人為什麼會害怕？

12-05

我們可以給「害怕」下個定義，害怕是「當面臨實際危險時所產生的一種不快的情感，通常是一種正常的反應」。

害怕的價值是顯而易見的。它能促進我們避開危險，是生存的需要。同時，害怕也是一種非常重要的進化遺產。我們害怕蛇、蜘蛛，所以懂得去避開，就減少了被咬的危險。我們的祖先怕高，所以懂得在高處要小心，這樣的心理也一定程度低寫在了我們的基因里。我們害怕被孤立，因為孤立以為著生存受到威脅，所以我們會避免被孤立。

換個角度看，害怕是一種「適應器」，讓我們適應環境。類似的例子還有很多，比如說孕婦的嘔吐現象，其實是有利於孕婦避免吃到有害失誤的適應器，比如人類對苦味的厭惡也是能促進我們避開有毒食物的適應器。

這些害怕都是能提高我們的生存的幾率的。所以說，害怕多是一種正常的反應。

記得嗎？害怕是一種非常重要的進化遺產。很多的害怕是適應遠古生存環境的，是遺產，很多的害怕也已經不能適應現代社會的環境了。就拿恐高來說，現代社會那麼多高樓，但是高樓都能保護的很好，但是有人透過窗戶看到下方都會害怕，那明顯是不利與生存的。因此，我們需要用理性去控制自己，讓自己快速適應現代社會。

------
參考資料：《進化心理學 (豆瓣)》

若你理解進化心理學，你就可以理解恐懼是一種進化出來的情緒。我們進化出來的恐懼心理都是非常合理的。我們懼高害怕蛇或者是寬闊的水面，是因為它們會帶來危險，我們對過去會導致人死亡或陷入危險的東西感到恐懼，而這種恐懼有助於個體集中注意力，來更好地防禦和應對危險，因此這是一種人在進化過程中不斷的經驗積累的結果。

個人認為恐懼有些是先天的，類似於群體無意識，因為研究證明嬰兒就會有空間知覺和恐高的反應（視崖實驗），還有一些應該是來源於個體或別人的經驗，比如小時候父母會告訴我們不要亂走，會被人帶走之類的，或者比如我切過一次手指就很怕用菜刀。

不知道害怕的祖先被自然選擇淘汰掉了……
詳見《進化心理學》

我害怕看視力表，因為我不想知道我視力又下降了…
我害怕聽沖水聲，因為在狹小封閉的空間里水聲會淹沒空間甚至淹沒我的存在從而使我壓抑恐慌…
我害怕成為焦點，因為無論善意惡意，我知道我暴露在無數個「顯微鏡」下，無處遁形…
……
我害怕的還有好多，，，
之所以害怕是因為我意識中想保護自己而又做不到…

因為知道後果。

因為 1不知道是什麼樣的 2怎麼解決它 3影響是什麼樣的
一句話我靠暫時那你沒招啊

在爬山
前面夫婦帶著一隻小小的泰迪在散步
小可愛很興奮跑來跑去
被抱起來停不住的竄了出去
從一米半的空中掉到地上
可能跌疼了嗷嗷的叫喚
阿姨抱起來走了一會
再放下
它變得瞻前顧後
不敢放肆的走了
這就是害怕吧
為什麼會害怕？
因為疼過

因為害怕失敗，所以不敢向前

生存本能啊，危險來了不知道害怕不知道躲，那不是作死么

不怕的都死了

回答已刪

我覺得人的恐懼都源自於對未知事物。

Where your attention is there you are.