為什麼總感覺自己很孤獨，是內心深處的那種?

12-05

有時候貌似和大家都是親密的關係，卻總感覺有一種隔閡存在，內心是孤獨的。很想改變自己卻做不到，我是不是心理有問題?

是不是要按規矩來一句謝邀？

覺得內心孤獨，大多是心理的力量不足。
只有認清人生本質，分明人是赤條條而來，又怎麼會覺得和其他人永遠不夠親近？本來就不可能完全地親密。
請秉持念頭地認為不需要依存在集體裡，覺得孤單的時候不硬容，盡可能放鬆自己，必要的社交活動就盡情享受，不要在和他人在一起的時候根究內心，只是增添負擔。

多增長自己，獲取內心的力量由多看世界，多閱讀，多體會生活中的難以捕捉的細節，時日漸久終會有所成長。
直到有一天一定會遇到志同道合的人，那時候就不需要再勉強自己。

當然說是這麼說，我也尚未做到，只能共勉。

補充。
恰好閱讀，看到一段話。
「其他的孩子在歡呼的時候，你未必要跟著他們同樂，除非你真正覺得有樂趣可找。不要畏懼我們自身的孤獨。永遠。永遠都要如此。」

我總是在笑周圍的人也覺得我很開朗，我總覺得我和她們就像酒肉朋友不交心的，當然她們也是這麼想的吧，一起走的時候她們都三三兩兩的只有我一個自己走更多的時候我會帶上耳機，有時候我喜歡孤獨享受孤獨，到更多的時候是因為這個孤獨不安無措。每天都會有很多情緒不安空虛無法釋放，我就像一個兩面人人前一面人後一面。可是我覺得我現在陷入了自己給自己策劃的形象里出不來了，特別的壓抑無法釋放。你那種內心深處的孤獨可能是無法發泄的情緒吧，雖然我幫不到你什麼但是我對你感同身受。現在我習慣了孤獨，也不知道怎麼發泄這種情緒。

人生本就是孤獨，茫茫宇宙，只有你能體會自己的感受，自己思考，誰也不能和你共體，孤獨是必然的，你想太多，孤獨不是貶義詞，我就很享受孤獨的感覺。