在大學裡如何堅持認真高效率學習?

現在大一已經快結束了,每次總是星期一感覺自己要好好學習,堅持一天就不行了。總感覺自己困的不行,上課不認真聽,每次去圖書館自習就玩手機。感覺自己不想這樣渾渾噩噩的過下去,該怎麼堅持每天高效率學習?


我個人覺得學習需要一定外界的壓力,這樣才會覺得非堅持不可。如果老師沒有布置很多作業,那就自己把專業書或者找練習做。如果身邊的朋友同學室友都喜歡玩,不能帶動你學習的話,那你就該培養獨自學習的能力,這不意味著就要和他們划出多麼清的界限。
如果你的生活優越,每天社團活動朋友聚會玩之類的活動很豐富,或者在宿舍一天到晚的遊戲電視劇,讓你沒有時間也沒有心思學習或者就算偶爾痛定思痛拿起筆攤開書卻十分鐘不到就趴著睡著了。那你要最好要走一種緊迫感,因為你很可能在無所事事中度過這大學四年。你現在還是大一,算還有大把時間,用來繼續揮霍或者珍惜並且努力將很可能決定你今後的人生,你要走的路。我們老師告訴我很多大四的學長學姐現在臨近畢業因為四年里沒有好好學掛科太多學分不夠導致延緩畢業,還有很多很多參加工作後都後悔自己大學裡學的太少,考的證太少,工資低也只能怪自己。。

大學的學習是主動性的,老師在課堂上講的好或不好,有趣無趣,都只有那些。課後的自學對幫助你進步才更有用。比如說專業是英語,那背單詞,四六級的準備,專四專八口譯考試的準備,英語文學閱讀,英文報刊英文原著閱讀,英美國家歷史文化,這些都不是老師課上會講的,有講也不會涉及很深,必須要你自己在沒有課的時間裡付出很大心思去學。
如你所說,你總是沒有堅持下去的毅力。我在這裡建議你做出日程安排,可以根據每天上的課來,作出計劃,要求自己嚴格按計划行動。說著簡單,我知道實際上你做起來會很難,但是我覺得你有必要去試一試。少玩手機,手游更別玩了,意義不大。另外可以看看豆瓣知乎上一些勵志的文章,小故事一類,但很能引起反思,產生共鳴或者震撼,特別鼓舞人。要求自己除了上課的時間,除去午睡和晚上休息其餘時間5份之4都在學習。其餘那5分之1,運動或者和朋友坐坐聊聊天。
下載一個「我要當學霸」手機軟體,我之前用過,覺得挺好,有一定的學習監督能力,但最近更新廣告和別的無聊內容太多被我卸載了,你可以試試(或者你早用過了?)
期末抱抱佛腳也是很有用的,去自習室佔個座,不管旁邊是男神或女神,默默埋頭學習吧,堅持下去,這就成為一種習慣了。習慣了用功學習以後你也不會願意輕易放棄,這應該也算是對自己的一種磨練,算是成長路上一次正確的選擇,一件做對了的事。
(第一次在知乎回答,夜深睏倦加之水平有限,請多見諒:))


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