身體上的痛苦可以用藥物治癒，那心裡的痛苦的良藥是什麼？

12-05

不知何為心病。我們有時候會被一些小事所傷害，不過過段時間就會痊癒。真正使人受到巨大創傷的事情只有當事人自己知道，這時候心病只能依靠自身來癒合了，很可能很長時間過去，心病仍在，只是深埋心中，輕易不會表露。
人和人總是不一樣的，每個人的思維，經歷也是不一樣的，很難說清有什麼真正的良方，我們只能不斷強大自己的內心。
不過諸多事務纏身，總有些許感動，喜樂隱藏其間，希望可以藉以慰藉吧。
事情已過，多嘆無益。當個回憶吧。痛苦也是一種味道哈，習慣就好。
人生經歷實在淺薄，加之本人健忘，喜歡隱藏本身的情感，論及心病，實在無感，抱歉。

時間。。。

從自身感受來看，治療心裡痛苦的良藥有三。
首先，最偉大而有力量的，是時間。
其次，是新的希望，或許是一段新的戀情，或許是一種新葯，或許是新出世的孩子。
再次，是思考。不斷地思考，日復一日、年復一年地去觀察、體驗、感受、思考，同時輔以對他人已有優秀思想的學習，當你想通的時候，心裡那塊巨石就化解為無形了。

謝邀。

良藥就是自己。
成長之後的自己會治療之前自己身上的傷口。
如果沒有徹底治癒，那就等自己再成長一些。

是成熟了自立了自己愛自己了不用為任何人犧牲了

一直在找，有時以為找到了，過了段卻更嚴重了。
已經放棄治療。
但是希望看到別人的答案。

什麼都治不了，真的，你只能試圖去看開，去忘記。但是傷痛還在那裡，每個深夜，或者特定的情節你依舊還是會心疼，時間並不能減緩或者撫平他，就像剛剛癒合的傷口，只要一激烈運動依舊會裂開。試著卻接受傷痛吧，品味他感受他，人生本就不完美，或者必然接受痛苦，那就直面面對吧。

謝邀。心病還得心藥治。
當痛苦的時候往往是身在某件事中，當這件事過去之後，或者自己擺脫之後，就會覺得當初怎麼會對這件事一直耿耿於懷，而且會以旁觀者的角度有此感悟，我們缺乏如旁觀者般冷靜的思考。有時想想，人生在世，你多了或少了一樣東西，做了或沒做，對你的人生會有多大的影響呢，當然不是說讓你無所事事了此一生，而是說不要太看重得失，很多痛苦往往就是把一件事對自己的意義看得太重要了，有時候一種方法行不通不妨換個思維。一生的長度有限，重在享受這個過程吧，既要仰望星空也要活在當下。一些感悟，一直在盡量踐行。

豐富感情或者沒有感情

謝邀，不知道題主說的痛苦是突然而至的痛苦還是內心的糾結，如果是突如即來的痛苦，沒有人可以不痛苦，這是生物進化的結果，但這是短暫的，會隨著時間漸漸淡去。如果突如其來的痛苦演變成了長久的苦悶，抑鬱糾結，或長期深陷某種痛苦的泥潭無法自拔，我覺得是對痛苦的認識出現了問題，這個需要不斷地學習和嘗試，慢慢去領悟，這不是幾句話就能解釋明白的，只能幫樓主指路而已了。

如果很難受，建議找心理醫生疏導一下，並時時刻刻提醒自己好好照顧自己，慢慢的就會好起來，不要忘記努力，然後你就會發現你不知不覺變了，說不清是成長了還是麻木了，可能大腦自我調節，轉移了注意力和不自主的忘卻痛苦的能力，讓自己不再那麼用勁去思考一些讓你難過的事情。。。。。。回答得比較簡潔，祝好！

謝邀。
心病還需心藥醫。
最有效、徹底的方式是，對心病有足夠的認知、掌控，無論是實現內在邏輯自洽也好，通過外在手段也好，心病終究會成為「經驗值」，並在一定程度上，能夠成就更好的自己。
時間，只是心病的載體，本質上，還是個人的心智在起作用。

歡樂是萬靈藥

如果有解藥，就是時間吧

知曉更大的痛苦就會覺得現在的痛苦不足為題
意識到為題所在解決問題
不被拖延所困擾

謝邀（可是我為什麼會被邀請。。。）
EZ
時間，和手頭上的其他事。
如果你足夠強大，那麼這點傷也只是小傷了。

看了下答案大家說的都很籠統
這道題目應該沒有標準答案
如果說要有的話建議答主去看看專業的心理醫生
不要有抗拒心理既然已經成疾就及時找醫生處理

一切的問題都只是時間問題

謝邀
心裡上的痛苦還是看自己如何化解吧，畢竟心是自己的，別人又走不進去，不了解自己內心深處想法。別人再怎麼安慰也無濟於事。這個痛苦有愛情上，友情上，親情上來講，都屬於同一類。可能自己因為和某個好閨蜜吵架了，自己很委屈，畢竟錯不在自己；有時候因為失戀了，就把自己關起來，生活在以前的回憶里，還不是自己折磨自己！什麼痛苦不痛苦，都是自己自找的。自己看開點，別每天因為一點小事而悶悶不樂。
要想像治癒傷口一樣把痛苦抹去，或許真的只有時間來做催化劑了，只不過是或快或慢的問題了。本質上還是自己怎麼來把這些痛苦消化了，雖然很難，不急，慢慢來。
每天把自己的行程安排得滿滿的，讓自己沉浸在自己的心子去，不要被其他無關緊要事而傷了神。時間久了，回頭想想，其實也就這麼回事！

本人資歷尚淺，我也只是走心說說，如有不對的地方，敬請諒解，謝謝！

專註於喜歡做的事，今後想起往事，心裡的波瀾說不定就少了

謝邀，個人體會，，痛苦的根源在於對嚮往對象的無知和慾望，等到了解透了，你就安心了，不管它是圓滿的或是殘缺的。

親測，新歡的效果要比時間好。
當然了…這個控制不好會再次受傷。