如何面對嫉妒的人？如何降低自己引起別人嫉妒的心理？

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千萬不要放低自己 這隻會讓她們更加放肆的攻擊你 放下心來攻擊你 你只要盡量不在她面前曬優越就行 不要和嫉妒你的人交往 和你嫉妒的交往 當她們覺得你太高太高了 根本不是一國的 這個時候 她便敬著你了 不是嫉妒你了 之所以嫉妒你 就因為 你姿態太低 讓她以為她是和你一樣的人

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如果一個女孩子嫉妒你，無論你再怎麼做怎麼謙遜她都會一直嫉妒你相信我，除非你在她嫉妒之前就保持低調…女生很…恐…怖…的

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人只嫉妒跟自己差不多的同類。
李嘉誠家產千億，屌絲們會嫉妒嗎？不會！他們只會嫉妒身邊買了大房豪車的朋友；天邊某野吊中了五百萬，你呵呵一笑，如果是你一朋友，恐怕心中會泛起波瀾吧？
嫉妒是人之常情。勿與為敵。
如果降低別人嫉妒心理，做到兩點就夠了。不要體現出任何的優越感，包括口頭上的行為上的，意識到人格是平等的，別擔心，是不是真誠的平等待人接物，是人都能感覺到的！或者，遠遠的超越他人，讓周圍的人只有羨慕的份，根本沒資格嫉妒～～

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任何情況下，請不要因為迎合別人而放低自己，一、沒必要；二、沒效果；三、不值得。你就是你，如果他們嫉妒說明他們急於追上你，但他們終究變不成你。這是你的優勢，承受住嫉妒、甚至詆毀，你會變得強大起來。經驗告訴我，無論你怎麼做怎麼迎合，他們除了覺得你虛偽就是覺得你故意為之，嫉妒不是個褒義詞，也算不上中性詞，會傷人傷己。一旦在心理生根，就會長出很多的刺～為他們改變沒必要，他們往往嫉妒的地方正是你的優勢，何必埋沒優勢呢？對於他們而言，你的存在就辣到眼睛扎著心啦，哈哈哈，而你，不可能為了他們而不存在～
學會淡然處之咯

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哎呀我是看到你這個問題才想回答的。結果想出了答案問題不知道哪兒去了。就隨便回答在另一個地方了。現在搬運過來給你，希望對你有幫助，以後我自己也用得到。

從社會心理學下手。

如果你想避免被妒忌，一個思維方式：告訴他們這是你應得的。

兩個方法：
1拔高一下你的社會地位。奴隸不會妒忌主人吃魚。
2你付出了比獲得的東西價值更高的東西。比如說超乎尋常的努力啊之類的。

其實第一點是很難馬上實現的，而第二點就是謙虛。總是驚嘆於古人的智慧，謙虛不僅是美德促進社會和諧，而且是保護自己的堅實遁甲。

人產生妒忌是認為自己也有同等的條件卻沒有獲得同等回報，而產生一個覺得不公平的失衡心裡狀態。
人們普遍認為（並且在實踐）社會階層中，低階層的人應該付出更多以獲得回報。

SO:
在認為他人靠運氣和偶然獲得一些東西的時候，會產生妒忌；在人社會地位比你高的時候比你好，就會產生崇拜。

PS：2015 8 11.我現在覺得第一點也是可以實現的，其實就是拉開距離，無論是空間還是時間還是階層。嫉妒你的人一般認為你們至少有一個共同點，讓他發現這個共同點其實不存在或者是次要的，他就不會嫉妒你了。像這個時代的人立足於時間不一致不太可能去妒忌李白的才華，但是也可能有人立足於他們都有一樣的才華而妒忌李白遇到更好的時代，這就是這個點。
告訴他們你就是特碼跟他們不一樣而向更好的人走去，也就是勢利，向上走，可以保護自己免受妒忌。

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具有頭腦智力、甚至天才思想的人在這世上如果無法橫眉冷對嫉妒者的話，那他們就必須首先乞求別人原諒自己的才能。也就是說，如果別人的嫉妒純粹是因財富、地位或者權力而起，那這種嫉妒通常仍然可以與嫉妒者的自我抗爭一番，因為這些嫉妒者會考慮到在某些情況下，他們畢竟可以指望從其嫉妒的對象那裡獲得幫助、接濟、保護、提攜，或者從這些人的享受中分取一杯羹；又或者，起碼能夠有機會和[352]這種人交往、沾上從這些尊貴之人身上折射的餘輝，甚至分享這種人的榮耀。獲得諸如此類實惠的一絲希望總是存在的。相比之下，對於大自然的饋贈和個人的優越素質，例如女人的美貌和男人的智力，我們無法平衡自己的嫉妒，因為我們沒有上述諸如此類的希望和安慰。這樣，除了只是對這些受惠者懷有苦澀和無法消除的恨意以外，別無其他。因此，現在惟一的願望就是對這種人實施報復。但這些嫉妒者的處境相當不幸和尷尬：一旦別人明白了自己發出攻擊的原因就是嫉妒，那所有這些攻擊就頓時失去威力。所以，這種嫉妒會被小心翼翼地掩藏起來，一如那些不敢示人的肉慾罪過一樣。嫉妒者就只能費盡狡猾的心機，先行為其嫉妒喬裝打扮，然後在別人不明就裡的情況下對自己嫉妒的對象暗下殺手。例如，他們會對別人那些吞噬著自己內心的優秀素質一無所知、一無所見，並且，臉上始終掛著一副心無邪念的表情；對於別人的長處，他們可真的從來不知道，既沒有聽說過，也沒有感覺到。這種嫉妒也就把人折騰成為偽裝大師。嫉妒者心思縝密地做到完全忽視了這樣一個微不足道的人——正是這個人的閃光素質啃咬著自己的內心；他們沒有意識到、有時完全忘記了竟然還有這麼一個平凡、普通的人。但私下裡，嫉妒者卻使盡渾身解數，小心謹慎、一絲不苟地杜絕任何能讓這些優異素質顯現和被人了解的機會——這對於他們來說是頭等重要的事情，一切都得為此讓路。然後，這些嫉妒者就躲藏在暗處，指責、挖苦、嘲笑、中傷其嫉妒的對象，就像蟾蜍從其洞中噴射出毒液。他們會同樣不遺餘力地熱情稱讚微不足道的人，讚頌本行的平庸成績，甚至拙劣之作。一句話，他們成了善用謀略的隱身普魯特斯[5]，目的就是在隱藏起嫉妒的情況下詆毀對[353]方。但這樣做又有什麼用處呢？有經驗的眼睛一眼就可以看穿這套把戲。嫉妒在其對象面前的畏縮和躲避已經把自己出賣了。

所以，招致別人嫉妒的素質越出色，那具備如此素質的人就越加陷入孤獨。為此原因，美貌的女孩子缺少同性的朋友。嫉妒也通過莫名其妙的憎恨情緒暴露出自己——這種憎恨能夠抓住最細小並且經常只是想像出來的借口突然爆發。儘管嫉妒的家族分布廣泛，但我們仍然可以從人們眾口一詞讚美自謙中一眼認出嫉妒的存在；而把自謙稱為美德的做法就是為了讓平庸之輩獲益而想出來的狡猾招數。因為自謙意味著必須容忍拙劣、鄙陋，所以，自謙成為美德就剛好暴露了拙劣、鄙陋的存在。當然，沒有什麼比看見別人暗地裡被嫉妒折磨並且疲於玩弄花樣更讓我們的自尊和高傲受用的了。但是，我們永遠不要忘記：嫉妒總是與憎恨相伴隨。我們一定要小心別讓懷有嫉妒心的人成為自己表裡不一的朋友。為此理由，能夠發現別人的嫉妒對於我們自身的安全是很重要的。所以，我們要研究、琢磨透徹別人的嫉妒心理，以便破解他們的招數，因為嫉妒的人到處都有，並且總是神不知、鬼不覺地活動在我們的周圍；或者，就像那些有毒的蟾蜍一樣出沒在黑暗的洞穴。這種人不值得我們對其寬容和同情，相反，我們行為的準則應該是這樣的：

嫉妒永遠難以平息，

你就儘管報以鄙視。

你的幸福、名聲是他的痛苦，

想想引發這些的原因就是你的任務。

摘自叔本華《叔本華思想隨筆》

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無論你對她抱有哪種示好的態度她都會各個地方看你不爽對你不滿. 所以不要去白費時間，提高自己！甩她幾條街.

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人們對特別優秀的人會羨慕
對身邊層次的人優秀會嫉妒

就女生而言

我們會羨慕范冰冰的美貌而不會嫉妒她
卻會嫉妒舍友閨密艷壓自己的所有方面

如果和睦甜蜜的閨密情誼，那必然是各自擅長一方，顏值相近身材相似，各有所長才能平等的維持脆弱的閨密情誼囧。

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謙虛對人品好的有用，對人品不好的人家變本加厲欺負你

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突然想起以前從別人嘴裡吐露出她對我的看法是：她太謙虛了，明明就是在炫耀自己，真虛偽做作…沒辦法阿，你驕傲別人會說你自傲，你謙虛別人說你虛偽…那個人在我被老師表揚之後，會對我發脾氣說酸話「我們可不像你…」諸如此類…人與人不同，你所想的和她所想的不一樣，註定無法和平相處…你還是遠離嫉妒你的人…少在她面前讓她看見她嫉妒的東西

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你沒辦法躲避，如果她可以整你你就等著挨整，除非你比她強大把她先幹掉。

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以前的回答我刪改了，以前的回答有些欠缺思考的地方。

場景如果放到女領導與女下屬之間這樣的辦公室政治的話，講真，「三個女人一台戲」真不是空穴來風。尤其是那些部門人不多，各個部門都分開辦公的地方。如果是剛來到這個部門上任，顯然在當下這個新環境下，他們互相熟悉是部門的老員工，而你需要時間去熟悉。嫉妒你的很可能是因為她沒有看到你這個領導在工作能力，為人處世，等等其他方面有過人的地方，除了你職位比她高一級。所以這種情況，你要拿出你的自信，拿出你的態度，放開些不要拘謹，快速去適應，做好工作。你有能力，有態度，懂相處，誰不服你這個領導？如果是原來部門晉陞的，其實還是要讓大家看到你的能力，態度，但依然要注意如何相處，大家都是昔日戰友嘛。至於遇到「極品」，你大可公事公辦。
將這個問題放到更廣的層面的話，其實我覺得嫉妒你的人大多數自尊心比較強，或者自私，或者以自我為中心，都有可能，而且幾乎不可避免會遇到這樣的人，自己要明確認識到這點。然後的話，可以這麼說，嫉妒你的人跟你就不是一個層次的，與其著眼於他們不如找一些真正志同道合的，他們是不會嫉妒你的。當然你也可以跟其他人打成一片，前提是要放得開。

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我會想
如果她嫉妒我 一定是因為我只比她好一點點。
如果我比她好特別多 她就會是羨慕啦。

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要不成為貴族，要不成為無產階級！

你只要某一方面比別人優秀很多，你就會被人嫉妒。

那些輕易就會嫉妒你的人，往往無法理解你的優秀。
你比人家漂亮，人家不知道「美的代價」與「美的煩惱」；你比人家有錢，人家無法理解你的消費觀與價值觀；你比人家厲害，人家無法理解你的努力；你比人家工資高，人家無法理解你的責任……

對於那些會輕易嫉妒你的人，你完全沒必要拉進自己與他們的距離，完全沒必要在意他們的嫉妒。

所以，保持表面禮貌就好。見面就打聲招呼，目光交匯就給個微笑，閑聊僅偶爾加入……這樣，你與他們會天然的存在一種距離感，你會自然的散發出了「我和你並不一樣」的信號。

那些原本嫉妒你的人，感受到了這份距離感，他們就不會嫉妒你了，嫉妒反而會變成羨慕！

但如果你希望和他們打成一片，那你只能當一個無產階級，把自己的優秀盡量隱藏起來。

你有一輛路虎，一個月有幾萬塊的零花錢。但你不能開車，你要用地鐵公交上班！明明心裡連一百塊錢都不在意，但同事抱怨外賣漲了2塊錢時，你要應聲附和「是啊，是啊，好坑啊！」

明明自己已經創業當老闆了，在外面好生風光。但聚會時，你要說自己還在打工，沒掙多少錢。如果「老闆」的身份被人曝光，你得說這個行業很不景氣，自己過的不怎樣……

總之，如果你希望和他們打成一片，你得犧牲自己的一定便利。或者，要裝作可憐，來安撫他們脆弱的心，滿足他們的心理平衡。

這就是讓人不嫉妒你的方法。要不當個貴族，要不成為無產階級！

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跑快點，背對他們就看不見了。比他們好太多便是羨慕你了。

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面對妒忌和嘲笑的最佳方法就是做到名副其實。除了努力，還是努力。每天學習進步一點，長時間看就能和普通人拉開極大的差距。只有拼盡全力才有資格說自己運氣好或不好。我一直是這樣堅信著的。

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被人嫉妒說明你棒啊好好享受吧 別人嫉妒的眼光

(′?_?`) （別打我）

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看了很多答案，總結一條，優秀到她們望塵莫及～

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老子說：舌頭保存長久，牙齒易壞。因為舌頭柔軟，牙齒最堅硬。大風雨過後，小草留著，大樹被捲走。所以柔弱而不要剛強，得以持久。
別人嫉妒自己，自己也會感到些不舒服，時時提醒自己be kind,換個角度想：因為自己優秀所以別人嫉妒，自己別煩惱

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