如何反駁認為「毒品可以完全戒斷，國家對毒品的危害過於誇大」的朋友？

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他們有這個觀點主要是看了很多國外影視作品，比如猜火車和緋聞女孩之類。被注射海洛因，吸大麻又成功戒斷的情節所誘導。他們明確表達過「就算吸毒也無所謂，毒品根本就沒那麼可怕。」（我甚至覺得廣電總局的存在很有必要了-_-||）
我曾經就吸毒是否可以接受這個問題和他們爭論過，最終卻被一句「那吸煙既成癮也不好怎麼就沒人管呢」堵的無話可說。我相信毒品是絕對不能碰的，也相信國家對毒品的危害絕對沒有誇張。但是，我該如何反駁他們呢？

香煙和毒品都極大危害人類的產物，為何對待它們卻是天壤之別 - 與毒品的戰爭 - 知乎專欄

香煙與毒品是兩個危害人類悠久的產物，但是在對待兩者的態度上，卻有著天壤之別，一個可以合法經營銷售，一個卻是法律法規明文禁止！

在一般人看來，香煙的對人體的摧殘不比毒品低，卻能堂而皇之的在公眾面前出售和吸食，這其實也是一種誤解。目前在我國以及大多數國家和地區政府對香煙的態度是不提倡（公共場所禁煙），不宣傳（禁止煙草广告），標註有害身體健康(煙廠必須在煙盒上標明吸煙有害健康)。但是與毒品的明令禁止相比，香煙的遭遇已經相當不錯呢。

我們知道其實香煙對人體的傷害並不低，並且也會影響和危害到其他人的身體健康，但為什麼兩者有如此明顯的對待呢？在回答這個問題之前，我們需要了解兩者危害性的區別，才能明白為何政府為何要分別對待。

香煙與毒品的危害相比較，有很多共同點，但在共同點之下，又著不同點。下面從幾個方面來比較一下，就能很清楚的看出兩者危害性的區別。

1、兩者對人的成癮性
香煙與毒品一樣，都能讓人上癮。都是通過對中樞神經系統的刺激，釋放更多的多巴胺，達到上癮的目的。尼古丁是香煙內的主要有效成份，能刺激人體，亦會令人上癮。0.5毫克的尼古丁，就會使人上癮，尼古丁進入體內會刺激腦部下視覺神經產生振奮的感覺，俗稱「爽」的感覺，因為長期的刺激與振奮的情況下，如停止吸入尼古丁，就會感到精神不振、萎靡無力、全身軟弱，甚至打哈欠、流眼淚，難過極了。

毒品則是將維持著人體正常生理活動的嗎啡肽物質減少並抑制分泌，當人體適應了毒品這種外界的類嗎啡肽物質來維持生理活動時，自身的類嗎啡肽物質分泌最終將會完全停止。一旦外界停止供應這種嗎啡肽物質，人的生理活動就會紊亂，出現失眠、焦慮、記憶力下降、抑鬱、意志消沉、幻覺、妄想、猜忌、情緒暴躁、性格改變、甚至有暴力傾向和暴力行為等癥狀，只有外界再供給嗎啡物質，才可能解除這些癥狀。

從成癮性可以看出，香煙雖然與毒品都具有此功效，但是成癮後的癥狀有明顯區別，香煙的成癮癥狀只是對自身的精神狀態以及身體上的有一種不適應感，而毒品則是會出現幻覺、妄想、猜忌、性格改變，暴力傾向和暴力行為等明顯帶有精神病或是暴力攻擊性的行為。兩者危害孰輕孰重，答案不言而喻。

2、兩者對人體健康的危害
兩者都非常傷害人體健康，但危害的時間以及軀體器官也是明顯不同。香煙對人體是一個積銖累寸的慢性傷害過程，其對人體構成危害的主要成分是尼古丁。一支香煙的尼古丁為6-8毫克，足以毒死一隻老鼠，二十支香煙的尼古丁可以毒死一頭牛。使人致死的尼古丁劑量為50-75毫克，一個人每天吸二十至二十五支煙，就可以達到這個劑量。但在吸煙時，約25%的尼古丁被燃燒破壞，5%殘留煙頭內，50%擴散到空間，真正被人體吸收的尼古丁只有20%，所以人一天吸一盒香煙也不會中毒。

毒品對人體的危害則是一個短期直接的快速傷害過程，它主要破壞是人的免疫系統和中樞神經系統。深度毒品成癮者的軀體多數是多病纏身，比如肺部感染、泌尿系感染、高熱、心肌病、急性心衰、病毒性肝炎、梅毒、皮膚嚴重感染、高血壓、糖尿病、腎結石、膽囊炎等等。當人體的中樞神經系統被毒品的傷害後，就會出現幻覺、妄想、暴躁易激惹、性格改變、猜忌、暴力傾向等癥狀。

同樣的危害，香煙對人體的危害是一個慢性過程，雖然對軀體器官的傷害同樣巨大，但是並不會對人的精神心理造成很大的影響。毒品不僅對軀體器官傷害嚴重，更可怕的是對心理精神都會造成巨大的影響，讓吸毒者在毒癮發作時極具自殘或攻擊性。

3、兩者對軀體器官的危害
雖然兩者都是直接傷害軀體器官，但兩者的危害方法有明顯區別。香煙傷害的第一步是從肺部開始，所以絕大多數老煙民的肺部是有問題的，重著肺癌，輕則肺氣腫，然後漫延其它身體器官，如支氣管、心血管系統、肝部都是煙民易得疾病的器官。

毒品進入體後，直接就是作用於大腦和中樞神經系統，我們人體的生理活動就是由這兩部分合作控制管理的。當毒品對它們造成破壞後，直接影響我們的生理活動和精神狀態。人的大腦被毒品的傷害是永久性的，難以修復，而中樞神經系統更是如此，所以吸毒人員就算戒毒成功後，也不可能恢復到正常人的狀態和體質。

4、兩者對社會公眾的危害性
我們知道吸煙者吐出的二手煙霧，會污染室內空氣，同時會造成諸多健康危害包括增加成年人罹患心血管疾病、癌症、呼吸道疾病幾率，加重兒童哮喘程度，引發兒童肺炎、中耳炎乃至行為問題。特別是對孕婦對青少年，更有著你始料未及的危害。科學證明，懷孕時吸煙或吸入二手煙易導致死產、新生兒死亡率增加、新生兒出生體重較輕、自然性流產、早產、因為母親在懷孕期間吸煙，使煙中的尼古丁和一氧化碳可經過胎盤傳至胎兒。這種對公眾的危害性無疑也是巨大的，因此我國也將擬立法規定所有室內公共場所禁煙。

對於吸煙者的二手煙給人帶來的傷害，毒品給社會公眾帶來的危害更為恐怖。4月4日台北街頭一名4歲女童慘遭33歲的吸毒慣犯殺害，並且是極其殘忍方式。典型的長期吸食毒品的精神不受控制下的結果。更不用談因吸毒造成無數人喪命的毒駕（遺憾的是毒駕至今沒有入刑法）。毒品對人的大腦以及中樞神經系統的完全破壞，已經讓吸毒人喪失理智，精神情緒隨時失去控制，沒有道德倫理，沒有底線，任何血腥殘忍之事都可以做的出來。

吸煙者在公共場所吐出的二手煙危害完全可以通過道德約束，甚至是法律法規的明令禁止。但毒品的危害是完全無法控制的，任何人都有可能在街上被一個吸毒成癮的人員殘忍攻擊，僅僅為了搶一點錢買毒品。

以上兩者的區別，已經充分表明毒品與香煙的危害也是有著天壤之別。當然無論這些差別有多大，但有一點是毋庸置疑，都是殘害人類的。香煙因其潛伏期長，對人體的傷害是一個積銖累寸過程，讓人誤以為傷害不大。但也確實與毒品的危害比起來，也不過是對自身或是身邊人造成巨大的軀體傷害。而毒品對人的摧殘是一個非常短期快速的過程，通常吸食一年，無論是軀體還是精神狀態都會發生天翻地覆的變化。

毒品能讓一個健康人，在短短數年百病纏身；讓一個慈眉善目的人，變得渾身充滿戾氣；讓一個陽光上進的人，將家庭弄得傾家蕩產、家破人亡、眾叛親離。吸毒者步入毒池後的人生四步曲：花光積蓄，賣盡家產，借遍親友，男盜女娼，是相當精確的十六字總結。

另外樓主所說的電影《猜火車》《緋聞女孩》之類，被注射海洛因，吸大麻又成功戒斷在現實中是完全沒有可比性的，也許大麻成功戒斷，海洛因能嗎？你諮詢一下，每個吸食海洛因又戒除者，能保證有生之前，海洛因擺在面前能不伸手去碰嗎？

看完這些，你認為吸煙還能與吸食毒品相提並論嗎？毒品的可不可怕，我借用一句話：「人們為什麼要吸毒，因為吸毒後能讓他們有上天堂的感覺。但吸完之後就會瞬間落入地獄，並且是拉著全家一起下地獄。」

帶Ta們去戒毒所逛一圈，強制的。去看看因為毒品家破人亡的家庭，就好了。

講真的，吸完煙你會飛起來么，能給你做愛10倍的快感么，會群P兩天兩夜么，不吸煙你會大小便失禁么？吸煙會讓你的體重減少三分之二么？吸煙和吸毒完全不同好不好，吸煙雖然不好，但是正常人可以接受，其實平時吃飯重口味對身體的傷害也很大。別說美國人覺得尼古丁危害大大麻危害小，全世界就幾個國家大麻合法但是香煙幾乎所有國家都合法，大家都是傻子？又爽傷害有小。還有，美國的毒品和性濫交同性戀讓艾滋病橫行，幾乎毀了一代人。美國為什麼那麼多人戰後綜合征，達到幾分之一，難道就他們聖母，都用的是導彈，也沒多少血肉模糊了，這都接受不了？那你告訴我為什麼中國古代打仗殺得血肉模糊，一排人走過去，一個個被砍死了還能前仆後繼的往前沖，這怎麼么戰後綜合征。其實就是吸毒吸多了，腦子吸壞了。。

當下的全戒了，那辣椒就是下一代肚品。

吸煙能給國家帶來巨額利潤，鼓勵的很，怎麼會管呢