學習或工作上有必要做計劃的計劃嗎?

有時因為事情太過繁雜,處理事務能力平凡的我們不可避免的會在不同方面事務的計劃的過程中一片混亂,那麼有必要進行計劃的計劃嗎?包括做計劃的時間,做計劃的順序【比如先做健身的計劃還是ppt的計劃】,時長的分配,效率估算等等。計劃的計劃會不會略顯多餘呢?而且似乎可以無限循環下去啊,計劃的計劃的計劃,計劃的計劃的計劃的計劃。。。。。難道這屬於強迫症的範疇?請各位先輩指教


計劃(plan)是用你的智力參與——哪個更優哪個更值,
然後在執行(execute)的時候用情感推動——激勵自己一定要完成之類。

而你問到「計劃的計劃」,是定期(regular),比如每天早晨7:00-7:30,做計劃。
堅持幾十天以後,就會變成習慣(habit),那時,做計劃就成為你的本能,是你身體的一部分。

我們看到,這個循環其實是—— 智力參與→情感推動→本能習慣,每一環節使用了大腦的不同部位,這樣循環往複,持續長期走下去,還能一直保持新鮮感。

而你說的「計劃的計劃的計劃」(當然我知道你是開玩笑),那只有智力參與,發散思維是無法形成閉環的。這樣的思考內容只會越來越窄,總在重複思考類似的問題,而不是一個螺旋上升的循環。

所有那些「不了了之、無疾而終」的失敗計劃,常常是因為沒有完成「智力情感本能」的循環,想多了,做少了。


「計劃的計劃」會增強完成計劃的心理負擔,應使主要目標清晰,擴展目標可適當忽略。這樣應可增強自己做事的信心。


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