你有什麼快速閱讀和快速學習的絕招？

12-06

很多時候老是感覺看完或學完一本書，感覺像沒看一樣，記不住裡邊的主要內容，篩選不出來裡邊的有效信息。。你有什麼快速閱讀，增強閱讀效率和學習效率的絕招么？

快速閱讀和快速學習對大多數人來說，是一種與生俱來的本能，有就是有，沒有就是沒有……

沒有這種天賦的人都是通過加倍努力來學習的。

看書之前看書評。
好的書評可以幫你快速的判斷這本書是否值得讀，以及哪部分最重要最需要精讀。

其實我是個看書很慢的人，每小時閱讀速度只有4-5萬字，碰到閱讀難度大一點的書，速度還要打對摺……那，提高閱讀速度的最好辦法，其實就是只看最有價值的部分。
現在是互聯網時代，那些篩選信息的工作廣大網友已經幫我們完成了，好好利用就可以啦～

紅樓夢可以看一年的人應該沒資格回答這個問題

如何長時間高效學習？ - 心理學這裡面高手多，你可以去看看。

眾人之前說法不膽怯秘訣：受持《文殊禮讚》，並得記憶增上總持不忘！ http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5Mzk2OTU4MA==mid=2650932564idx=1sn=db9ccaf95599444d4ce0b8cf42b2be11scene=3srcid=0604gsX69JEH32mge9IiJYpn#rd

謝邀，沒有，我看書學習就比較慢。

我經常聽說成年人哀嘆，他們不是好的快速閱讀者。這也是為什麼他們不喜歡讀書的原因。當被問到都遇到了哪些問題，我的一個朋友提到一個事實，就是他從小學開始就閱讀的非常慢。他說他經常被作為一個閱讀障礙者而特別對待。從那時候開始決定了他一輩子都被這個困擾。我向他解釋，那是為了改善你的閱讀能力的，不是歧視你，或者非要把你訓練成一個閱讀專家什麼的。但是這個閱讀障礙者的信念卻在他的心中深深的扎了根。
事實上，很多成年人可以提高他們的閱讀效率，而不是通過培訓班的訓練。根據調查，所有閱讀困難者，都是在速度和理解上面卡了殼。速度沒什麼好說的，理解也就是一種把握你剛才閱讀的內容的能力。
當我們在學校學習閱讀的時候，我們都被告知，我們應該一個字一個字的讀，而且要從一頁的左邊開始。就像老牛拉破車一樣，一字一頓，艱難的移動眼睛。固定在一個一句話的某個字詞上面嚴重的拖垮了我們的閱讀能力，讓閱讀變的非常艱澀。
一般情況下，我們能夠檢查到的關於速讀和普通閱讀的標準，就是前者能夠一眼看一個很大的詞語集合。速讀者能夠飛快的把視點在句子中移動，而不是固定在某一個詞上，特別是不會盯住某些毫不重要的詞語上，例如「一個」，「或者」，「那麼」，等等。這些詞語之所以毫不重要是因為掠過他們對於理解句子毫無影響。其結果就是，以片語或者句子為單位閱讀，我們就可以大大提升閱讀速度。就這麼簡單。
讓我們從一篇小說中舉個例子：這是狄更斯的雙城記：
「那是最好的時光，那是最壞的時光，那是明智的年代，那是愚昧的年代，那是信仰篤誠時代，那是懷疑一切的時代，那是光明的季節，那是黑暗的季節，那是希望的春，那是絕望的冬，我們什麼都有，我們一無所有，我們全都徑直上升天堂，我們全都徑直下落地獄——簡而言之，那段時期與眼下是如此相似以至某些那時最聒噪的權威們堅持認為，無論往好里還是往壞里，「最」字是形容那個時代的僅有的合適的字眼。」
即便是你張大嘴巴一個字一個字的讀，不費點勁兒你也理解不了。此時，就應該讓你的眼睛略過那些不重要的詞，而把注意力集中到一些關鍵詞上，例如「最好，時光，最壞，時光，年代，明智，愚蠢，時代，信仰，時代，懷疑，季節，光明，黑暗，」等等。這些片語成了表達句子特定意義的關鍵點。
這裡還有一個改善閱讀效率的秘訣：就是不用動你的「大腦里」的嘴唇。默念只是一個習慣，可以讓你集中注意力，但是它可以大量的增加沒有必要的注意點，從而拖垮我們的閱讀速度。快速閱讀者從來不會默念出來，甚者大腦中都不會發音，因為他們讀的太快，「大腦里」的嘴巴都跟不上！
另外，注意力的集中可以改善你的閱讀。例如，找一個安靜的地方，關掉所有影響你的聲響，把注意力集中到書本上。
如果你想提高你的閱讀能力，就應該實踐，實踐，再實踐，總結適合你自己的快速閱讀的方法。
http://blog.sina.com.cn/s/blog_60a202210100t23b.html

「朕要考慮國家大事，考慮朕本人和整個王族。考慮如何才能領導國家，讓國家變得更加富裕、快樂。為此朕必須了解國民的想法，了解國民的想法，了解鄰國以及更遙遠的國家的事情，只要擁有知識，一切便迎刃而解。僕人就是specialist，我接受著來自僕人的支持。」

——《王者閱讀法》光明之國君主
我們的情況也與之類似。

在知識快速迭代更新的時代，我們每個人都能意識到閱讀的重要性，卻很少有人能夠在最短的時間內通過閱讀獲取最優質的信息，於是，我們普遍認為閱讀一本書是一件特別耗時的事，需要有足夠的空閑時間才能開展，然而，當今是一個碎片化的時代，我們很難湊足大段時間用來閱讀，閱讀這項重要的事情便擱淺在一邊。

書籍都是我們的僕人，僕人的義務就是利用有限的時間向我們提供必要的信息；過去的我們都過分尊重僕人了，學會系統的快速閱讀方法，告別處處遷就僕人時間的生活。

一，快速閱讀是這個時代的一項基本能力

從中學起，在考試製度的壓力下，我們很容易把讀書和考試聯繫起來；考試結束後，讀書就是一個唯恐不及的東西。走上社會，逐漸認識到閱讀的重要性，開始渴望閱讀，但社會化閱讀也有很多難處。

首先，閱讀本身並不是我們的工作，而工作之餘留給我們閱讀的時間並不充裕。其次，學院里的閱讀以圖書為學習主體，看懂記住為目標，在這種閱讀背景下，我們已經養成的一套用了十年之久的閱讀習慣，現在要調整，可能四顧茫茫。

在當今這個大數據時代，要獲取信息並不難，但要找到自己需要的信息並不容易，我們很容易迷失在信息陷阱中，花了大量時間卻沒得到需要的信息。因此，我們需要通過快速閱讀高效甄別出有閱讀價值的信息。

二，並不是所有的書都適合快速閱讀

浩瀚書海，不是每一本書都適合快速閱讀。經典書通常需要仔細品讀，反覆斟酌，才能體會其中的精華，一味的追求快速閱讀，淺嘗輒止，便只能讀懂表層的含義；而實用類書籍通常會給你一些可以實踐的建議，只需專註這百分之20的內容，就能獲得百分之80的信息，這類書就很適合快速閱讀

因此，在準備快速閱讀前，我們需要分清楚這本書是哪一類書籍。

書籍，就如同美食。閱讀實用類書籍，就如同食用主食，我們可以獲取大量能量，用以解決工作和生活中的困境；閱讀經典類書籍，就如同品味山珍海味，可以滋養我們的心靈。

閱讀，這種給頭腦食物的飲食，也可以分成四種：

第一種閱讀，主食閱讀，可以讓我們有飽足感；第二種閱讀，美食閱讀，可以幫助我們體會人類思想深處的結晶，第三種閱讀，蔬果閱讀，是一種工具需求的閱讀，第四種閱讀，為了娛樂、消遣，是一種休閑需求的閱讀。

——《越讀者》
美食閱讀本質上來說是一種思想需求的閱讀，它可以幫助我們體會人類思想深處的結晶，蔬果閱讀是一種工具需求的閱讀，幫助我們查證知識邊界之外的內容，甜點閱讀是一種休閑式閱讀，可以給我們帶來精神上的愉悅，這種愉悅感的半衰期是很短的。

與前三種閱讀方式相比，主食閱讀是最適合快速閱讀的閱讀類型。主食閱讀是一種生存需求的閱讀，這類書籍往往能提供一些現實問題的解決之道，當我們帶著生活中的問題去閱讀這類書籍時，問題的答案一般就在百分之20的內容里，因此我們只需集中精力閱讀這部分內容，就能幫助我們解決問題。

三，簡單三步完成一本書的快速閱讀

第一階段：5分鐘左右預覽書的開頭結尾

最開始我們需要花點時間來預覽書的封面，序言和目錄。這一步很多小夥伴會忽略，然而這一步對於之後的略讀是很有幫助的。預覽封面可以幫助我們了解書的類型，預覽序言可以明確作者的寫作目的，幫助我們初步判斷這本書是否是你想閱讀的書；預覽目錄可以把握整本書的邏輯結構，初步判斷你需要的信息在書中的哪一個章節。

第二階段：15分鐘左右的時間快速翻一遍書籍

在翻閱的同時用記號筆標明核心圖片，關鍵詞和你感興趣的內容標題，為第三部的跳讀做準備。

第三階段：40分鐘左右跳讀，仔細閱讀核心信息

未標記和不感興趣的信息快速瀏覽一遍，讀到有核心信息的章節放慢速度閱讀，從而達到高效閱讀的目的。

按照這個流程，你只需花費大約1個小時就可以閱讀完一本書，並且你也獲得了有價值的信息。

四，快速閱讀的一些小技巧

在略讀文學類書籍時，我們可以藉助神奇之線來理清小說情節的發展過程。神奇之線本質上是一條斜線，將事件發展的核心信息（人名、地名、時間等)記錄在斜線上，最後將抽象的文字轉化為可視化模型，為第二遍的細讀提供幫助。

通過快速閱讀，我們獲取了大量的優質的信息。要將之應用在生活中，我們還需要將它們與生活經驗關聯起來。這時候，我們可以使用拆書幫的RIA便簽法對關鍵詞的信息進行整理和關聯經驗。

RIA便簽法的流程很簡單，針對關鍵詞或關鍵段落，我們需記錄三類筆記，即I，A1，A2。I，是用自己的語言重述知識；A1，是描述自己的相關經驗，將書中抽象的信息和自身經驗建立關聯；A2，是記錄未來要怎樣將它應用在實際情況中。運用RIA便簽法讀完整本書後，可以把所有的A2便簽拿出來貼在牆上，提醒自己日後應用，改變行為。

五，快速閱讀後我們需要做什麼

在《如何閱讀一本書》中提出了閱讀的四個層次：基礎閱讀、檢視閱讀、分析閱讀、主題閱讀，快速閱讀的流程類似於其中的檢視閱讀，而檢視閱讀是分析閱讀和主題閱讀的基礎，因此，在完成快速閱讀後我們可以進行分析閱讀，深入分析甄別出的優質信息。讀完一本書不能完全回答你的問題時，我們可以去尋找相同主題的其他書籍並快速閱讀，將獲取的信息進行整理歸納，最終解決你的疑惑。

你掌握了多少知識，並不取決於你記憶了多少知識以及知識的關聯，而是取決於你能調用多少知識以及知識關聯
——采銅《精進》
在閱讀完一本書後，知識的輸出是一個必不可少的過程，大量認知心理學研究表明，人的長期記憶存儲並非像硬碟一樣可以直接拷貝粘貼。

因此我們要培養整理信息——把知識輸入大腦——記憶保存——加工提取——表達輸出的閱讀習慣，最終形成高速知識傳輸的良性循環。

對任何問題都多問為什麼，自己的腦子裡面過的東西才是自己的。

反覆看反覆記