女生身高158，體重多少才能看起來美美噠？
需求是大眾審美！遠離微胖界和皮包骨身材！暫不提健身的事。前幾天看知乎有很多評論都是160不應該40公斤嗎什麼的，所以想問問大家怎麼看。
謝邀，贊同@劉土豆。女生158最好的體重應該是95左右，老起來有點肉不會太瘦。有線條還有健康就行。
100斤左右合適！比如我！也是從120瘦下來，重點還是要顏值高，會穿衣，雖然還是給男生說會肉肉的感覺，但是說不算胖。還是希望可以再瘦點，腰粗，小腿粗是硬傷?(???????)?多圖預警
雖然自己目標還準備減到90以下，畢竟我瘦下來的目的是為了更好的吃，所以留些反彈餘地~~
我是1米57，如果美跟健康是一樣的話，我相信女明星們就不會那麼痛苦了。我最胖的是時候大約才是107-108斤，聽上去不算胖吧，110不到。這個體重是我辦健身卡的時候在健身房量的。如果單純算上BMI，我挺健康的。但用體脂測量儀測量，體脂到37%，這個是超標的。所以肉比較松，視覺上肯定就不美。
這個應該是2014年6月在廈門旅遊的時候拍的↑，那時候還沒有開始上健身房。我是2014年8月才開始上健身房運動的。
在頭三個月一個星期去5天，後來一個星期去3天，再後來一個星期去2天。堅持上健身房大約1年零3個月吧，現在沒有續卡（因為我本來去的健身房搬遷了……遠）現在還是每天堅持做一些運動。
我是比較管得住嘴的人，開始下決心要運動以後早餐午飯我都吃挺多的，但晚上吃很少。
這是2015年4月拍的↑，大約是92斤的時候吧
運動+控制飲食，到現在大約是過了差不多2年了吧，沒有反彈，最輕的時候只有85斤多了……這個不是正常體重，我最近在練肌肉，讓身體線條變得更加緊實一些，最近一次量體重是87斤左右，體脂率是18.8。
這是2015年8月拍的↑大約是88斤左右。
這是2016年3月拍的，85-86斤左右吧。
發了這麼多圖不是說我到底減肥多麼成功有用，而是我想說明一個問題：好看是每個人的個人審美問題。有的人覺得胖乎乎好看，有的人覺得瘦且勻稱更好看，當然我相信多數人喜歡後者。
而事實勝於雄辯的是，世人的審美殘忍，如果你臉特別美如范爺，那除外。否則的話，基本上體重都是低於正常BMI（我是17.46）的時候才符合所謂的「審美」。
我們的身體是自己的，想要怎麼樣自己選擇吧。另，我覺得我如果我增肌完成以後，應該有45公斤的。
如果有想交流健身經驗的妹子，可以加我微博：@triya愛折騰。
標準51.18公斤
還有，85左右真的不是皮包骨，我另一個室友就是皮包骨，大學剛進校的時候，170，體重84，瘦的臉頰都凹陷，以至於她後來說自己胖了40斤我們除了覺得她臉肉了點，其他地方都沒什麼變化，因為穿了衣服褲子還是細胳膊細腿。嗯，另外，我胃口賊好，就是晚飯吃飽後歇一會兒還能再吃三四斤西瓜，和一碗鹵鴨。。。嗯，好吧這就是我昨晚看歡樂頌和跑男期間吃掉的東西，沒有長成一百多很慶幸，這樣的胃口，但是仍然迫切需要月底減肥到84。。。
嗯。。。。抱著喝減肥雞湯的心態來耍知乎減肥題的。。。我身高158，體重90-92浮動，兩個月後拍婚紗照，所以需要減肥。我最胖的時候98斤的樣子，非常討厭低頭時擠雙下巴的感覺，去年夏天生病暴瘦十斤到85，後來到被婆婆養到90斤，都很明顯地感覺到胖了不少，沒有做作，講真，梨型的158 90斤以上妹子真的感覺不到皮下均勻的一層脂肪嗎？就是餓肚子時穿高腰還好，吃飽一點就有游泳圈，真的不滿意。還是因為地域的原因，我坐標西南，一室友和我一樣高，以前體重82，好看，自從上班她壓力大吃的多90?以後，很明顯臉大了一圈，雖然也很好看但是瘦的時候真的更好看啊。個人覺得158在82-88之間是比較好看的，90以上都覺得微胖吧，雖然偶爾早上拉完粑粑吸氣還是可以看見隱約的馬甲線，那是以前的功夫，不是瘦
159左右，最胖120斤 現在減肥到110斤 最瘦也才104，實在減不下去啊 三圍 92 69 94 可是會穿啊 手臂大腿一遮，看不出咋也是大胖子中一員
85-95斤左右才會好看吧，我102斤看著胖胖的。
先算算bmi唄，實際上個人比較喜歡運動而稍顯結實勻稱的女生，如果採取健康的飲食和足夠的運動，體重應該會自然地停留在一個合適的位置。
體重不是目標，體型才是，不是嗎？
相比於不盈一握的纖腰，我更愛自信的笑顏。
講真還是看臉
看到評論好多說90到100。為什麼我96斤，真的感覺自己超級胖。
說實話，體重不能代表全部，我和我閨蜜就差不多，身高上下差一公分，158，體重上下差1公斤，100斤。然後結果就是，閨蜜看起來瘦瘦噠，我肉肉的。
我身上的肉肉就比較鬆軟而不緊實，該有的都有了有胸有屁股，但是不想有的比如肉滾滾的大腿根，圓乎乎的手臂，圓圓的小臉，還有圓乎乎的雙下巴 也都有了
閨蜜就是有胸有腰有屁股，腿型也很好。因為她身上的肉比我的更加緊實，她非但沒有雙下巴反而臉有稜有角很緊緻。我很喜歡 也很羨慕，可能這就是她有男朋友，我沒有男朋友的原因吧，哈哈哈哈 (苦笑)
因此體型真的才是大問題，曲線這種東西，不是體重輕了就有的，在不肥的前提下，體型美穿衣才好看。這是真的！
95斤，還是胖臉加雙下巴
85斤會看起來不錯，不會肥嘟嘟的，本人95斤被嫌棄胖
該減肥了，90多斤
bmi18.5 自己算唄
x（1.58*1.58）=18.5
解得x=
我87斤
現在84斤了~
感覺90~100會比較好，主要還是看體型，勻稱一些的話，體重稍微重一些其實沒關係。
158身高80斤太瘦………我舍友就是。
98到102剛剛好，如果健身110到105剛剛好……我覺得體重不是問題，線條才是重點。
85斤左右就很好阿
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