人為什麼喜歡回憶過去？

12-05

我有過一段痛苦的過去，每每想起，都會傷心半天，既然是痛苦的，為什麼還要去想起？感覺犯賤~~~人都這樣么？這是種什麼心理？

過去是你曾經擁有過的時光。無論是好是壞，幸福或者痛苦，你擁有過它，又失去了它。把過去的種種拼起來就是你的生命，誰不為自己逝去的生命而感到唏噓呢。而有時候人為什麼喜歡回憶過去，可能是因為缺乏對現在和對未來的熱情與期待。如果目前你有熱愛的人或事，對未來有美好的憧憬與嚮往，那也就沒那麼喜歡回憶過去了吧，至少回憶起過去也不會有太大影響

大多數回憶，是因為之後沒有再得到更好/壞的可以取代的記憶，才會留存下來並被時時拿出來緬懷。
然而，你人在朝前走，又何必活在過去呢、、

如果是痛苦的過去，且久久不忘，那麼可能有兩種情況：
1.這個痛苦的事情傷你非常深，且留有後遺症（身體/精神/生活/經濟）。
2.在那件事情之後，你在那個領域（愛情/友情/親情/工作/。。。）沒有再有過更深刻的回憶，也就是說你在那個領域的活躍度太小了，收穫的新的感受完全不能覆蓋本來痛苦的那塊回憶。

我猜第二種情況可能性大一些。
那麼解決方案便自然而然出來了，在那個讓你受傷的領域裡努力嘗試著做出改變，重新收穫美好的回憶，直到覆蓋那個讓你痛苦的片段。

其實人生如此多嬌，嘗試著交幾個好玩的朋友，培養幾個有趣的愛好和習慣，有一個健康規律的生活習性，便足以解決一大半題主的問題了。

祝好~

會記得自己曾被這個世界溫柔以待。

語文老師說過。喜歡回憶過去是因為現在過得不夠好。

回憶過去，其實是為了更好的展望未來，英文有句話叫「look past for future」，就是這個意思，另外我很喜歡網站時光機器（憶網昔 - 憶往昔之網）的網站描述中的一句話，「人們總在尋找過去沒有找到的東西,而我卻在幫人們尋找過去」，這句話說明了兩點，第一點是說明人們的回憶是在總結過去，尋找過去沒有找到的東西，第二點是說過去沒有得到的或者是過去美好的事物，很可能是人們追求美好生活的動力，這有什麼不好的嗎？

我覺得這是人類的某種升級進化心理機制，因為人類漫長的進化歷程，是經歷了非常多的嘗試、記憶保留，和對經驗的總結...為的是更便捷高效的處理在未來遇到麻煩的可能性。

不願面對現在，不敢暢想將來。

對過去，不抱怨、不憎恨，留著時間，做更好的自己，做自己以前一直想做，而沒有做的事情，去想去的地方，等容易懷念的時光過了之後，會發現，得到的竟然比失去的還要多得多，哈哈，加油正在為過去傷感的小夥伴們

不知為何，時常想起，不經意間想起，或許是閑的。從來不會提及那件事情，那已經是我的傷疤，不可磨滅的痛。為什麼離我們而去，可能抑鬱症太可怕，我們那時太愚昧，而我太小，沒有領會你的意思。你有沒有想過，你走後，痛苦的人是我們。我以前不曾痛苦，很樂觀，現在也是，但一想起你，便不。
事情已經過去了近十二年，再也無法觸摸你，在你的懷裡撒嬌，你說打我，我還笑。遠去的你，站在原處如今才反應過來的我。
不願說，不想說。
把這當成樹洞，吐槽一下。因為最近總是想起你，不漂亮的你。我不應該活在過去，想著你還在會怎樣，只能說明我對現在不滿意，我該好好活在當下，享受每分每秒，好好奮鬥，想的太多，累的只是自己，對吧？
不好意思，題主，只是想發泄一下，我也是這樣的人，時時想起，或許當時對自己打擊過大，無法彌補，攜著痛，活在當下。
願你快樂每一天~