雙相情感障礙可以不吃藥嗎？自己摸索治療？

12-05

昨天去醫院查，是雙相情感障礙。而且不是II型，是混合型，覺得自己更孤獨了。情緒低落時，不想說一句話，對這個冰冷的世界絕望。雙眼無神像死了一樣沉寂。不想活，也不是很想死。只是覺得都無所謂。如果有一種不痛苦的死法，我願意去嘗試。興奮的時候對異性興趣大增，變得非常花痴，性慾大大增強。整天嗨到不行，會想跳街舞（其實我不會）。激動起來別人一個眼神不對，就會不爽，想報復。甚至有時候攻擊力爆表，想毀滅全世界，想狠狠地折磨別人，讓這個世界沉浸在痛苦中。因為吃藥有很多副作用，比如會發胖，不容易找到男朋友，而且藥物貴。網上說這個病還很可能遺傳給下一代。所以不想吃藥。而且父母經濟也負擔不起。自己這個情況也不適合打兼職。情緒起伏太大，兩極分化嚴重。看到好多人說這個病目前還不清楚發病原理，更覺得希望渺茫。如果我只是賴活著，人生還有什麼意義？談戀愛會有幫助嗎？如果抑鬱的時候，有人陪在身邊，默默地支持自己，會不會好一點？因為覺得如果抑鬱時情緒低落，但有個人能緊緊握住我的手，我會覺得很溫暖。我知道，這樣太自私了。

因為吃藥有很多副作用，比如會發胖，不容易找到男朋友，而且藥物貴。
答：藥物的副作用一般可以耐受，並且，看你選擇哪一類藥物來進行治療，如喹硫平，就很少會發胖。如果不接受治療，長時間處於情緒的兩極中，這樣不僅自己痛苦，更難找到男朋友。正相反，接受治療後，保持相對穩定的情緒，更容易找到另一半。
網上說這個病還很可能遺傳給下一代。所以不想吃藥。
答：不吃藥它也一樣有可能遺傳到下一代。——所有的遺傳都只是有可能，在孩子出生後，重視教育模式與孩子的心理健康，比擔憂遺傳更為重要。單方患病，遺傳幾率並不大。
而且父母經濟也負擔不起。自己這個情況也不適合打兼職。
答：可以申請大病醫保，或者慢性特殊病種。如果申請成功，自己只需要負擔很少的費用。
情緒起伏太大，兩極分化嚴重。看到好多人說這個病目前還不清楚發病原理，更覺得希望渺茫。
答：雖然不清楚發病原理，但是已經有比較成熟的治療方法，以及比較多的可以選擇的藥物種類。
如果我只是賴活著，人生還有什麼意義？談戀愛會有幫助嗎？
答：人生的意義，不是你是誰，而是你存在。
如果抑鬱的時候，有人陪在身邊，默默地支持自己，會不會好一點？因為覺得如果抑鬱時情緒低落，但有個人能緊緊握住我的手，我會覺得很溫暖。我知道，這樣太自私了。
答：我們都需要溫暖的陪伴與支持。愛自己，永遠都不是自私。

如果已經確診真的建議吃藥。
我16歲時出現很明顯的雙相表現，但那時對這個病沒有概念，僅僅是去做了一年心理諮詢，收效微乎其微。
我現在32歲，期間發病越來越頻繁（每年兩次），程度越來越深（抑鬱期喪生行動力，躁狂期掀翻世界）。
我自認為是意志力比較強的人，且一直用各種各樣的方法進行自我調節。比如堅持鍛煉，業餘時間學習瑜伽、接觸禪修，每天按正負三分記錄自己的情緒狀況，諸如此類，不一一列舉。
而當你年齡越大，成就越高，因為雙相引發的災難就越嚴重。這不是你一個人的事情，也要為家人、朋友和工作夥伴考慮。
我在今年一月份開始吃藥，情況得到極大改善。和家人、老公的關係，工作上的應對能力都有明顯好轉。
而且，最重要的，我活了這麼大，終於知道了自己本該是什麼樣子。不是躁狂的我，不是抑鬱的我，就是原本的我。
這種感覺真是難以描述。
當然我也知道這個病就像發炎，無法徹底治癒，但我確實通過服藥改善了病情。我個人理解，這就好比人得了齲齒，僅憑個人的意志力是很難止疼的，還是要輔以醫療手段。
共勉一句：只有自己好，你周圍的人和事才會逐漸變好。
祝康復！

我老婆也屬於雙相，類似輕躁狂，精神時而非常亢奮，之前一段時間天天找我說話，她說是在表達自己，幾個月時間研究了很多那段時間完全不理解的事物，類似柏拉圖，星象學，易經等等，她說能理解梵高的畫，然後拉著我去了宛平南路，聽她的描述和你差不多，她暫時沒有服藥，說還可以控制，之前她對周圍非常冷落無感情，小時候嘗試過自殺，她的自制力相當強，她把所有寄託都放在孩子和我的身上，她現在已經不是為她自己活著了。希望一直在，你可以找些事情做做。

忘記說她抑鬱的時候了，她喜歡一個人，她說會給自己一些小獎勵，吃點甜點，喝杯奶茶，盡量讓自己舒緩。她不想讓家人看到她的那一面，我尊重她。我會和她說做你自己，你需要我的時候我就在你身邊。

我沒吃藥之前也有這樣的想法，堅持吃了幾個月之後總體上感覺好了很多。還是堅持吃比較好。
PS，如果是學生，利用好醫保的話藥物也不算貴，我一個月大概150元的藥費

我也是混合型

抱一抱，可以的話，也私信給我，我陪你聊聊天吧

如果是輕躁狂重抑鬱的雙相，我用親身經歷回答你，請看醫生！請吃藥！
我就算保持著複診吃藥還會莫名其妙低落地一塌糊塗恨不得馬上死掉！

譬如現在…………

我也是雙相，我13歲發病，是抑鬱和強迫，15歲開始吃藥，吃了4年，今年20歲，去年4月停葯了，我自己停的，感覺躁狂已經好了，其實我只發作過兩次躁狂，一次是在醫院住院的時候，一次是在忘了去哪裡的火車上，現在的主要情況是抑鬱，無法自我調節的那種，不過找點事情做，就過去了。