個人經歷、生活環境諸因素有關。
我相信性格是可以培養的，雖然「江山易改本性難移」，但通過後天各種因素的熏陶是可以將你具象出來的行為模式進行改變的。
性格的劃分更類似於一種心裡象限，當你跨過象限邊界的隔膜時，就進入了一個新的狀態。聽我一個朋友提過一種：超限法。
用理智思維去強迫具體行為。簡單的說，就是跨越你自己的底限，比如各種培訓機構常用做法，讓你在大街上幹嘛幹嘛，突破底限，那麼你會進入新的領域。類似的上過戰場殺過人的士兵就不同等等。其實就那麼個普通的道理，不瘋不成魔，不破而不立。
超越你的心裡界限。
出去裸奔吧，當你能坦然的走在大街上時，你也就不是原來的你了（改變自己So easy）。
我有些社交恐懼，很少主動和老朋友聯繫，也不希望在路上遇到熟人，性格內向的人也大抵如此吧。
不幸的是還選了個需要和人打交道的職業，HR。作為一個性格比較內向的HR，曾經在實習時曾被說過不能很好的融入團隊。經過三段實習和一年正式工作，也來談談性格內向的人如何適應職場吧。
第一，多分享。去公司的第一周，我就每天帶三人份的水果和同排的同事分享，高分答主的零食攻略是極好的，現在我同事肚子餓了都會問我有沒有吃的。我們公司的辦公用品是需要自己去隔壁儲物室拿的，我常常一次多拿幾個，回去問問同事有沒有需要的。
第二，從建立小圈子入手。和辦公室里每個同事成為好友不現實，但總有一些擁有共同語言的人，和一兩個人保持友好關係，一來讓自己看起來很容易接觸，二來遇到問題也有人分擔。很幸運進入職場還能遇到三四個知心朋友，更贊的是我們之間沒有直接的利益相關。
第三，讓領導看到你的優勢。大部分領導在職場摸爬滾打那麼多年，並不是沒有自己的判斷力，那些一味和領導搞好關係的人未必能在工作中得到主管的賞識。我不太擅長跟主管溝通，但是在討論方案的時候我的理解能力和反應程度讓她滿意，我的邏輯性和分析能力使得主管比較重視我。
第四，揚長避短。我是個HR，但因為本人性格氣場和個人喜好的原因，我沒有選擇做招聘和培訓。進入職場後，一直在做薪酬福利相關工作，和同事相處愉快，對員工耐心解釋，領導結果導向，一切基本順利。
自然，大氣。自信，努力提高自己的實力。其實我和你一樣面臨這個問題。我現在在學校同樣感覺和同學混不到一個圈子，即使和一個宿舍的舍友也有這樣的感覺，總覺得自己是外人。現在我不太在意這方面了，因為我找到了自己目前的主要任務，以及我相信做人要自信，大氣，就會有自己特有的魅力，適合你的朋友自然會被你吸引，於是你就有了屬於自己的圈子。自信很重要，自信很重要，自信很重要
如果是只是在職場上因為擔心表現不得當不敢多說話，更多是對自己處理職場關係以及表達溝通能力不自信，要改變的話就不怕犯錯，多去嘗試，提升自己；如果在平時生活里也是這樣的話，很可能是你的生活比較單調，感覺沒有太多東西可以分享交流，建議多去經歷一些有趣的事、見識一些有特點的東西，尤其是你經常相處的人比較感興趣的東西，比如你的同事們喜歡足球，你也多去看看足球比賽，這樣就有了共同話題可以聊起來，聊多之後就會變得開朗
我在不熟的人面前看起來性格內向，熟人面前有點像女吊。從不擔心性格問題影響工作，反正以我內心感受為中心，把工作做好，等經過一段時間大家熟絡了，自然就好。
要麼懂事，要麼做董事長！
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