凌晨五點種的太陽是什麼樣的?

如何才能堅持早起,或者換一種方式問如何才能把一件事情一直堅持下去。


「小太陽,在嗎?」門外傳來服務生的聲音。

「嗯?在呢?什麼事啊?」小太陽揉揉惺忪的睡眼:「一大早就喊我,不知道昨晚我值夜班了嗎?」

服務生也是無奈:「我也不想喊你啊,可是突然來了五個客人,都要點你的鐘。」

「嗯?點鐘?五個點鐘?這是要累死老娘啊……」嘴上不高興,可小太陽還是起床了。她理了理如瀑的長髮,褪下睡衣,換好性感的小黑裙,急匆匆走出休息室:「第一個在幾號房間?」

「233房,莞式。」


瀉藥

作為堅持了一年5點起的人確實有話要說。。用室友的話說,我是起的比雞早,睡的比狗晚。。。

首先太陽剛冒出來來時還是橙色的就像鴨蛋黃

然後完全出來後天空就亮了,這時的太陽已經無法直視了。。。

環湖公路邊是這樣

其實我相信日出對很多有晨跑習慣的跑友來說一定是習以為常的了~

我之前也有過一段時間早上晨跑,下面上晨跑證據,時間是跑完後的結束時間,我一般五點不到起床洗漱後吃點早飯(不喜歡空腹鍛煉),然後休息一會背背單詞就可以準備拉伸晨跑了。

三月份的早上六點天還是灰的了

最下面的一行的全馬我凌晨3點就起床了。

說下感受吧,每天早上從天灰濛濛的再到鴨蛋黃似的太陽露出半張臉,最後完成照亮大地,那種感覺是不可言喻的,親身體會過你一定會有相同的感受,那就是世界很神奇,生活很美好。

而且夏天和冬天的感受也很不一樣,夏天時看著路邊的花草樹木心情真的超級好。嚴冬的時候,穿著防風的保暖跑步服,體驗從極冰地帶到被暖暖的太陽照耀的那種感覺,真的只可意會不可言傳。

大概就是這種感覺

關於堅持早起的問題,自從我開始運動以後就完全戒掉了賴床的習慣,我相信每一個堅持健身的朋友都有養成良好生活規律的習慣。

所以,想養成早起習慣,想看初升的太陽,不妨開始晨跑吧,新世界的大門在向你招手。

關於把一件事堅持下去,最重要的還是你要熱愛它,在心底去接受它,把它當成習慣而不是負擔。


五點種有點太晚了
我一般四點就種上了,五點你們就看到了
冬天有點冷,起不來床才五點種


凌晨五點鐘,介於寅時和卯時之交。太陽就是日。
所以如果鬧鐘5點準時響了,等睜開眼,也就是卯時了,那麼看到的也就是卯日。
於是應該一下就想到卯日星官。
綜上,凌晨五點鐘的太陽應該是這個樣子。


之前在蘇州的酒店實習的時候,上早班的話五點半得到酒店,所以一般都是四點半起床然後打車(太早了連公交都沒有)去酒店,那段時間因為早晚班交替,所以經常倒不過來,有的時候只睡兩三個小時,結果就是大姨媽不來了兩個月!(好像有點跑題)

回學校之後沒有課的時候會睡到九點多,但是後來不知道為什麼就覺悟了,覺得早起的話生命都延長了,於是開始早起。

感覺真是不錯,沒有陽光的空氣很好聞,有時還會有點霧蒙蒙的,沒有風,樹葉安安靜靜。差不多太陽出來了,看到第一縷陽光會有一種很…怎麼說呢…就是很好的感覺,自己的影子被拉得長長的,運動完之後整個人精神抖擻,一整天都充滿了活力與動力。

有的時候自己也沒法堅持,我會做計劃,比如說今天的運動看書刷題吃減脂餐,每完成一項都會有成就感,特別是當全身心投入到做的事情的時候,效率高不說,成就感也是蹭蹭的,這種成就感有的時候會激勵著你早起,而且只要你昨天早起了,就想著昨天都早起了,今天也可以。

……


之前在蘇州的酒店實習的時候,上早班的話五點半得到酒店,所以一般都是四點半起床然後打車(太早了連公交都沒有)去酒店,那段時間因為早晚班交替,所以經常倒不過來,有的時候只睡兩三個小時,結果就是大姨媽不來了兩個月!(好像有點跑題)

回學校之後沒有課的時候會睡到九點多,但是後來不知道為什麼就覺悟了,覺得早起的話生命都延長了,於是開始早起。

感覺真是不錯,沒有陽光的空氣很好聞,有時還會有點霧蒙蒙的,沒有風,樹葉安安靜靜。差不多太陽出來了,看到第一縷陽光會有一種很…怎麼說呢…就是很好的感覺,自己的影子被拉得長長的,運動完之後整個人精神抖擻,一整天都充滿了活力與動力。

有的時候自己也沒法堅持,我會做計劃,比如說今天的運動看書刷題吃減脂餐,每完成一項都會有成就感,特別是當全身心投入到做的事情的時候,效率高不說,成就感也是蹭蹭的,這種成就感有的時候會激勵著你早起,而且只要你昨天早起了,就想著昨天都早起了,今天也可以。

……


其實不用一定凌晨五點就起來種太陽啦 不管什麼時候種
你都會被現在只想窩在空調房裡面怕熱的人給打死的


我有個秘密,我有個太陽的種子

她笑嘻嘻的對我輕語 嘴角上蕩漾著一種撩人的神采

為了配合她「那我們一起把它種下去吧,就能收穫好多好多太陽了」

「太陽要在凌晨五點才能種啊,一看你就沒種過太陽,不是老司機。你 今晚在我這等著吧 明天五點我們就可以一起種太陽了。」

後邊我就不知道了 因為早上五點沒起來


2014年,5.25凌晨五點的太陽,那天一宿沒睡後我做了人生中最重要的一個選擇,現在不後悔。


五點起床很容易,不要超過十點半入睡,我多數是九點半左右入睡。偶有事情才熬到快十一點。


三班倒
凌晨五點鐘的太陽是希望啊
還有三個小時下班
巡檢也不用怕鬼了(?`~′?)
然後偷偷出去吃個早飯


你沒有目標都白扯。


夏天是天蒙蒙的,天空亮了,有點太陽的輪廓;冬天的五點鐘,應該叫做月亮更合適,如果天氣好的話,很亮很亮。這是我高三親身經歷的。


不知道。。沒種過太陽。。我覺得5點的話。。種植物是不是有點早了


5點太陽不是想看就看到。

假如時間地點天氣適宜,你還是能看到。不幸的是,各處的旭日美景是不同的。

那麼想知道和看到,就早起吧。沒必要問別人。


最近為了學車天天5點多起床
為什麼
我記得
5點
我沒見到過太陽


推薦閱讀:

你是真的相信人的潛能是無限的,還是認為這只是雞湯?
爺爺奶奶對你有多好?
「聖母、玻璃心、逼格太高、心機婊、勢利眼」的角色會對一個故事起到什麼樣的作用?
適合二十歲女生聽的睡前故事有哪些?
什麼事情讓你知道了人世間的險惡?

TAG:減肥 | 故事 | 堅持 | 勵志 |