戒毒到底有多難？對比名人和我們聽到的例子？

12-05

比較西方一些名人與我們經常聽到的吸毒者故事。為什麼dylan，小羅伯特唐尼等人可以戒毒成功，而我們聽到的許多都是不斷反覆吸毒的例子。客觀的講，戒毒究竟有多難？需要怎麼做

謝邀

首先這是倖存者偏差而以，你常聽到西方一些名人和明星的戒毒故事，但鮮有聽到說西方普通人的戒毒故事，這就已經存在認知誤差。在中國，在知乎你聽到大多數是身邊人、戒毒所等家屬、朋友、工作人員講述的普通吸毒者的故事。對於歐美，我們聽的最多就是明星吸毒、戒毒跟沒事一樣。卻不知道他們背後的故事。

其次在美國的戒毒，大多數人選擇去專業的戒毒醫院進行專業治療，如小甜甜·布蘭妮、林賽·羅韓、小羅伯特.唐尼等都是選擇去頂級戒毒醫院進行治療。這點與我國截然相反，在我國民眾和公安機關視吸毒人為社會的潛在危害人群，並且吸毒者本人也並沒意識到這是一種疾病，大多數是被公安機關強制戒毒，僅有少數人員意識到這是疾病去自願戒毒醫院進行戒毒治療，所以戒毒的成功性必然會很低。

最後就算是通過專業的戒毒醫院治療，成功率也是有限的，拿小羅伯特.唐尼來說，他的戒毒過程坎坷崎嶇，堪稱傳奇。他花了五、六年時間才慢慢走出毒品的陰影，重新從人生的低谷走出來。他屬於幸運的，有條件去頂級醫院戒毒治療，大多數普通吸毒者根本就沒有能力和毅力去戒毒。

毒品之所以難戒，是因為它有強大的改造你的身體的運轉機能和中樞神經，無論你曾經是一個有多麼強大意志力的人，在它面前只有認輸的份。當你的身體適應毒品後，它又會改變你的精神狀況，最終將你變成人不像人，鬼不像鬼。

對於戒毒的最可行方法，是永遠不去碰毒品，其次就算已經沾染毒品的，也要儘早去戒毒治療。跟其它疾病一樣，越早的階段越容易治療，這個可以參考我以前寫過的文章：

毒品到底能不能戒掉？為什麼會有人說吸毒無癮，輕鬆就能戒掉-知乎專欄

戒毒勞教所里基本都是復吸的。

雖然曾經，我周圍那些接觸毒品的人即使進了戒毒所也還是會復吸，可我依然不贊同絕對戒不掉的說法。
同時我也不贊同吸毒的女人都會淪為妓女或者說一生就毀掉了這樣篤定的觀點。
我是一個擺脫毒品的例子，今年已經第四年了，我現在過著不錯的生活。
寫這個評論是想給和我有一樣過去的人一些鼓勵，我認為如果你來知乎搜類似的問題，那麼你已經成功了一半。
大概說下。
我身處藏區，高二吸毒，成癮到大二。
那時候我一直對百度百科和學校宣傳欄里各種吸毒後的危害嗤之以鼻，也可能年輕，不成熟也不在乎吧。
大二那年秋天，在市中心賓館，和我當時的一個朋友，麻古冰毒摻在一起玩了六顆，速度快，量大。
隨後不到一個小時我開始大量嘔吐，右手和右腳出現大於三百六十度的痙攣，產生長時間的幻覺，心跳特別快，休克了近十次，不知道稱為休克是否專業，具體的感覺是去拿一瓶水或者準備坐下時黑屏，重重摔在地上。
這是接觸毒品以來第一次出現這樣的癥狀。
我開始後怕，怕死的太難看，被新聞報道出來丟爹媽的臉。
那段時間我還是沒有去上課，但我住在宿舍里，只是天亮我才能睡得著，我坐在樓道里一坐一整夜，抽掉兩包煙。
我看著別人六點半抱著書去自習，我看著天蒙蒙亮環衛工開始打掃校園，我看著大雨如注的夜晚馬路上依然車水馬龍，我看著每晚的月亮都不一樣。
我開始思考，我要什麼樣的人生。
如果這樣下去，大學畢業，我依然帶著毒癮，只能混跡在夜場，爛掉人生。我沒辦法光宗耀祖，我那麼多年的書全都白讀了，我小時候家人老師寄予的厚望全都喂狗了。
我換了手機號微信號微博號一切沾毒品的人無論多深的感情全部和他們失聯。
你要想戒毒，必須給自己一個新的環境，斷掉所有的過去，就像投了一回胎，就當過去是場噩夢。因為和你親近的人，他們可以不費吹灰之力就毀掉你的毅力。這是第一，是最重要的。
第二，才是毅力。
我接觸的毒品都是心癮，有人覺得比海洛因更難戒，但我覺得身體上的折磨更容易讓人放棄，因為那是你有多強大的心智都無法控制的客觀存在的痛苦。
初期。
大量的掉頭髮。我白天再困都不會睡，堅持到晚上再睡，作息改變了，面色開始不發黃。早上和室友一起去圖書館自習，不帶手機，六點半到晚上十點，中飯室友給我帶。剛開始特別容易焦慮，急躁，用煙緩解，自我調節，大量喝水。
中期。
有無數次懷念毒品帶給我的快感，但同時會想到那次痙攣休克帶給我的恐懼，努力不去想，轉移注意力。拚命讀書。
後期。
我看書的內容不是刻意選擇的，是教資用書，完全為了讓自己有事可做，恰好考試時間到了，我就跟室友一起參加了考試，令人驚訝的是，我雙教的成績都很高，成功通過。當時我們班所有人都口口相傳，一個一學期見不到幾回天天泡夜店的人，居然考上了教資。
這件事情帶給我的改變之大讓我也很驚訝。
我當時看書的時候特別用心，就怕自己分心去想別的，兩本書基本都爛了，真正的倒背如流，如果當年高三這麼拼不會讀二本還上個預科。
很多人問我讀書能改變什麼，於別人而言可能是培養了好的習慣什麼的，於我而言，改變了我的命運。
後來臨近畢業，我同時考上了事業編，行政編。
現在我在政府工作半年了，在離當年讀中學的城市相隔五百公里的地方，每天按時上下班，讀書，寫字，養花，吹口琴。身邊的人沒有人知道我的過去，在他們眼裡，我循規蹈矩，自然得體。
中心句，用一件正常人做的事去代替你吸毒這件事。可以是讀書，唱歌，學樂器，健身，什麼都可以。心無旁騖，雷打不動的去做。
不可否認的是，毒品帶給我的傷害是不可逆的，我到現在都有口腔疾病，牙齒上腐蝕掉的印記永遠都沒有消退。記憶力特別差特別差，邏輯思維也出現嚴重的問題，這些，是不可逆的。
記得當時的朋友，有剪一晚上手指甲，最後十個手指全都是血的。有洗一晚上襪子把襪子洗破了的。有總是懷疑自己身上帶著麻古的味道，一天聞自己幾百遍的。有年紀輕輕牙齒全都壞了的。有瘦成皮包骨頭的。有面癱的。
這就意味著，如果有一天你走了正路，要比別人付出多幾倍的努力去過正常人的生活。
還是那句老話，出來混，總要還。

有多難。我前夫受過高等教育，有體面工作，因為吸毒工作丟了，被他曾經的戰友抓過，直至家破人亡。因為我從事相關行業，發現比較早，他吸食麻黃素，這種合成毒品不吃的話身體沒有什麼不良反應，至少我和他生活時沒有見過毒癮發，但心癮目前是戒不掉，無論家裡怎麼管怎麼談他怎麼保證，我相信他保證時應該是真心的，但只要感覺無聊或者心煩或者遇到毒友，一定會吸食，就是這麼難。

太難了，你身邊的朋友有？
一般如果難戒，可以去國家專門開的美沙酮門診和美沙酮，替代海洛因，這個只是生理的脫毒。
戒毒更難戒的是心癮，自己形成了固定的反應了，如果不來點，他一天就像蟲鑽一樣的。
如果想戒毒成功，首先是他自己願意，而且要下很大的決心。
而且戒的過程中，會有復吸的情況，這些都需要面對，需要很強的抗挫能力的人才能做到，一般人很難。

吸毒基本戒不掉，很難很難戒掉