因某事的壓力得了抑鬱症，痊癒後有可能再次面對這件事情嗎？

12-06

都說抑鬱症治好後要注意別讓自己壓力太大，那如果之前引發抑鬱的壓力無法迴避呢？
比如高考或者工作壓力導致抑鬱，治好後還能面對高考和原來的工作嗎？

比如備孕的壓力或者多次流產導致抑鬱，治好後還能面對備孕嗎？
比如家庭的破碎導致的抑鬱，治好後無法自己生活，只能回到原先破碎的家庭怎麼辦？

適應障礙是指在明顯的生活改變或環境變化時所產生的短期和輕度的煩惱狀態和情緒失調，常有一定程度的行為變化等，但並不出現精神病性癥狀。典型的生活事件有：居喪、離婚、失業或變換崗位、遷居、轉學、患重病、經濟危機、退休等，發病往往與生活事件的嚴重程度、個體的心理素質、心理應對方式、來自家庭和社會的支持等因素有關。

英文名稱
adjustment disorder
就診科室
內科
常見病因
典型的生活事件：居喪、離婚、失業或變換崗位、遷居、轉學、患重病、經濟危機、退休等
常見癥狀
多見情緒癥狀，焦慮、抑鬱；青少年：品行障礙為主，逃學、偷竊等；兒童：尿床、幼稚言語或吮指等
臨床表現
適應障礙的臨床表現形式多樣，主要以情緒障礙為主，如抑鬱、焦慮，也可以適應不良的品行障礙為主，這與年齡有一定聯繫：如成年人多見情緒癥狀，焦慮、抑鬱以及與之有關的軀體癥狀均可出現，但達不到焦慮或抑鬱的診斷標準；青少年以品行障礙為主，如侵犯他人的權益或行為與年齡不符，如逃學、偷竊、說謊、鬥毆、酗酒、破壞公物、過早開始性行為等；兒童則可表現為退化現象，如尿床、幼稚言語或吸吮拇指等。
適應障礙的臨床表現不一定與應激源的性質相一致，癥狀的嚴重程度也不一定與應激源的程度相一致。一般而言，癥狀的表現及嚴重程度主要取決於患者的病情個性特徵。病程一般不超過6個月。若應激源持續存在，病程可能延長，不論病程長短、起病急緩，預後都是良好的，尤其是成年患者。診斷
1.有明顯的生活事件（但不是災難性的或異乎尋常的）應激源作為誘因，特別是生活環境或社會地位的改變（如移民、出國、入伍、退休等），情緒、行為異常等精神障礙多開始於應激源發生後1個月內。
2.有證據表明患者的社會適應能力不強。
3.臨床表現以情緒障礙為主，如煩惱、焦慮、抑鬱等，同時有適應不良行為（如不願與人交往、退縮等）和生理功能障礙（如睡眠不好、食欲不振等）。但嚴重程度達不到焦慮症、抑鬱症或其他精神障礙的標準。
4.社會功能受損。
5.病程至少1個月，最長不超過6個月。鑒別診斷
1.抑鬱症
抑鬱是適應性障礙患者的常見癥狀，但抑鬱症患者的抑鬱癥狀較重，常出現消極念頭，甚至自殺企圖和行為，癥狀有早晚節律變化，且發病時精神因素不甚明顯，可有既往抑鬱發作或躁狂發作史，也可有家族史。
2.人格障礙
人格障礙一般發病於早年，且無明顯的應激源，常有多年持續的人際適應不良史。有時人格障礙可被應激源所加劇，但應激源不是人格障礙形成的主導因素。如果人格障礙患者在應激源作用下出現了新的癥狀，且符合適應障礙的診斷標準，則應作出適應障礙和人格障礙的雙重診斷。治療
1.消除應激源
一些癥狀較輕的適應障礙患者在改變環境或消除應激源後，精神癥狀可逐漸消失。因此，應儘早可能減少或消除應激源，如對住院的兒童應提倡家長陪護，以減少對醫院的恐懼感。
2.心理治療
當應激源消失後，情緒異常仍無明顯好轉，則需要進行心理治療。心理諮詢、心理治療、危機干預、家庭治療、團體治療等均可用來治療適應障礙。心理治療的首要目標應該是鼓勵患者把他們因為應激源引起的恐懼、焦慮、憤怒、絕望、無助感等用言語表達出來，確定由應激引起的主要功能紊亂是什麼，然後找出減少應激的方法或提高患者對那些不能改變的應激源的應對能力，幫助患者調整心理的失衡。
3.藥物治療
對適應障礙的患者，藥物治療不作為首選的方法，主要用於癥狀嚴重者或加強心理治療的效果，可根據具體病情或患者的主要癥狀酌情選用抗抑鬱葯或苯二氮卓類等抗焦慮葯，如以焦慮為主者，可短期使用抗焦慮葯；以抑鬱癥狀為主者，可選用抗抑鬱劑等；對有自殺企圖或暴力行為的患者，應轉入專科醫院，既有利於脫離應激源，又有利於系統的專科治療。

謝邀。

題主，你好。

首先澄清一個觀點，抑鬱症並不是由於壓力太大引起的。對於心理障礙，通常我們這樣理解：
心理障礙=心理缺陷（內因）+應激事件（外因）。如果拿爆炸舉例，內因是主要的原因，是真正使爆炸得以發生的炸藥，而應激事件（或者叫壓力）是導致爆炸的導火索。所以有時我們會說現實事件的「扳機效應」。

因此，在心理諮詢與治療中，我們不可避免地要去面對一個問題，為什麼別人沒有在壓力下成為抑鬱症，只有坐在我們面前的來訪者成了這樣。這樣去思考，並不是為了怪罪來訪者，而是，我們總是要在我們自身尋找原因，往往這些原因是我們真正能夠去改變的，也是我們找回力量的地方。就好比說，人們對於命運一直持有非常複雜的態度，一方面它是我們無法控制的超然之物，一方面這種我們無法控制也成為了我們不用負責任的理由。如果問題是出在我們自身，表面似乎是一個壞消息，但在更深一層其實是一個好消息。

舉個更實際的例子，在諮詢中，我偶爾會遇到這樣的來訪者，他們帶著問題而來，但總是會把問題歸結到某個外界事物身上，比如來訪者認為，問題就在丈夫身上，如果丈夫不找小三了，回到她的身邊安分過日子了，那就一切都好了。這個時候，我也會站在來訪者的立場幫著一起思考如何讓丈夫回心轉意，但隨著思考的展開，總是會發現來訪者身上的某些性格特徵或行為模式是她的親密關係發展到現在這樣狀態的重要因素，從而不得不一起思考如何改變它。這樣的來訪者反而是可以獲益的。

當然，確實有一些來訪者是因為外界的巨大的應激事件而出現心理問題的，比如經歷了地震、搶劫、強姦等非人力可控的事件。這又是另一回事。但這應該不是抑鬱症的範圍。這些事件也都具備可一不可再的特徵，如果總是能遇到地震、搶劫和強姦，倒是也需要好好反思一下了。

因此，心理諮詢主要工作的地方是個體內心的部分而不是外部的刺激，當然，這樣說可能被誤以為說心理諮詢完全不管現實的情況，實際上，隨著內心的改變，外界或者外界帶給個體的感覺也會悄然變化的。

祝好！

基本上是不太可能的。
因為那件事情就像你在生病時聽到的一首歌，後來病痊癒了，可你只要一聽到那首歌就會想起生病的感覺，不是說歌本身不好，而是它在你最痛苦時帶給你的記憶太深刻，後來怎麼努力，也喜歡不起來了。

有可能。但是同時要隨時堅持服藥，並監測心理狀態，一旦有波動立刻脫離壓力環境

莫著急，心向上，穩步走，少擔心。

答主您好，作為一名抑鬱症即將康復者，我覺得真正的""痊癒""，是指您能夠坦然並且樂觀的面對曾導致你疾病的因素。並且,有信心和力量去盡最大努力解決生活中出現的種種問題。

祝你健康

我大學期間，因為處對象，得了抑鬱症，當時生病後對女孩子極度排斥。現在，我已經上班了，還有女朋友，我覺得這個是可以面對的！

有可能，我因為高考得的輕度抑鬱。
執行力降低放棄一切學習，看到書本就頭疼。
後來好了，依舊面對高考，很努力，通過努力找回自信，同時放下抑鬱。

高考。
不能。

那天聽歌的時候聽到what doesn"t kill you
leaves you dead.
發生過的事情總歸是個坎吧，學會和這些過去，和自己和平共處是值得認認真真思考的。希望自己早點可以知道如何做到。

我是因為感情原因抑鬱。感情方面無法重新面對。工作方面可以。叫我高考復讀，我做不到。但我不會為了高考抑鬱。

好問題