怎樣改善自己的討好型人格，小心翼翼的生活方式？

12-05

微博一大微說：
如果你在社交上有很多困擾，那你多半是討好型人格；如果你在感情里時常覺得受挫，那你一定習慣於倒貼。在與人的相處中，做好做盡求表揚，不過是暴露了自己的奴性。你怎會意識到，學會了投其所好用盡了小心翼翼換來的人生，卻常常充滿著最窩囊又最橫亘的惱怒：我做得還不夠嗎？為什麼還要被這樣對待！（@反褲衩陣地）

想想很有道理。

1怎樣改善自己的討好型人格？
2怎樣不去倒貼和尋求表揚？
3怎樣不去投其所好小心翼翼的生活呢？

推薦一本我正在看的書《如何掌控自己的人生》——朱若霞著，裡面有講職場規劃和人際關係，心理學等知識，都是講中國人的，我覺得非常受用，題主可以買本看看。

多讀書，多思考，有自己的主見，學著自信起來！