怎樣才能更好地了解自己？
《愛是彼此珍惜》中提過，「情緒過激」是人自我了解的良機。可以說是通向潛意識之窗。通過激動的情緒，你可更深入地了解潛意識中種種心理情結，學會滿足自我的心理需求，進而更好地成長自我。
對某種情形表現出不合時宜的、偏離社會常模的反應，通常說明此情形觸動了我們內心深處的敏感神經。舉例來說，你總有一些問題，別人面臨這些問題時，總是稀鬆平常，輕鬆面對。可是你卻總是覺得及其難以忍受。
你有時甚至清楚地明白問題並沒有多嚴重，可是，你卻控制不住地感到難受。這點就是你洞悉自己的顯微鏡，稍經自我分析，你就可以知道自己最嚴重的情節。也會對自己有進一步的了解。
人是會變的，你確定你要執著於了解自己，而不是成為一個更好的自己？
給自己以壓力，然後你的心靈自然會告訴你
想辦法惹自己生氣，當自己失控的時候，絕大多數行為都是內心真實的寫照。
1.通過身邊的朋友，不識廬山真面目，只緣身在此山中；
2.適當的和「自己」保持距離，不斷的去問自己一些問題，反思自己做事的動機，了解自己真實的想法。
這要一定時間的積累，認識自己是一個緩慢而長久的事。我覺得我們應該在生活中不斷反思自己的行為，經常思考，看自己做事情想事情的出發點是什麼，在處理事情問題等方面有哪些類似東西，或者堅持的原則。還有多看書。時間長了會有感悟的
這個是哲學問題，好吧好好接觸社會，接觸自然。他們都是你的鏡子，照出你的不同面。然後你就慢慢了解自己吧。人生就是這樣的
糾結答不答。很！長！慎！點！這是我公眾號的一篇文章覺得和題主提的很像我就分享下我自己的個人經歷，不喜勿噴。
別人眼中的你，是最真實的你。
如果你是在大學認識我，慣常關於我的對話可能是這樣：
A君：你認識吱吱君嘛？
B君：知道知道，就是那個整天學習的學霸。
這時候在旁邊的C君也插了一嘴：哦，吱老師啊。
A君：真是不知道他怎麼就學習不錯，長得也一般般。
B君：那可不，要是我也像她那樣花時間學，肯定學的比她好。你看看她整天就知道死讀書，也不捯飭捯飭自己，又胖又難看，怪不得沒有對象。
C君：要不，怎麼叫吱老師呢……
如果你在高中認識我，別人談到我的時候大抵這樣：
A君：你認識吱吱君嘛？
B君：吱吱君……吱吱君是誰，讓我想想先，你先說說她有什麼特徵我看能不能想起來？
A君：就是那個短頭髮，有點胖胖的，學習也很一般，老是坐在第三排的，只跟潘小姐還有幾個關係好的同學走得近的那個。
B君：哦……這樣……還是不太對的上號。
這些都是我，我接受。
自己是最了解自己的人，但最大的對手也是自己，因為不願正視一些負面的東西，所以總是活在自己的世界裡，有的時候戳到了痛點，也會跳起來反抗，美其名曰，保護自己，其實就是不願意改變。
在高中，因為在實驗班，身邊的同學都是大神級別，說大神真的一點都不為過，高考他們去了清北人中科，大部分國外讀研或者在很牛逼的單位工作。跟這群同學在一塊學習，說實話是一個不快活的體驗，你一個小時才能get一個點，他可能幾分鐘而已，先天差距很大。後天就更不舒心，比你聰明比你用功而且氣死人的是他們效率奇高。一開始，我就知道，唉，中後遊盪把，之後事實也是完全按照我的想法有條不紊的進行，加上地理奇差，所以變成了在後遊盪。我也有自己的小圈子，一共就幾個人，只跟那幾個同學交往甚密，所以同一個班的同學會想不起我也不足為奇。
剛才你可能看到了吱老師這個詞，不要以為是我當了老師云云，而是我大學所在班級的男生給我起的外號，也不要以為這是一個褒義詞，其實更多的是貶義，我也沒有實際問過，大概就是在他們眼中死讀書、長得胖還丑的綜合性形容詞╮(╯_╰)╭。在大學剛開始，我還是按照我在高中的學習方式學習，並沒有奢望成為學霸，最最開始的希望是不要掛科，然而考試結果出乎意料，我，竟然，也，鹹魚翻身，了，居然，可以，考第一，誒。然而就跟金庸小說里大俠們練武功一樣，會走火入魔，妄想永遠天下第一。在大學裡有段時間裡，我也陷入一個「走火入魔」的階段。我走火入魔的表現就是不希望別人超過我，我可以一直當第一，之所以會這樣，大概就是當第一給人的感覺太好了，不光有物質上的獎勵，而且也給我帶來了「自信」（不過後來確定這不是自信，這是患得患失的表現）。這種狹隘的表現也使得有朋友開始疏遠我，大家內心應該不是很情願和我做朋友，因為這個人太自私，但是表面上又不太能和我撕破臉，因為學霸好歹還有些作用加之那時候我也是班上的副班長所以生活也就爾爾，得過且過是一天。學霸至少在學習上有收穫而這種收穫使得我拿到了保研的機會，也申到一所比較好的學校，在這段學校期間也給我帶來很大的改變。保研後的日子快樂且逍遙，也完成了減肥二十斤的願望，總之很開心，慢慢的也開始重新認識自己。終於要步入正題了……
愛有力量，所以到現在我會有一些改變和遇到的人息息相關。上天讓我遇到這些人，遇見你們是我的小幸運。
首先，我要說一個人，小胖子。和小胖子在一起的半年多時光，至少有大部分的時光是很開心的，雖然之後有很多爭吵，直到今年小年夜最終分手。因為很多原因，決定和平分手，分手之後我刪掉幾乎所有的聯繫，大概這是我最後的自尊心。在一起的時候，我總是問，愛不愛我，其實從那個時候開始，那個做事情總是先愛自己的我，不知不覺中心裡也會裝著他。愛情的力量是神奇的，這個過程中的我發生著微妙的變化。我愛與人分享交流了，也願意跟親近的朋友吐露最真實的自己，願意讓朋友也看到我難看的一面。再也不像之前「走火入魔」的時候，學習固然重要因為它讓你有日後吃飯的本事，但是排在了很多更重要的品質之後。慢慢的學會放下，相遇分開，皆有冥冥之中。也不知道拿什麼說祝福，所以就最簡潔的祝好吧。大家也不要好奇這個故事的主人公了，既然這個故事已經結束，就讓它自然落幕吧。最近的《金星秀》炒火了網上的一個段子，大抵的意思就是「相見不如懷念」，所以記憶中的樣子最美，惟願日後回憶我也能是最美的樣子。
我現在的理解是，愛不僅僅是情侶之間的愛情，也是對朋友的愛護，對家人的關心，對長者對師者的尊重，總之包含很多。
感謝上天給我帶來一段感情的同時，也給我帶來了深摯的友誼。這裡就用Fiona和ZZ來說一段故事吧。這兩個人都是我讀研期間遇到的，對我有很大改變的人。美麗、大方、溫婉、善良、真誠、分享，用這樣的詞來形容他們一點都不為過。有福同享有難同當也是一個妥帖的描述。把你從不好的境遇中拉出來的人你總是會更加印象深刻，Fiona和ZZ在我一段有些抑鬱不振的時間裡，每天花時間開導我，帶我一起分享開心的事，最終走出之後發現自己也變得和之前不同。善良的人老天總是會善待他，Fiona也有一個談了六七年的對象，夫妻相十足十分般配，願Fiona就這樣和人生摯愛走下去，攜手走過看似平淡如水但也有風風雨雨的一生。ZZ說，不能改變只能接受的時候就相信這是上天做的最好的決定，願你也能找到好的歸宿，好姑娘光芒萬丈~
愛有力量，至少改變了我，讓我也更清楚的認識了我自己。
願大家都能在認識了解自己後慢慢的成為更好的自己，謝謝你們耐著性子，聽我說完了這一段很長的故事，謝謝。
通過身邊朋友看你的眼神。 換在朋友的角度看自己。不要從自己的角度看自己。
我自己的經驗
1.在大學四年級每天晚飯後，都要出去散步一個小時，反思 我是誰 我喜歡什麼，我將要和什麼樣的人組成家庭，我會喜歡什麼樣的工作
2.在大學四年里，每天積极參与卧談
我也想知道潛意識裡的我是什麼樣的。
《少有人走的路》里就說，讓現實里的自己和潛意識裡的自己，統一起來，才是修養還是修鍊的目的。
敵人最了解自己
人活世上，可以見到所有人，但很難遭遇自己。
2014年回答2011年的問題，⊙﹏⊙b汗
這個事情不能著急！不能著急！著急就輸給自己了~
人的心態、面對同一個問題的反應，會隨著年齡的增長而改變。
每日三省吾身。
寫日記。記錄自己每個時間段（想寫就寫，不要糾結）發生的事，自己的心理活動。一定要真實！過辣么幾天（或者更長更短）再翻到以前的篇章，以那時候的眼光審視曾經。
Good lock！
這麼長時間，題主應該找到了適合自己的方法了吧
呵呵，我是經常反思的，因人而異了。看你內向還是外向了，通過身邊人對你態度就知道，還有一點也很重要：自我開導的能力！
古人說過:學莫先於自知.
慾望,自身修養,閱歷,等等這些都會影響到了解自己的程度.
不斷豐富社會閱歷,提高個人修養水平.這些都會有所幫助.
俗話說經得多見得廣.
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