有了孩子之後，怎樣有效安排時間進行個人學習提升？

12-05

白天忙著上班，下班後忙著帶寶寶，感覺擠不出時間學習，有點焦慮，希望大家給點建議或經驗，謝謝！

謝邀。
本回答慢熱型，比較長，因本人是個比較沒追求的媽，所以前半段和題義比較遠，後半段回答我的實戰效果，時間少的請直接看分割線後的。本回答的主答方向是題主學習之後的加薪升職，副答方向是考職稱證書。

有了孩子之後，怎樣有效安排時間進行個人學習提升？
白天忙著上班，下班後忙著帶寶寶，感覺擠不出時間學習，有點焦慮，希望大家給點建議或經驗，謝謝！

孩子三周歲前自己帶的父母，特別是主要由母親帶孩子的，母親確實沒什麼個人時間。
但是人要活很久啊，我們隨便一活就是七八十歲啊，做顧問可以做到七十歲啊，所以果斷不用焦慮。咱厚積薄發就是了，我家娃上幼兒園以後，我的年薪就沒停下來上漲的勁頭，職位也是。

從懷孕前一年到小孩三周歲的五年，我給自己一個「療養」期，重點是修復自己殘破的身體。
年青的時候比較作，加上我媽心大，我的身體就沒跟上我的思維過，長期拖我後腿。
從懷孕前一年做美容開背類疏通經絡，到生完小孩做胸腎保養，這段時間，我沒給自己定「拼事業」的目標，重點是「儲糧」，即調養身體。因為我之前以為自個兒是不婚不育的，所以可著勁兒造來著。但是真結婚了我還是慎重的考慮過人算不如天算，萬一真有了我還是捨不得打掉的情況，所以得給寶寶造一好房子「子宮」，起碼把爛尾房修整成能住人的。

為了這個目標，我特意「拋棄」了大好前程，離開了房地產公司，去了家國企，那會兒沒把我娘氣死，直接斷我經濟來源。好在咱在房地產公司加班多，多到存款沒時間消費，於是果斷不受脅迫，自個兒面了幾家單位挑了家國企進了。
進了以後果然輕鬆不少，工資還比以前多了，但是加班這個事兒還是一如既往，我研究了一下主要是存貨麻煩，就換了家沒存貨的遊戲公司。雖然工資差不多腰斬，但是勝在輕鬆啊！
輕鬆到一個月的活兒，我基本上三天做完！
從來不加班！
並且我在大肚子的情況下，幫公司搞定了風投，於是總經理都不管我了。給我放了九個月產假，加上三個半月剖假，一共是一年一個半月，（我又是羊水少提前一個月剖的，下午還在幫欽差大人裝網銀，四點產檢完醫生說打120就近找家醫院趕緊剖吧，我歡快的和同事們說明天我不去了，因為我要生小孩去了~）一天產假都沒浪費。
斷奶以後去上班的時候，風投剛完成架構調整，給我續聘，我連入職時間都記不清。。人事居然還把我留下了。。那時候整個腦子都是混的，別說看書，我沒在工作上出漏子就不錯了。
通過差不多近兩年時間和我家熊孩子鬥智斗勇，才恢復產前機智的自己。

恢復以後正好老闆妖娥子，居然把我「炒」了，賠了我三個月工資。
我歡樂的去九寨溝逛了圈，回來嚴肅的想了下，我對不起爸媽，也得對得起我家娃。
在前程無憂上海投了下，一星期就去上班了。

——————————————正經臉——————————————————————
1、圍繞目標進行有計劃的時間安排。
因為新單位跨行略猛，上班頭一天被一嫩男問一概念，我居然發自內心的不清楚是啥意思。。（後來這嫩男成了我手下，哈哈，我離職的時候接我的班）只好加大閱讀量。
我當時的目標非常幼稚，差不多就是秒殺一下前老闆，再KO一下嫩男。職位上升一級，工資兩倍這樣。所以選的是個錢多的新興行業，果然一年就完成了：工資三倍，職位上升兩級。
因為時間少，我看書或者新聞是先濾新聞標題和書目錄只選自己要的部分看的，有很多書只看某個章節就扔了，非常節約時間。
我沒什麼做讀書筆記的習慣，大部分概念是直接用在實際工作中，比如看完行業新發制度回頭就寫了部門操作細則和工作流程。
雖然娃上幼兒園了，晚上我還是得陪睡，基本是七點哄睡，九點左右再爬起來的節奏，冬天特別痛苦，還好有暖腳寶。九點到十一點兩小時，主要是考證溫書用。早上寶寶四五點就醒了，到上班九點至少有兩三小時的空檔，而且寶寶三周歲以前，基本是在床上滾來滾去的咩，這段時間可以拿來處理工作上的事，比如回郵件寫流程什麼的。
白天上班我主要負責犯困。。晚上換尿布餵奶起來四到五次，睡眠質量好的了才怪。
以會計中級職稱考試複習期半年五門課計，我花了兩年考出來，對於一本300-400頁的書，兩小時足夠看30-40頁並且完成習題的。首年三門，次年兩門。（我這經驗在知乎是分分鐘要被學霸們秒成渣的，我帶的一出納小姑娘一年五門全過，平均分85以上，現在是財務經理，她未婚無孩。）
有時候心情好，兩小時能看100頁左右，比如《經濟法》，我是用看言情小說的心情看書的。邊看邊給自己出題，猜考綱會是啥，哪部分得熟練哪部分會出選擇題。邊看邊玩兒。

2、制定明確的獎懲措施。
看在錢的份上，動力杠杠的。
我看書是抱著看一本一千塊錢的心情的，所以看完一本就覺得自個兒離漲薪不遠了，很刺激。
看書看煩了加上寶寶鬧事的時候，就一邊讀會計學給ta聽，一邊數落ta耽誤我的賺錢大計（後來我家小孩對數字特敏感，對賺錢特感興趣不知道和這有沒有關係）。
沒完成看書掃題目標和考證目標，一年不買衣服（其實我沒做到），一想到不能買衣服，果斷去看書做題，做一道感覺自己離鞋子裙子近了點兒。做完一頁覺得一件衣服到手了。

3、花存款斷後路。
我考證期間花錢非常兇猛，從此給我先生留下了非常沉重的「敗家娘兒們」的陰影，這麼多年我賺的錢在二線郊區買個房子都夠了，還是不能改變他的初始印象。
第2條我沒做到的意思就是，我一煩躁就去淘寶上買衣服。。雖然買的全是娃的衣服，在娃的成長期間基本上第三年都穿不完兩年前買的衣服鞋子的感覺，你們體會一下。。我先生後期已經不發表意見了。這毛病一直到我小孩上小學我才略微收斂。
主要是我家娃上小學時，我買了張一萬塊人民幣的桌子（含配套的護眼燈）。。
我淘寶四黃鑽了，快五鑽了。
節流這條路不通，我只能在開源想辦法嘛。
社會非常給力，公司年薪一直足以負荷我的消費。所以我每次花錢都安慰我老公，比如桌子，就當我公司老闆給咱免費送的~
生完娃之後，我旅遊的足跡就奔著國外去了。。
分別去過普吉島、義大利（9夜14天）和馬爾地夫，意馬是我一個人去的，意和領隊住一間，領隊家開裝修公司回來順便幫我家裝修了廁所；馬代的單房差6000元人民幣花我的好心疼。
我有閨蜜更厲害，是帶著女兒走遍新馬泰和紐西蘭，我覺得我帶著孩子玩兒的心情都木有了，我給我家娃定的目標是ta長到1米5可以去美國玩兒。

4、提升工作方法與娃共同成長
你的經驗、職業習慣，不會因為生娃就消失的，反而會隨著與娃的共同學習和成長有加成經驗分享加成。
比如我有娃以後耐心無數次被刷新上限，還改了很多欠揍的口頭禪，情商提高明顯，因此在工作中所受的阻礙也少了很多。
被同事老闆氣到的概率無限降低，再熊，你能熊過孩子？
特么的孩子根本不給你任何面子里子，老闆和同事再不講理也不能當面給你一巴掌不是？
孩子能啊！我被我家娃多少次掃堂腿無敵掌只能默默忍了，默念一百句，ta神經沒發育完全。。
關於睡前故事，能讀《小蝌蚪找媽媽》也能讀《昆蟲記》啊，神奇校車系列不錯，我家娃學前有陣子對於地球公轉自轉、生物進化史萌發了強烈興趣，從深海生物到地殼運動，解釋的我嚴重內在不足。
在給孩子解釋的過程中，要大量動用比喻和場景描述，後來我發現用這招兒解決老闆同事好輕鬆~
畢竟三歲娃都能理解並且舉一反三的形容方式，這麼大人要是不懂就太反社會了。
比如在現公司有次部門之間推脫需求不清大家都不幹活，我找到需求部門要求需求細化，需求部門不願意，我說：就好比中午吃菜，您總得告訴我您吃葷的還是素的，有沒忌口的，三菜一湯還是兩點心對吧？不然我做啥都不合口味啊。大家一樂呵，事兒就成了。

綜上，階段性主要任務理清了，該帶孩子就帶孩子，等娃大一點兒再追求提升足夠來的及。
最近我家孩子問我的問題基本靠搜索解決，你們感受一下。。
我打算周末帶ta去玩兒單片機，嘿嘿，希望從此ta可以自愉自樂，我就不用做書僮了。

其實就是要回答怎麼使零散的時間效率最大話，我講講自己的經驗吧，不喜勿笑。我們在生活中，往往一大段的時間用來做同一件事的工作效率就會最高，但現實中，尤其是工作中，往往會有一些突發的事情要處理將連續的工作學習打斷了，打斷之後要重新撿起又得回顧前情，這樣大段的時間久浪費在找回狀態中。
剛開始我對這樣的工作也很彆扭，很反感，工作效率低，經常加班。但是我也是一個有點小聰明的人，我就把同一類工作進行拆分，把一個任務拆散成多個零散的小任務，然後按部就班的去完成。同時我會給自己制定一個完成目標時間，完成了就會得到一定時間的休息，這樣不斷地給自己壓力去提高自己的工作效率，也是能有效的節省時間。
如果你是看教科書的，我建議是購買提綱類附帶知識點的工具書，然後按照上面的知識點進行時間的規劃，盡量保證自己在學習完一個知識點的過程中不被打斷，這樣的效率就最高。

有個好婆婆是多麼的重要！

我女兒三歲今年我才開始有自我提升這個想法。今年一直沒放棄過學習。但是，有一個孩子在身邊，加上是全職在家，家務一大堆，很難有大把空餘時間讓你可以學習的。最多的時間也就是孩子睡覺時間。午休一個半小時，晚上九點後。白天其他時間是孩子自己看書或者玩的時候，可以學習。但是易受干擾，可以安排零碎的學習任務。

我也是剛有娃一歲了，回家娃不睡根本沒空搞其它，還是建議回家要陪娃。
工作的話按理說效率都會隨著能力提升而提升，時間不就擠出來了，有時間繼續提升進入良性循環。

相信媽媽們大多都會有這個困惑，有了娃之後沒有時間學習~~~甚至連育兒書都沒有時間看。沒關係，關注公眾號：有娃，至少能解決你育兒方面的學習問題。有娃每天推送精心錄製的短音頻提供育兒指導，每周選取1本經典育兒書進行解讀錄音。有娃，就是家長們的育兒隨身聽~~讓你家務學習兩不誤~~~