為什麼說能戒煙的男人和能減肥的女人是沒有底線的？

12-21

我兩樣都做到了，我是有多麼的不堪？
我是妹子

能戒煙的男人和能減肥的女人的自控能力應該是比較強的，因為戒煙和減肥都是在長時間與自己身體和慾望作鬥爭的結果。自控能力比較強的人如果又有比較明確的目標和戰略，人生會過的比較充實，也會成就一番自己的事業。不知道為什麼這些人會沒有底線？我覺得難以自控的人應該更可能沒有底線，因為他們容易受到慾望的驅使，即便知道善知識也沒有能力去奉行。
自控能力是有維度的。有些人可以自控一段時間，但是無法長久。有些人的自控在某些事情上可以，在其他事情上則不靈。不過調節自控的大腦區域是比較固定的，所以一般而言在一件事情上可以自控的話，在其他事情上努努力也是可以的。總體而言，自控是一個人有良好人生的關鍵，不自控的人，即便因為才能獲得一時成功，也會在中年或老年因為健康問題垮掉。自控的人精神也容易健康，因為懂得量入為出、平衡生活、和有效規劃，自控的人往往可以達成大部分他們擬定的目標，因此精神上不容易壓力過大或者不滿。
不過有一種狀況需要引起警惕，那就是自控的風險愛好者和感覺愛好者。這兩種人，雖然有自控，但是在某些時候無法控制自己容易參與風險大的活動或者追求感官享受。比如一個人努力從200斤減到150斤，卻又放縱吃到200斤，然後再減，這就是自控的感覺愛好者所做的事情。這樣忽然的大體重變化長期會損害身體健康，更甚於保持在200斤的人。

不如說是非常有執行力以及能夠堅持的人。因為戒除能上癮的東西（煙和食慾），改變已知不好的習慣都是非常需要毅力的事情。

那句話就請當作笑話吧。我要像題主學習，為了夏天努力：D

在哪看到的瞎話？