提高情商的最快方法是模仿還是思考？

12-05

我最近覺得很多高情商的人其實都是從父母那兒承襲過來的。而自己這種情商一般，不太會控制情緒的人無論怎麼去思考、去提高情商，往往總要面臨一關——克服心理障礙。現在問題矛盾在靠理性去思考出來的對策往往在現實無法執行，有很大的心理壓力去施展。
我很想知道有人嘗試過通過模仿來完成情商學習的嗎？你們模仿的素材是通過身邊的人還是其它的資源?

非常支持樓上芝士就是力量一語道破天機的解釋。
生活告訴我們情商高是從吃虧中總結出來的，或者說是一顆單純的心為了迎合這個冰冷的世界所偽裝的技能。

按照知乎的尿性————————講故事。
故事開始前和大家分享一段我超愛的劉瑜的文字
「願你有好運氣，如果沒有，願你在不幸中學會慈悲；」
「願你被很多人愛，如果沒有，願你在寂寞中學會寬容」

情商高高的很重要的一點條件---自我意識

話說每個人生命的學生時代都有一個人擔任著被全班討厭的光榮的角色，不錯，很幸運，在我初一時期成功奪得桂冠。當時的我，天真---可以向任何一個同學惡作劇，手賤---每個人都會在意想不到的時間，意想不到的地點受到的意想不到的侵犯，嘴賤---超喜歡惡作劇，如果對方惱怒了，我會進入開罵模式，有多臟就罵多臟。這樣一系列的舉動，讓我在一個學期就成功成為全班避而遠之的對象。最終，這些日常的積累在一天夜裡全面爆發了（初中就開始住校），當時場景我說一句話，全宿舍有一半人罵我，我反駁罵回去，對面陣容增加一個諷刺我，我再反罵，開啟全體攻擊模式。學生宿舍會有老師在走廊裡面來回維持秩序。我也是個奇葩，因為罵不過那幫小婊砸，出門告老師，「老師，我們宿舍不睡覺」。頓時呵呵。老師講了一番要是今天不好好睡覺，明天就考不上大學的理論後就走了。接下來，舍友說了一句讓我當時整個人生黑暗的話，「XXX（me）你說說咱們全班有哪一個人不討厭你啊！」崩潰啊！崩潰啊！崩潰啊！崩潰啊！崩潰啊！崩潰啊！崩潰啊！崩潰啊！崩潰啊！崩潰啊！崩潰啊！崩潰啊！崩潰啊！崩潰啊！
尼瑪！！！！！！知道真相的我眼淚流下來啊！愛情不是你想買想買就能買啊！！！！我一個剛剛小學畢業不到半年的初中生卻承受了這個年齡不該承受的冰冷啊！！當時的我是怎麼渡過這個艱難的時刻的？？現在想起來，還能感受到這個世界穿越時空帶來的冰冷。幸運的是，短暫心冷後，我卻突然開啟了「自我意識」模式，沒有任何反駁，冰冷的心認同了這句話，而且瞬間反問了自己「這樣的局面要怎樣解決呢？我要讓全班都認可我」。就這樣開始了我高情商演員之路的第一課----「忍耐」，我認為最根本的問題出在不能忍受別人的不理解，想改變必須忍耐，忍耐因我而起的歧視、謾罵、不理解，做到不還嘴、不動手。就這樣從初一全班討厭，到畢業時別人的評價是「還不錯」的路上，默默的感受世界的冰冷，和一刀刀刻在內心的疼痛。還好我聰明，會演，演的好，漸漸的有了幾個不錯的朋友，也很享受和渴望別人一絲絲一絲絲一絲絲的認可。我要演！還要繼續演！今天在學校級別的比賽上拿到了一點點名次，明天我要登上更大的舞台，後天就是奧斯卡！MVP！影帝！影后！全是我的，一個都不能少。

演員的自我素養---別以為學會忍耐就可以了，還要不斷調整節奏

轉眼初中過去，我表演的「忍耐」可以說到了「牛刀小試」。從原來的全班討厭，到別人認為還不錯，我有點沾沾自喜，以為找到了開啟「被很多人愛」的鑰匙。現實就愛在我自以為是時添亂！咣咣咣！！！大嘴巴甩在我臉上啊！！一點都不留情面！
每個人生命中都不能缺少可以一句話茬把堵死老師的學生吧？呵呵呵呵呵！這個角色又被我搶了。因為的強勁搶鏡頭的實力，全班同學都成了我的粉絲，但是，粉絲有兩種，一種是「黑粉」覺得我好厲害，好有文化，一句話就能亂了老師的節奏，他們默默的給我一個「sb」偉大稱號；另一類粉絲，是「配粉（配角）」，他們更有內涵，不會向黑粉那樣粗魯沒禮貌，通過起鬨和看熱鬧學習探討傳播我是何等神勇，一句話將老師噎死，也會情切的稱其為「看耍猴」。比如，我交的作業全部用左手寫；數學老師讓去黑板畫圓，因為沒有圓規，我直接把我腦袋貼在黑板上用輪廓畫了個圓。那時的我，也是夠傻，誤認為別人的起鬨是對我的讚揚和認可，也是動力源泉。老師曾多次教導和在肉體上的進行非法行為！但效果欠佳。
高二換了一個班主任，他的言語諷刺讓我從高二一直沉默到了大學二年級。一次上課我又成功精彩接了一次話茬，具體內容忘了，班主任很無奈，連用兩個成語修飾我「厚顏無恥+嘩眾取寵」，尼瑪！！！再次進入《愛情買賣》的死循環中，「知道真相的我眼淚掉下來啊」，我只是一個剛剛小學畢業4年和初中畢業1年的高中生啊！怎麼可以這麼刻薄的對待我啊！！幸運的是，「自我意識」習慣性的開啟了，摩擦，摩擦，調整，調整，演員自我修養的第N課---閉嘴，閉嘴，不該說的不說，只說別人喜歡的話，滿足了別人自卑的內心，我就會得到一絲絲的善意的回饋。就這樣，經過高中等等一系列的磨礪和調整，當我高中畢業後，發現的世界觀和初中畢業時有了很大區別，變動非常非常非常非常非常非常非常不願意信任何人，和任何人的交流和交往都是再演，滿足滿足滿足，討好討好，迎合迎合。呵呵！^_^ 這個表情看著舒服吧！！其實是這樣的凸^_^凸。慢慢的全是負能量。這樣應該可以拿到演員的金雞獎了吧！

高情商的高度升華---從負能量轉化成正能量，忍耐——包容，閉嘴——理解
今天寫到這吧。碎覺覺的嘍，呵呵O(∩_∩)O~

是吃虧。

被挺多朋友說情商高，獻醜了。

個人感覺一半是思考，一半是模仿。
而思考可能更多是發現問題在哪裡
模仿是如何解決問題。

栗子: 初中時在外留學，看到其他國家的學生，其實很希望能夠交流，但是會出於種種原因束手束腳、害羞(比如覺得自己英語不好啦，突然加入別人對話不禮貌啦之類)。而當時有一個女生，是香港人，英語也一般，但人非常開朗，操著勉強的英語就和其他國家的學生打成一片。

這個女生直到現在還留給了我很深的印象。

我個人的思考(問題)是: 本質原因在於不夠自信，太要求完美，太在乎保持自己的形象。

模仿(解決方案)是: 後來我會逼迫自己模仿那個女生，說話、開玩笑的方式等等去和別人交流。而當我看到有其他留學生像以前我那樣害羞時，會主動去和他們說話。

反饋: 其實我還是一個不太自信太在乎自己形象的人，但通過一定程度的模仿，別人可能也就感知不到太多。生活里你會遇到種種的尷尬情況，多觀察，那些「情商高的人」是如何解決，然後模仿他們。

需要注意的是:
思考(試圖找到問題)時，對自己他人的感受要有認知。在栗子里，我自己感知到儘管那個女生英語不好但我並沒有因此覺得她「差」，相反我很能理解，因為英語不是她第一語言。因此可以想到:假如我說了差的英語，本地人也會以同樣方式理解我。這樣我就有了勇氣去說不好的英語。也就是所謂的換位思考

我也感知到: 其他外國學生的確喜歡香港女生，而不是處於客套的友好。這一點很重要，要感知到別人的真實反應出來的情緒，你才能夠區分別人究竟喜歡什麼，不喜歡什麼。自己才能區分哪些值得學習，那些不值得學習。

關於模仿。並不需要盲目的模仿。而是應該選擇自己的確欣賞的做法進行模仿。如果自己模仿的對象自己不欣賞，相信也是會降低自己的自我評價的。模仿自己欣賞的做法，久而久之，也許會變為你的一個習慣，你的一種表達方式，而對於別人看來，你是「情商高」的。

多觀察這個世界，看看遇到大家都犯難的情況下，那些「高情商」的人怎麼做的，如果自己贊同他們的做法，欣賞他們，就可以適當模仿吧。

自信也是一種高情商的表現。希望樓主能夠保持自我，成為想成為的人

是愛吧，情商低是獲得的愛少，不會表達愛，不知如何給予，也不知如何接受。
情商高，是能自然的給予與接受，外在表現就是能與人有很好的互動。
與人互動的技巧是可以學的，但兩個人情感的流動是學不來的。
最後還是要說，一段好的戀情，一個好的朋友，一個好的心理醫生……都是有助於我們重新獲得缺少的愛的。

被騙

題主要速成方法，那最簡單粗暴的答案就是兩個字: 多笑。
下面來詳細說說，其實我自己還是覺得情商跟遺傳是沒有多大關係的，題主說父母情商高，孩子情商也就高，那說明孩子天天對著父母的言談舉止，觀察著，學習著，模仿著，在高情商的環境中耳濡目染自己的情商也就自然差不到哪裡去的。
題主你現在認為你自己情商低，不太敢表達，就算怎麼觀察別人也沒辦法自己做到，這已經說明你有意識的在想辦法提高情商，這已經很不錯了，真正情商低的人是那種完全合不上群被群體拋棄還不自知愣充高冷的那種人。
所以像題主這樣的，有意識的提高情商的話是不太難的，很簡單。
1.你說的：觀察但不僅僅是觀察。
要多參與群體，參與活動，而不是在圈子外面默默觀察，要加入其中，剛開始也沒必要硬著頭皮加入你不認識的人的群體，可以先從身邊的朋友圈入手，多聯繫朋友，多聊天，多與他們聚會出遊，在他們之中最會有情商比較高的人，每次聚會他會是焦點，大家都很喜歡他，去哪裡玩去吃什麼東西大家總會要聽他的意見，這樣的人要好好觀察。在朋友圈裡當然也有不討人喜歡的低情商的人，這樣的人也要好好觀察。他不討喜的點記得遠離。
2，模仿
也不是簡單的照模學樣，情商高的人的行為是一個面，你就算完全複製下來也不是你自己的，你只需總結他的點，發展成你自己的面就可以了，好像有點難懂，舉個栗子的話就是，聚會聊天時，其實不是話最多的那個人情商最高，那個偶爾插一句，句句都是焦點，話題隨他的話而走，這才是真.高情商，你觀察到這一點，也想模仿，那光偶爾插話什麼的就沒用了，你需要學習的是他說話的點，即有意思的討論了這個話題，有引出了其他有意思的話題，你要是學到了這個，聊天就絕不會冷清了
3.思考
每天都想想今天過的怎麼樣，有哪些開心的地方，溝通上有哪些不足的地方，有哪些不開心的事是因為沒溝通好發生的，比如今天跟某同事發生了誤會，他生你的氣了，你光傷心難過沒用，你要好好想清楚誤會是怎麼產生的，然後打電話過去解釋清楚說明白，要記住，很多時候講話不太在乎方法，要儘快大膽的講出來就夠了。不要唯唯諾諾的害怕糾結忐忑，有什麼事明明白白的說出來，事情就解決大半了，就算沒有解決，也證明了你的直爽，沒有壞處。
4.興趣
你要有自己的愛好興趣感興趣的事情，這樣也給了你很多談資，你什麼都不喜歡，就算怎麼努力人家還是覺得你無趣無聊沒勁，你要有你自己的特色，
5，個性
你要有你自己的生活，你愛乾的事，你愛吃的東西，聚會時你老是隨大流，別人問你想吃什麼？你說：隨便你們想吃什麼都行。。。這樣你就坐等變小透明吧。當然也不是要你變成事逼，是要讓你有自己的想法，自己的態度。
6，傾聽
有一類人最討厭，每次都在說她自己的事，我對象吧啦吧啦，我家吧啦吧啦。。。別人在說什麼完全沒入耳，接著說，你們知道嘛，我那天吧啦吧啦。。。你要學會傾聽，給出相應的反應，提出自己的看法建議。開心的時候一起笑，抱怨的時候一起討伐，傷心痛哭時你要是不知道說什麼就別亂說，默默陪著就夠了。
7.最重要的一點開頭說的要多笑
沒有比這更厲害的高情商武器了
你要積極的，樂觀的，開朗的，多笑。
你跟一群完全不認識的人出去，你心裡是抗拒的，你剛開始也不知道說什麼，不知道做什麼，也沒必要驚慌，自信的笑著，看著，慢慢就會融入其中了。
提高情商不是一朝一夕就能完成的，慢慢的，笑著，看著，聽著，說著，就好了。
也許有一天你也有了傷心事，你也可以不用笑，找朋友出來好好哭一場。

高情商不是裝出來的，是你的真性情。這就夠了。

手機打字，看著可能有點亂，多包涵湊合看看就行，希望題主早日練就高情商～

談論情商不可能繞開智商。
不會思考的人，一旦思考絕對不得要領。
模仿來的也頂多叫世故。
提高情商的方法，莫過於感受他人的情緒，意識自己情緒的變化。
其他答案沒啥確實可行的辦法，我的辦法很簡單，多看電影看小說。體味其中人物的情感，體味自己如果是那個人物的情感。
看起來雖然簡單，關鍵點在於情緒的來去是自然而然的。而意識到情緒的來去才是功夫。

情商沒有速成，但若想要最快地去提高，那就去追女孩吧。

女人是男孩最好的老師。

曾經看過一句話：擁有好審美和高情商的人的前提是，他們的人生已經錯的足夠多，多到能不留痕迹的粉飾自己。
然而並不是錯誤的累積就能獲得審美和情商。它還需要觀察，好奇，模仿，一定微妙程度的謙遜和驕傲等諸多能力。
為人在世總是需要各種小心翼翼，細節和微物都是鏡子。
聰明的人永遠會從很多地方去看不起人，也會從很多地方去讚美人。

失戀讓你情商立馬提高，各種清醒自我覺悟以及附加的痛苦

換位思考看破不說破將心比心吃虧是福

裝傻。但要讓別人認為你真傻。尤其是在一個四處瀰漫著勾心鬥角的環境中。

模仿和思考不能一起上么

我來回答下吧不喜勿噴啊
情商是什麼
1.了解自我：監視情緒時時刻刻的變化，能夠察覺某種情緒的出現，觀察和審視自己的內心世界體驗，它是情感智商的核心，只有認識自己，才能成為自己生活的主宰。2..識別他人的情緒：能夠通過細微的社會信號、敏感地感受到他人的需求與慾望，是認知他人的情緒，這是與他人正常交往，實現順利溝通的基礎；
我認為先模仿，在思考。就跟學英語口語似的，你得先模仿說，然後思考怎麼說，思考說的技巧。
那麼模仿的資源呢，我告訴你像咱們這種不是商二代、官二代的農村窮二代是不會從家庭環境下學到並提高情商的，所以首先你得先認識你這方面的不足，然後經常關注生活中會說話、會辦事的人的說的話和辦事風格，記住，等發生同樣的情況在你身上時拿出來用。（我感覺好笨）
另外，資源：
多看書，書，來源於生活又高於生活，尤其是名家寫的那些小說，一千個讀者就有一千個哈姆雷特，你需要什麼就去書里挖掘，我建議什麼書都看，言情的也多少看點，各種書各種看不求精讀，略懂即可，以後你跟人說話裝逼或者增加談資都會對你有幫助。（大學生小說網，裡面的作家你一個個看）
電視劇，多看電視劇（睡覺之前那麼一點時間也行），但是別他么傻乎乎的看劇情，比如火藍刀鋒裡面的江小魚你看的時候就可以學他啊雖然咱不能說每句話都學學個皮毛就可以《上陣父子兵》里的喬豆腐等等，，多著呢，自己挖掘去吧，先模仿他們，有了第一次就知道訣竅了
第三，通過身邊人，學校也有不過不建議因為我覺得沒畢業之前三觀都很狹隘，主要是社會上了，相速度提升就去做銷售，不解釋了做做就知道了。
說完以上三點最主要的困擾是方法有了怎麼改變啊，我建議你換環境，在新的環境下你可以把自己設置成某一類型的人，模仿，演戲，保你升級，，，
最最重要的就是你得敢說話，
是不是感覺方法很笨，，思考那方面我沒有理論哦我覺得看個人造化了，

情商就是說話的時候要想這是不是對方願意聽到的話，喜歡的話。我也在學

先觀察，再模仿，最後思考適合自己的模式，有些別人信手拈來的處事方式並不一定適合你，可以在自己為人處世的習慣上加以改進，比如，多說幾句我的錯。提高情商就是一個不斷吃虧，但最終別人主動不讓你吃虧的過程，

觀察-思考-模仿-思考-總結出適合自己的

情商面臨只一個問題，你被人改變還是別人被你改變或者是沒人理你。

其實，說實話，我覺得似乎是天生的…對不起答主了…

是實踐

都是環境逼出來的，建議找一份有挑戰性的工作，當你把工作做好了，情商自然而然就提高了！

思考著如何去模仿……