練散打影響身高嗎？

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我今年22歲，170cm。今年又長了2cm，不知道練散打是否會長高？(拉韌帶也會長不高？)

肯定不會影響身高

首先介紹一下散打

散打也叫散手，古時稱之為相搏、手搏、搏擊。以中國武術的踢、打、摔、拿四大技法為主要進攻手段。另外，還有防守、步法等技術。散打也是現代體育運動項目之一。

散打是一種體育運動項目，如果說業餘練習散打可以增強自身的身體素質、提高自身體能另外還能學一些自我保護的簡單防身術。

散打中的東西很多

比如說拳法吧：前直拳、後直拳；前擺拳、後擺拳；前勾拳、後勾拳；鞭拳。

拳法呢還有拳法組合，兩拳組合比如說前後手直拳；前擺拳後手直拳，這些都被成為兩拳組合。

還有三拳組合，比如說前直後直加擺拳；後直前擺加後直。

還有一些簡單的防守，搖閃之類的東西。

腿：前低中高鞭腿；後低中高鞭腿；還有前後正蹬腿；側踹腿。

跟腿組合的還有拳腿組合例如:前後手直拳加前鞭腿

摔法：抱腿摔；近身摔；接腿摔。

通過學習和訓練，能夠發展人的力量、耐力、柔韌、靈敏等素質;同時散手又是一項對抗性體育運動，可以發展人的心智，使人的身心得到全面的鍛煉。堅持散手訓練，可強筋骨、壯體魄。

練習散打不僅不會影響身高，有效地鍛煉還能促進增長

但是一定要注意負重類的活動不要太多散打對韌帶的有一定的要求，只要方法正確，教練專業，不會有影響的，反而會有促進身高發育的作用。

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謝邀！不會影響，其實我覺得散打這項運動，如果你還處於長身體的階段，反而會促進生長，我身邊很多都是這種例子。包括我自己，也不是單說散打吧，應該是泛指運動。運動的同時注意補鈣，和飲食，我們都很喜歡喝牛奶或是酸奶之類的東西，降體重的時候，也有過以這些代餐的經歷，都會長高。少數個別，因為先天條件加後天飲食橫向發展，但是不多。

謝邀，
現實例子，本人上初中畢業時候170，練習散打三年後上大學175。
身高這東西不是韌帶的事，跟遺傳有關。22歲骨線已經基本長合了，不太有影響長個了。