明明知道該去做的事，卻不去做，是為什麼？

12-05

對很多事沒什麼興趣。
舉例，離面試還有1.5小時，很常規的預見會要英文的自我介紹，會問課題等等情況可是彷彿思維停止了一樣，也不去思考。真正面試時表現得慌亂。懊惱過一會，立刻又忘了。
明明知道老闆想看到定期的實驗進展彙報，做起來也不複雜。可是，就是不願意弄。明明知道多主動一些，會和別人相處的更好，不願意。
願意一直無所事事的躺著，宅著。
想讓自己隱藏在人群中永遠不被看到。
但平時的表現在周圍人中也不算差。
好像:喪失了讓自己變的更好這樣一個願望。

1.事情太多，難以下手——你沒想好什麼時候when、在什麼地方where、以何種方式how開展你眾多工作中的哪一項
2.時間充裕，壓力不明顯——你的deadline很遠，比如離面試還有一個半小時，可以做很多事，或者你還有別的選擇。僥倖、臨時抱佛腳成功過
3.精力不集中——其實最重要的可能是你的手機沒關，連著網，還有電。你剛冒出的想法、積攢起來的勇氣一次次被打斷

那麼，請在你親愛的手機上：
（1）把提醒事項放在首頁，把記事本放在首頁，有想法，有待辦事項就記下來
（2）安排好事項順序和流程，流程細化非常重要，幾點幹嘛想明白，配一個好聽的鈴兒
（3）以你僥倖/抱佛腳完成任務的時間長短預計耗時
（4）按計劃完成一項項瑣碎的遺留事項
（5）大的事項分開做，每個小項/小任務做完之前絕不幹別的，不喝水不吃東西不聊天不上廁所不做拉伸不抬頭看窗外，參考番茄工作法
（6）完成任務打勾勾，完不成的任務塗成很難看的顏色（可以利用excel表），重設deadline

*沒事關關網斷斷電是好事。
*做事呢，最重要的就是要集中精力了。

缺乏鼓勵，也就缺乏自信了
懶，我覺得肯定有這樣的因素存在
對自己不夠狠，放任自己

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還有一個因素是，你會有壓力，而且是你自己不太容易察覺到的壓力，想要改變不滿的現狀，想要挑戰自己，想要不一樣的生活。也許你是每天開心的過，但你在逃避，雖然你沒什麼可逃避的，需要做的事也很簡單，但是你被掩埋在日復一日的墮落中，周而復始，缺乏實際行動。最好的解決辦法就是，想好了就做，認準了就行動，有時候行動可以幫你解決你面對的一部分困難。

其實你心理認為這件事沒那麼重要

做你真正想做的事吧，也許不是現在想做，是要思慮一通後才明白自己要去做的事。

別被世事紛紜和自我遮住了。

成為你自己。