有必要改變內向性格嗎?

12-05

我從初一開始就很內向，基本沒有朋友。如今上高一了，父母叮囑我要多交朋友，建立好的人脈圈。我嘗試盡量去改變自己，但我覺得很累。當宿友都聊的很熱鬧的時候，我根本說不出一句話，也不想說，只想安靜地學習。如今其他宿友在宿舍內已有各自的好友，我只交了同宿舍一個比較內向的。我想去改變自己，讓自己更善於社交，因為我知道好的人脈能讓自己少走許多彎路。可是我在別人面前總不想說話，而是喜歡沉默。當聊到我感興趣的話題，我才會說個不停。我有必要改變嗎？

內向沒有錯～不過我還是必須承認社會對外向的人的容納度更高，自己在生活，學習，甚至工作中都在不斷遇到一些問題，所以一直在尋找最佳的平衡點。

而且，就我自己的經歷來說，內向的人往往不只是內向，可能因為內向在小時候被誤解被排擠遇到什麼事情形成心理陰影，所以整體呈現出來的狀況不是很好，這也是讓我覺得挺難過的地方。

因為我自己是很怕人的，以前被同學欺負，反應又慢，所以家長老師都覺得我是個奇怪的人。。。。現在跟別人吃飯或者談事情有時還會緊張得一直流汗，感覺只是內向的人可能情況不會這麼嚴重吧。

成長中一些故事就不放上來了，因為我自己不僅僅是內向，性格上還有其他問題，不想用一些不開心的故事來誤導大家呀

關於內向的人如何在別人眼裡看起來沒那麼奇怪以及自己過得可以更開心：

1.看書，隨便你愛看什麼，書籍對於我的幫助，對於思維的成長是無法言說的。

2.有自己的愛好。在自己的時間裡干一些自己喜歡的事吧，不受他人的打擾。千萬不要讓壞情緒佔了這個時間，反而應該是在這段時間裡讓情緒恢復。
我很喜歡觀察動物，最近開始拍鳥，沒有很好的裝備，畢竟資金沒有那麼充足哈哈，不過自己琢磨的這段時間非常開心，帶著相機去各種不同的生態中觀察動植物，內向者也不一定要是坐在桌子前看書的形象哦? (ˊωˋ*)

3.你可能要適當地懂得拒絕。
如果你真的覺得這個場合太糟糕了，我去了就要完蛋！！！要不是試著躲一躲，哈哈哈
因為以前同學會叫我出去玩，然後我過一兩個小時就會。。。難受。。沒精神。。。他們就問我是不是生氣了，冤枉啊_(:D)∠)_
後來我確實覺得少我不少，我去了又添堵的場合，我會婉轉拒絕，而且跟他們解釋清楚，一般人都會表示理解的。他們有困難的時候我也很樂意幫忙，這樣也可以彌補一下。

4.你可以內向，但不要害怕
這是我經常對自己說的。
因為一害怕的話，整個人給人的感覺就不是很好。。。。這個我也一直在調整自己的心態。

希望大家都能愛自己也愛這個世界吧，雖然我到現在還都無法完全停止對自己的懷疑，但是一直努力中。不管是內向者還是外向者，怕人的還是喜歡人的，大家一起努力吧～～

這個文章沒什麼特別的目的，看了評論有想法了就上來寫寫，記錄一下。全篇都只是個人經歷和想法。

以下是最早的原文：

內向沒有錯！內向沒有錯！內向沒有錯！不需要去改變內向的性格。

我也是一個內向的人，小時候性格極度內向，再加上周圍人對我性格的不理解，使情況變得很糟糕。就有點像性格怪異的小怪獸那樣。。。但是長大以後遇到了很溫柔的朋友，開始學著怎麼正確和人交流。高一的時候開始向身邊的同學學習該怎麼正確與人們交往。。。但那個時候自己也受周圍人影響所以覺得自己的性格很糟糕，甚至把自己弄成一種很疲憊的狀態，只為了去學習外向同學的交往方式，變得非常迷茫。

內向其實與外向對等，並沒有貶義，而且絕對不等同於害羞，或者自卑，很多人都誤會了。內向的人比外向的人要少很多，所以有時難以被理解，但是一定要知道自己並沒有問題哦(′-ω-`)

外向的人可能更容易獲得別人的注意。但是內向是有很多優點的，在少數人的交流中內向者擁有更優秀的天賦。內向者並非不愛交流，只是容易在社交活動中消耗精力，更需要一個人的時間。

我現在大學了，在大一的時候才找到了自己性格的定位。平時幾乎不參加集體活動，也很少跟大部分同學交流，朋友沒有一大群。但是我的每一個朋友都是真心相待的，而且關係都很好，朋友有什麼事情都喜歡找我傾訴，所以我也知道很多別人的秘密。內向者處理事情會更溫和冷靜，跟外向者相比，生存方式更傾向於厚積薄發那種。

現在是新聞系（很難想像為什麼內向者要選這個，其實我自己也不知道。。。可能想挑戰一下自己吧，被折磨得半死也成長了很多），第一次去採訪的時候怕到完全說不出話，跟那個媒體的總編輯大眼瞪小眼，最後走的時候說了好幾句對不起，實在太丟臉了非常沮喪。然後奮起練習，現在還是緊張，但是可以裝淡定了。(￣?￣)

做報告的時候能力也不差，上台報告的時候多練習也漸漸流利了，經常害怕，但是堅持鍛煉。

總之找到自己的適合的交往方式最重要，可以加強社交技巧，但不用特意去強迫自己進行不舒服的社交。加油吧^ω^

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看到評論里有人說外向的媽媽無法理解自己的內向。。。。。
這個真的會很讓人難過。

我小時候也完全沒辦法被媽媽理解，而且不只是媽媽哦。。。是家裡幾乎所有人，甚至還有父母的朋友模仿我怕人的樣子說話，然後整桌人都笑得很開心。除了我。那個時候好像是小學，反正有些經歷過的場景真的一輩子都忘不了。

母親還用過打罵之類的方法強迫我去進行社交，那個時候我嚴重到和家裡人一起吃飯都非常不情願。更糟糕的是，我自己都覺得我有病，然後很討厭自己，但是真的沒辦法改，恨身邊的人又恨自己，每天都過的很痛苦。

但是我真的覺得很萬幸的是我很愛看書，真的從書里學到了很多東西，也知道了我沒有問題，開始好好的調整自己。

一個人如果心靈強大了，很多事情就算真的很困難，但是也不可能再阻擋他了。

經歷了很多外界對我的質疑和不理解，但是現在還是活的好好的，每天的生活也很開心，身邊的朋友根本想不到我以前過的那些日子。

「那些不能擊垮你的，終究能使你變得更強大。」
很喜歡這個句子，雖然不記得原文是不是這個了哈哈哈哈。感覺這句話對於所有人都是公平的。

不管有多少困難，都一定要變得更強大，不然真的是白受啦。

我現在還是很內向，但不再膽小。知道自己是誰真的很重要，我現在知道了我不再是個怪物。

所以。。。變強吧～
可能真的會很久，但是會有這麼一天的。
那一天，會美好到你高興得感謝以前所經歷的所有痛苦。

性格內向真的不好嗎？

人這一生，最大的權利就是做自己。

「你應該說話大聲一些」，「你應該更自信一點」，「不要把事情看得太重」，「不要太害羞」，「不要總把自己縮在殼裡」，這些話在你看來是不是非常熟悉？如果是，那麼你可能是個內向的人。很多內向的人都會覺得很痛苦，因為總是被周圍的人勸說去改變自己，變得更外向一些。

因為總是被周圍的人勸說，所以即使是內向的人自己，都認為自己是有問題的。總覺得困惑，為什麼自己在會議上不會說話，不喜歡寒暄或者不走心的聊天，亦或是寧願去做牙齒根管治療也不願被迫發言。畢竟，外向的人似乎在這些讓他們覺得恐懼，或者是不舒服的事情上，能獲得成長。

多數人認為性格內向的人不好的原因，是因為他們對內向的人並不了解，為什麼他們是這樣的？為什麼他們要這麼做？

如何判定自己是不是內向的人，以及什麼樣的人是內向的人，其實我已經在之前的文章中都做了許多詳細的分享。人的性格其實並沒有好壞之分，判定性格的內外向只是讓我們能夠更清楚地了解自己，從而在未來能更好地運用自己的性格優勢，以便以對自己更有利的方式來處理事情。所以這一命題對於我來說，答案肯定是否定的。

1. 內向的人事實上跟別人對他們的刻板印象不同。

性格內向的人，常常被誤解，認為他們是害羞的，不喜歡與人打交道，總是呆在房間裡面不出來，總帶有負面的情緒，更容易喜怒無常。本質上來說，他們並不討厭人。也並沒有總是坐在陰冷的地下室里，詛咒世界，然後不願出來曬太陽，不願接觸外面的世界。其實很多性格內向的人，都獲得了非常大的成就，他們亦或開辦了公司，亦或創造了輝煌的藝術成就，亦或是大公司或者大型非營利機構的掌權者，亦或者是那些偉大的演說家們。埃莉諾·羅斯福，甘地，達爾文，愛因斯坦，J.K.羅琳等等，這些都是內向性格的人。

雖然性格內向的人有很多不同的類型，但他們往往有一些共同的特質。比如他們享受孤獨，喜歡單獨工作，或者在小團體里工作；不會講話不經大腦；情緒更加內斂；並且喜歡有深度，更走心的聊天，而不是泛泛之交似的寒暄或者交流；更加註重隱私。

內向的人在別人眼裡是古怪的。但是他們不是邋遢的獨居者，也不是反社會的不善與人相處的人。他們珍惜安靜的時間，但是也喜歡在他們的小圈子裡，與認識和信任的人交流。他們能在自己熱衷的方面有說不完的話，雖然並不尋求成為人群的焦點，但是他們也能成為創新型的企業交，或者是有思想的領導者。

2. 性格內向的人並不是異數。

很多性格內向的人感到孤獨，好像他們是人群中的唯一異數，因為周圍的人都很外向。但是研究表明，美國人口1/3到1/2的人是性格內向的。這個數字可能對你來說很高，很可能是因為很多性格內向的人都冒充成性格外向的人。實際上，性格內向的人無處不在，有可能坐在你旁邊的同事也是其中一員。

性格內向的人並不孤獨。無數人其他人也有跟你同樣的恐懼和焦慮，他們也在跟這些做著鬥爭。也許在員工大會上慷慨激昂發表言論的大BOSS，上一秒還在廁所里獨自平復緊張的情緒。或者正在跟你聊天的同事，其實內心還在後悔應該假裝玩手機來避免和你交談。

3. 性格內向的人可以非常成功。

許多性格內向的人都覺得自己會被這樣內向的性格所阻礙發展。但是如果有效地利用自己的優勢，也可以獲得巨大的成就。羅莎·帕克斯，奧黛麗·赫本，美國總統奧巴馬，股神巴菲特，比爾·蓋茨等等都是曾經創造歷史的內向者。

性格內向的人擁有著老天賦予的財富，他們是敏銳的觀察家，是有天賦的作家，也是社交媒體的專家。無論在生活還是在工中，他們對細節敏銳，都能提供富有價值的意見，並提出深層次的問題，然後認真聽取答案。

自我接受的力量

如果你是一個內向者，最應該做的是自我接受，而不是對抗或者拒絕自己的性格。這樣往往會迷失在自我否定當中，然後變得越來越偏激，也無法利用自身的優勢獲得成功。通過清楚地了解自己，你會發現，其實你可以用更符合自己性格的方式來處理問題。例如，如果你覺得與人交往會耗費你的經歷，你可以考慮在過完一天或者在處理完大事之後，安排一個「安靜的恢復休息期」給自己。如果你對與人交流感到緊張，可以準備一份問題或者談話討論點的清單來幫助你。久而久之，這會讓你在未來，能更遊刃有餘地處理事情。

瑞士心理學家榮格說過：「人這一生，最大的權利就是做自己。」

你是一個內向的人嗎？或者你身邊是否也有內向的朋友呢？

到評論區跟我們分享一下吧~！

文/小刃刃

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作為一個內向的人，看到這樣的提問，我很難過，非常的難過。

你肯定不是真的喜歡沉默。想想是什麼抑制了你，你的焦慮是什麼，是什麼讓你想說話又不能說。找到根源後，你就要開始行動。根據實際的需要說話做事。記住你的任何言行都是建立在實際需要之上的，而不是被內心的焦慮所驅動。

沒必要。

但你需要鍛煉社交技巧。

每個人都是有個體差異的，無論你是內向還是外向，找到自己的優勢，都可以成就自己的完美人生。給你講一個內向小孩的故事，希望對你有所啟發~

安娜出生於一個富裕的大家族，她的曾曾祖父是英國一個有爵位的貴族，後來舉家遷入美國開發新的財富。這個家族在美國的發展也繁榮昌盛，家族裡出了三位州長，兩位市長，甚至還包括幾個著名的電影明星。安娜的母親是紐約上流社會著名的名媛，父親是一位富商的後代，安娜的父母都是社交場上的高手。在安娜童年的記憶中，家裡時常舉辦奢華的晚宴，家裡與她同輩的孩子都要給大家表演鋼琴、舞蹈、或者詩朗誦。

然而這所有的一切安娜都不喜歡。

她喜歡躲進自己的卧室里看書或者畫畫，她甚至不太喜歡和別的孩子玩耍。安娜最喜歡的人是外公，這個慈善的老人最喜歡安娜，因為安靜的安娜非常像年輕時的自己，若不是要繼承家業，這位老人寧願自己的職業是一位昆蟲研究員。每當假期的時候，外公總會找一段時間帶著安娜去一些小島尋找美麗的昆蟲。

安娜很討厭每次聚會母親就要她念詩給大家聽，因為母親發現自己這個女兒似乎比別的孩子在「識字」方面更有優勢，但是安娜只要在眾人面前講話就會結巴。以至於後來家族裡有些孩子給她起了個外號——結巴安娜。

在安娜13歲那年，外公去世了。安娜很傷心，卻不願讓別人知道，此後她變得鬱鬱寡歡，越發孤僻。只要和外人講話她就嚴重結巴，她在學校里漸漸變成了一個「怪咖」，最後母親不得不讓她退學。

此後很長一段時間，她就在家裡閱讀外公留下來的書籍，製作昆蟲標本，繪製昆蟲圖畫。這期間，除了父母和親兄妹，她幾乎不再和任何人交流。奇蹟的是，這期間安娜的結巴漸漸好了，她的心情也恢復得很好，她把家裡一個幾乎廢棄的地下室變成了自己的昆蟲標本室。可她任然拒絕參加家庭聚會，如果母親強迫她參加，她就會出現嚴重的痙攣癥狀。

某一天，安娜突然對母親提出，希望能夠讀大學。因為她想實現外公的遺憾——成為一個昆蟲研究員。

現在安娜的生活已經完全恢復了正常，她結了婚，丈夫是一位昆蟲學教授，他們有一兒一女，一家人最開心的事情就是窩在溫暖的小屋裡讀書。很少有人知道安娜家族顯赫的背景，她也很少和家裡的親戚們互動，她過上了自己喜歡的生活——結交了幾個密友，偶爾聚會；她有很多學生，喜歡和他們舉辦一些小型茶會，談論生活和學術。她自己也有一個Instagram，分享自己的繪畫。

安娜有什麼問題嗎？

答案當然是否定的，安娜只是性格內向而已。如果她的父母可以在她小時候就意識到自己的女兒是一個內向型的人，並且按照她的性格特點培養，安娜的童年一定不會如此不幸。

怎麼說呢，我也是一個內向的人，不喜歡人與人之間的交流，不喜歡錶達，不喜歡向別人吐露自己的情緒。

最重要的是，好多事情都不敢做有木有！！！

（比如說主動去找人啊什麼的）膽小內向真的帶來了不少麻煩.....

但是呢，
你總要鼓起勇氣邁出第一步，邁出去了，就好了。

大多數時候
內向的人喜歡默默觀察
然後在最適當的時候出擊
在人際交往上不喜歡熱鬧更喜歡走心
會留心身邊人的狀況並及時給予幫助或者付出

反觀外向的人
更專註自身的感受
外界許多東西都能吸引他
所以可能外向的人嘻嘻哈哈對你
你們也未必真的是熟人

作為一個內向者
曾經想改變
但很辛苦
最後拋卻那些無謂的自卑後
樂在其中
我認為一個人成功與否人脈如何
內向和外向都各有自己方法
不需要因為外界的因素而勉強自己

我也是這樣的性格，這幾年逼著自己改變，可是效果很不好，過著過著，都不知道哪個才是真的自己，以至於這幾年變得更加孤僻，路越來越狹小，莫大的挫敗感，慢慢演演變成抑鬱。

18820036335，可以加下微信，感覺跟樓主比較像，我也是偏內向的，不過有時候遇到一些比較急的情況，還是會有點改變的

沒必要，天生我才必有用，何必強迫自己去改變

不用改變!!這只是一種性格而已。。。

我比你內向的多，也不見得生活質量與學習成績什麼的比別人差啊?。。。

性格有許多種類

而性格之間也沒有對錯之分吧。

相反強行改變一個人性格反而會出問題~

所以一定不能受到別人的誤導

要按照自己的意志活下去!

以自己的意志活下去才是最重要的

這個是需要改變的，你不能夠脫離這個社會的，只有融入這個社會才能夠生存下去。