受過很大傷害的女孩要怎樣變自信強大?

12-05

我今年十八歲，女，高四，
除了我媽媽和我姥姥，我的所有親人都討厭我，從記事起就知道我是個累贅，
我的爸爸在我尚未出生時就有外遇。他一年回家一次，只待幾天。我沒有固定的家，住過3個教堂里閑置的10平米的小屋。
我四歲時目睹他拿著刀架在媽媽脖子上，五歲時目睹他和女人做愛，七歲他們離婚。
從我出生到7歲我的奶奶各種虐待我，堂哥吃雞蛋吃肉，我只能看著然後咽下嘴裡的窩窩頭。我被梯子砸到不能動彈她在一旁看著我哭。
7歲之前沒穿過合腳的鞋因為每雙鞋都是擠腳擠爛了才會買新鞋。這導致我的腳很醜。
我從小就自卑，多愁善感，極度怕黑。現在我已有了繼父。家庭還算和睦。
可是童年的陰影怎麼都擺脫不了。
每當我獨自一人面對黑暗，我內心都會特別恐懼。那種隨時都能被傷害的恐懼。這種恐懼一直持續到今天而且沒有任何人知道。
我特別貪戀男人的懷抱。
也許是因為愛讀書，現在的我性格開朗，聰明美麗，還有點才情，身材很好。有每天長跑的習慣。高中被20+人追，被男生抱著時會覺得幸福感爆棚。從沒有這麼踏實、安心過。好像全世界都不能傷害我。我太喜歡被抱著的感覺了，
所有人都覺得我很強大，很自信。只有我自己知道我有多脆弱。
我知道是我內心不夠強大，請問我該怎樣做才能擺脫童年陰影，做個真正強大，內心富足的女生？多讀書可以嗎？

自信強大完全是要自己去做到，多讀書是之一，凡事近可能去往好處想。
相信自己的能力，並且對自己的能力要有很清楚的認識，可以做的一定要去做。
，做不到的就默默學習。
最後，上帝讓你前面過的越痛苦，就會讓你擁有堅韌，並且後面會讓你更幸福，相信我，這個是真的。

我認為女孩紙本身就要自信，自信，自信。這是最起碼的氣質。

多讀書，多實踐，干一些力所能及的家務，不要只在家裡，有時間多到戶外活動，對自己好一些對家人好一些，學習生活，生活是個不小的舞台，生活遠比學習難得多，因為我不是經常看書，不知道看書有沒作用

摸摸頭妹妹。我知道擁抱是非常讓人安心的，女生之間的擁抱也一樣。不要過多的去依賴那些男生帶給你的安全感，高中的孩子們，都不會多成熟有擔當的。我以前去山區帶過一班學生，初中的女孩早戀，看見我（我本人其實很小隻，看起來單純且無害那種）男孩立馬鬆開了女孩的手。女孩是我班的班長，我叫她過來，問她會不會覺得心涼？連被老師責罵都不能為你承擔，還能指望他承擔什麼呢？多讀書，讀一些名著，紅樓夢這種就不要看了，可以看看三國演義，有可能的話看看英語報紙。相信我，不論是在中國還是在世界，英文好是非常有用的技能，甚至是生存技能。

結伴同行最容易，一個人早晚估計都會熬出來的，但我覺得真的好苦

心理學的回答是，主觀上嚮往，客觀上營造，安全感缺失造成的心理恐懼搞不好是一生的噩夢。