如何有效的學習一項技能？門檻低的技能學了也不能增加自己的能力，門檻高的技能怎麼去學？

12-06

想問問大家如何有效快速的學習一項技能？

關於技能的學習，推薦讀一本書：《學習之道》
學習之道（第2版） (豆瓣)
(此書第一版稱為《學習的藝術》
這是我博客上的書評：
原文地址：《學習的藝術》簡評
我們未來的工作，是依靠技能而非知識。游泳、繪畫、設計、編程，這些都是技能。而每個學習該項技能的人，所獲得的知識，都幾乎是大同小異的。不可能每個人都會遇到智慧的導師，掌握了基礎的知識後，一切都得靠我們自己。
可是，大多數人都從沒注意過學習技能時應該用到哪些方法，他們只是一味地蠻幹，刻苦，效率的低下，努力後並沒有收穫成果這些都讓他們對於學習一項技能產生退卻心理，這樣也就只能停滯不前了。
這本書解決了我以前遇到過的部分困惑：為什麼有的人能很快的掌握某項技能，包括體育、音樂、數學等各個方面？為什麼我在高中時，很多人極度努力認真，成績卻很差？為什麼有的人，弔兒郎當的，成績卻名列前茅？
這都是方法的問題。當然，想用方法來促進學習的人，必須要樹立兩個信念：1 我熱愛我所學習的技能 2 我能為之付出普通人成倍的汗水。這兩個，都是前提。
分析一下這本書：

基礎篇
主要有兩個重要的主題：

體漸進理論

你在學習的時候，遇到困難，是放棄，還是努力尋找解決方法？你是覺得學習只是在學校里乾的事，還是認為它是終生的？前者屬於整體理論學習者，而後者屬於漸進理論學習者。
處於整體理論的人，傾向於認為，失敗是因為我不擅長這件事，他們只注重眼前的結果，而不會去思考長期的過程。
而漸進理論的學習者，傾向於自己要更努力，他們不滿足於原地踏步，平平庸庸，他們能從痛苦的失敗中獲得更高的價值，而非一味的自我否定。
取勝並不是贏家唯一要做的事，我們唯一要做的就是追求卓越，不斷鍛煉自己，不管是面對成功或失敗，我們都應該從中獲得經驗或教訓。

軟區域

所謂「軟區域」，就是指克服分心而讓自己專註的心理狀態。作者的方法是，不要去逃避這些讓你分心的事物，因為總會出現某些狀態，你不能逃避。總的來說，就是要讓自己的記憶更具有靈活性，要去接受並利用那些噪音。
不要試圖否定自己的情緒，人的本能是用來尋求挑戰，而不是避開難題。當我們感覺自己隊實力比其他對弱的時候，這種「守弱「的心態已經決定了比賽失敗的結果。如果你把隊友當」豬「看待，結果就是你和隊友都成了」豬「，你要做的就是，靜靜地、高度專註，看起來很放鬆，臉上的表情很沉穩，但精神世界卻是激流暗涌。你平靜接受眼前的事，將生命中每一圈漣漪都融入自己的思維中去。這個」軟區域「彈性十足，就像柔韌的草葉，在勁風中左右搖擺，以頑強的生命倖存下來。

第二藝術

劃小圈

我們生活在一個關注度不足的文化里，這個現象最好的解釋就是，看電視時，不斷換台，卻從沒有想安靜地讀幾本書或者鍛煉幾個小時。大多數人，學習時急功近利，不去關注基本原理。練武時，要把重心要放在每個細小的動作的感知上。健身時，要對自己身上的每一快肌肉的運作原理都了如指掌。每天都要學得更深一點而不是更廣一點。
所以，每一個動作都要花費大量的時間來訓練，最好在某個時間段專門練某個動作

讓時間慢下來

這一章主要講的就是潛意識的作用。當我們沉迷於某個問題時，也許會在某個不經意的瞬間,就會突然閃到一個答案。這就是所謂的靈感。而靈感或者創意這種虛無縹緲的東西，是不會憑空產生的。他需要以你之前的大量思考為基礎。

萬物合一
此章主要講心態的調整。主要的方法就是要承認自己心態的不對，而非否定自己的暴躁或憤怒。

釋放壓力

每個人都有思考效率，josh的思考效率是14分鐘，他經過14分鐘的精神高度集中後，必須休息一下，否則眼前就會變模糊。我們不必時時刻刻把自己放在一個精神高度集中的狀態下。
josh面對壓力有自己的一套恢復系統。首先要做的就是把自己逼到面對壓力的極限（不管是體力上的還是精神上的），然後休息小段時間，再去壓迫自己。所謂用進廢退，就是這個道理。

激發最佳狀態

在完成一個重大任務或人身高潮即將來臨時，如在老闆面前演講，打一場重要的比賽，我們需要把身體與精神引向一種最佳的狀態。作者的方法是：通過固定的修鍊讓接下來的活動與之產生心裡聯繫。比如慢跑1000米，聽某個特定的歌曲，吃20個杏仁等，從而產生心理暗示：做了這些後，我們的心靈必會恢復最佳狀態。
之後，固定的修鍊時間會越來越短，最後自己能在很短的時間就恢復最佳狀態。

化情緒為力量

我們不應被憤怒所控制或否認自己的憤怒，而是必須將我們的憤怒引導到一種全神貫注的狀態。此類方法在軟區域中已經有提及，不再贅述。

其他幾個我印象深刻的地方：

漩渦效應

就是指，人在連續犯下錯誤之後，腦子會發熱而盲目，此時一定要注意清醒自己的頭腦。這個時候，你必須接受自己腦子已經混亂這個事實，從而改變自己的思路。深呼吸幾下、在臉上拍冷水是讓自己冷靜下來的好方法。

謙虛和樂於學習

如果希望打破原先的節奏並獲得長期的發展，要給自己以退為進的空間，特別是當你已經小有名氣時。

過程與結果

不要以結果不重要為借口，也不要因為只看重結果而患得患失，我們需要的，只是探索自我的渴求，超越自己的慾望，沒錯，就是慾望。

我們太容易被我們的日常生活方式所桎梏，從而在學習的過程中失去創造性，即使那些一心一意想培養出某種原則的人都經常會落入一個思維定式和一個閑散的生活方式，被暗示經過這些事物就會追求到卓越。我們失去了風采。於是一旦受傷或是遇到一些別的挫折就會阻礙我們的發展。我們被逼著進行創新。

當我們的工作超越熟練的階段而成為自身的一種表達的時候，學習才成為一門藝術。

對於缺乏獨立思考能力的中國孩子來說，學會如何學習遠比學習本身重要的多。，這是一本對大多數人都很重要而又獨一無二的書。

問題里的兩句話有什麼關聯嗎？我是想說，你問題里提及的「技能」是要用來幹什麼？什麼類型？什麼專業？
你在大學裡四年學的都不夠新工作用的？還是說隨便學個其他任何技能，都能助你的新工作提高業績？如果你能簡單概括一下新工作的具體情況，我們或許可以給你提供更直接有效的建議。

根據你的問題，建議學習寫作和談話的技巧，提升自己的表達能力、溝通能力。

另外，個人體會，沒門檻的技能都不值錢。你能快速有效學到手的技能，其他同部門競爭都可以學到。

據說卡耐基梅隆的校訓是：「My Heart Is In The Work」，我也是覺著全心投入的時候效率最好~

做項目，做項目，做項目，有監督催促，或者商業性質的項目。

快速學習一門技能？我咋一聽題主的問題就感覺到一股濃濃的浮躁氣息，任何技能都不可能一蹴而就，打基礎，發展，成熟，熟練。。。每一步都需要你去苦練，去付出汗水，我很同意 @鄒波先生的看法，沒有門檻的技能是不值錢的，一項有高門檻的技能那會那麼容易就被學會呢？我不排除有人是天才，可以輕易學會，但是更多的都是平凡人。。。貌似有點偏題了

興趣是你學習任何東西的唯一根本，有興趣你可以無視難度，尤其在這個浮躁的社會有興趣的人越來越少，仔細觀察小孩學習的方法，你會發現小孩學習的技能完全依靠興趣。
如果你對一個東西有濃烈的興趣，你是很容易將一個技能學習到高手水平的。
所謂無門檻技能無價值，在我看來門檻低的技能的價值必須要足夠強大才會有價值，而低門檻的技能一旦達到高手級別，你就可以大殺四方。舉個簡單例子，聊天技術。

以前想學一點計算機的知識，但是都太零碎，不成系統，最後還是花錢報了一個培訓班，畢竟給了錢的，有一個激勵作用，而且老師講的比較實用有系統。不知道對你會不會有幫助呢？

第一步了解難度，制定計劃，大計劃，小計劃，一步一步來；
第二部根據計劃學習，同時根據掌握的程度隨時調整計劃，步步為營；
第三部鞏固提高，給自己打氣，加油，一定剛要完成。

要看是什麼啊！！！如果是做電子，IT方面的那就要實踐，實踐+理論，實踐的過程中不懂的要結合理論了。
最重要的是建立起這項技能運用的思維過程，使用方法，了解這項技能能夠具體的操作流程後就要思考在完成任務的情況下無奇不用，跳出使用這項技能才能完成的死框框了。

保持好奇心，學為所用！