已經18了，跳繩喝牛奶早睡還能長高嗎？

12-05

可以的，只要你去做。現在我20了，依然沒有放棄。18那年去外地上大學，可能生活習慣改變了吧，長了2cm，我的很多同學都這樣，上了大學又長了。我現在依然相信我會長高，所以每天喝牛奶加運動（我學醫的，老師告訴我們想長高一定喝牛奶）加油哦！你比我小，一定可以的。

去醫院測一下骨齡吧，骨齡沒有閉合就還有機會，這個比較准～不過早睡和喝牛奶都是對身體好的，不妨保持，說不定有驚喜呢。