如何利用看完電影之後產生的瞬間的熱情或意欲向上的力量去真正的做一些事情？

12-05

有時候在看完一些電影或書籍，聽到一首好歌或品完一杯茶後，心中油然而起大概就是正能量的東西，想要真正的改變失敗的自己，可是往往堅持不到幾天，或遺忘或放棄，總是難以利用當時的熱切的心靈，望指教

看電影就好好享受電影。看書和看電影有共鳴好好感受就好，不要指望能改變一個人。沒聽說哪個人看了一部書或者電影就突然很努力然後就牛逼了…
赤裸裸的現實才是給你前進的動力。自己不夠努力是因為覺得現狀還能接受。想要動力不如去多看看現實，看看別人，多了解自己。也許能有所改變吧…

謝邀。
說實話我常常會有這種感覺，初高中時聽完講座什麼的，熱血沸騰，想埋頭奮鬥終有大成什麼的。過幾天之後就是老樣子。
我現在還是這個樣子。
我是說這種澎湃激情的熱血並不是壞的，但我並不知曉如何使它持久而具有功效的辦法。
那如果，做不到持續燃燒的話，緩慢的發光也是很好的啊。不必強求自己去保持在怎樣一種昂揚熱情的狀態，那確實是需要非常熱愛啊或是非常強烈的目標性才能達到的，你可以試著用平常的態度，去慢慢的做好一件事，慢一點，學會接受。
我知道自己是一個怎樣的人，會有懶惰、會彷徨、常常失敗，難以改變，可能會一直這麼平庸下去，但我接受這樣的自己，我允許自己會懦弱、會膽怯、會錯失機會，在此基礎上，我試著努力做出我能接受的改變，去做我想做的事情。
成功地完成一件事，從來不是完全靠著激情熱血的，它需要我們看見自己的本我，一步一步來。
…
對不起我編不下去了，我回答不出來這個問題，希望其他的答主的回答能給你一些啟示吧，加油。

.　　很重要的經驗，也是聽來的，但是實踐之後發現是真理！
.　　—— 進入狀態的最好的辦法，就是開始著手！
.　　對於總是想著如何持續保持工作狀態、如何提高效率、如何長時間保持注意力…這樣的人，其實就是長期沒有開始投入工作，總在想的人。
.　　以前我也總這樣，做事的時候、做事以前總要查一大堆關於方法論的資料，什麼時間管理、田字格分類、番茄時鐘…
.　　後來我發現，只要坐下來（我是做教學科研的），只要坐下來！！！！就可以了。時間長了自然進入狀態，進入狀態，自然會有經驗，如何提高效率也是自然而然就領悟的。
.　　對於一個經常買菜的人，不用別人教ta如何還價、如何合理安排路線與時間…一切「訣竅」都是長期實踐中掌握到的！
.　　所以，立刻開始著手！這就是最好的方法。哪怕你堅持不了多久，但是只要想到，就馬上開始，無論做點什麼，只要是有益、有用、符合發展大目標的，就可以。隨著你投入的頻率提高，堅持的時間也會延長，一個好的工作習慣就會養成。
.　　最後用一句話總結，相當於想到就做的意思：「種一棵樹最好的時間是二十年前，第二好的時間就是現在！」

在熱情消退之前去寫寫影評然後保存下來。然後消退之後看看自己的生活寫下感概再去看看之前的影評對比下。。周而復始，總會有所收穫

不請自來

你提到了「失敗的自己」這個概念，說明你認為你需要追求成功。

什麼是成功？從做事的角度來說，它包含了，激發了做事的慾望，找到了做事的方法，整合做事的資源，完成了做事的過程，得到成功的結果。

我不是很同意那種說法，即靠好書或者電影，或歌曲來激發自己的做法不靠譜。人總是會被一些東西所激發的。也許是一位智者的啟發，也許是一位勇者的鞭策，想想歷史上的張良和周處，難道不是聽君一席話勝讀十年書的成功例子嗎？電影書籍歌曲，都是信息和精神的載體，我們被這些載著強大精神的文化方式所激發，是一件很正常不過的事情。那些偉大的書籍和電影，因為他們的成功和對人的，對人類的激勵作用而永遠地載入經典的史冊。

所以說題主的問題不應該糾結於被什麼東西激發，而在於如何堅持。

首先是一個顯而易見的道理，那就是，在想到和得到之間，要做到。正如上文所說到的，人除了被激發之外，還需要懂得如何去做這件事情，有足夠的資源能把它做成，同時還需要有足夠的耐心去完成它。如果沒有方法，那麼就會一頭霧水，如果沒有資源，那麼就會四處碰壁，如果沒有耐心，那麼就會半途而廢。所以從這樣的流程角度來說，題主應該反思的是自己是不是把這些條件都具備了呢！題主問如何利用被激發起來的這種感覺，要利用火星，首先要具備柴火，這做事的激情，很多時候向諸葛亮借來的東風，是臨門的一腳，是關鍵的動機，但它卻不能代替千軍萬馬啊！所以跟本還在治學奮鬥。

另外，當我們看到偉大作品的時候，我們往往被激發出來的慾望也是偉大的。比如看過電影《勇敢的心》之後，也許題主會希望解救全人類的自由，又比如看過電影《喬布斯》之後，也許題主或希望能夠投身科技這種改變人類的未來。然而巨大的目標必然面臨著巨大的挑戰，巨大的目標也會要求巨大的資源和方式甚至同心協力的人的支持。這無疑是很容易帶給人巨大的挫敗感的。這也許也是為什麼提出只能堅持一件事情三四天的原因，因為你看不到，這種激發出來的偉大和你之間的關係。

在這個問題上，一個很經典的建議就是，把大的事情分成小塊來完成。積跬步，而至千里，走一小部分就給自己一定的獎勵，讓自己能夠繼續下去。這樣才能調整好一個期待和能力之間的匹配狀態，從而達到持續有效的向前進展。

題主同學，不要懷疑自己，守護好自己激發起來的動力，你需要的是一步一腳印的堅持。不要期待一口吃成個胖子，但你要相信，每天比昨天多進步一點，將來一定會有成功的一天！

趁激情去找個妹子更靠譜

我以前是健身前看個幾分鐘的熱血視頻
一般關鍵字是fitness motivation 有時候加個female
一部電影。。。時間太長了血都涼了

你的向上的慾望是來自外界刺激的反饋。

當外界對你有新的刺激，隨之必然的會改變想法。

真正想要向上堅持下去，最好的辦法就是放下手機或者離開電腦，做點實事。

卸邀。

熱情衰減之前，再看一部。

然後

你就發現你變成了一個業餘影評師。