小時候經常被否定，導致長大了沒有自信怎麼辦?

12-06

不敢相信自己是對的，即使做對了。

不敢置疑別人，即使別人是錯的。

怎麼辦？

本人有許多朋友和題主的情況很像。小時候父母或是老師的教育方法與觀念的問題導致這一後果。
長時間積累下來的心理同樣需要用長時間的雞湯走出來。
我有一個朋友，從小父母就是棍棒+別人的孩子這種教育方法來的，結果弄得他無比自卑。加上小時候家裡條件又不好，但是父母也沒有做好引導，現在變成了一個隱形自卑的人，也就是處處爭強好勝到幾近bt的地步。看著別人用iPhone，就是死也要用上iPhone的那種，即使他自己真的iPhone並沒有大家說的那麼好，也並不適合他，但是他就是要那種能與別人一樣的感覺。（他是個男生，居然因為自卑長相去借錢整了容-_-#）
我給他熬雞湯熬了一年，終於讓他認識到自己的行為不正常了。。。這還是第一步。。
他知道這種行為不正常之後，只是無法克服那種自卑心理。這個時候就要慢慢引導他，告訴他應該怎麼做。
說具體一些，就是讓他學著接受生活在一個自己不如別人的世界。
最後是讓他熱愛自己的生活。
總之，這需要一個很長的過程。但是樓主好像已經完成了第一步，剩下的交給你的閨蜜吧。
如果你有能交心的閨蜜的話。
ps，我和那個男生現在是非常好的朋友。我覺得這也是上天給我為他辛苦熬湯的報酬吧。

專註做自己事，從小事開始，慢慢的積累自己的自信心，然後把成功記錄下來，努力學習一個專業，做到精通，建立權威的信心。我也存在你這樣的情況，從小都是家裡最小的一個，無論做什麼都有別人知道，幫助，做決定，長大了突然不習慣起來，做什麼也沒有信心，遇到一個選擇也不敢去確定，不過你要知道自己已經長大了，很多人要自己決定，沒有人再會從你耳邊說什麼，堅持自己的決定，果斷的執行，總有一天你就會成熟而有自信。

推薦看看《身體知道答案》，放鬆自己，觀察你自卑時的感覺與意向，只是觀察，慢慢的這種你的心會越來越平靜，然後這種不自信會慢慢消失