對居民生活區中的低頻噪音特別敏感，更專業的解決辦法是什麼？

12-06

對專業人士可能老生常談了，低頻噪音就是拖動傢具、撞擊樓板、掉落重物、走路跑步等等造成所謂通過固體傳導的振動，現在的樓房上這些聲音特別頻繁，不是特定環境才有因此無法通過「躲」的方式解決，被困擾的時間也很長了確定不是個人情緒問題導致，看來必須下手改變些東西才行，希望知道下面幾種方式效果如何：

1. 做個家庭隔音工程，就是在牆面、天花板甚至地板加裝隔音板、隔音棉等，但不確定按家庭能接受的成本能做到什麼效果，能衰減多少？

2. 神經科的醫生建議服用些藥物，因為周圍其他人似乎聽不到或者不當回事，但看處方上的葯都有點抗抑鬱的意思，能隨便吃嗎，吃了管用嗎？

3. 找心理醫生諮詢，因為如果能「想開了」真的不當回事當然是最好的了，但不確定根本上這到底是器質問題還是心理問題，心理療法會不會很慢？

4. 佩戴物理性的隔音工具，倒是對耳塞等能比較習慣，但3M那種海綿狀的耳塞對低頻噪音衰減效果好像也一般，有沒有更「對症」的小工具呢？非常感謝！

通過長達三個月的戰鬥，與物業、鄰居以及鄰居的鄰居進行反覆博弈，前不久終於解決了低頻噪音的問題，這兩天終於可以睡個安穩覺，再也不用長時間聽那種滲進腦子裡的糾結不堪的嗡嗡聲了。
在這三個月期間，我嘗試過買耳塞、買耳罩、移動傢具、安裝隔音玻璃、自我調節心理、找物業排查、求鄰居排查多種方法，甚至打算按個低頻陷阱試一試，再不行就只能搬家了。幸好在即將放棄的時候，解決了這個大事！
首先說說耳塞、耳罩，我總共花了千把塊錢買了各種耳塞、耳罩，包括所謂的美國代購射擊耳罩，各種所謂的高度隔離噪音的耳塞，統統都不能解決問題。帶上這些東西，倒是可以把類似電視機里這種明顯的聲音大幅降低，但對低頻噪音基本不起作用，甚至感覺由於過濾了較大的環境聲音，只留下低頻噪音，讓低頻噪音更明顯了。塞上耳塞，再帶上耳罩，嗡嗡聲會小一些，但還是比較明顯，也不知道是不是我特別敏感，只有耳塞+耳罩+音樂，基本就聽不到嗡嗡聲了。雖然聽不到了，但是基本無法長時間堅持，因為，耳罩把頭夾的很緊，時間長了就有一種腦袋被門擠的感覺，更別說帶著它睡覺了，另外，開的音樂要音量比較大，夜深人靜的時候也會吵到別人。
再來說說安裝隔音玻璃。因為卧室連著個陽台，原本就有封陽台擴大卧室的計劃，一直沒下決心，結果碰上這個低頻噪音的問題，二話不說趕緊用隔音玻璃把陽台封起來。玻璃裝好以後，幾乎崩潰，感覺比裝玻璃之前還要更響了。原因是，音源不在外面，而是在屋裡，所以說，使用隔音玻璃設施來屏蔽低頻噪音，不知道效果如何，但是一定要搞清楚噪音是從哪裡和傳出來的，不然有可能其反效果。
另外至於什麼自我心理調節，習慣就好了，自己想開點，轉移注意力之類的方法，就完全不靠譜，有個東西在攪和你的腦漿子，怎麼可能習慣，估計等我習慣了，人也瘋掉了，就算看電視、看電影能暫時進入劇情，忘掉噪音的事情，但是總不可能不關燈睡覺吧。百度上說，低頻噪音對人的身心健康影響很大，嚴重的時候會神經衰弱，這一點我嚴重相信！
其實有一個辦法到時可以暫時規避一下這個問題，就是在屋子裡一點點移動，仔細聽，我發現我的房間里由兩個方位，剛好就聽不到，離開這兩個方位，就會聽到。具體原理我也不懂，我才就是聲音傳播剛好有個區域消減掉了或其他的。所以在這三個月期間我基本上就要想辦法呆在屋子裡的這兩個區域里，萬幸有一個方位實在卧室的床上，每天睡覺的時候，如果找准位置，就不響了。不過悲催的是，這種靜音區域，也是時有時無，而且也就40公分左右的幅度，簡直蛋疼啊。
最後說說我是怎麼解決問題的吧，關鍵就一條：找到噪音源，採取隔振措施！
我把前後左右鄰居家都排查一遍了，影視沒找到問題所在，最後是在樓上的樓上家裡發現的問題，他們家的空調外機響。期間各種不理解、各種不配合、各種不客氣就不多說了，因為，這種低頻噪音本家是聽不到的，最後我只能說如果修不好我就幫他們家換台新的空調，這才配合進行了處理，當然，所有費用我都是我來出。
找到低頻噪音的音源才是王道，我總結了一下方法：
1、先判斷音源是不是自己家的電器設備發出的，很簡單，關掉家裡的總電閘，聽聽就知道了；
2、判斷低頻噪音出現的時間是否有規律，如果每天定點響，分秒不差，多數就是建築物設備定時工作發出的噪音，要找物業公司排查，如果是下班時間，晚上天熱的時候響，那多數就是空調外機或樓板上掛的吊扇響，要找鄰居排查；
3、找有經驗的人聽一下噪音，風機的噪音、空調的噪音、洗衣機的噪音各有不同，專業人士能聽個大概；
4、屋裡的低頻噪音多數都是通過牆體或樓板傳遞，所以眼研究一下噪音的方位是來自那一面牆，這樣就有個大致方向。
只要找到噪音的音源，處理起來就很簡單了，一般就是採取隔振措施、或者移位。
如果所有的辦法都想盡了都不能解決問題，還是搬家吧，不然身心受到的傷害是難以彌補的。

怎麼辦,我也老是搜到,或說是關注到低頻聲音,問別人,別人說還好啊,沒什麼或乾脆沒聽到,可是我聽到啊,且的確是有,但有些人沒感覺,但我就渾身不爽,換窗,耳塞,我全試了,但一斷時間後總歸有些其它低頻聲音出現的,所以我很痛苦呢

專業人士路過，樓主已經把方法列的很多，比較全了。

補充一點：

我們專業上，就我自己實踐而言，找低頻噪音，比較有效的方式，是拿一個聽診器，貼結構，聽音辨位。不用謝，我是雷鋒的老鄉~

天天要被折磨瘋了，完全找不到噪音來源

我也有這種類似情況,就是找不到噪音源,求方法

市場上的隔音窗有中空玻璃、真空玻璃、夾膠玻璃隔音窗。

1 對於商家推崇的隔音效果「非常好」的中空玻璃，中空玻璃兩層玻璃之間的空氣層非常重要，如果空氣層的距離小於2厘米隔音效果就不理想，而市場上中空玻璃的空氣層基本在9毫米或1.2厘米左右，隔音效果並不像商家說的那樣神乎其神。並且，很多商家認為如果兩層玻璃不能隔音就推薦消費者裝三層玻璃，「這樣的做法極其錯誤」，如果商家在三層玻璃的結構上把握錯誤，玻璃使用的層數越多，就會造成玻璃之間的空氣層越小，隔音效果越差，三層玻璃的隔音效果甚至可能不如雙層玻璃，尤其對於汽車、火車、飛機等產生的低頻噪音隔音效果更是不明顯。

2 一些商家認為真空能夠隔絕傳聲，便宣傳真空玻璃隔音效果絕佳，這種說法也不過是商家的語言「陷阱」，雖然真空能夠阻止傳音，但是根據我們的檢測顯示，真空玻璃為了保證真空層，在玻璃之間加入了肉眼看不見的固體支撐托形成固體傳音，隔音效果並沒有明顯提高。據了解，真空玻璃的造價非常高，每平方米售價可達1200-1400元，但卻不能達到消費者理想的效果。

3夾膠玻璃隔音性能及優點：

⑴ 夾膠玻璃的隔音量的服從於質量定律，即：面密度（材料密度與厚度乘積）決定總體隔音量的大小；了解過夾膠玻璃的都知道，夾膠玻璃一般是兩層玻璃加膠片組成，厚度不大，玻璃密度大，因而夾膠玻璃面密度大，其隔音性能最理想。

⑵ 夾膠玻璃存在著隔音性能的吻合效應。降噪與振動控制的目的在於：尋找吻合效應的聲波頻率不在需要降噪的頻段範圍；夾膠玻璃的吻合效應出現在3000Hz左右，遠離了中低頻的交通噪音，是目前最為理想的繁忙交通幹道所採用的隔音玻璃。

⑶ 夾膠玻璃中間的膠片相當於一片阻尼層，能有效抑止玻璃的振動，從而提高玻璃的隔音性能。眾所周知，聲波通過撞擊玻璃，使玻璃產生振動從而傳播噪音，單層玻璃、中空玻璃、真空玻璃及夾膠玻璃，都會因聲波的撞擊而產生振動，振動則產生了聲音，但因夾膠玻璃的膠片阻擋，有效降低玻璃的振動。

⑷ 夾膠膜的減振性能越好，夾膠玻璃的整體隔音性能就越好（提高1~3分貝），特別是針對中低頻的隔音性能。別吵網推薦的隔音窗採用的杜邦阻尼膠片是聚乙烯醇縮丁醛樹脂經增塑劑塑化擠壓成型的一種高分子材料，是夾膠玻璃中最好的膠片，具有良好的隔音、隔熱、防盜、採光和安全性能，隔音性能非常理想。

隔音間怎麼做？隔音間可以很好地隔斷兩個房間之間的聲音，我們現在購買的新房隔音效果要比老房子好很多了，這和牆體結構還有玻璃等都有聯繫的，但是如果要達到專業隔音，比如KTV包間隔音，酒店房間隔音，就需要用到專門的隔音產品了，下面來看看具體的介紹。

隔音間怎麼做—隔音背景在城市的樓越蓋越高，路上的車越來越多，現在室內裝修的隔音問題已經成為一件很重要的事情，而且鄰居製造的雜訊也時刻困擾著我們，但是隔音的問題並不一件純粹的裝修問題，它還涉及到聲學方面的問題。房間要做隔音，需要的裝修前做。購買隔音材料的時候要注意正規廠家生產的，世面上太多的隔音材料都是隔音效果比較差的。

隔音間怎麼做—隔音方法

1.作為窗戶的隔音對策，通常是採用雙層窗的結構。可以把現有的窗戶保留，再追加一扇窗戶；或者是去掉已有的窗戶，重新安裝一扇按新標準設計的玻璃都一樣厚，它們的諧振頻率就是相同的。這樣會使該頻率附近的聲音很突出。一般情況下，兩層窗戶的間隔應有20cm-30cm。要達到和混凝土牆同樣的-50dB的隔音效果，最好兩層玻璃之間的間隔在30cm以上。如能在此間隔中再採取一些吸音措施，那就更好了。正確地施工，房間能保證-50dB的隔音特性。

2.第二個薄弱環節就是門。隔音效果最差的要數一般集體公寓中和簡單家庭裝修中裝設的門，粗造地用膠合板釘的門和門框之間有不小的間隙，其隔音特性最多不過-15dB。一般住宅門的隔音特性可達-25dB~-35dB。性能更高的，監聽室用的那種鐵門很少在民宅中見到。現在日益增多的雙層防盜門有不錯的隔音特性。

3.下面是一種真資格隔音對策。要作到真正的隔音，自然是對房間的六個面實施隔音措施。如果只對相鄰房間的牆壁（隔牆）增加一定的隔音性能，那麼，地面和天花板對聲音的影響又會突出來。為了防止這種情況的出現，完全切底的隔音肯定是對房間的六個面都採取相應的措施。要更好地提高房間的隔音特性，就是在房間中再造一個房間，即所謂「室中室」的結構。

今天別吵網https://www.byechao.com/為您介紹了隔音間怎麼做的背景以及隔音的方法，希望能夠幫到您。特殊房間的隔音需要用到隔音的裝修材料，比如我們電影院的隔音就是利用牆體上安裝隔音牆來隔音的，而如果在自己的家裡隔音的話，別吵網https://www.byechao.com/建議您可以通過安裝隔音玻璃，隔音玻璃效果還是可以的。

別吵網是新時代背景下的國內首個聲環境治理集成化服務平台。面對聲環境治理不夠被重視，相關設備企業發展缺乏整合力的行業現狀，別吵網在不斷發展自身創新能力，開發線上互聯網+新型渠道優勢，提升穩定客戶優勢，有序開拓市場，整合行業資源，引領行業成熟發展，致力於為創造一個安靜、舒適、健康的聲環境做出我們的努力。

在建築聲學中，一般把200-300Hz或以下的聲音稱為低頻聲，把500-1000Hz的聲音稱為中頻聲，把2000-4000Hz或以上的稱為高頻聲。人耳最為敏感的頻率是100-3150Hz的聲音。

消音降噪找專業的別吵網。